情志致病重于六淫致病

人生在世都有七情六欲，而且伴隨著人的一生。身體常常受情緒潛移默化的影響，只要人們細(xì)心觀察，情緒影響健康的現(xiàn)象比比皆是，例如人在緊張時(shí)，有的人手心會(huì)出汗，有的人老想上廁所，有的人會(huì)頭痛；在心事重重時(shí)人會(huì)沒(méi)有食欲；醫(yī)師囑咐高血壓病人不要激動(dòng)發(fā)怒，否則容易“爆血管”等等。重要的是情緒會(huì)通過(guò)內(nèi)分泌給人的五臟留下好的和不好的痕跡，好的痕跡會(huì)促進(jìn)健康，延緩衰老；不好的痕跡會(huì)促進(jìn)衰老，有損健康。

中醫(yī)認(rèn)為導(dǎo)致人生病有內(nèi)外兩種因素，外因是六淫(風(fēng)、寒、畧、濕、燥、火)，是疾病發(fā)生重要的外部因素，稱外邪；內(nèi)因是七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)，人的7種異常情緒，是疾病發(fā)生重要的內(nèi)部因素，稱情志。

情志致病重于六淫致病

情志與臟腑的關(guān)系是“七情生于五臟又傷及五臟”。因?yàn)榕K腑的生理活動(dòng)必須以氣血為物質(zhì)基礎(chǔ)，而精神活動(dòng)又是以臟腑生理功能活動(dòng)為表現(xiàn)，所以情志活動(dòng)與人體臟腑氣血關(guān)系密切。故曰：“血有余則怒，血不足則恐?！痹谡Ｇ闆r下七情不會(huì)導(dǎo)致病變，但如果情志過(guò)度，就會(huì)導(dǎo)致陰陽(yáng)失調(diào)、氣血不調(diào)而傷五臟，引發(fā)疾病。正如《養(yǎng)性延命錄》所說(shuō)“春怒無(wú)常，過(guò)之為害”；《三因極一病證方論》所云“情志為人體的百病之源”。

六淫是(和氣)從口鼻或皮毛外部侵人人體，稱外感，由表入里，發(fā)病初期常有表證，只要預(yù)防得當(dāng)，不會(huì)傷及臟腑；而七情變化影響人體氣血運(yùn)行，稱內(nèi)傷，會(huì)造成經(jīng)絡(luò)堵塞、氣血瘀結(jié)、正氣不足，導(dǎo)致內(nèi)臟陰陽(yáng)氣血失調(diào)而發(fā)病，直至傷及臟腑。所以，七情在引發(fā)疾病、促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)及疾病惡化，甚至死亡中起著重要的作用。

宋代陳無(wú)擇所著《三因極一病證方論》標(biāo)志著七情學(xué)說(shuō)的定型成熟。

《三因極一病證方論_七氣敘論》云：“喜傷心、怒傷肝、憂傷肺、思傷脾、悲傷心包、驚傷膽、恐傷腎?！?/p>

喜傷心

春則傷心。適度的喜、笑可疏通氣血，能緩和精神緊張，促進(jìn)健康。心藏神，喜笑不休則氣散傷心。所以，狂喜、暴喜最易傷及心，使人思維混亂、精神異常，容易誘發(fā)高血壓病、心臟病等疾病。范進(jìn)中舉因喜極過(guò)度而傷心，使神氣耗散，而得了瘋病。這是最典型的喜傷心的例子。

怒傷肝

怒則傷肝。怒則氣上，憤怒引起肝氣上逆，耗傷肝的陰血，可導(dǎo)致吐血、昏厥、突然失明甚至死亡，如高血壓病因怒可導(dǎo)致腦卒中。脾氣不好的人大多緣于肝氣郁結(jié)?！夺t(yī)醫(yī)偶錄》說(shuō)：“怒氣泄，則肝血必大傷；怒氣郁，則肝血又暗損。怒者血之賊也?！薄对里w傳》中有這樣一個(gè)故事，牛皋捉住金兀術(shù)時(shí)，騎在金兀術(shù)背上，高興得大笑，笑得過(guò)度則會(huì)耗傷心氣，結(jié)果牛皋笑死了；金兀術(shù)又恨又氣又怒，氣死了。這是最典型的劇烈情感活動(dòng)導(dǎo)致人死亡的例子。

憂傷肺

憂則傷肺。憂愁可使肺氣郁結(jié)，經(jīng)脈不暢，出現(xiàn)胸悶、氣短、咳喘、說(shuō)話聲音低微等病癥?！都t樓夢(mèng)》中林黛玉是多愁善感的典型，她看見月缺花殘也會(huì)黯然神傷，經(jīng)?？尢鋼p傷肺氣，終因肺癆咯血過(guò)早夭亡?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)抑郁癥與乳腺癌和前列腺癌是“共生病”。

思傷脾

思則傷脾?！夺t(yī)述·卷七》說(shuō)：“思則氣結(jié)，結(jié)千心而傷千脾也?！彼紤]勞神過(guò)度，脾失健運(yùn)，導(dǎo)致氣機(jī)郁結(jié)，傷神損脾。出現(xiàn)倦息少食、脘腹脹滿、便溏、心悸、失眠、健忘、多夢(mèng)等癥狀。

悲傷心包

《醫(yī)醇剎義·勞傷》說(shuō)：“悲則氣逆，郁不舒，積久傷肺?！北н^(guò)度、心情沉重、悶悶不樂(lè)可使肺氣消散而耗損，出現(xiàn)善悲欲哭、嘆息、面色慘淡、神疲乏力、胸悶、氣短等神氣不足癥狀。

恐傷腎

恐則傷腎，其氣怯?！端貑?wèn)·舉痛論》說(shuō)：“恐則精卻?！蹦I藏精，恐懼過(guò)度，耗傷腎的精氣，恐氣趨于下，血亦隨之下趨，出現(xiàn)面色蒼白、頭昏欲墜、腎氣不固、遺精、脫肛，甚至?xí)谷顺霈F(xiàn)癱軟、二便失禁、渾身額抖等癥狀。

驚傷心膽

驚則傷心膽?！度驑O一病證方論·卷七》云：“驚傷膽者，神無(wú)所歸，慮無(wú)所定，說(shuō)物不竟而迫，故《經(jīng)》曰：驚則氣亂。”《濟(jì)生方·驚悸怔忡健忘門》說(shuō)：“夫驚悸者，心虛膽怯之所致也?！比送蝗皇荏@嚇，以致心氣紊亂，出現(xiàn)心悸、心慌意亂、神志不安、目瞪口呆、失眠、精神錯(cuò)亂等驚慌失措癥狀，嚴(yán)重者甚至?xí)@悸而亡。

雖然情志直接損傷臟腑有一定的選擇性，但不能機(jī)械地認(rèn)為怒只能傷肝，喜只能傷心，等等。因?yàn)槿梭w是一個(gè)有機(jī)的整體，情志活動(dòng)復(fù)雜多變，有時(shí)一種情志過(guò)激會(huì)傷及幾臟，有時(shí)幾種情志過(guò)激同傷一臟。七情多傷及心、肝、脾三臟，更多地傷及心。故《靈樞·口問(wèn)》說(shuō)：“心者，五臟六腑之主也……故悲哀愁憂則心動(dòng)，心動(dòng)則五臟六腑皆搖?！边@是指各種情志刺激都與心臟有關(guān)，心神受損又可涉及其他臟腑。如郁怒傷肝，肝氣橫逆，又常犯脾胃，出現(xiàn)肝脾不調(diào)、肝胃不和等。肝郁化火，氣火上逆，還可導(dǎo)致肝火犯肺等。

人的情緒在正氣(陽(yáng)氣)不足、邪氣上升時(shí)情志波動(dòng)最大。正氣充足的人，樂(lè)觀、豁達(dá)；正氣不足的人，悲觀絕望，憂思綿綿。所以，把正氣升提起來(lái)，人的精神面貌會(huì)有一個(gè)很大的改觀，所謂七情產(chǎn)生的病，都會(huì)遠(yuǎn)離我們。人的正氣不足主要來(lái)自肉體、體力、飲食、生活習(xí)慣、人際關(guān)系、情緒等多因素的壓力。大量事實(shí)證明，控制好情緒，少生氣、少發(fā)怒，就能提升陽(yáng)氣(正氣)，人能少得病、不得病，這完全取決于你平時(shí)如何把握，良好的心境全靠你自己創(chuàng)造。

本文地址:http://www.soujuw.cn/xinli/49838.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 心理平衡是健康的重要基礎(chǔ)

下一篇: “棋”樂(lè)融融,益壽延年