夫妻吵架千萬(wàn)不要做這幾件事情

夫妻吵架千萬(wàn)不要做這幾件事情

我們夫妻雙方是免不了在生活中出現(xiàn)吵架的狀況的，有些時(shí)候吵架對(duì)感情也是有增強(qiáng)穩(wěn)定的作用的，但是我們?cè)诔臣艿臅r(shí)候也是有很多需要注意的地方，我們?cè)谇榫w激動(dòng)的時(shí)候需要注意什么，吵完架要怎么處理，下面我們就是來(lái)看看夫妻吵架不要做的幾件事情。

1、別冷戰(zhàn)

如果你在爭(zhēng)吵后需要一些空間，沒(méi)問(wèn)題，但你要告訴他“我需要一些空間來(lái)冷靜一下”。“人們?cè)跔?zhēng)吵后常犯的錯(cuò)誤就是冷戰(zhàn)”，紐約精神治療醫(yī)生及兩性關(guān)系學(xué)家瑞查蘇塞曼說(shuō)。如果你想甩掉他或者忽視他的存在 ，他會(huì)覺(jué)得你在懲罰他，這會(huì)導(dǎo)致以后他也不敢跟你說(shuō)他的感受。取而代之你應(yīng)該說(shuō)：“我沒(méi)有你能那么快調(diào)整好自己，但請(qǐng)給我24小時(shí)，我確定會(huì)沒(méi)事。如果到時(shí)還沒(méi)有恢復(fù)，我們?cè)儆懻??！?/p>

2、別把他說(shuō)的話儲(chǔ)存在你的武器庫(kù)里

“在維加斯發(fā)生的一切將會(huì)留在維加斯”，無(wú)論你的伴侶在爭(zhēng)吵中說(shuō)了什么，就讓它停留在那吧。洛杉磯心理學(xué)家麥克格蘭博士說(shuō)，當(dāng)他在爭(zhēng)吵中說(shuō)了一些話讓你發(fā)瘋，告訴他，“你的話讓我非常沮喪”。如果頭一天的爭(zhēng)吵讓你第二天還很煩惱，不要很快再去找他爭(zhēng)辯，太快去爭(zhēng)辯會(huì)很容易又開(kāi)始爭(zhēng)吵，讓談話陷入危機(jī)。

3、別只會(huì)說(shuō)“我錯(cuò)了”

他會(huì)說(shuō)“我已經(jīng)厭煩這個(gè)了，離我遠(yuǎn)點(diǎn)兒，我想要些別的”，夫妻中介勞拉撲恩說(shuō)“首先，你應(yīng)該說(shuō)你為了什么而感到抱歉，要理性的分析自己在爭(zhēng)吵中有哪些不當(dāng)?shù)?、傷人的言語(yǔ)，然后你該說(shuō)你以后會(huì)盡力做到如何如何，表示這次爭(zhēng)吵是有積極促進(jìn)作用的?！?/p>

4、別為爭(zhēng)吵找借口

有成百上千的事可能會(huì)導(dǎo)致你責(zé)備或爭(zhēng)吵：工作不順心、頭疼、昨晚沒(méi)休息好。事實(shí)上，加州大學(xué)的一份研究報(bào)告表明，夫妻中誰(shuí)睡得不太好，就會(huì)更容易爭(zhēng)吵。如果你很生氣、悲傷或受傷，這些是你的丈夫應(yīng)該知道的信息，下次如果你在工作中心情不好，在你到家前就警示你的丈夫，這樣他會(huì)知道你很易怒。

5、當(dāng)他再回來(lái)談?wù)摖?zhēng)吵的事，別逃避

如果你們是剛爭(zhēng)吵完過(guò)了幾分鐘，我們是可以告訴對(duì)方，我們?cè)敢庠谒蛘呤撬煤盟伎歼^(guò)后，傾聽(tīng)他的任何想法的，如果是在過(guò)了幾天后，還想要再談?wù)撨@件事情，我們也是不要逃避，要面對(duì)對(duì)方，認(rèn)真交流。

避免引爆情緒地雷！4件事夫妻吵架絕不能做

兩個(gè)來(lái)自不同成長(zhǎng)背景的人共組家庭且親密相處，吵架是難免的，但口出惡言或是說(shuō)了傷害性過(guò)強(qiáng)的話語(yǔ)恐會(huì)影響夫妻關(guān)系。如何做到吵架卻不傷感情，則需要由專家來(lái)解答。

【夫妻吵架，不能說(shuō)也不能做的事】

夫妻吵架是在所難免，架可以吵，但有些話是不能說(shuō)，有些動(dòng)作也不能做，避免吵架后的殺傷力持續(xù)性很長(zhǎng)，而且難以修補(bǔ)。以下為馬度蕓咨商心理師提供夫妻吵架時(shí)的建議做參考。

第1／盡量不要在別人面前吵架

夫妻吵架是有前因后果，只有當(dāng)事人清楚吵架當(dāng)下所說(shuō)的話可能是根據(jù)某個(gè)前因而引起，此時(shí)若在別人面前吵架，例如：婆婆、小孩、小姑等，別人會(huì)根據(jù)當(dāng)下吵架內(nèi)容斷章取義而形成一個(gè)無(wú)法消滅的印象，等到夫妻吵完和好了，聽(tīng)到吵架內(nèi)容的第三方無(wú)法抹滅對(duì)這次吵架某人的看法，持續(xù)困在自己形成的印象中，或是日后經(jīng)常將這次聽(tīng)到的印象拿出來(lái)說(shuō)，反而會(huì)讓吵架的夫妻很難處理后續(xù)狀況。

第2／不要隨便出口「我要跟你離婚」

「我要跟你離婚」這句話很嚴(yán)重，是一種遺棄對(duì)方的說(shuō)法。「遺棄」會(huì)引發(fā)婚姻當(dāng)中最嚴(yán)重的依附焦慮問(wèn)題，是最普遍也最容易引爆的情緒地雷，可以說(shuō)是一踩就爆的超級(jí)地雷。這句話一出口，雙方都會(huì)受重傷，對(duì)方會(huì)為了保護(hù)關(guān)系、保護(hù)自己而口出更多的惡言，且到了不可控制的情形。「我要跟你離婚」所造成的創(chuàng)傷很難收?qǐng)黾皬浹a(bǔ)，吵架時(shí)再生氣也千萬(wàn)不要隨便說(shuō)出口。

夫妻在吵架時(shí)，不想破壞感情，一定別做哪些事？

?吵架若是好好吵，有利于感情的升溫。若是不當(dāng)，會(huì)扼殺感情。?吵架在夫妻之間，一定是會(huì)經(jīng)常發(fā)生的事情。對(duì)于夫妻吵架，仁者見(jiàn)仁智者見(jiàn)智。夫妻之間吵架，若是好好吵，是可以讓感情更上一層樓的。但若是夫妻之間吵架，上綱上線。那么，顯然每吵一次架，就會(huì)讓彼此疏遠(yuǎn)一次。所以，吵架一定要有的放矢，不能隨便地吵，也不能傷及感情。你要知道，夫妻之間在吵架時(shí)，盡量別做這六件事，免得感情變得無(wú)法挽回：

動(dòng)手

我們都知道，吵架難免會(huì)情緒激動(dòng)，視對(duì)方為?敵人?，恨不得抽了他的筋骨，扒了他的皮才會(huì)解恨。但是，在吵架的時(shí)候，千萬(wàn)要有自控能力，你要知道有理不在聲高，君子動(dòng)口不動(dòng)手。一旦你們之間吵架的時(shí)候，動(dòng)了手。那么，你們之間吵架的初衷就變了，當(dāng)感情當(dāng)中有了動(dòng)手的事情，你們之間就有了不可逾越過(guò)去的芥蒂。芥蒂是很難消除的，一旦有了，你們的感情注定會(huì)無(wú)法挽回，你明白了嗎？

捎著父母

夫妻之間吵架，一定要注重矛盾本身。你們吵架，一定要注意范圍，不能捎著無(wú)辜的老人。人都是人生父母養(yǎng)的，對(duì)于父母的感情一定是大于天的。所以，一旦你們吵架的時(shí)候，捎帶上了彼此的父母。你們之間就結(jié)下了無(wú)法打開(kāi)的死結(jié)，當(dāng)你們之間有死結(jié)，感情一定會(huì)一落千丈，無(wú)法挽回，你清楚了嗎？

翻舊賬

夫妻之間吵架，一定要解決當(dāng)下的分歧和矛盾。不要一吵架就去翻舊賬，既然稱之為舊賬，我們就應(yīng)該明白是積壓下暫時(shí)無(wú)法達(dá)成共識(shí)的事情。一旦你們吵架，把這些暫時(shí)無(wú)法達(dá)成共識(shí)的事情再翻出來(lái)，你們之間的吵架就不會(huì)有停止的時(shí)候。吵架成為常態(tài)，一定是會(huì)傷感情的。所以，翻舊賬一定會(huì)讓你們的感情變得無(wú)法挽回，你明白了嗎？

說(shuō)離婚

夫妻之間吵架，就好好地去解決矛盾，千萬(wàn)不要?jiǎng)硬粍?dòng)就提離婚。當(dāng)你們之間吵架的時(shí)候，提及離婚，一定會(huì)有人當(dāng)真的。當(dāng)有人當(dāng)真了，對(duì)這段感情就一定會(huì)破罐子破摔，不會(huì)再好好和你過(guò)日子。如此，婚姻一地雞毛，感情自然也就無(wú)法挽回，會(huì)覆水難收。所以，吵架別言及離婚，再吵再鬧也別說(shuō)沒(méi)有余地的話，你明白了嗎？

摔東西

夫妻吵架，一定要有理講理，有委屈訴委屈，不要摔東西。你要知道，你們家里的大件和小件都是你們用心去置辦來(lái)的，承載著你們之間的愛(ài)情。所以，吵架一定不要摔東西，一旦摔了東西，就打破了你們之間的愛(ài)情。如此，你們之間的感情就不會(huì)再密切，會(huì)變得無(wú)法挽回。如果，這不是你們想要的，就一定不要吵架摔東西，懂了嗎？

離家出走

吵架一定是要解決問(wèn)題的，不是去激化問(wèn)題。所以，吵架的時(shí)候，一定要好好溝通和交流，齊心協(xié)力地去解決分歧和矛盾，去達(dá)成共識(shí)。夫妻之間吵架，退一步海闊天空。夫妻之間吵架，讓一步家和萬(wàn)事興。所以，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就離家出走，是會(huì)讓感情無(wú)法挽回的，你明白了嗎？

夫妻吵架千萬(wàn)別做哪幾件事，會(huì)比離婚還可怕?

夫妻吵架千萬(wàn)別做哪幾件事，會(huì)比離婚還可怕?

和老公剛結(jié)婚的時(shí)候，三天兩頭爭(zhēng)吵，剛剛到他家，有一種人生地不熟的覺(jué)得，那時(shí)候我非常需要丈夫諸事體諒我，包容我，那樣我就能感受到溫暖，可他卻因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就埋怨我，我倆爭(zhēng)吵，已經(jīng)從不給我。那時(shí)候，我的心里很煩悶，甚至有點(diǎn)后悔結(jié)婚了。我跟我一個(gè)同事發(fā)牢騷時(shí)，她讓我先調(diào)整一下自己的心態(tài)，不要總抓著一件事沒(méi)放。結(jié)婚階段，夫妻間也是會(huì)有一個(gè)磨合期的一個(gè)過(guò)程，結(jié)婚后的情感還不算平穩(wěn)，假若總是因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)事情就爭(zhēng)執(zhí)，真的是太不傷和氣了。新婚期都會(huì)有一個(gè)磨合期的一個(gè)過(guò)程我聽(tīng)完她的話，嘗試和老公最好用溝通的方法去解決問(wèn)題，漸漸地，咱們就少了許多爭(zhēng)執(zhí)。

渡過(guò)結(jié)婚爭(zhēng)吵期，使我懂得了夫妻之間應(yīng)該多一些寬容與理解，老公也告訴我我們都是最親密的人，如果誰(shuí)做得不好時(shí)，另一個(gè)人應(yīng)當(dāng)多擔(dān)待，盡量避免爭(zhēng)吵。有一次，丈夫帶上我跟朋友聚餐，每一個(gè)人都是一大家子，就顯得特別繁華。期內(nèi)，他的一個(gè)朋友跟媳婦原來(lái)是在開(kāi)玩笑的，但是兩人說(shuō)著說(shuō)著就憋屈了，男人一點(diǎn)都不許著女人，在眾目睽睽之下，她們小夫妻就那樣吵了起來(lái)。我們幾個(gè)女的逐漸拉架，但效果不好，兩個(gè)人都在鬧脾氣，別人說(shuō)什么她們也聽(tīng)不進(jìn)，旁邊一個(gè)年長(zhǎng)一點(diǎn)的朋友說(shuō)：先讓她們吵完了，再勸。這個(gè)朋友假如不講話，我或許一晚上都注意不到他，我只記得他一進(jìn)門(mén)就一個(gè)人默默地坐到旁邊，大伙兒閑聊，他非常少插嘴，給人的感覺(jué)就是，這名哥哥是一個(gè)有故事的人。

但是，她的話挺另我意料之外的，當(dāng)時(shí)我很納悶，別人吵完了，還要你勸什么架。坦白說(shuō)，夫妻爭(zhēng)吵就那回事，一股氣下來(lái)就行了，兩人沒(méi)一會(huì)就有說(shuō)有笑的，惹大伙陸續(xù)擺頭。吃過(guò)飯，很多人都在聊天時(shí)，之前那個(gè)年長(zhǎng)的好朋友突然說(shuō)：“看到你們還可以互相爭(zhēng)爭(zhēng)吵吵，我真羨慕。”他這樣一說(shuō)，我老公包含此外幾個(gè)好朋友都不說(shuō)話了，我就不知道怎么回事，只能隨大流，減少心態(tài)。那是我第一次聽(tīng)到一個(gè)中老年男人，會(huì)到一堆有了解，有陌生的朋友眼前吐露心聲，雖然有點(diǎn)不論什么場(chǎng)合，但人的情感有時(shí)上來(lái)了，沒(méi)法操縱。

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