秋冬眼睛干澀-喝點菊花茶

菊花茶能清肝明目，抵制眼熱以及眼干澀。是初秋預(yù)防干澀眼睛的佳品，還是中西醫(yī)用于治療紅眼病的常用藥。

“馬上就要進入初秋紅眼病高發(fā)期了，尤其是年輕人容易上火，所以應(yīng)該多喝一些菊花茶，能清肝明目，抵制眼熱以及眼干澀?！倍鴮＜冶硎荆瑢τ诩t眼病的臨床治療，西醫(yī)同樣會采用菊花，“按中醫(yī)講法，眼睛出現(xiàn)炎癥可能是肝火旺引起，確實首先需要清肝”。

專家介紹，菊花泡之前應(yīng)該用清水洗凈，“最好三五天喝一次，不用每天都喝?！背酥?，土茯苓、白茅根等，都適用于此季節(jié)清肺熱、防止眼睛上火而導(dǎo)致紅眼病。

有經(jīng)驗的專家表示，菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵雪白且大朵的菊花，其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實不用加其他茶葉，只需將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以。

菊花茶還能消除“熊貓眼”

據(jù)了解，菊花茶還能消除“熊貓眼”。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫發(fā)黑，像熊貓一樣，有方法認為，用棉花蘸上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。

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