在最近剛剛拉下帷幕的里約奧運(yùn)會(huì)中,女排的勝利脫穎而出,讓全民都為之振奮!中國(guó)女排以堅(jiān)忍不拔的精神及精湛的技術(shù),不斷戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)實(shí)力強(qiáng)勁的對(duì)手,最后勇奪金牌,時(shí)隔12年后重登奧運(yùn)會(huì)冠軍寶座,郎平和“中國(guó)女排”頓時(shí)成為全國(guó)人民關(guān)注的熱點(diǎn)。大家在激動(dòng)不已的同時(shí),也不禁好奇,到底是什么因素促使郎平和她的女排姑娘們?nèi)〉昧诉@樣優(yōu)異的成績(jī)。
中國(guó)女排奧運(yùn)奪冠:心理學(xué)解讀其成功之道
一、女排的成績(jī)和教練郎平密不可分
三位著名運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家Daniel,Kristen與Aaron Moffett曾經(jīng)在《應(yīng)用運(yùn)動(dòng)心理學(xué)雜志》發(fā)表一項(xiàng)大型研究結(jié)果,分析教練對(duì)于取得奧運(yùn)金牌的冠軍們成績(jī)的影響在于運(yùn)動(dòng)環(huán)境中的方方面面,具體表現(xiàn)在于以下7點(diǎn):
(1)強(qiáng)調(diào)渲染:對(duì)標(biāo)準(zhǔn)、期望、趣味、勤奮努力、紀(jì)律性的強(qiáng)調(diào)渲染;
(2)教練風(fēng)格: 精英式、值得信賴、樂(lè)觀向上的教練風(fēng)格;
(3)直接教學(xué):做運(yùn)動(dòng)員的良師益友,教授運(yùn)動(dòng)技巧、心理技巧,用心培養(yǎng);
(4)間接教學(xué):榜樣示范;
(5)理解運(yùn)動(dòng)員:滿足運(yùn)動(dòng)員的心理需要,給予他們關(guān)注和理解;
(6)激勵(lì):提供挑戰(zhàn),使用激勵(lì)技巧;
(7)提供鼓勵(lì)與支持:提供鼓勵(lì)、支持和無(wú)條件的關(guān)愛。
毫無(wú)疑問(wèn)郎平是一個(gè)極為優(yōu)秀的教練,我們發(fā)現(xiàn)郎平在以上多個(gè)方面都做的非常好:
1.強(qiáng)調(diào)渲染
奧運(yùn)會(huì)女排分組確定時(shí),中國(guó)隊(duì)與美國(guó)、意大利、塞爾維亞和荷蘭等隊(duì)同組。用郎平的話來(lái)說(shuō),那就是“從來(lái)沒(méi)見到過(guò)這么強(qiáng)的分組”,而她們能做的也只有“面對(duì)現(xiàn)實(shí)做好最好的準(zhǔn)備”。
事實(shí)上她也是帶領(lǐng)著團(tuán)隊(duì)這么做的,根據(jù)央視對(duì)郎平的采訪,在備戰(zhàn)奧運(yùn)期間,郎平每天要指揮訓(xùn)練、準(zhǔn)備大賽、設(shè)計(jì)陣容,雖然每晚7點(diǎn)都有比賽,但每天上午郎平都會(huì)帶領(lǐng)女排姑娘們進(jìn)行3小時(shí)的加練,晚上還要研究對(duì)手的比賽視頻,時(shí)刻都不能停止學(xué)習(xí)。
可以說(shuō)郎平帶領(lǐng)女排姑娘們?cè)谟?xùn)練中盡到了最大的努力,做了充分的準(zhǔn)備。對(duì)于標(biāo)準(zhǔn)、期望、勤奮努力、紀(jì)律性的強(qiáng)調(diào)是成功運(yùn)動(dòng)員背后的教練所必需的特點(diǎn)。
2.榜樣示范作用
郎平在她的運(yùn)動(dòng)員生涯時(shí)期,就是一名傳奇模范,帶領(lǐng)中國(guó)女排從1981年世界杯開始,連續(xù)奪得五次世界冠軍。
在打球和國(guó)外留學(xué)的過(guò)程中,郎平傷病纏身,手指變形、腰椎間盤突出,據(jù)郎平的姐姐說(shuō),郎平從脖子到腳,一共做了十幾次手術(shù),甚至連腿上的髕骨都已經(jīng)全部拿掉了。即便是在這樣的身體狀態(tài)下,備戰(zhàn)大賽時(shí)每天最多能睡4到5個(gè)小時(shí),郎平依然堅(jiān)持在訓(xùn)練場(chǎng)、賽場(chǎng)上與女排姑娘們并肩作戰(zhàn),這對(duì)于女排的士氣是一個(gè)極大的鼓舞,起到了楷模的示范作用。上述研究中提到,教練的榜樣示范作用是一種重要的間接教學(xué)方法。女排姑娘們之所以能在賽場(chǎng)上展現(xiàn)出這樣頑強(qiáng)拼搏的精神,和郎平的榜樣示范作用是分不開的。
3.鼓勵(lì)支持和理解
郎平總是稱隊(duì)員為“孩子們”,對(duì)她們就像溫情脈脈的長(zhǎng)輩一樣。過(guò)新年的時(shí)候,郎平會(huì)給孩子們發(fā)紅包,親自為隊(duì)員朱婷從美國(guó)帶蛋白粉,隊(duì)員徐云麗受傷回宿舍時(shí),發(fā)現(xiàn)郎平已經(jīng)坐在宿舍床上等著來(lái)看望她了。隊(duì)員們說(shuō)起郎平,會(huì)感覺(jué)她就像媽媽一樣。
教練提供的鼓勵(lì)與支持、理解運(yùn)動(dòng)員的需求,對(duì)于冠軍運(yùn)動(dòng)員可以說(shuō)是最重要的。運(yùn)動(dòng)員需要教練幫助他們帶走壓力,帶來(lái)鼓勵(lì),提供支持培育和無(wú)條件的愛。在郎平的關(guān)懷下,整個(gè)女排隊(duì)伍就像一個(gè)大家庭一樣溫暖,讓每個(gè)隊(duì)員都能得到動(dòng)力去堅(jiān)持比賽和訓(xùn)練。隊(duì)員們?cè)诒荣惖臅r(shí)候,不僅僅是在為自己而戰(zhàn),還是在為自己的家人而戰(zhàn),這是很強(qiáng)大的動(dòng)力。
二、女排艱辛?xí)x級(jí)之路的核心心理元素分析
1.小組戰(zhàn)績(jī)不佳,2勝3負(fù),位列小組第四。
真正優(yōu)秀的球隊(duì),困難、挑戰(zhàn)不僅不會(huì)擊倒他們,反而會(huì)增加他們的韌性,越挫越勇。
英國(guó)心理學(xué)家Turner和Barker在對(duì)2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)上英國(guó)知名網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員安迪穆雷的奪冠之路詳細(xì)分析之后指出,韌性(resilience)(又稱抗逆力)這心理元素對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的,尤其是在像奧運(yùn)會(huì)這樣壓力巨大的頂級(jí)賽事中:成功克服困境的經(jīng)歷越多,運(yùn)動(dòng)員/團(tuán)隊(duì)的韌性就越強(qiáng),這種過(guò)人的抗壓能力往往會(huì)成為決定比賽勝負(fù)的關(guān)鍵。
因此,本屆奧運(yùn)會(huì)中,雖然小組賽階段,中國(guó)女排出師不利,但是她們?cè)诶Ь持薪^處逢生,最大程度上激發(fā)了平時(shí)培養(yǎng)的韌性,就像是拉滿了弦的弓,一到淘汰賽階段就勢(shì)如破竹。
2.縱觀晉級(jí)之路,除了決賽,最為人津津樂(lè)道的莫過(guò)于1/4決賽中,對(duì)陣東道主巴西隊(duì)。
面對(duì)占據(jù)了天時(shí)地利人和的巴西隊(duì),女排姑娘們戰(zhàn)滿五局,并最終以3比2淘汰東道主,12年后再次昂首挺進(jìn)決賽。
早在20世紀(jì)80年代,體育心理學(xué)家Baumeister和Steinhiber就在JPSP發(fā)表過(guò)著名的顛覆傳統(tǒng)印象的研究結(jié)果:聲勢(shì)浩大的主場(chǎng)支持者,反而可能在高壓的環(huán)境下給主隊(duì)隊(duì)員造成不利的影響。排球聯(lián)賽的數(shù)據(jù)表明,在系列賽的前期,球隊(duì)在主場(chǎng)比賽會(huì)有優(yōu)勢(shì),但隨著比賽進(jìn)程的深入,這種優(yōu)勢(shì)會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榱觿?shì)——在壓力巨大的淘汰賽中,主場(chǎng)迎戰(zhàn)的球隊(duì)比客隊(duì)更易輸球,尤其是在作客隊(duì)有極強(qiáng)的resilience。球員在面對(duì)主場(chǎng)球迷時(shí)過(guò)度表現(xiàn)的欲望,會(huì)影響他們的技術(shù)發(fā)揮。
所以在世界矚目的1/4焦點(diǎn)戰(zhàn)中,山呼海嘯般的助威聲確實(shí)給了巴西女排很大的精神鼓勵(lì),她們以25-15的大比分輕松拿下第一局。但是隨著比賽的推進(jìn)和壓力的增大,主場(chǎng)的優(yōu)勢(shì)一點(diǎn)點(diǎn)減弱,而我們的女排姑娘們緊緊咬住比分,以不掘的韌性及精湛的技術(shù)一球一球耐心地打,最終以3-2的比分,成功淘汰了曾經(jīng)18次敗于的巴西,一雪前恥,成功晉級(jí)四強(qiáng)。
3.決賽中,面對(duì)在小組賽中輸過(guò)的塞爾維亞,最終以3:1成功復(fù)仇奪冠。
心理學(xué)家曾經(jīng)在收集了數(shù)百名位奧運(yùn)冠軍的信息並進(jìn)行一對(duì)一訪問(wèn)研究后,將他們?nèi)俚年P(guān)鍵總結(jié)為八大方面。其中之一就是心理準(zhǔn)備(mental preparation): 對(duì)手在比賽中的表現(xiàn),與你賽前的預(yù)估越一致,則你獲勝的可能性越高。在小組賽中負(fù)于塞爾維亞以后,我們可以肯定的是中國(guó)女排一定潛心總結(jié)了失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),并在決賽前,針對(duì)塞爾維亞的方方面面做好了充分的戰(zhàn)術(shù)安排和思想準(zhǔn)備。
另外,小組賽的失利也幫助女排姑娘們更加堅(jiān)定了自己在決賽場(chǎng)上贏下比賽的內(nèi)在動(dòng)力——抓住機(jī)會(huì)證明自己,向塞爾維亞復(fù)仇。研究表明,當(dāng)贏得比賽的動(dòng)機(jī)來(lái)自于運(yùn)動(dòng)員內(nèi)部時(shí)(如戰(zhàn)勝對(duì)手,證明自己等),最終獲勝的幾率會(huì)大于來(lái)自外部的動(dòng)機(jī)(贏得比賽獎(jiǎng)金,家喻戶曉等)。
最后,不可忽略的一點(diǎn)是樂(lè)觀積極的心態(tài)對(duì)于運(yùn)動(dòng)員比賽狀態(tài)的調(diào)整和賽果都起著舉足輕重的作用。正是有了這種樂(lè)觀的心態(tài),無(wú)論處境多么艱難都心懷希望,中國(guó)女排姑娘們才能在一片質(zhì)疑聲中愈戰(zhàn)愈勇,才能在高手如林的小組賽中殺出一條血路,才能在風(fēng)雨之后重見彩虹,在時(shí)隔十二年后再次登上最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),續(xù)寫輝煌!
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文是由文字組成,經(jīng)過(guò)人的思想考慮,通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,下面是我為大家收集的女排精神作文范文(精選12篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
女排精神作文1 一提起中國(guó)的三大球中,我相信有很多人都不約而同的想起女排,因?yàn)橹挥信拍玫竭^(guò)世界杯,世錦賽,奧運(yùn)會(huì)的冠軍成為大滿貫!
想起女排大家都會(huì)想到朱婷,惠若琪等人。但我說(shuō)的是我姥姥的那年代的女神———郎平。
郎平擁有鐵榔頭之稱,她的球十分硬氣,令對(duì)手魂飛喪膽,而且他還是世界三大扣球手之一,并且?guī)ьI(lǐng)中國(guó)隊(duì)豪取五連冠,為中國(guó)隊(duì)立下汗馬功勞,體現(xiàn)出不服輸每球必爭(zhēng),即使對(duì)手比較強(qiáng),但是也憑借毅力,信念,贏得比賽。正是這種崇高的意志精神,以致影響到世世代代的年輕人,明知會(huì)輸也要贏得世界的尊重。這就是女排精神!
郎平不僅是非常優(yōu)秀的排球運(yùn)動(dòng)員,在退役后又成為了中國(guó)女排的主教練,把女排精神傳承下去了,在2016年巴西奧運(yùn)會(huì),在小組賽不盡如人意,以小組最后一名進(jìn)入八強(qiáng),遇見了另一個(gè)小組最強(qiáng)隊(duì)——巴西,巴西隊(duì)世界排名第一,擁有超級(jí)巨星球員,又是主場(chǎng),占有天時(shí)地利人和,中國(guó)隊(duì)壓力很大,背水一戰(zhàn),第一局很快就輸?shù)袅吮荣?,這時(shí)郎平敢用奇兵,調(diào)動(dòng)隊(duì)員的情緒鼓勵(lì)隊(duì)員,就算輸也要咬掉他們一塊肉,拼個(gè)你死我話!中國(guó)隊(duì)不畏強(qiáng)手,敢打敢拼,不服輸,相信一切皆有可能,贏得了比賽進(jìn)入了四強(qiáng)!這完全憑借堅(jiān)強(qiáng)的意志力和女排精神,戰(zhàn)勝了巴西,最后取得了奧運(yùn)會(huì)冠軍,站在最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。
當(dāng)他們站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上國(guó)歌奏響時(shí),每個(gè)人都熱淚盈眶,這來(lái)之不易的金牌,是女排姑娘用汗水傷痛,年復(fù)一年,加倍訓(xùn)練換來(lái)的。
從1988年漢城奧運(yùn)會(huì)拿到金牌,女排精神感染到一代又一代的年輕人,更是我們學(xué)習(xí)的榜樣,我們都該學(xué)習(xí)女排精神,用堅(jiān)強(qiáng)的意志力,頑強(qiáng)的拼搏精神,去戰(zhàn)勝困難,帶著女排精神,去學(xué)習(xí),去工作,就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難。
女排精神作文2 “女排精神”這個(gè)詞,對(duì)于我們這些“00后”來(lái)說(shuō),已經(jīng)很少出現(xiàn)在我們的視野里了,即使知道也沒(méi)有幾個(gè)真正知道它的含義、背景與時(shí)間,可以說(shuō)“女排精神”是一個(gè)被淡忘的寶貴歷史遺產(chǎn)。
女排精神,其具體表現(xiàn)為:扎扎實(shí)實(shí),同甘共苦,勤學(xué)苦練,無(wú)所畏懼,頑強(qiáng)拼搏,團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗,刻苦鉆研,勇攀高峰。他出現(xiàn)在上世紀(jì)80年代,是中國(guó)女排的歷史遺產(chǎn)。一代又一代的中國(guó)女排身體力行地傳承者著“女排精神”。
上世紀(jì)60年代,日本有“魔鬼教練”之稱的大松博文應(yīng)周總理之邀來(lái)華幫助我國(guó)訓(xùn)練中國(guó)女排。由此,中國(guó)女排引入“魔鬼式”訓(xùn)練。這日本教練在訓(xùn)練中嚴(yán)格要求,十分注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作,頑強(qiáng)拼搏的精神,這可能是中國(guó)女排的源頭吧。后來(lái),中國(guó)女排也正是使用者這種方法來(lái)訓(xùn)練的。他們大部分人都有著一身的傷,卻依然堅(jiān)持訓(xùn)練。還有的甚至打著繃帶訓(xùn)練,這也成就了中國(guó)女排在后來(lái)以五連冠的輝煌戰(zhàn)績(jī)?cè)谑澜绫鲜讑Z冠軍。
“女排精神”的精髓。就是堅(jiān)持努力,無(wú)所畏懼。馮坤,中國(guó)女排主力之一。2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上,盡管已受傷。而且先后經(jīng)歷了12次手術(shù)。本應(yīng)養(yǎng)傷的她,依然帶傷上陣。而當(dāng)時(shí)中國(guó)隊(duì)面臨強(qiáng)敵俄羅斯隊(duì)以2:0的分?jǐn)?shù)處于劣勢(shì),可她們依然不氣餒,扳回三局反超俄羅斯隊(duì)取得了冠軍。這場(chǎng)比賽,中國(guó)女排明知不可為,卻依然有決心去為之,可以說(shuō)中國(guó)女排他們不服輸,他們竭盡全力的把不可能的奇跡變成了現(xiàn)實(shí)。
中國(guó)女排一路走來(lái),充滿了汗水與淚水,也充滿了艱辛坎坷,他們?cè)跊](méi)有“女排精神”這個(gè)詞時(shí)卻做到了女排精神。他們永不停歇,感動(dòng)著一代又一代的中國(guó)人。他們砥礪前行創(chuàng)造出來(lái)一個(gè)又一個(gè)的奇跡。
夢(mèng)想每個(gè)人都有,要完成夢(mèng)想。就要學(xué)習(xí)女排精神。努力超越自己,不怕吃苦,不怕困難,創(chuàng)造自己的奇跡。
女排精神作文3 最近一場(chǎng)和巴西奧運(yùn)會(huì)結(jié)束了,中國(guó)女排獲得了奧運(yùn)冠軍,在女排取得奧運(yùn)冠軍的時(shí)候我回顧了往昔,細(xì)細(xì)的回味了女排精神。
在1979年的亞洲女排錦標(biāo)賽,中國(guó)女排以三比一擊敗前世界冠軍日本女排首次稱霸亞洲!1984年洛杉磯中國(guó)女排第一次獲得奧運(yùn)冠軍,而經(jīng)過(guò)黃金時(shí)代之后中國(guó)隊(duì)落入了低谷……1992年的巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)上中國(guó)女排只獲得了第七名,而在1994年世界女排大獎(jiǎng)賽總決賽中,中國(guó)隊(duì)又以零比三敗給了古巴,而2000年女排又在八強(qiáng)望而卻步,2016年中國(guó)隊(duì)以最年輕的陣容出賽,小組賽連輸三場(chǎng),沒(méi)有人看好,經(jīng)驗(yàn)缺乏的他們……而他們無(wú)視了許許多多的負(fù)面評(píng)論,重拾自信,擊敗了強(qiáng)敵塞爾維亞奪得了冠軍。
中國(guó)女排在奧運(yùn)會(huì)上,展現(xiàn)了可貴的奧林匹克精神,他們值得我們的尊重,這讓我們想起了我們是從1932年那個(gè)弱小的國(guó)家一步一步走來(lái)的,當(dāng)時(shí),劉長(zhǎng)春只身一人代表中國(guó)參加奧運(yùn)會(huì),由于戰(zhàn)火他并沒(méi)有受過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練,在奧運(yùn)會(huì)前他在船上漂泊了21天身心疲憊,才趕上比賽,而他只跑到了小組第五,他被外國(guó)人嘲笑,被世界說(shuō)為東亞病夫,雖然劉長(zhǎng)春失敗了,但是無(wú)數(shù)的后輩踏著他的路走向了成功,而中國(guó)女排就是其中之一,在女排隊(duì)員們的眼里奧運(yùn)精神并不是取得多少金牌,還是更多的去突破自己,挑戰(zhàn)自己的極限,女排隊(duì)員們認(rèn)為:我們從不以成敗來(lái)論英雄,你可以倒下,你可以失敗,但是這些都必須是在奪冠的路上,這樣才是值得別人尊重的失敗。30年來(lái),女排失敗過(guò),低谷過(guò),可是從沒(méi)有放棄過(guò),可以說(shuō)女排精神就是奧林匹克精神的縮影。
回味了女排精神,我明白了:就算遇到再大的困難,再深的低谷,只要努力地去拼搏就能取得成功!
女排精神作文4 今天,媽媽告訴我女排精神是什么,我有點(diǎn)不知道,我上網(wǎng)查了一下,通過(guò)查看女排的各種光輝事跡,理解了女排精神,忍不住流下了眼淚。
女排從一開始就很厲害,尤其是朗平那一代,朗平彈跳能力好,扣殺厲害。同時(shí)體能又好又有智慧,據(jù)說(shuō)她的扣殺可以讓對(duì)手措手不急。之后,她就去美國(guó)當(dāng)教練,工資很高。那的女排正處于最低谷,再也沒(méi)有登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。國(guó)家向朗平發(fā)了條信息說(shuō):祖國(guó)需耍你。郎平毫不猶豫的回來(lái)當(dāng)主教練,指導(dǎo)女排訓(xùn)練。
終于,她們?cè)僖淮蔚巧瞎谲?,帶領(lǐng)女排從低落再到輝煌。女教練朗平為了中國(guó),為了女排,為了她熱愛運(yùn)動(dòng),拋下女兒回到中國(guó),當(dāng)時(shí)她的女兒還只有四歲,如果是我們,可能掉進(jìn)低谷中再也出不來(lái)。但她們出來(lái)了,一群女子,她們從心理陰影里走出來(lái)。憑著堅(jiān)定的意志,刻苦的訓(xùn)練,同時(shí)還戰(zhàn)勝了實(shí)力不一般的巴西隊(duì),讓中國(guó)的國(guó)旗升起,響起了我們的國(guó)歌,一切讓人興奮,女排已經(jīng)是第四次登上感動(dòng)中國(guó),而女排的精神就是有堅(jiān)定的意志和頑強(qiáng)的拼搏精神。
我們也應(yīng)該學(xué)習(xí)女排精神,因?yàn)槲覀兪亲鎳?guó)的花朵,祖國(guó)的下一代接班人。
女排精神作文5 9月29日,女排世界杯比賽圓滿結(jié)束,中國(guó)女排十一連勝,氣貫長(zhǎng)虹,以全勝戰(zhàn)績(jī)衛(wèi)冕冠軍。這是中國(guó)女排第五次世界杯奪冠,威武霸氣的中國(guó)女排,在最好的時(shí)間,以最圓滿的成績(jī),給祖國(guó)獻(xiàn)上了一份最棒的禮物!
10月1日,國(guó)慶閱兵時(shí),女排出現(xiàn)在國(guó)慶游行的彩車上壓軸出場(chǎng)。當(dāng)她們駛過(guò)一個(gè)部隊(duì)方陣時(shí),兵哥哥們向她們齊聲高呼表白“中國(guó)女排,世界第一!中國(guó)女排,世界第一!”女排姑娘們也對(duì)此作出回應(yīng)到“你們最帥!你們最帥!”。無(wú)數(shù)網(wǎng)友紛紛表示被兩大天團(tuán)圈粉圈的死死的!
我個(gè)人特別喜歡郎平教練曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的一句話,她說(shuō):“女排精神不是贏得冠軍,而是有時(shí)候知道不會(huì)贏,也竭盡全力。一路雖走得搖搖晃晃,但站起來(lái)抖抖身上的塵土,依舊眼中堅(jiān)定。”是啊,生而為人,誰(shuí)都不可能隨隨便便就一朝成名,只有經(jīng)歷過(guò)艱難困苦摸爬滾打之后才能百煉成鋼!不懼逆境,追求卓越的女排精神,一直不曾改變!
80年代的中國(guó)正處在“一窮二白”的艱苦時(shí)期,那時(shí)候的訓(xùn)練場(chǎng)地是用竹子搭起來(lái)的竹棚館,四面漏風(fēng)不說(shuō),地面以細(xì)沙和白灰、紅土混合壓實(shí),鋪著帶毛刺的舊木板。女排姑娘們一滾一身泥,煤渣、木刺經(jīng)常劃破她們的身體,每次比賽或訓(xùn)練結(jié)束,醫(yī)生都要幫她們清理傷口。再加上因?yàn)樵诤_呌?xùn)練,淡水資源匱乏,所以為了節(jié)約用水,她們只能帶著傷口下海洗澡,她們這種行為無(wú)異于“在傷口上撒鹽”,別提有多疼了!
除了艱苦的訓(xùn)練條件外,女排姑娘們還要進(jìn)行“魔鬼訓(xùn)練法”,每個(gè)隊(duì)員一個(gè)上午,要發(fā)好100個(gè)球,扣好200個(gè)球,墊好300個(gè)球……所有任務(wù),都必須高質(zhì)量完成,才能作數(shù)。曾有女排姑娘用“恐怖”來(lái)形容那時(shí)候的訓(xùn)練。就這樣,不知身上磨掉了幾層皮,流過(guò)了多少汗,吃過(guò)了多少苦,“不怕苦、不怕累、不怕傷”的女排姑娘們,在1981年以壓倒性姿態(tài)成功奪冠!
競(jìng)技場(chǎng)上的殘酷,從來(lái)都是不言而喻的,每一次勝利的背后,都是咬緊牙關(guān)的努力!魏秋月膝蓋手術(shù)后,一度行走都困難,每一次訓(xùn)練都要克服難以想象的巨大傷痛,比賽中卻不顧膝傷,果斷撲地救球;惠若琪兩次心臟手術(shù),依然堅(jiān)強(qiáng)地奔跑在賽場(chǎng),并在賽終一記漂亮絕殺;楊方旭韌帶斷裂,術(shù)后回到賽場(chǎng),再次半月板撕裂,對(duì)陣巴西時(shí),她打了封閉上場(chǎng);徐云麗膝蓋重傷,2015年大腿進(jìn)行了自體移植,仍在賽場(chǎng)出色表現(xiàn);郎平各種大小手術(shù)十幾次,仍每天在訓(xùn)練場(chǎng)上嘔心瀝血;從隊(duì)員到教練,幾乎每位中國(guó)女排人都有自己殘酷的傷病斗爭(zhēng)史。
女排姑娘們的永不放棄、永不服輸,頑強(qiáng)拼搏的精神讓人為之動(dòng)容和敬佩!
女排精神作文6 “這就是‘血戰(zhàn)’,我們每一場(chǎng)球都不能輸。不能想贏怕輸,只能是想贏不怕輸?!彼哪昵暗氖澜绫M(jìn)入奪冠的關(guān)鍵階段,郎平曾這樣給隊(duì)員們鼓勁。四年后,這樣的“血戰(zhàn)”再次來(lái)臨。激戰(zhàn)正酣的女排世界杯上,中美兩強(qiáng)再度相遇,這場(chǎng)被普遍視為“冠軍爭(zhēng)奪戰(zhàn)”的焦點(diǎn)戰(zhàn)役,最終以中國(guó)女排零封對(duì)手而告終??幢确郑坪鯖](méi)有想象中的那般犬牙交錯(cuò),但女排姑娘力拼下的每一個(gè)球,都重若千鈞。
“每一次比賽,我們的目標(biāo)都是升國(guó)旗,奏國(guó)歌!”在本屆世界杯贏得開門紅后,郎平的這句話一舉沖上熱搜,引得網(wǎng)友帶淚轉(zhuǎn)發(fā)。三連勝、五連勝、八連勝……女排姑娘在比賽中所表現(xiàn)出的堅(jiān)韌、拼搏、穩(wěn)健,像一股雄奇的力量,叩響每個(gè)中國(guó)人的心扉。平心而論,這些年中國(guó)女排有過(guò)高光時(shí)刻,也遭遇過(guò)低谷困境,但只要站立賽場(chǎng)之上,這支隊(duì)伍就總能讓人感受到一種不一般的血性。在最要?jiǎng)艃旱臅r(shí)刻,呈現(xiàn)出最頑強(qiáng)的精神,這或許就是中國(guó)女排最動(dòng)人之處。
競(jìng)技體育本來(lái)就不僅是身體、技巧的比拼,也必然會(huì)包含意志力的較量——有賽場(chǎng)上對(duì)勝利的強(qiáng)烈渴望,更有賽場(chǎng)外向著夢(mèng)想默默的堅(jiān)持。郎平說(shuō),“不要因?yàn)槲覀冓A了一場(chǎng)就談女排精神,也要看到我們努力的過(guò)程?!钡拇_,“女排精神”不是喊出來(lái)的,而是靠日復(fù)一日的強(qiáng)化訓(xùn)練、一點(diǎn)一滴的艱辛付出凝鑄出來(lái)的。有記者就觀察到,女排隊(duì)員在訓(xùn)練局很少能碰到其他運(yùn)動(dòng)隊(duì)吃飯,因?yàn)閬?lái)得最早、練得最久、結(jié)束最晚。就拿此次世界杯來(lái)說(shuō),女排姑娘剛到札幌就放下行李直奔訓(xùn)練場(chǎng),郎平親自上陣,用她的話說(shuō),“我一個(gè)快60歲的老太婆都還在拼,沒(méi)有人好意思偷懶?!?/p>
女排是中國(guó)三大球中奪得過(guò)世界大賽冠軍的隊(duì)伍。作為一種情結(jié),女排精神承載著幾代人的共同記憶。38年前的冬日,女排姑娘首次榮獲世界冠軍。咚咚的“鐵榔頭”,敲響了“團(tuán)結(jié)起來(lái),振興中華”的戰(zhàn)鼓,提振了中國(guó)人的精氣神。這支光榮的隊(duì)伍不僅是競(jìng)技舞臺(tái)上一張亮麗的國(guó)家名片,更成為無(wú)數(shù)中國(guó)人的勵(lì)志榜樣?!叭B冠”“五連冠”,在那個(gè)國(guó)門剛剛打開、人民呼喚精神力量的時(shí)代,中國(guó)女排以她們無(wú)畏的拼搏攀上巔峰,向世界證明了“中國(guó)人能行”。在那個(gè)改革開放大幕初啟、中國(guó)奮力追趕世界的時(shí)代,女排精神如同一面旗幟,讓世人看到中國(guó)的集體主義、愛國(guó)精神、自強(qiáng)意志,能達(dá)到怎樣的高度、能創(chuàng)造怎樣的奇跡。
輸過(guò)贏過(guò)奮斗過(guò),哭著笑著堅(jiān)持著,近40年來(lái),這支隊(duì)伍用一次次的拼搏展現(xiàn)體育的本質(zhì)。人是需要一點(diǎn)精神的,一支球隊(duì)如此,一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族更是如此??v然今天的中國(guó)早已無(wú)需用更多金牌去證明自己的強(qiáng)大,但正因此,我們才更要去理解、去體悟、去喚起那貫穿于“女排精神”當(dāng)中的強(qiáng)大力量。我們前進(jìn)的每一步,都需要“一分一分去拼”,這是時(shí)代和國(guó)人對(duì)精神的渴望和呼喚。把困難踩在腳下,把責(zé)任扛在肩上,把夢(mèng)想化作風(fēng)帆,有了這股子精氣神,夢(mèng)想再大,未來(lái)再遠(yuǎn),也終將抵達(dá)。
女排精神作文7 女排,是三大球之一,也是中國(guó)除了乒乓球和跳水之后第三個(gè)引以為傲的比賽項(xiàng)目。
在2016年里約奧運(yùn)會(huì)女排決賽的賽場(chǎng)上,中國(guó)女排以3:1的大比分逆襲塞爾維亞隊(duì),相隔12年之后再次登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。女排,一時(shí)成為人們議論最廣的話題,女排精神,也廣為傳知。女排精神是中國(guó)女排的歷史遺產(chǎn),是20世紀(jì)80年代中國(guó)女排奪得五連冠之后的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。女排精神的基本內(nèi)涵可概括為:無(wú)私奉獻(xiàn)精神;團(tuán)結(jié)協(xié)作精神;艱苦創(chuàng)業(yè)精神;自強(qiáng)不息精神。女排精神很好地詮釋了“為國(guó)爭(zhēng)光、無(wú)私奉獻(xiàn)、科學(xué)求實(shí)、遵紀(jì)遵法、團(tuán)結(jié)友好、堅(jiān)強(qiáng)拼搏”的中華體育精神。當(dāng)代女排精神也可概括為頑強(qiáng)拼搏,永不言棄。
女排精神曾被運(yùn)動(dòng)員們視為刻苦奮斗的標(biāo)桿和座右銘,鼓舞著他們的士氣和熱情。更關(guān)鍵的是,它因契合時(shí)代需要,不僅成為體育領(lǐng)域的品牌意志,更被強(qiáng)烈地升華為民族面貌的代名詞,演化成指代社會(huì)文化的一種符號(hào)。它一直與女排的得失、沉浮緊緊聯(lián)系在一起,并成為評(píng)價(jià)中國(guó)女排的最難以割舍的標(biāo)準(zhǔn)。
女排精神之所以備受推崇,最重要的是那種足以流芳百世的不畏強(qiáng)敵、頑強(qiáng)拼搏、永不言棄的精神,遠(yuǎn)遠(yuǎn)比“五連冠”本身更加能鼓舞國(guó)人。
女排精神作文8 面對(duì)我們的人生,我們可以有多樣的選擇??梢該P(yáng)鞭大漠,可以富居江南,可以坐擁書城,可以鐵馬金戈。只要我們選擇對(duì)祖國(guó)有益的,那么人生的答案盡可以豐富多樣。
女排精神不僅適用于賽場(chǎng),小至個(gè)人至國(guó)家,她們的拼勁與堅(jiān)韌是最寶貴的精神。所謂平靜的湖面造不出精悍的水手;安逸的環(huán)境造不出時(shí)代的偉人;女排在艱辛的`訓(xùn)練后贏得驚人的戰(zhàn)績(jī),她們從不輕易放棄,不輕言疼痛,流下的都是拼搏的汗水,勝利后喜悅的淚水。
女排懂得:沒(méi)有懸崖,怎見得青松生命的強(qiáng)勁?沒(méi)有暗礁,怎見得浪花的英姿雄壯?沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn),怎見得風(fēng)箏的堅(jiān)決與無(wú)畏?這恰如郎平所言:“女排精神不是贏得冠軍,而是有時(shí)候知道不會(huì)贏,也竭盡全力。是你一路雖走的搖搖晃晃,但站起來(lái)抖抖身上的塵土,依舊眼中堅(jiān)定。”
女排既然加入了女排團(tuán)隊(duì)中,說(shuō)明她已決心為女排開始奮斗拼搏,不懼疼痛,不怕失敗,她們會(huì)更加堅(jiān)定自己的夢(mèng)想。每位競(jìng)爭(zhēng)體育者都明白,不只是有在賽場(chǎng)上對(duì)勝利的強(qiáng)烈渴望,更有賽場(chǎng)外向著夢(mèng)想默默的堅(jiān)持。
我相信女排會(huì)因?yàn)橐淮蔚氖《奁?,但我也相信女排?huì)因?yàn)橐淮蔚碾U(xiǎn)勝而露出甜人的笑容;她們不像男生一樣本身就身壯力盛,但她們也證明了她們可以像男生一樣忍受疼痛,加強(qiáng)訓(xùn)練鍛煉身體。女排永遠(yuǎn)都是我們心中的鏗鏘玫瑰!
對(duì)于女排我心中有的是敬佩與贊揚(yáng);她們身上寶貴的精神都值得我們學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)她們對(duì)夢(mèng)想的堅(jiān)定,學(xué)習(xí)她們的堅(jiān)韌拼搏,學(xué)習(xí)她們對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)的友好精神。我們可以不用成為女排,但我們可以成為一個(gè)和她們一樣優(yōu)秀堅(jiān)強(qiáng)的女生!
每個(gè)人都是待發(fā)芽的種子,但你首先要學(xué)會(huì)自己破土而出,在陽(yáng)光的滋潤(rùn)下,成為一顆參天大樹,成為別人的榜樣!
女排精神作文9 世界杯中這9個(gè)瞬間,或許就是你要的答案。
提到中國(guó)女排的名字,你很難不對(duì)她肅然起敬。這個(gè)光榮的集體是國(guó)人的驕傲,為中國(guó)贏得無(wú)數(shù)榮譽(yù),并且現(xiàn)在依然還在為中國(guó)奪冠的征途中。那么什么是女排精神?
中國(guó)女排在每次暫停時(shí)都會(huì)討論在場(chǎng)上的得失,不只是主教練會(huì)指導(dǎo)隊(duì)員,女排姑娘自己也會(huì)和隊(duì)友溝通。當(dāng)再一次準(zhǔn)備上場(chǎng)時(shí),她們總是士氣高漲,殺氣騰騰。必勝的信念,這是女排精神。只有敢于勝利的人才能獲勝。
在一次防守中有兩名隊(duì)員因?yàn)榫惹虻沟兀杂扇送鯄?mèng)潔在比賽中多次魚躍救球,小身板中蘊(yùn)含著巨大的能量。她每場(chǎng)幾乎都會(huì)遭到對(duì)方主攻手的重?fù)?,但她卻從來(lái)沒(méi)有倒下,這種堅(jiān)強(qiáng)和默默奉獻(xiàn)就是女排精神。
每次進(jìn)攻開始之前,中國(guó)女排隊(duì)員都會(huì)嚴(yán)陣以待,彼此通過(guò)聲音傳達(dá)信息:我已經(jīng)準(zhǔn)備好了。排球是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),但在觀看中國(guó)女排的比賽時(shí),你甚至?xí)杏X(jué)她們就是在打仗。
這樣的感覺(jué)來(lái)自于女排主帥郎平。有鐵榔頭美譽(yù)的郎平,天生就有一種狠勁,這種勁頭讓中國(guó)女排成為世界排壇上的勁旅。火車跑的快,全憑車頭帶,郎平就是中國(guó)女排的火車頭。
中國(guó)女排還有一種舍我其誰(shuí)的霸氣,這種氣勢(shì)能壓制對(duì)手的進(jìn)攻勢(shì)頭,能掌控場(chǎng)上的比賽節(jié)奏。排球就是抑制和反抑制,只有自己掌握主動(dòng)權(quán)才你才能獲勝。朱婷、張常寧等隊(duì)員多次在比賽中展現(xiàn)出超強(qiáng)的實(shí)力和這種霸氣,對(duì)陣美國(guó)隊(duì)的比賽表現(xiàn)的尤為明顯。
中國(guó)女排在爭(zhēng)取勝利的過(guò)程中一直注重人才培養(yǎng),保持球隊(duì)總有新鮮血液補(bǔ)充進(jìn)來(lái),這就是中國(guó)女排能一直保持競(jìng)爭(zhēng)力的原因。在對(duì)陣肯尼亞的比賽中,中國(guó)隊(duì)以年輕隊(duì)員為主,只是派了張常寧和龔翔宇兩名老將上場(chǎng)穩(wěn)定局勢(shì)。王媛媛和李盈盈都是新人,張常寧等于是在陪她們練級(jí)。
朱婷和袁心玥在比賽結(jié)束后慶祝勝利,這是她們之間最特別的慶祝方式。女排隊(duì)員之間的感情也是她們能獲勝的原因之一,彼此之間沒(méi)有猜忌,肝膽相照,這樣才能在場(chǎng)上共同面對(duì)強(qiáng)敵。
郎平旁邊的這位是國(guó)家隊(duì)助教賴亞文,她從1999年開始就擔(dān)任中國(guó)女排的助教,先后經(jīng)歷過(guò)胡進(jìn)和郎平兩個(gè)時(shí)代。她是中國(guó)女排第9任隊(duì)長(zhǎng),曾在郎平麾下效力,現(xiàn)在又成為了郎平的左膀右臂。比賽中她一直坐在場(chǎng)下觀戰(zhàn),時(shí)不時(shí)和郎平交流幾句,更多的時(shí)候她是那個(gè)“郎平背后的女人”。在鏡頭照不到的地方,有許多像賴亞文一樣的人在為中國(guó)女排的榮譽(yù)而努力。
女排精神作文10 賽場(chǎng)內(nèi),中國(guó)女排連戰(zhàn)連捷、氣勢(shì)如虹,豪取八連勝。賽場(chǎng)外,女排姑娘“我去”“走你”等吶喊聲也成了網(wǎng)絡(luò)輿論場(chǎng)上的“萌點(diǎn)”。勢(shì)不可擋地扣殺、奮不顧身地?cái)r網(wǎng),這令人再熟悉不過(guò)的一幕幕,仿佛又將我們帶回了那個(gè)激情燃燒的歲月。
是的,這就是讓中國(guó)觀眾再一次濕了眼眶的“女排精神”。
什么是女排精神?一言以蔽之,是中國(guó)女排奮勇拼搏、頑強(qiáng)戰(zhàn)斗的精神。在這一精神的鼓舞下,可愛的女排姑娘們?cè)?jīng)五次蟬聯(lián)世界冠軍,成為一代人的集體記憶。隨著時(shí)間的推移,女排精神,已經(jīng)漸漸演化為一種社會(huì)文化符號(hào),扎根于國(guó)人的內(nèi)心深處。
一個(gè)有意思的現(xiàn)象是,女排姑娘們?cè)绞谴髿⑺姆?,中?guó)男足和男籃越是“遭了殃”。網(wǎng)友們的吐槽是毫不留情的——“女排把觀眾打哭,男籃被對(duì)手打哭,男足一直在家哭”。這當(dāng)然只是一句氣話,但言下之意,大家都聽得懂——中國(guó)男足和男籃的小伙子們,缺的就是女排精神。
但是,女排精神絕不僅僅是拼。
有那么幾個(gè)細(xì)節(jié),不應(yīng)該被我們忽視。在中國(guó)女排輕松贏下俄羅斯女排之后,對(duì)手主教練由衷地贊嘆道:“對(duì)這場(chǎng)比賽我沒(méi)有太多好說(shuō)的,因?yàn)橹袊?guó)隊(duì)打得太好了,進(jìn)攻、防守、發(fā)球、接發(fā)球,沒(méi)有任何錯(cuò)誤”。這說(shuō)明什么?女排姑娘們的成就,靠的不僅是拼搏精神,更是每一項(xiàng)技術(shù)環(huán)節(jié)的扎實(shí)和到位。
而在每一場(chǎng)比賽之后,郎平都會(huì)謙虛地總結(jié)球隊(duì)的不足,表示要學(xué)習(xí)對(duì)手的優(yōu)點(diǎn)。這絕不是故作姿態(tài),保持學(xué)習(xí)的心態(tài),正是郎平和這支球隊(duì)能不斷進(jìn)步的原因之一。
由此可見,幫助中國(guó)女排在賽場(chǎng)上不斷取得勝利的,是高超的專業(yè)技能和積極的學(xué)習(xí)態(tài)度?;剡^(guò)頭來(lái)看,這么多年,男足和男籃不是不想“拼”,而是“拼”不出來(lái)。每每在關(guān)鍵時(shí)刻,基本功的不扎實(shí)、準(zhǔn)備工作的粗糙,總會(huì)讓他們感到力不從心。所以,學(xué)習(xí)女排精神,光靠喊口號(hào)可不行。
時(shí)代在變,對(duì)女排精神的理解和詮釋,當(dāng)然也該與時(shí)俱進(jìn)。在競(jìng)爭(zhēng)越發(fā)激烈的當(dāng)代體育領(lǐng)域,中國(guó)女排為何總能再現(xiàn)輝煌、帶來(lái)驚喜?科學(xué)的訓(xùn)練比賽、專注的職業(yè)態(tài)度,都是應(yīng)該被補(bǔ)充到女排精神里的內(nèi)容。無(wú)論如何,真正熱愛、關(guān)心中國(guó)女排的人們,更應(yīng)該多去賽場(chǎng)為這些可愛的姑娘搖旗吶喊,帶動(dòng)球市的發(fā)展。
當(dāng)然,時(shí)代在變,女排精神的底色不會(huì)變。對(duì)我們每一位普通人來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)女排精神,不該只是放在嘴邊,而應(yīng)勤勤懇懇地做好本職工作、踏踏實(shí)實(shí)地提升專業(yè)技能。唯有如此,女排精神才能一代代傳承下去。
女排精神作文11 在這個(gè)夏天,在巴西里約熱內(nèi)盧舉行了第31屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì),全世界的目光都聚焦在里約奧運(yùn)會(huì)上。尤其是女排的冠亞軍之戰(zhàn),這真是一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的巔峰對(duì)決,叩響了每一個(gè)中國(guó)人的心扉。今年中國(guó)女排時(shí)隔12年,重新奪取冠軍,以實(shí)力為自己正名,重回世界巔峰。
在小組賽和半決賽中,中國(guó)隊(duì)一度與荷蘭隊(duì)交鋒,但并不處于上風(fēng),以2:3輸?shù)袅诵〗M賽。雖然她們?cè)愿弑确致浜螅窃诎霙Q賽中,她們頑強(qiáng)的頂住了巨大的壓力,最終以3:1成功復(fù)仇,進(jìn)入決賽。
那天,在奧數(shù)放學(xué)后,坐在車上,聽著中國(guó)與塞爾維亞的現(xiàn)場(chǎng)直播,在先失一局的情況下,女排的大姐姐們穩(wěn)定心情,頂住壓力,一個(gè)球一個(gè)球的去得分,當(dāng)比分膠著之時(shí),我坐在車上,默默的為她們加油。23:23,23:24,一分一分咬住比分,最后她們找準(zhǔn)機(jī)會(huì),隊(duì)長(zhǎng)惠若琪“一球定音”,贏了!我們擊敗塞爾維亞隊(duì),獲得了金牌。此刻,我才發(fā)現(xiàn),我的手心全是汗水??磥?lái)我比她們還緊張啊!
女排的輝煌不僅靠她們自己艱苦的訓(xùn)練,還靠著主教練郎平。郎平自己也曾是一名中國(guó)女排隊(duì)員,退役后全身心的投入到執(zhí)教下一代的女排中。就是這把“鐵榔頭”帶領(lǐng)著中國(guó)女排登上了世界的巔峰。
中國(guó)女排今天取得的成績(jī),可是她們辛勤汗水換來(lái)的,曾經(jīng)有過(guò)低谷,也有過(guò)輝煌,但是女排的精神激勵(lì)著一代又一代的女排姑娘們,也激勵(lì)著中國(guó)人民?!皥F(tuán)結(jié)、奮斗、遇敗不餒,逢勝不驕”正是女排精神最好的詮釋,我們向你們看齊,向你們學(xué)習(xí)!
加油,女排!加油,中國(guó)!
女排精神作文12 8月20日晚,在里約熱內(nèi)盧小馬拉卡納體育館,中國(guó)女排在萬(wàn)名現(xiàn)場(chǎng)觀眾和億萬(wàn)電視觀眾的見證下第三次捧起奧運(yùn)會(huì)冠軍獎(jiǎng)杯。
里約奧運(yùn)會(huì)上,泳壇少女傅園慧的一句“洪荒之力”,讓國(guó)人感受到一股清新之風(fēng)。而隨著中國(guó)女排的登場(chǎng)并且最終摘得金牌,很多國(guó)內(nèi)網(wǎng)友才明白,原來(lái)女排精神才是真正的“洪荒之力”,讓我們?cè)诩?dòng)落淚之后能夠感受到昂揚(yáng)向上的力量。
“女排精神”是現(xiàn)任中國(guó)女排主教練郎平和她那一代的女排隊(duì)員用一記接一記的重扣打出來(lái)的,用一座接一座的獎(jiǎng)杯鑄起來(lái)的。但是不可否認(rèn),30多年來(lái),中國(guó)女排的發(fā)展并非順風(fēng)順?biāo)?,也曾遇到低谷,?jīng)歷失落,但女排姑娘們面對(duì)失敗與低潮,永不言棄,奮力爭(zhēng)先。哪怕是遭遇大賽的失利,面對(duì)獎(jiǎng)牌的旁落,姑娘們?nèi)耘f沒(méi)有絲毫的懈怠,仍舊用訓(xùn)練場(chǎng)上的汗水與傷痛告訴自己,也告訴國(guó)人,希望的啟明星仍舊懸掛在前方。這次奧運(yùn)會(huì)之旅同樣如此,中國(guó)女排開賽之初備受打擊與壓力,但正是不言棄的精神幫助她們走到了最后,也笑到了最后。
任何一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)要想奪冠,都離不開拼搏與奮斗。女排姑娘們站在奧運(yùn)最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上時(shí)的風(fēng)光,我們都看在眼里,但是她們?cè)谌粘S?xùn)練中所付出的汗水,卻是我們看不見的。而她們之所以取得這樣的成績(jī),也正是無(wú)數(shù)個(gè)日夜不懈努力和付出的結(jié)果。正像郎平所說(shuō)的,“女排精神一直在,單靠精神不能贏球,還必須技術(shù)過(guò)硬?!?/p>
里約奧運(yùn)已經(jīng)結(jié)束,“女排精神”所蘊(yùn)含的意義卻早已經(jīng)超越了體育的范疇,被視為融入各項(xiàng)事業(yè)中的寶貴精神財(cái)富,顯示了強(qiáng)大的生命力和感召力。讓我們向女排姑娘們致敬,向團(tuán)結(jié)拼搏、永不言棄的“女排精神”致敬。
1978年,18歲的郎平入選國(guó)家隊(duì),當(dāng)年適逢改革開放,重新與世界接軌。一切百?gòu)U待興,由零開始,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)成為展現(xiàn)國(guó)家軟實(shí)力一個(gè)重要窗口。中國(guó)一向擅長(zhǎng)的乒乓球、羽毛球,均屬小球。足球、排球和籃球三個(gè)大球項(xiàng)目,才是國(guó)力的象征。
日本女排和蘇聯(lián)在1960至70年代雄霸排球界,當(dāng)時(shí)中國(guó)女排缺乏資源下,幾代球員和教練只能默默耕耘。艱苦奮斗多年,中國(guó)女排直到郎平一代,終修成正果。1981年日本大阪舉行第三屆世界杯,教練袁偉民帶領(lǐng)中國(guó)女排以七戰(zhàn)全勝姿態(tài)壓倒主場(chǎng)兼爭(zhēng)取衛(wèi)冕的日本,首度封后,中國(guó)第一次成為世界冠軍。接下來(lái)中國(guó)女排在1982年的世錦賽首度奪冠,最大舞臺(tái)是兩年后的洛杉磯奧運(yùn)。
身高1.87米、擊球高度達(dá)3.17米的郎平,成為球隊(duì)的靈魂人物,她的扣殺快、狠、準(zhǔn),獲得鐵榔頭外號(hào),與古巴彈弓人路易絲和美國(guó)球手海曼合稱為世界三大主攻手。1984年奧運(yùn)是新中國(guó)首次參加的夏季奧運(yùn)會(huì),當(dāng)時(shí)羽毛球和乒乓球尚未納入奧運(yùn)項(xiàng)目,最大機(jī)會(huì)贏得含金量最高的奧運(yùn)三大球類項(xiàng)目,正是女排。
在全球最大 體育 舞臺(tái),郎平率領(lǐng)中國(guó)女排登上頒獎(jiǎng)臺(tái)最高一格,成功讓中國(guó)被世界看見,并實(shí)現(xiàn)世界杯、世錦賽和奧運(yùn)三連霸。郎平扣殺的畫面不斷被重播,她不止成為中國(guó)國(guó)家英雄,同時(shí)風(fēng)靡全球排球迷,如今已貴為國(guó)際排聯(lián)(FIVB)執(zhí)行副會(huì)長(zhǎng)的路易絲憶述,古巴人都很崇拜郎平,大家都知道她鐵榔頭稱號(hào)的西班牙文。
無(wú)論如何偉大的運(yùn)動(dòng)員也敵不過(guò)傷患,郎平退役后沒(méi)有踏上國(guó)家為她鋪設(shè)的青云路。她放棄特別為她預(yù)留的北京市體委副主任高職,拿著全家僅有90美元到美國(guó)自費(fèi)留學(xué),如她的口頭禪一樣,一切由零開始。
1986年到新墨西哥大學(xué)讀書并兼任助教。之后一度短暫復(fù)出,1990年為中國(guó)贏得世錦賽銀牌。比起在中國(guó)時(shí)期的威風(fēng)八面,郎平到美國(guó)后專注家庭生活,1992年誕下愛女白浪。身為英雄當(dāng)然不能閑著太久,中國(guó)女排青黃不接,1995年郎平回國(guó)執(zhí)教,展開教練生涯。
郎平是中國(guó)國(guó)家隊(duì)歷來(lái)第一位女性主教練。由球員變成主教練,壓力幾何級(jí)數(shù)倍增。為協(xié)助中國(guó)女排早日提升實(shí)力,郎平每天不停工作。她的母親說(shuō),郎平即使回到家中,仍不忘觀看影片分析,挨夜和假日開工是常事,甚至數(shù)度暈倒訓(xùn)練場(chǎng),嚇得年邁雙親都哭了。她的努力沒(méi)有白費(fèi),率隊(duì)走出 歷史 低谷,獲得1996亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)銀牌和1998世錦賽亞軍,任務(wù)完成后,1998年以 健康 理由辭職。
離開國(guó)家隊(duì)主帥崗位后一年,郎平轉(zhuǎn)任意大利職業(yè)排球隊(duì),6年間教過(guò)3支不同球隊(duì),延續(xù)捧杯捧到手軟的生涯,數(shù)度獲得年度最佳教練獎(jiǎng)項(xiàng)。2005年,她作出一個(gè)在中國(guó)引發(fā)重大爭(zhēng)議的決定——執(zhí)教美國(guó)女排。
郎平這個(gè)決定,受到不少批評(píng),甚至被指叛國(guó)。事實(shí)上,她回國(guó)執(zhí)教的1995年與丈夫白帆離婚,年幼女兒隨父親留在美國(guó),因此郎平希望爭(zhēng)取時(shí)間與女兒共處而接受美國(guó)女排主帥一職,絕對(duì)可以理解。問(wèn)題是,2008年奧運(yùn)由北京主辦,郎平要帶領(lǐng)美國(guó)隊(duì)回到家門前倒戈,情況便有點(diǎn)尷尬。中美兩國(guó)在奧運(yùn)小組賽已經(jīng)相遇,美國(guó)女排在郎平指導(dǎo)下,表現(xiàn)果然突飛猛進(jìn),以3:2擊敗中國(guó)。
正當(dāng)外界以為她會(huì)續(xù)留美國(guó)隊(duì),2008年底郎平以享用更多的時(shí)間和家人待在一起為由不續(xù)約,到土耳其執(zhí)教職業(yè)隊(duì)。大半年后回國(guó)接掌恒大女排。2013年4月,郎平再次接過(guò)中國(guó)女排帥印。她生涯的每次轉(zhuǎn)折,總是令人意想不到,不變的是,所到之處均是獎(jiǎng)杯和榮譽(yù)滿身。
首次執(zhí)教中國(guó)女排時(shí),離她退役時(shí)間較短,當(dāng)時(shí)她只有35歲,時(shí)隔15年,她面對(duì)跟女兒年紀(jì)相若的新一代球員,執(zhí)教風(fēng)格由魔鬼教練變成慈母。曾為頂尖球員,郎平對(duì)勝負(fù)自有一番理解,不會(huì)因?yàn)檩斍虮愦罅R球員,競(jìng)技比賽,有贏便有輸,重要的是,知道自己贏在哪里,輸在哪里。
她與愛徒朱婷和眾隊(duì)友合力為中國(guó)女排再闖高峰,2015、2019兩屆世界杯奪金,2014、2016兩屆世錦賽一銀一銅,最重要的勝利當(dāng)然是2016里約奧運(yùn)的一面金牌。郎平成為先后以球員和教練身份奪得奧運(yùn)排球金牌的史上第一人。比起開心,她更大感受可能是如釋重負(fù)。
運(yùn)動(dòng)員生涯的舊患,一直在折磨她,每年她會(huì)到美國(guó)入廠維修個(gè)月,治理身上大堆傷患。她的日程表上似乎只有排球、醫(yī)病和家人,沒(méi)有其他。為排球征戰(zhàn)多年的鐵血女戰(zhàn)士,顯然已經(jīng)累了,表明今屆奧運(yùn)后將會(huì)退休。在此之前,她必定會(huì)盡力幫助力求衛(wèi)冕的中國(guó)女排再創(chuàng)佳績(jī),再一次,她強(qiáng)調(diào):我們不能按照上一屆的節(jié)奏和規(guī)律去套,而應(yīng)當(dāng)一切從零開始。
從不懷緬昔日成功,正是郎平的成功之道。排球運(yùn)動(dòng)本身和戰(zhàn)術(shù)均千變?nèi)f化,她一直擁抱轉(zhuǎn)變,不怕轉(zhuǎn)變,最重要的是她大膽肯搏,從不怕輸,結(jié)果大獲全勝。
郎平和中國(guó)女排的成功,簡(jiǎn)單地說(shuō),就是以職業(yè)的態(tài)度,按照競(jìng)技體育規(guī)律和發(fā)展潮流辦事,取得了一次業(yè)務(wù)上的突破。不過(guò),這個(gè)突破的過(guò)程絕不簡(jiǎn)單,諸多要素缺一不可。
首先,身為主教練的郎平除了擁有獨(dú)特的個(gè)人魅力,更擁有實(shí)實(shí)在在的“真東西”。豐富的海外執(zhí)教經(jīng)歷,使郎平洞悉當(dāng)今世界排球先進(jìn)理念和潮流,同時(shí)也做到了兼收并蓄。在出任國(guó)家隊(duì)主帥之前,郎平率領(lǐng)恒大女排征戰(zhàn)過(guò)國(guó)內(nèi)聯(lián)賽,這種“基層實(shí)踐”,也使她對(duì)中國(guó)排球現(xiàn)狀了如指掌。當(dāng)初,郎平將一個(gè)叫朱婷的女孩子選拔進(jìn)國(guó)家隊(duì),很多排球圈內(nèi)的人甚至都沒(méi)聽說(shuō)過(guò)這個(gè)名字。而朱婷正是郎平率隊(duì)打聯(lián)賽時(shí)發(fā)現(xiàn)的苗子。同樣的例子還包括袁心玥,當(dāng)初郎平選拔袁心玥進(jìn)入國(guó)家隊(duì),也曾有不少圈內(nèi)人士說(shuō),這孩子不行,肯定用不上。
慧眼識(shí)珠是郎平的本事,但將這些苗子雕琢成器,更體現(xiàn)了郎平的能力。擁有國(guó)際化視野的郎平在訓(xùn)練中并沒(méi)有放棄中國(guó)體育“三從一大”的優(yōu)良傳統(tǒng)。被“從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)、大運(yùn)動(dòng)量”鍛造出來(lái)的“鐵榔頭”,更是深知經(jīng)驗(yàn)的寶貴。里約奧運(yùn)周期,中國(guó)女排經(jīng)常是午飯1點(diǎn)才吃上,晚飯7點(diǎn)多才能吃,每次她們都是最后一撥進(jìn)食堂的,原因都是訓(xùn)練結(jié)束晚了。不過(guò),女排訓(xùn)練雖然艱苦,但除了賽場(chǎng)上受傷外,很少聽說(shuō)女排在訓(xùn)練中出現(xiàn)非戰(zhàn)斗性減員,說(shuō)明郎平在堅(jiān)持“三從一大”核心思想的同時(shí),也進(jìn)行了提煉和改變,一些可能損傷身體的訓(xùn)練內(nèi)容被摒棄,取而代之的是艱苦但更加科學(xué)的訓(xùn)練方式。
一個(gè)好漢三個(gè)幫。郎平結(jié)合自己在國(guó)外執(zhí)教多年的經(jīng)驗(yàn),擴(kuò)大了教練組規(guī)模,尤其是保障團(tuán)隊(duì)的建設(shè),更是凸顯專業(yè)化。在郎平執(zhí)教的這幾年中,中國(guó)女排的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)除了原來(lái)的隊(duì)醫(yī)衛(wèi)雍績(jī)、王凱,還請(qǐng)來(lái)了美國(guó)芝加哥大學(xué)醫(yī)學(xué)院的著名外科醫(yī)生以及來(lái)自美國(guó)的專業(yè)康復(fù)師。這種東西合璧的全方位醫(yī)療保障,為中國(guó)女排東山再起貢獻(xiàn)了不可忽視的力量。比如,為了讓朱婷迅速增強(qiáng)力量以及避免在訓(xùn)練中受傷,醫(yī)療團(tuán)隊(duì)從國(guó)外專門引進(jìn)奶粉和營(yíng)養(yǎng)粉,同時(shí),為朱婷量身定制了食譜,每頓飯吃什么、吃多少都有專門安排。
當(dāng)然,更不能忽視的是,國(guó)家體育總局排管中心給予了郎平非常大的自主權(quán),這是郎平在執(zhí)教中各種想法得以實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)。比如郎平教練團(tuán)隊(duì)中男陪打教練陣容空前強(qiáng)大,而且分工明確,其中,袁靈犀出任男陪打的同時(shí),還兼任隊(duì)內(nèi)技術(shù)分析的職責(zé),負(fù)責(zé)收集對(duì)手的資料,同時(shí)在本隊(duì)比賽時(shí)每局局末向郎平提供本隊(duì)和對(duì)手的技術(shù)數(shù)據(jù),讓郎平能夠更有針對(duì)性地布置。同時(shí),訓(xùn)練期間,郎平還可以根據(jù)需要征調(diào)各種輔助人員,比如在出征里約之前,郎平就調(diào)來(lái)國(guó)家男排助教袁志和北京汽車男排的王琛模擬假想敵的各種打法。
專業(yè)的人做專業(yè)的事。中國(guó)女排的這塊里約奧運(yùn)金牌,歸根結(jié)底是尊重國(guó)際化、市場(chǎng)化、職業(yè)化競(jìng)技體育運(yùn)行規(guī)律的勝利。其非凡的意義在于,它有可能成為中國(guó)體育進(jìn)一步改革的模板之一。雖然,中國(guó)女排的此次崛起,集威望、能力、個(gè)人魅力于一身的郎平是不可或缺的因素,但對(duì)于其他一些項(xiàng)目而言,即便沒(méi)有郎平這樣的人物,若上下一心、眾志成城,打破條條框框,按照體育規(guī)律辦事,成功依然可期
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