整潔有序的環(huán)境,可以給人一種清新的感覺,能使人的心情舒暢,對(duì)于精神排毒起著重要的作用。要想有一個(gè)干凈整潔的環(huán)境,就要從房間的徹底清理來開始。
整理房間可以把平時(shí)舍不得扔掉,可又暫時(shí)用不上的東西裝在盒子里,放到不顯眼的地方。如果有大概半年的時(shí)間,都沒有使用這個(gè)盒子里的東西,那么就可以考慮將這個(gè)盒子里的東西送給別人或者干脆處理掉。房間里舊的、沒用的東西被清除干凈后,整個(gè)房間就會(huì)顯得更加舒適、明亮和整潔,這樣心情自然也就會(huì)比原先要好很多。
不過,整理和打掃房間可不是在一個(gè)晚上就能迅速完成的事情,你要做好心理準(zhǔn)備,有可能一次打掃不完,如果越整理越累,肯定心里不會(huì)舒服。所以最好找個(gè)充裕的時(shí)間,一個(gè)房間一個(gè)房間地進(jìn)行徹底的清理。
迅速打量一下屋里的所有物品,就會(huì)發(fā)現(xiàn)有一些東西是早就該扔掉的,比如過期的報(bào)紙、破舊的鞋盒、沒用的塑料袋等等,不過也要樹立一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),并不是將房間里所有東西都丟棄不要,只要保存下來有用的、美觀的和實(shí)用的東西就可以了。
將房間里沒用的廢棄物都清理干凈后,下面就要著手清理灰塵了。先掃一遍地面,然后再用吸塵器將房間內(nèi)所有物品上的灰塵清理干凈,特別是一些隱蔽的地方,比如沙發(fā)下面、墻壁的拐角、窗戶框,甚至包括室內(nèi)花草的葉面。要將房間整理成你所期望看到的樣子,這樣整理過后的房間,使人看后能夠感到心情舒暢。
在每天經(jīng)過辛苦的工作回到家中的時(shí)候,就能感受到舒適與溫馨,使心情得到放松。
室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持空氣的流通,這樣既能驅(qū)除室內(nèi)的有害病毒與細(xì)菌,保持空氣的清新,又能使人的呼吸舒暢、心情愉悅。
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