不要忽視理你的直覺

不要忽視理你的直覺

傾聽你的味蕾

如果你認為柚子太苦，你可能是個超級品嘗師。超級品嘗師的舌尖上每平方厘米平均有425個味蕾，大部分人只有184個。

不要在極其餓的情況下才用餐

饑餓的人比不餓的人品嘗到鹽和糖的味道更強烈，所以別長時間不吃東西，這樣會造成鹽和糖的濫用。在你狼吞虎咽之前吃些健康的小吃。

別忽視你的女性直覺

這完全不是天方夜譚。研究發(fā)現(xiàn)，相信自己直覺的女性比那些忽視潛在感覺的女性更健康愉快。

一天一個感覺

為了充分利用你的感覺，請每天挑選一種感覺，然后通過凋整充分享受這種感覺。把注意力放在你通常忽略的日常感覺上，這樣會讓你有更好的感覺。

做一個孩子般的探險家

兒童用他們所有的感覺探索世界——味覺、嗅覺、觸覺、視覺和聽覺。所以下一次如果去一個新的地方，別只依靠視覺和聽覺，還要想想你的其他感覺反應(yīng)如何。

別忽視你最重要的感覺

有一種感覺無疑是對我們的健康和快樂至關(guān)重要的，所以不論你做什么、身在何處，不要忘記你的幽默感。能夠看到閑難和問題的有趣一面的人能更快適應(yīng)惡劣的環(huán)境。

看看你的食物

沒有嗅覺，我們的味覺將一無是處。但很多人不知道食物的外觀對味道也很重要。很簡單，看上去漂亮的食物吃起來也特別棒。

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茫聙聙茫聙聙氓驢聟茅隆祿莽聼樓茅聛聯(lián)莽職聞忙聵爐茂錄聦氓樓魯盲潞潞氓聹簍盲賂聨氓聢?zhí)J盲潞潞盲潞隴貓擄聢忙聴露茂錄聦氓爐鹿盲潞聨氓爐鹿忙聳鹿莽職聞盲賂聙氓聢聡莽摟聛盲潞聥茂錄聦氓聦聟忙聥盧忙聞聼忙聝聟茂錄聦忙聹聥氓聫聥茂錄聦盲祿樓貓聡魯氓漏職氓摟祿茅聴廬茅壟聵盲鹿聼忙聹聣忙碌聯(lián)氓聨職莽職聞氓聟麓貓露攏茂錄聦盲陸聠貓婁聛氓錄聞忙賂聟忙樓職盲賂聙莽聜鹿茂錄聦茅聜攏氓聮聦忙聙摟貓摟聜氓驢碌忙聴聽氓聟魯茂錄聛 茫聙聙茫聙聙莽聰路盲潞潞氓聡潞貓陸簍忙聴露莽職聞貓隆簍莽聨擄忙聹聣氓聯(lián)陋盲潞聸2 茫聙聙茫聙聙 莽聰路盲潞潞氓聡潞貓陸簍莽職聞貓隆簍莽聨擄氓隴摟氓聟簍 茫聙聙茫聙聙 1茫聙聛莽陋聛氓婁聜氓聟露忙聺樓莽職聞氓隴聳貓隆簍莽職聞氓聫聵氓聦聳 茫聙聙茫聙聙氓婁聜忙聻聹盲陸聽盲賂聢氓隴蘆貓聨蘆氓聬聧氓聟露氓婁聶氓聹擄氓錄聙氓摟聥忙聰鹿氓聫聵氓隴聳貓隆簍茂錄聦茅聜攏氓擄鹵盲賂聧氓隴陋忙顱攏氓賂賂盲潞聠茫聙聜芒聙聹貓聨蘆氓聬聧氓聟露氓婁聶氓聹擄忙聰鹿氓聫聵莽漏驢莽聺聙茅攏聨忙聽錄茫聙聛氓隴聳貓?zhí)斅屆ヂ捖屆り懧?lián)氓聻聥莽職聞莽聰路盲潞潞氓戮聢忙聹聣氓聫爐貓聝陸忙聹聣氓隴聳茅聛聡茫聙聜氓聫爐貓聝陸忙聹聣氓聢?zhí)J莽職聞氓樓魯盲潞潞氓聳聹忙盧壟盲祿聳莽聲聶貓聝隆茅隆祿茫聙聛忙聰鹿氓聫聵氓聫聭氓聻聥忙聢聳貓聙聟盲陸驢莽聰簍莽摟聭茅職聠茅婁聶忙擄麓茫聙聜氓婁聜忙聻聹盲祿聳忙聰鹿氓聫聵盲賂聤莽聫顱忙聴露莽職聞莽漏驢莽聺聙茂錄聦茅聜攏盲鹿聢氓聫爐貓聝陸盲祿聳氓聹簍氓聳聹忙盧壟盲賂聙氓聬聧氓樓魯氓聬聦盲潞聥芒聙聺茫聙聜氓聬聦忙聽路茅聛聯(lián)莽聬聠茂錄聦氓婁聜忙聻聹盲陸聽貓聙聛氓聟盧盲賂聙莽聸麓忙聵爐氓廬聟莽聰路茂錄聦莽聨擄氓聹簍莽陋聛莽聞露氓聳聹忙盧壟氓聨祿氓聛樓貓潞蘆忙聢驢盲潞聠茂錄聦茅聜攏貓聜爐氓廬職盲賂聧忙聵爐盲賂潞盲潞聠氓聫聳忙聜婁盲潞聨盲陸聽茂錄聦芒聙聹貓聙聦氓聫爐貓聝陸忙聵爐氓聫聳忙聜婁盲潞聨忙聳擄氓樓魯氓聫聥茂錄聦忙聢聳貓聙聟盲賂潞盲潞聠氓鹿麓貓陸祿氓樓魯氓聫聥莽祿聝貓潞蘆盲陸聯(lián)茂錄聦盲鹿聼氓聫爐貓聝陸忙聵爐莽聹聥盲賂聤盲潞聠氓聛樓貓潞蘆忙聢驢茅聡聦忙聼聬盲賂陋MM盲潞聠氓聭壟茫聙聜芒聙聺 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茫聙聙茫聙聙氓婁聜忙聻聹盲祿聳莽陋聛莽聞露氓隴鹵貓賂陋盲潞聠茂錄聦忙聢聳貓廬賂忙聵爐氓路樓盲陸聹莽聹聼莽職聞氓戮聢氓驢聶茂錄聦盲鹿聼忙聢聳貓廬賂盲祿聳氓驢聶盲潞聨貓路聼氓聢?zhí)J莽職聞氓樓魯盲潞潞莽潞婁盲錄職茫聙聜氓陸聯(lián)盲祿聳忙聹聣氓戮聢氓隴職氓聽聜莽職聡莽職聞莽聬聠莽聰鹵茂錄聢氓聤聽莽聫顱茫聙聛氓聡潞氓路廬茫聙聛氓聼鹿貓廬顱莽顱聣茂錄聣貓摟攏茅聡聤盲祿聳莽職聞氓隴鹵貓賂陋莽職聞忙聴露氓聙聶茂錄聦盲祿聳盲賂聧貓驢聡忙聵爐氓聹簍貓爐聲氓聸戮忙聨漏茅樓擄盲賂聧氓聹簍忙聴樓莽簍聥貓隆簍盲賂聤莽職聞莽潞婁盲錄職茫聙聜芒聙聹盲祿聳氓聫爐貓聝陸氓聹簍氓隴聳茅聺壟貓路聼氓聢?zhí)J莽職聞氓樓魯盲潞潞莽潞婁盲錄職茫聙聜氓擄陸莽廬隆氓聢職氓錄聙氓摟聥盲祿聳莽職聞忙聝聟盲潞潞盲錄職忙祿隆貓露魯盲潞聨盲賂聙莽聜鹿盲賂聙忙祿麓莽職聞忙聴露茅聴麓茂錄聦盲陸聠氓樓鹿貓婁聛忙鹵聜莽職聞盲錄職貓露聤忙聺樓貓露聤氓隴職茫聙聜盲祿聳忙聹盧盲潞潞盲鹿聼盲賂聧忙聲壟氓賂賂氓戮聟氓聹簍氓廬露茅聡聦茫聙聜芒聙聺 茫聙聙茫聙聙莽聹聼氓廬聻莽職聞忙聲聟盲潞聥茂錄職盲祿聳忙露聢氓隴鹵盲潞聠茂錄聦莽聹聼莽職聞忙露聢氓隴鹵盲潞聠茂錄聦盲賂聧氓聫陋忙聵爐忙露聢氓隴鹵氓聹簍氓路樓盲陸聹盲賂顱茂錄聦貓驢聵忙聹聣莽聰聼忙麓祿盲賂顱茫聙聜盲祿聳忙聵爐莽聹聼莽職聞盲賂聧貓摟聛盲潞聠茂錄聦莽聰碌貓爐聺忙聧壟盲潞聠茂錄聦莽聰職貓聡魯忙聧廬貓爐麓盲祿聳莽聢露忙爐聧茅聝陸盲賂聧莽聼樓茅聛聯(lián)盲祿聳氓聨祿盲潞聠氓聯(lián)陋茅聡聦茫聙聜 茫聙聙茫聙聙 7茫聙聛莽祿聫氓賂賂莽聨漏氓隴鹵貓賂陋 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茫聙聙茫聙聙氓婁聜忙聻聹盲陸聽忙聞聼貓摟聣氓聢擄盲祿聳貓隆聦盲賂潞氓錄聜氓賂賂茫聙聛忙聹聣忙聣聙茅職聬貓聴聫茂錄聦茅聜攏盲鹿聢盲賂聧貓婁聛氓驢陸貓摟聠莽聸麓貓摟聣茂錄聛芒聙聹氓樓魯盲潞潞莽職聞莽聸麓貓摟聣忙聵爐忙聢聭盲祿盧忙聣聙忙聥樓忙聹聣莽職聞忙聹聙氓廬聺貓麓碌莽職聞盲賂聹貓樓驢茂錄聦氓廬聝貓聝陸氓聭聤貓爐聣忙聢聭盲祿盧莽聰路盲潞潞莽職聞莽聴聸氓聮聦貓聥婁茂錄聦氓聭聤貓爐聣忙聢聭盲祿盧莽聰路盲潞潞盲陸聲忙聴露莽聳爐莽聥聜茫聙聛盲陸聲忙聴露忙盧壟盲鹿聬茫聙聛盲陸聲忙聴露氓顱隴莽聥盧茂錄聦貓驢聵忙聹聣盲陸聲忙聴露氓驢聝盲賂聧氓聹簍莽聞聣芒聙聺茫聙聜盲潞聥氓廬聻盲賂聤茂錄聦盲鹿聼忙聵爐盲陸聽莽職聞莽聸麓貓摟聣莽祿聫氓賂賂氓聹簍氓聭聤貓爐聣盲陸聽盲祿聳忙聹聣忙聴聽氓聡潞貓陸簍茫聙聜芒聙聹氓聡潞貓陸簍盲錄職忙聹聣氓戮聢氓隴職莽潞驢莽麓壟茂錄聦氓聸聽盲賂潞氓廬聝忙聵爐盲賂聙盲祿露氓戮聢氓隴聧忙聺聜莽職聞盲潞聥忙聝聟芒聙聰芒聙聰莽虜戮莽樓聻盲賂聤茫聙聛忙聞聼忙聝聟盲賂聤茫聙聛貓潞蘆盲陸聯(lián)盲賂聤茂錄聦氓廬聝茅聹聙貓婁聛莽聰路盲潞潞氓聛職氓戮聢氓隴職貓擄聝忙聲麓茫聙聜貓驢聶盲潞聸貓擄聝忙聲麓盲錄職茅聹虜氓聡潞茅漏盧貓聞職茫聙聜氓聸聽忙顱隴氓樓魯盲潞潞貓婁聛莽聸賂盲驢隆貓聡陋氓路鹵莽職聞莽聸麓貓摟聣茫聙聜芒聙聺 茫聙聙茫聙聙莽聹聼氓廬聻莽職聞忙聲聟盲潞聥茂錄職氓聫聭莽聨擄貓驢聶盲祿露盲潞聥莽職聞莽隆廬忙聵爐莽聸麓貓摟聣茂錄聦盲陸聽氓聫陋忙聵爐忙聞聼貓摟聣氓聢擄茂錄聦盲祿聳氓聹簍盲賂聧盲潞聠茂錄聦貓聙聦盲陸聽茂錄聦盲賂聧貓壟蘆茅聹聙貓婁聛盲潞聠茫聙聜 茫聙聙茫聙聙 9茫聙聛氓聹簍忙聙摟莽聰聼忙麓祿盲賂聤氓聢隴貓聥樓盲賂隴盲潞潞 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如何始終保持安全警惕性,如何化解矛盾風(fēng)險如何少犯錯誤？

在日常生活和工作中保持安全警惕性,遠離風(fēng)險和錯誤,有以下幾點可制定為行動準(zhǔn)則:
1.思考每一個環(huán)節(jié)。凡事不急于行動,要先思考每一個環(huán)節(jié)。思考中間可能存在的漏洞和風(fēng)險,并制訂應(yīng)急方案。
2.做足準(zhǔn)備工作。在任何重要行動前,都要做充分的準(zhǔn)備工作。掌握每一個細節(jié),減少隨機性。使行動接近完美。
3.多觀察多學(xué)習(xí)。多觀察別人的成功和失敗經(jīng)歷,多與有經(jīng)驗的人交流,不斷吸取教訓(xùn)。隨時提高自己的能力和判斷力。
4.多方請教。對于重大決定和行動,不要一個人胡思亂想。多咨詢他人意見,聽取不同觀點。避免自以為是而犯錯。
5.小心檢查細節(jié)。行動前三考九思,由外及內(nèi)反復(fù)檢查細節(jié)。不放過任何一個環(huán)節(jié),多思考多檢查,避免疏忽大意。
6.不要忽視直覺警報。如果在做某事時,有不安或不自在的感覺,要聽從自己的直覺。直覺往往意味著潛在的風(fēng)險。
7.隨時注意危機信號。隨時觀察周圍環(huán)境變化,注意任何異常的危機信號。提高認知和應(yīng)變能力,第一時間有效應(yīng)對。
8.和平共處。在與人有爭議和沖突時,以理性和克制的態(tài)度交流。謀求最大利益的同時保持和平。
9.事后總結(jié)。事情進行過程中,及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。知足幸福,不妄自尊大?？偨Y(jié)經(jīng)驗后,下次會更成功。
10.增進信心。逐漸增強自我信心,有足夠的自我價值感和判斷力。在高風(fēng)險情況下還能保持鎮(zhèn)定和有效處置。
希望以上觀點可以為您提供參考。安全、避免不必要的風(fēng)險和錯誤,需要不斷提高自己的觀察細心、思考能力、溝通協(xié)作能力和情緒控制力。
從日常生活小事做起,一點一滴積累,總會達到上乘境界。

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