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一、參棗茶材料：紅棗5顆，西洋參1錢。做法：1、將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。2、參片放入杯中，注入紅棗水，蓋上蓋子燜10分鐘。3、或者將所有的材料放入保溫杯中，沖入350克沸水燜20分鐘。功效：此款茶飲能補(bǔ)助氣...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
腎臟精血不足精血同源，都源于腎，腎精是生髓化血的源頭。腎臟藏人體之精氣，不僅能促進(jìn)機(jī)體的生長、發(fā)育和繁殖，而且還能參與血液的生成，提高機(jī)體的抗病能力。所以當(dāng)腎臟精血不足會表現(xiàn)以下癥狀：男子精少不育，女...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
當(dāng)歸中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)歸味甘而厚，甘入脾，厚養(yǎng)血，具有補(bǔ)血的功效?！侗静菡酚涊d：“當(dāng)歸，其味甘而重，故專能補(bǔ)血，其氣輕而辛，故又能行血，補(bǔ)中有動，行中有補(bǔ)，誠血中之氣藥，補(bǔ)血中之圣藥也?！庇纱丝梢?，當(dāng)歸的...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
氣血兩虛為證候名。亦稱氣血兩虧。指氣血均虧損不足的證候。多由久病不愈，氣血兩傷所致。可因氣虛不能生血而致血虛，亦可因血虛而致氣虛。臨床表現(xiàn)氣虛與血虛同時存在，癥見少氣懶言、神疲乏力、自汗、眩暈、心悸失...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
...視。如果你的體質(zhì)比較差，要注意調(diào)理和改善，如何改善氣血不足的情況，下面的這些具有補(bǔ)氣健脾的食譜可以試試，具有調(diào)理體質(zhì)的作用，來看看這些食譜的介紹。紅棗粥配
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
女人氣血不足喝什么湯？兩款湯補(bǔ)氣血好四物湯材料：熟地、當(dāng)歸、川穹和白芍以及排骨各適量。做法：1、將排骨清洗干凈之后，切成小塊，用沸水先焯一遍。之后將上面這四種藥材清洗干凈，留著備用。2、接著往鍋里面加上...
欄目:健康生活 作者:佚名
女人氣血不足喝什么湯？兩款湯補(bǔ)氣血好四物湯材料：熟地、當(dāng)歸、川穹和白芍以及排骨各適量。做法：1、將排骨清洗干凈之后，切成小塊，用沸水先焯一遍。之后將上面這四種藥材清洗干凈，留著備用。2、接著往鍋里面加上...
欄目:健康生活 作者:佚名
女人多少歲開始衰老,女性氣血虛吃什么食補(bǔ)每個女人都不想衰老，但是身體的老化是無法阻擋的生理現(xiàn)象。雖然我們無法逆轉(zhuǎn)衰老，但卻可以有效延緩衰老，讓自己的年輕美麗留得更久一點。下面就介紹女人多少歲開始衰老的...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
觀體形——胖瘦不均、體形走樣是氣血不足的先兆經(jīng)?？吹浇∩矸坷镌S多肥胖者正揮汗如雨，與身上那些多余的贅肉斗爭，還有些人因為自己是上身重下身輕的傘形身材黯然神傷，偶爾也會遇到下身重上身輕的梨形身材者大吐苦...
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
...多人都煩惱了，其實冬季腳冷的原因很可能是由于出現(xiàn)了氣血不足的情況哦，這時候我們就要多喝些補(bǔ)血養(yǎng)生湯來滋補(bǔ)身體了，下面就讓我們給大家推薦幾款補(bǔ)血養(yǎng)生湯吧。1、白蘿卜杞子竹絲雞湯材料：白蘿
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)