新氣功療法(抗癌健身療法)是郭林老師吸收道家功和華佗五禽戲的長處,結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學理念而創(chuàng)編的功法。此套功法主要針對癌癥患者和慢性疑難病患者,以行功為主要練功方式,其調(diào)息獨特之處在于采用“風呼吸”、“吸吸呼”的呼吸方式,要求呼吸快、猛、強,可以大量吸氧,以產(chǎn)生較強的內(nèi)氣。
新氣功療法內(nèi)容較多,包括中度風呼吸法自然行功、風呼吸法快功、鳳呼吸法定步功、升降開合松靜功、吐音功、中度風呼吸法_二三步點行功、自然呼吸法慢步行功、各種復式按摩功法以及養(yǎng)生功法等。
一、操作技術(shù)
這里介紹的功法是新氣功療法中的基礎(chǔ)功法,包括預備式、自然行功、—二三步點行功法和收式。預備式和收式是各種功法開始與結(jié)束時必須做的功法;自然行功是基礎(chǔ)性的行功;一二三步點行功法具有代表性。
每種行功操作時間不應(yīng)少于20~40分鐘。
預備功
預備功由松靜站立、三個氣呼吸、三個開合組成。
1.調(diào)身
(1)松靜站立
兩腳平行,與肩同寬;雙膝微屈;松腰松胯;自然收腹;含胸拔背;沉肩墜肘;虛腋松腕;舌舐上腭;微閉雙目;百會朝天。(圖1-1、圖1-2)
松靜站立時,不同部位的癌癥面向不同方向:①肝、膽、眼患者,屬木,面向東方;②心、小腸、舌、腦、心腦血管系統(tǒng)患者,屬火,面向南方;③脾、口腔、肉瘤患者,屬土,面向西南方;④肺、大腸、鼻、皮膚病患者,屬金,面向西方;⑤腎、膀胱、骨、耳、乳腺、胰腺、泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、婦科系統(tǒng)、淋巴系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng),屬水,面向北方;⑥未搞清病灶部位的患者,暫時面向北方,待搞清后再進行調(diào)整。
(2)三個氣呼吸
雙手慢慢放至氣海穴(男左手在內(nèi),右手在外,女反之)。(圖2)
根據(jù)病灶的不同部位,雙手放置位置不同:慢性病患者和病灶在上焦的癌癥患者,如肺部、乳腺、頭頸部患者,放于氣海穴。(圖2)
病灶在中下焦的癌癥患者,中指、拇指相接,外勞宮(手背)放在腎俞穴。(圖3)
腎癌患者及后腰部患者,手指向后,中指拇指相接,外勞宮放在腰兩側(cè)帶脈上。(圖4)
病灶在帶脈的癌癥患者,同松靜站立。(圖1)
鼻吸、口呼、自然呼吸。鼻吸時,舌尖輕舐上腭;口呼時,微張口,舌尖自然放下;鼻吸鼻呼時,舌尖輕舐上腭。
(3)三開合
雙手慢慢放在與氣海穴水平處,距離身體10~20公分,雙手中指似接非接。(圖5)
雙手沿水平方向,開至比肩略寬。(圖6)
松腕轉(zhuǎn)為掌心相對,慢慢合至中丹田。(圖7)
重復3次。
開合功法的不同手勢具有不同的效果:
①開時手心向下,合時手心相對,為瀉法;②開合,都是手心向下,指尖向前,瀉的力量更強(體質(zhì)太弱者不可用);③生化指標高的患者,開時指尖向下,合時手心相對指尖向下;④生化指標低的患者,開時手心向上,指尖向前,合時手心相對,指尖向前;⑤慢性病患者指標正常時,開法手心向外,指尖向前;合時手心相對,指尖向前。
2.調(diào)息
配合動作(1)自然呼吸約1分鐘。
配合動作(2)鼻吸口呼,做3次呼吸。3次呼吸間,鼻吸鼻呼。先呼后吸為補法,先吸后呼為瀉法。
配合動作(3)自然呼吸。
3.調(diào)心
配合動作(1)默念60個數(shù)。
配合動作(2)、(3)頭腦清空,排除雜念,心安神靜,心平氣和。
4.操作提示
(1)松靜站立要領(lǐng):圓、軟、遠。圓:即身體各部位自然彎曲;軟:即身體要柔而不僵;遠:兩眼平視遠方,輕輕閉合。
(2)鼻吸口呼時,要求吸而不滿,呼而不盡,深細勻長,郭林老師稱之為氣呼吸。
(3)通過操練預備功,要達到導體令柔,引氣令和。
自然行功
中度風呼吸法自然行功,是用中度風呼吸法,松靜自然的行走的功法,是新氣功療法的基礎(chǔ)功法。動作舒緩,易于練功者放松入靜。
1.調(diào)身
點腳起步:重心移向一側(cè)腳,松另一側(cè)腳,其腳尖(腳大趾肚)點在重心腳心旁lO公分處。重心側(cè)手放在中丹田前10公分左右。另一側(cè)手放在同側(cè)胯旁20公分左右(圖8)。
以先邁左腳為例
(1)左腳向前邁一小步,腳尖翹起,腳跟著地,雙膝關(guān)節(jié)微曲,重心前移,右手擺到中丹田前,左手擺到右胯旁。(圖9)
(2)右腳向前邁一小步,腳尖翹起,腳跟著地,重心前移,左手擺到中丹田前,右手擺到右胯旁。(圖10)
(3)每前行4步,向右自然轉(zhuǎn)頭約45°~60°左右(腰可隨之轉(zhuǎn)動,但不強調(diào)轉(zhuǎn)腰度數(shù))。(圖11)
先左后右,左右交替。各行走20分鐘。
2.調(diào)息
風呼吸:鼻吸鼻呼,出入有聲。
配合動作(1)連續(xù)吸氣2次。
配合動作(2)呼氣;2次吸氣時長等于一次呼氣時長。
3.調(diào)心
悟外導引。配合呼吸,默念“吸吸呼”。也可用數(shù)息、聽息或數(shù)步法。
4.操作提示
(1)行走時,注意出腳先后。一般男士先出左腳,女士先出右腳;肝、膽、眼患者不論男女一律先出右腳;心臟、小腸、腦部患者不論男女一律先出左腳。
(2)行走時,雙手擺動方式與幅度根據(jù)不同情況而有所區(qū)別。①雙手手心向下為瀉法,擺幅越大,瀉的力量越強;②雙手手心對丹田擺動屬補法;③擺出手心向下,擺回手心對丹田為平補平瀉;④手心向上擺動,為升法,用于生化指標低于正常指標的患者;⑤指尖向下擺動,為降法,用于生化指標高于正常指標的患者;⑥病灶在中、下焦的,手的擺動位置要離病灶遠一點。
(3)行走時,視線的高低也需注意。①正常指標患者,平視;②低指標的患者,視線高于印堂;③高指標的患者,視線低于膻中穴。
一二三步點行功
一二三步點行功法在新氣功療法中最具代表性,采用中度風呼吸的方法,行步配合“吸吸呼”,同時點足、轉(zhuǎn)頭轉(zhuǎn)腰。意念仍在體外。所謂一二三步點行功,是指不同的點腳頻率:一步一點腳、二步一點腳、三步一點腳。
本文目錄
1 一步點功2 二步點功3 三步點功1.調(diào)身
點腳起步:重心移向一側(cè)腳,松另一側(cè)腳,其腳尖(腳大趾肚)點在重心腳心旁10公分處。重心側(cè)手放在中丹田前10公分左右。另一側(cè)手放在同側(cè)胯旁約20公分。(圖8)
(1)邁左腳,腳掌翹起,向左前方邁一小步,腳跟落地,上肢不動。(圖12)
(2)左腳放平,重心左移,腰右轉(zhuǎn)45。左右,頭向右轉(zhuǎn)60。左右,雙手隨著腰的轉(zhuǎn)動而擺動,左手擺到中丹田前,右手擺到右胯旁;輕提右腳,腳趾肚輕輕點在左腳腳心旁10公分處,同時雙手中指、無名指點內(nèi)勞宮一次。(圖13)
左右交替,行步20分鐘。
2.調(diào)息
風呼吸:鼻吸鼻呼,出入有聲。
配合動作(1)連續(xù)吸氣兩次(吸吸);(2)呼氣(呼)。
兩次吸氣時長等于一次呼氣時長。
3.調(diào)心
悟外導引。配合呼吸,默念“吸吸,呼”。也可用數(shù)息、聽息或數(shù)步法。
4.操作提示
松透、點住、百會朝天。
1.調(diào)身
(1)左腳向前邁出一步,腳掌翹起,腳跟落地,手不動。
(2)左腳掌放平,邁右腳,腳跟落地,腳掌翹起,左手擺到中丹田前,右手擺到右胯邊。
(3)右腳掌放平,重心移至右腳,站穩(wěn),腰左轉(zhuǎn)約45°,頭左轉(zhuǎn)約60°,右手隨著腰的轉(zhuǎn)動,擺到中丹田前,左手擺到左胯旁。同時,慢慢提起左腳,腳指肚在右腳腳心旁10公分處,輕輕點地一次,雙手中指、無名指點內(nèi)勞宮一次。
先左側(cè)腳點地,行走lO分鐘;三開合后,右側(cè)腳點地,行走10分鐘。
2.調(diào)息
風呼吸:鼻吸鼻呼,出入有聲。
配合動作(1)吸氣;(2)吸氣;(3)呼氣。呼氣時長等于兩次吸氣時長。
3.調(diào)心
悟外導引。配合呼吸,默念“吸,吸,呼一”。也可用數(shù)息、聽息或數(shù)步法。
4.操作提示
(1)松透、點住、百會朝天。
(2)二步點功點地腳總是落于一側(cè),故而先習練一側(cè),再習練另一側(cè)。
1.調(diào)身
(1)左腳向前方邁步,腳掌翹起,腳跟落地,雙膝放松,上肢不動。(圖14)
(2)左腳掌放平,右腳向正前方邁步,腳掌翹起,腳跟落地,左手擺到中丹田,右手擺至右胯旁。(圖15)
(3)右腳掌放平,左腳向正前方邁步,腳掌翹起,腳跟落地,左腳掌放平,重心前移,頭、腰向右后方向轉(zhuǎn)動,重心完全落在左腳上,右腳虛透,雙手隨腰的轉(zhuǎn)動,左手擺到中丹田,右手擺到左胯旁。(圖16)
(4)提右腳(高度約為10公分左右),右腳腳趾在側(cè)后方原地輕輕點地一次;雙手中指、無名指點內(nèi)勞宮一次。(圖17)
(5)身體逐漸轉(zhuǎn)回到正面,上肢不動。
左右交替,行步20分鐘。
2.調(diào)息
風呼吸:鼻吸鼻呼,出入有聲。
動作(1)吸氣(1拍);
動作(2)吸氣(1拍);
動作(3)呼氣(2拍);
動作(4)、(5)自然呼吸。
3.調(diào)心
悟外導引。配合呼吸,默念“吸,吸,呼一,平一”。也可用數(shù)息、聽息或數(shù)步法。
4.操作提示
(1)松透、點住、百會朝天。
(2)轉(zhuǎn)頭、轉(zhuǎn)腰的幅度大于一步點功。
(3)轉(zhuǎn)腰不轉(zhuǎn)胯。
收功
收功三調(diào)操作要領(lǐng)同預備功,操作順序與預備功相反。即先做三開合,再做三個氣呼吸,最后松靜站立,并在松靜站立過程中,咽津三口,以利于玉液還丹,元氣歸身。
二、辨證施功
新氣功療法治療癌癥,根據(jù)患病部位、病情輕重程度、患者體力與體質(zhì)等,有針對性地安排功法習練,作為初練該功法的癌癥患者,一般每日應(yīng)保證2-4個小時的練功時間。
1.預備功
能夠調(diào)動人體正氣,疏通經(jīng)絡(luò),打開氣機。使人從正常的生活狀態(tài),轉(zhuǎn)變成放松,入靜的氣功狀態(tài)。
2.自然行功
自然行功具有助陽行氣,通泄散結(jié)之功效??梢杂糜诎Y瘕、乏力、頭痛、頭暈、失眠等癥狀。
各種癌癥、上呼吸道感染、慢性炎癥,見上述癥狀可參考使用。
3.—二三步點行功
一二三步點功具有通陽散結(jié)、調(diào)整陰陽的功效??梢杂糜诎Y瘕、腰痛、脅痛、腹脹、乏力、視物模糊、五心煩熱等癥狀。
各種癌癥、慢性肝炎、肝硬化、肺炎、氣管炎、腎炎、慢性胃炎、功能性消化不良等疾病,上述癥狀者可參考使用。
一步點功和兩步點功以調(diào)整陰經(jīng)為主,陰虛明顯者,可以多練習;三步點功以調(diào)陽為主,陽虛明顯者,可以多練習。
肝、膽、眼、脾患者,操練一步點行功時,每次點腳可以用腳大趾連續(xù)點地3次,稱為一步三點功。
三、病癥舉例
1.肝癌
(1)自然行功,每天40分鐘。
(2)—二三步點功,每天60分鐘,并用一步三點功代替一步點功。
(3)應(yīng)加練一步三點功。
(4)配合習練郭林新氣功療法中的其他功法。
2.乳腺癌
(1)自然行功,每天40分鐘。
(2)一二三步點行功,每天45分鐘。
(3)配合習練郭林新氣功療法中的其它功法。
四、參考文獻
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6.于大元.抗癌健身法【M】.北京:地震出版社.2004
胃癌是我國常見的惡性腫瘤之一,約占消化道癌瘤的50%。本病可發(fā)生于任何年齡,以40~60歲最多,男性多于女性,比例約為3∶1。其好發(fā)部位在幽門竇與胃小彎,其次為賁門、胃底與胃體部。形態(tài)病理學上,可分為表淺型、腫塊型、潰瘍型、浸潤型與潰瘍型。組織學類型為腺癌、鱗癌、腺角化癌、腺棘細胞癌、胃類癌,以腺癌居多。
臨床以胃脘疼痛、消瘦、噯氣、嘔吐、吐血、黑便及上腹部包塊等常見癥狀,屬中醫(yī)“反胃”、“胃脘痛”、“積聚”等癥范疇。情志內(nèi)傷、飲食失節(jié)、臟腑失調(diào),是導致本病的主要因素。
其病因病機多從“虛”(脾胃氣虛、脾腎陽虛、血虛)、“瘀”(血瘀)、“濕”、“毒”、“痰”等五個方面考慮。其中脾胃虛弱為本,氣滯、血瘀、痰凝為標。其病機多為肝氣犯胃,氣滯血瘀;脾胃氣虛血行無力,氣虛而瘀、而生痰濕;脾胃陰虛,虛火灼胃,絡(luò)傷血溢而瘀;痰濕瘀久,致癥瘕積聚成胃癌。
胃癌是消化系統(tǒng)常見的惡性腫瘤。西醫(yī)可采取根治手術(shù),結(jié)合化療、放療,有一定的效果。配合中醫(yī)藥可以增強療效,減少放療、化療的毒副作用,而且可以提高生存率及生存質(zhì)量,延長生存期,降低復發(fā)率。
(一)辨證施治
臨床胃癌常用中醫(yī)辨證分型及治療如下:
1.肝胃不和
[辨證要點]胃脘脹滿,時時隱痛,串及兩脅,氣郁不舒則疼痛加重,口苦心煩,噯氣或呃逆嘔吐,舌淡紅,苔薄黃或薄白,脈弦。
[治法]疏肝理氣,降逆和胃。
[方藥]醋柴胡10g,杭白芍15g,青陳皮各10g,川楝子10g,白術(shù)10g,茯苓10g,砂仁10g,旋復花10g,代赭石15g,清半夏10g,生姜10g,郁金10g。
噎重時加威靈仙15g、急性子10g、山豆根10g。
2.脾胃虛寒
[辨證要點]胃脘隱痛,綿綿不斷,喜溫喜按,朝食暮吐,暮食朝吐,或時吐清水,面色無華,或肢冷神倦,少氣懶言,便溏,舌胖而淡,邊有齒痕,苔滑潤,脈細緩或沉細。
[治法]溫中散寒,健脾和胃。
[方藥]理中湯合六君子湯加減:黨參15g,白術(shù)10g,制附片6g,干姜10g,紅豆蔻10g,吳茱萸10g,陳皮10g,茯苓10g,砂仁10g,訶子肉10g,藤梨根30g,半枝蓮30g,白花蛇舌草30g,白英15g。
3.胃熱傷陰[辨證要點]胃脘灼熱疼痛,胃脘嘈雜,納食后疼痛加重,口干喜冷飲,五心煩熱,大便秘結(jié),舌紅絳,苔黃或灰褐或光紅無苔,脈細數(shù)或滑數(shù)。
[治法]養(yǎng)陰清熱,益胃生津。
[方藥]麥門冬湯合竹葉石膏湯:麥門冬15g,沙參15g,玉竹10g,竹葉10g,生石膏15g,知母10g,天花粉15g,石斛15g,甘草10g,蛇莓15g,夏枯草15g,半枝蓮30g,藤梨根15g,白花蛇舌草15g,白屈菜15g。
有實熱便結(jié)者,加大黃6g、芒硝6g。
4.毒內(nèi)瘀阻[辨證要點]胃脘刺痛,痛有定處,拒按,或嘔吐血性胃內(nèi)容物,便黑或燥結(jié),肌膚甲錯,舌紫暗或有瘀斑,苔黃或燥,脈澀數(shù)。
[治法]活血祛瘀,解毒止痛。
[方藥]失笑散合桃紅四物湯加減:生蒲黃10g,五靈脂10g,桃仁12g,紅花10g,當歸10g,丹參15g,元胡10g,川楝子10g,烏藥10g,側(cè)柏炭12g,仙鶴草30g,干蟾皮10g,虎杖15g,水紅花子12g,半枝蓮30g,白花蛇舌草15g。
5.痰濕凝結(jié)[辨證要點]胃脘滿悶,嘔惡痰涎,身重體倦,頭重如裹,目眩,腹脹便溏,舌淡潤,苔滑膩,脈濡細或滑。
[治法]化痰散結(jié),理氣溫中。
[方藥]二陳湯合五苓散加減:法半夏10g,陳皮10g,茯苓10g,豬苓30g,蒼白術(shù)各10g,竹茹10g,桂枝6g,南星6g,生牡蠣15g,枇杷葉15g,土貝母15g,半邊蓮30g,龍葵15g,土茯苓15g,半枝蓮30g,漢防己12g,山慈菇10g。
6.氣血雙虧[辨證要點]多見于晚期癌癥病人。面色蒼白無華,頭暈目眩,心悸氣短,自汗乏力,納差消瘦,下肢浮腫,虛煩不眠,舌淡胖,脈沉細無力。
[治法]益氣養(yǎng)血,健脾益腎。
[方藥]十全大補丸加減:黃芪30g,當歸10g,黨參15g,熟地10g,川芎10g,杭白芍15g,白術(shù)10g,甘草6g,茯苓10g,肉桂6g,黃精15g,炒棗仁15g,合歡皮10g,何首烏15g,紫河車3g(分沖)。
7.隨證加減根據(jù)胃癌病人主癥,在上述辨證分型的基礎(chǔ)上,兼證加減。
(1)口干者,加天花粉、石斛、麥冬、沙參、生地、元參、天冬等。
(2)便結(jié)者,加瓜蔞仁、肉蓯蓉、大黃、火麻仁、番瀉葉,重者加芒硝。
(3)便溏者,加炒薏苡仁、山藥、兒茶、訶子肉、石榴皮等。
(4)出血者,加血余炭、側(cè)柏炭、藕節(jié)炭、仙鶴草、漢三七、茜草、地榆炭等。
(5)嘔吐者,加姜半夏、淡竹茹、生姜、柿蒂、石斛、麥冬、沙參、旋復花、代赭石等。
(6)骨髓抑制,血象下降者,加黃芪、當歸、白芍、補骨脂、女貞子、旱蓮草、熟地、茜草等。
(二)其他療法
1.針刺療法
(1)體針:胃俞、膈俞、脾俞、足三里、條口、豐隆等穴,對胃痛有效;嘔吐者可選擇膈俞、脾俞、內(nèi)關(guān);胃脘疼痛、幽門梗阻者可針刺脾俞、胃俞、關(guān)元、足三里、中脘等穴。
(2)耳針:取耳穴腎、神門、肝、脾、皮質(zhì)下。用0.5寸毫針直刺或貼敷王不留行籽,兩耳交替使用。
2.氣功胃癌病人體質(zhì)較弱,宜練坐功或臥功,意守胃脘患處,或意守足三里穴。胃癌術(shù)后體質(zhì)恢復者,可選站功、太極拳、郭林新氣功、八段錦等。
3.單方、驗方
(1)胃痛糖漿:藤梨根500g,薏苡仁250g,連苗荸薺500g,水煎取藥汁,文火濃縮成膏,加適量蔗糖攪勻,一次兩茶匙,每日3次。
(2)雙半湯:半邊蓮、半枝蓮各30g,煎代茶飲。
(3)藤虎糖漿:藤梨根500g,虎杖500g,煎水濃縮成每1ml含生藥1g為度,每次30ml,每日2次。也可用藤梨根60g,虎杖根30g,水煎服,每日1劑。
(4)健脾益腎沖劑:成分為黨參、白術(shù)、枸杞子、女貞子、菟絲子、補骨脂等。每次1袋,每日2次。適于術(shù)后長期服用,防復發(fā)。
(5)加味西黃散:麝香6g,人工牛黃10g,乳香40g,沒藥30g,三七粉30g,山慈菇30g,砂仁30g,薏苡仁30g等,共為細末,裝膠囊,每日2次,每次2粒。
(三)預防與調(diào)護
1.預防
(1)注意飲食衛(wèi)生:飲食有規(guī)律,忌酒或少量飲酒,少進食腌制、炸烤、熏制及生冷食品。
進食忌過快、過燙等。
(2)保持心情舒暢,保持樂觀向上的心理狀態(tài)。
(3)慢性萎縮性胃炎、胃息肉、胃潰瘍、胃大部切除術(shù)后的殘胃等是胃癌的高發(fā)因素,宜積極治療,定期檢查。
2.調(diào)護
(1)保持心情舒暢,減輕焦慮情緒,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
(2)飲食以易消化食物為主,忌辛辣刺激和油膩食品,忌煙酒。
(3)胃癌術(shù)后病人宜少食多餐,細嚼慢咽。
介紹一下我父親的治療心得,希望有所幫助。
我父親前年查出胰頭癌中晚期,醫(yī)院膽腸吻合手術(shù)后,醫(yī)院表示西醫(yī)只能救急,義務(wù)已盡到,胰頭癌術(shù)后存活概率:6個月50%、9個月30%、3年5%,估計我父親還能活半年左右。當時親屬們的悲痛和我內(nèi)心的無奈,難以描繪。因為西醫(yī)已經(jīng)投降,無奈之下,我在網(wǎng)上遍查資料,自己制定了一套治療方案:心態(tài)+中醫(yī)+氣功+飲食+保健品。
一、心態(tài)
當時親屬們是一片悲痛,為了不讓悲觀情緒感染患者,我逐個做親屬工作,介紹我制定的治療方案,只是為了讓他們有希望,改變當時過于悲觀的情緒,不過方案好不好使,我真沒底。我的信心(裝出來的)感染了大家,當時外圍情緒好了很多。解決了外圍,我就主攻患者本人,我并沒有隱瞞,坦誠告訴父親實情,腫瘤,不過我說的是初期,治愈希望很大。父親對病情有查覺,不過看到親屬們都在鼓勵,自己也很有信心?;颊咧車说男膽B(tài)很重要。
二、中醫(yī)
最初選擇是北京廣安門中醫(yī)院,里邊有腫瘤學科的國家學術(shù)帶頭人,但號實在是難掛,號基本上已經(jīng)排到2012了,太夸張了,所以很快放棄。最后選擇的是中日友好醫(yī)院,一位姓黃的非常年青能干的教授,患者對他的評價普遍非常好,而且對醫(yī)德評價非常高,能夠跟患者交流,鼓勵患者。不過號也不好掛,第一次去,十冬臘月天,早上3點多鐘,天上飄著雪花,我在醫(yī)院大廳外排隊(6點才讓進大廳),寒風中瑟瑟發(fā)抖,我對中國的醫(yī)院真是印象深刻。
黃大夫的藥以猛、以毒攻毒著稱,中草藥+中成藥,父親吃了藥之后,基本肚子沒利索過(拉肚子),不過確實有療效,當然費用也不低。
三、氣功
氣功學的是郭林新氣功,北京有兩個氣功協(xié)會,八一湖抗癌樂園和郭林新氣功協(xié)會,兩家都稱是正宗。我誤打誤撞找到郭林新氣功,當時主要考慮是讓父親進入腫瘤患者圈子,大家都一樣,誰也不比誰強,這樣他不自卑。事實證明,氣功在治療腫瘤方面有獨到之處,不是玄學阿,單憑父親每天練習氣功5-6個小時,我就覺得肯定有用,現(xiàn)在父親體制比我還好。
四、飲食
飲食全面吃素,回避蛋肉等酸性食物,大量吃針對性水果蔬菜。這個事看似簡單,做起來極不容易?!都追揭曳健防镉壤习宄霭l(fā)時信誓旦旦,我大魚大肉實在吃膩了,你們就拿棒子面可著勁糟我,結(jié)果沒多長時間就把村里雞都干光了,你就知道知道這事有多難了。
五、保健品
我給父親買的是恰瑪古堿性營養(yǎng)液,一種神奇的新疆植物,不是廣告阿。靈芝阿什么的,沒吃,好像基本是假的。
在全家的鼓勵下,父親非常配合,最近一次檢查,腫瘤基本不見了,醫(yī)院說創(chuàng)造了奇跡,黃大夫、氣功協(xié)會更不說,都作為典型標本對待。
不明白之處,可給我發(fā)郵件:bigheart@126.com
食管癌是常見的惡性腫瘤之一。其病理絕大多數(shù)為鱗狀上皮細胞,以進行性咽下困難為最典型的臨床癥狀。大多發(fā)生在40歲之后,45~55歲為高峰期。發(fā)病率男性多于女性。
本病主要屬于中醫(yī)“噎嗝”證范疇。其病位在食管,與脾胃、肝、腎關(guān)系密切。病因主要與飲食失節(jié)、情志失調(diào)、正氣內(nèi)虛有關(guān),特別是喜食辛香燥熱食物、嗜飲烈酒及情志不舒,肝郁氣滯,脾運失司,致痰氣瘀熱內(nèi)生而正氣漸虧,耗傷津血,痰氣瘀熱互結(jié)而形成癌瘤,阻塞食管。本病發(fā)展過程中,以體虛為本,痰氣互結(jié)、血瘀熱毒為標。本病基本病理為氣陰俱虛,郁氣互結(jié),血瘀熱毒蘊結(jié)于食管,形成本虛標實的病機。
(一)辨證用藥
解放后,我國中西醫(yī)結(jié)合工作者曾在食管癌高發(fā)區(qū)進行了普查普治,收集大量病例。辨證分型如下:
1.肝氣郁結(jié)
[辨證要點]胸膈痞悶,情志不舒,咽喉發(fā)緊,噎氣呃逆,食欲不振,舌淡紅或深,苔黃,脈細弦。
[治法]疏肝理氣,和胃降逆。
[方藥]逍遙散加減:柴胡10g,杭白芍15g,半夏10g,瓜蔞15g,白術(shù)10g,郁金10g,當歸10g,厚樸10g,威靈仙15g,半枝蓮20g,山豆根10g。
2.氣滯血瘀
[辨證要點]飲食難下,胸背刺痛,噎嗝不舒,形體消瘦,面色發(fā)黑,肌膚甲錯,大便干結(jié),舌紫暗有瘀斑,脈細弦或澀。
[治法]活血化瘀,理氣止痛。
[方藥]桃紅四物湯加味:桃仁10g,紅花10g,生熟地各12g,川芎10g,郁金10g,蘇木6g,川楝子10g,雞血藤15g,威靈仙15g,虎杖15g,山豆根12g,急性子15g。
3.痰濕壅盛
[辨證要點]吞咽困難,噎氣較重,痰涎壅盛,有時惡心泛嘔,吐出物為黏液,脘腹脹滿,食少便溏,倦怠乏力,舌淡紅,苔白膩或黃膩,脈細滑或弦滑。
[治法]健脾利濕,化痰散結(jié)。
[方藥]二陳湯合五苓散加減:清半夏10g,橘皮10g,茯苓10g,豬苓15g,蒼白術(shù)各12g,枇把葉10g,代赭石15g,丁香10g,厚樸15g,土貝母15g,半枝蓮30g。
4.熱毒傷陰
[辨證要點]吞咽梗澀,胸骨后隱痛,口干咽燥,五心煩熱,午后潮熱,夜間盜汗,時有便干,舌紅或光紅,苔黃或無苔,脈細數(shù)。
[治法]養(yǎng)陰清熱,解毒抗癌。
[方藥]竹葉石膏湯加減:竹葉10g,生石膏15g,沙參15g,元參12g,麥冬10g,生地12g,天花粉15g,夏枯草15g,枸杞子30g,女貞子15g,半枝蓮30g,白花蛇舌草30g,金銀花20g。
5.氣血兩虛
[辨證要點]噎塞梗阻,飲食難下,日漸消瘦,面色白,體倦無力,神疲懶言,心悸氣短,舌淡紅,苔白,脈沉細無力。
[治法]補氣養(yǎng)血,健脾益腎。
[方藥]十全大補湯加味:熟地12g,當歸10g,白芍15g,太子參20g,白術(shù)10g,茯苓10g,生黃芪30g,陳皮6g,雞內(nèi)金10g,枸杞子30g,女貞子15g,雞血藤15g,旱蓮草15g,白花蛇舌草30g。
6.對癥用藥
(1)惡心嘔吐噯氣者,加用旋復花10g、代赭石10g、姜半夏10g、橘皮10g等。
(2)噎重時,可加威靈仙20g、急性子15g、莪術(shù)12g。
(3)胸背痛重時,加白屈菜15g、黃藥子10g、元胡10g。
(4)吐血便血或大便潛血者,加生地榆10g、白及15g、仙鶴草30g、三七粉3g(分沖)。
(5)放化療期間陰液耗傷,熱毒內(nèi)蘊,宜養(yǎng)陰清熱,活血解毒。常用基本方:生地黃、玄參、麥門冬、沙參、石膏、連翹、桃仁、丹參、甘草、金銀花。
(二)其他療法
1.單方、驗方
(1)雙喜丸:喜樹果15g,白茅根30g,山楂15g,半夏10g,共為細末,煉蜜為丸,每丸6g,早晚各1丸。
(2)雄黃丸:雄黃6g,蛤蟆皮30g,兒茶15g,土鱉蟲15g,威靈仙30g,急性子30g等,共為細末,水泛為丸如綠豆大,每次3g,每日3次。
(3)癌者歡糖漿:白花蛇舌草30g,半枝蓮30g,煎水濃縮成膏,加白糖搖勻,一次1匙,每日3次。
(4)開關(guān)合劑:硇砂6g,硼砂6g,皂刺15g,共為細末,點舌含服。
(5)二術(shù)玉靈丹:莪術(shù)15g,白術(shù)10g,郁金10g,威靈仙15g,丹參15g。
(6)人工牛黃散:地丁30g,蒲公英30g,制南星10g,威靈仙30g,人工牛黃10g,共為細末,水泛為丸如綠豆大,每次3g,每日3次?;虺缮?,一次3g沖服。
2.針灸體針取內(nèi)關(guān)、足三里、下巨虛、膻中、中庭、玉堂、中脘等穴,用補瀉兼施法,留針20min,每日1次。耳針取穴,以食管、胃、交感、胸為主,每次取2~3穴,用皮內(nèi)針埋針或王不留行留針,每穴埋五天。
3.氣功可選練郭林新氣功、十二段錦,如體質(zhì)較差者,可練習靜功。也可選用簡化太極拳,體力較強者,可練四十八式太極拳。其他如八段錦、五禽戲等都可以酌情選練。
(三)預防與調(diào)護
1.預防措施
(1)少吃或不吃含亞硝酸鹽食物,如少吃泡菜、酸菜、腌肉、腌魚、熏肉、熏魚等。少食粗糙、堅硬或太燙的食物。多食新鮮蔬菜、水果。戒煙酒。
(2)及時治療與食管癌有關(guān)的疾病,如食管炎、白斑、瘢痕性狹窄、憩室、食管潰瘍及賁門失弛緩癥等。
(3)在食管癌高發(fā)地區(qū)注意疾病普查,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
2.調(diào)護
(1)保持心情舒暢,減輕焦慮情緒,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
(2)飲食以易消化食物為主,提供合理充足的營養(yǎng),可適當給予高熱量流食。忌辛辣刺激和油膩食品,忌煙酒。
(3)加強食管癌術(shù)后及放、化療時的護理,提高生命質(zhì)量。
一、肺癌
肺癌又稱原發(fā)性支氣管癌,是原發(fā)于各級支氣管上皮的常見惡性腫瘤。本病多見于40歲以上的成人,男性多于女性。我國近20年來肺癌的發(fā)病率,尤其在城市有明顯上升。
咳嗽、胸痛、咯血、胸悶、氣急、消瘦及惡病質(zhì)是其主癥。目前肺癌組織學分類按細胞分化程度和形態(tài)特征大體上分為五類:鱗狀上皮細胞癌、小細胞未分化癌、大細胞未分化癌、腺癌、細支氣管-肺泡癌,其中以鱗狀上皮細胞癌最為常見。
本病屬中醫(yī)“肺積”、“痞癖”、“咳嗽”等范疇。本病病位在肺,常累及脾胃和腎。其病因病機是由于肺氣陰不足,邪毒乘虛犯肺,以致肺氣宣降失司,傳布津液功能失職,津液凝聚成痰,痰氣交阻,久則瘀血內(nèi)生,痰瘀互結(jié),阻于肺絡(luò),遂結(jié)聚成塊,形成癌瘤。癌瘤生成后,更加阻滯氣機,加重肺氣宣降功能失常,如此惡性循環(huán),病情益重。手術(shù)治療造成肺的正常功能減退,氣陰不足之虛象較重。如施行化療或放療,不但引起局部刺激,造成疼痛、腫脹、壞死,還可損傷人體正氣,引起脾胃功能障礙,或引起肺之氣陰的進一步耗傷。
(一)辨證施治
現(xiàn)將臨床常用辨證分型及治療介紹如下:
1.陰虛內(nèi)熱
[辨證要點]干咳少痰或無痰,或痰少而黏,不易咳出或痰中帶血,胸痛氣短,或低熱盜汗,或心煩不眠,口干便燥,舌紅或絳,苔薄黃或無苔,脈細數(shù)。
[治法]滋陰清熱,解毒抗癌。
[方藥]生地15g,百合15g,麥門冬15g,南北沙參各30g,川貝母10g,知母15g,半枝蓮30g,石見穿20g,生鱉甲15g,白花蛇舌草30g,魚腥草30g。
2.氣血瘀滯
[辨證要點]咳嗽不暢,氣急胸痛如錐刺,痰中帶血絲,喘憋不得臥,大便秘結(jié),失眠唇暗,舌暗紅,有瘀斑,苔薄黃,脈細弦或澀。
[治法]活血化瘀,理氣止痛。
[方藥]桃仁10g,杏仁10g,桔梗10g,枳殼10g,丹參15g,三棱10g,莪術(shù)10g,元胡10g,白芍10g,五靈脂10g,穿山甲10g,石見穿30g,紫草15g,白花蛇舌草30g。
3.痰濕蘊肺
[辨證要點]咳重痰多,胸悶氣短,嘔惡納呆,神疲乏力,腹脹便溏,四肢沉重,或頭重如裹,舌胖淡,苔白膩,脈滑。
[治法]健脾化痰,解毒散結(jié)。
[方藥]黨參15g,茯苓10g,白術(shù)10g,半夏10g,陳皮10g,制南星10g,前胡10g,杏仁10g,生薏苡仁30g,貓爪草30g,龍葵30g,馬兜鈴10g,半枝蓮30g,白花蛇舌草30g,生麥芽15g。
4.肺腎兩虛
[辨證要點]咳嗽氣短,動則喘促,咳痰無力,胸悶憋氣,面色蒼白,腰膝酸軟,身倦乏力,肢涼畏寒,自汗,便溏,舌淡而胖,苔白或白膩,脈沉細無力。
[治法]潤肺化痰,溫補腎陽。
[方藥]熟地12g,麥冬15g,山藥10g,五味子10g,黨參10g,破故紙10g,仙茅10g,肉桂6g,川貝母12g,白僵蠶15g,蜂房5g,夏枯草15g。
5.隨證加減根據(jù)肺癌病人主癥,在上述辨證分型的基礎(chǔ)上,如兼有下述癥狀時,可酌情選用下列藥物:
(1)咳嗽痰多者,加前胡、杏仁、紫菀、川貝母、半夏、青礞石;咳吐黃痰者,加桑白皮、膽南星、黃芩、海蛤殼、天竺黃、淡竹瀝、魚腥草;喘咳甚者,加炙蘇子、紫菀、蛤蚧。
(2)痰中帶血或咯血者,加仙鶴草、黛蛤散、三七粉、生地榆、白及、云南白藥、側(cè)柏葉、白茅根。
(3)自汗氣短,加生芪、人參、冬蟲夏草、浮小麥、五味子、煅龍牡、山萸肉等。
(4)胸痛者,加乳香、沒藥、延胡索、五靈脂、蒲黃、全蝎。
(5)胸水者,加葶藶子、龍葵、商陸、水紅花子、桑白皮、車前子(草)。
(6)低熱者,加銀柴胡、地骨皮、竹葉;高熱者,加生石膏、寒水石、知母、牛黃、紫雪丹。
(7)有腫塊者,加山慈菇、海藻、生牡蠣、小金丹、夏枯草、西黃丸;淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移者,加夏枯草、白僵蠶、炮山甲、土貝母等。
6.手術(shù)前后,放化療期間的中醫(yī)辨證治療(1)術(shù)前治療以扶正培本,清熱解毒為主,藥物組成:麥門冬、沙參、金銀花、枇杷葉、桔梗、竹茹各10g,茯苓12g,太子參、豬苓、黃芪各15g,魚腥草、白花蛇舌草各20g,川貝、紫菀各9g,水煎服。
(2)術(shù)后宜益氣養(yǎng)陰,潤肺化痰為主,藥物組成:沙參、石斛、枇杷葉、白芍、川貝、杏仁、百部各10g,西洋參6g(沖服),太子參、豬苓、茯苓、生黃芪、麥門冬各15g,白花蛇舌草、魚腥草各20g。
(3)放療期間多表現(xiàn)為燥熱傷陰之證,應(yīng)以益氣養(yǎng)陰,潤燥解毒為主,首選:沙參、麥門冬、石斛、枇把葉、百部各10g,百合、玉竹、豬苓、茯苓各15g,魚腥草、白花蛇舌草、半枝蓮各20g。惡心嘔吐明顯者,可選溫膽湯、旋覆代赭湯;血象下降明顯,宜補氣血,益肝腎,方選四物湯加二至丸,或當歸補血湯加二仙湯。
(二)其他療法
1.單方、驗方
(1)野葡萄根60g,煎水代茶,頻服。
(2)蒲公英30g,垂盆草30g,水煎服,每日1劑。
(3)梅花點舌丹:每次2粒,每日3次,服3個月為一療程。
2.針灸療法針灸具有雙向的免疫調(diào)節(jié)作用。體針常取肺俞、風門、膻中、尺澤、中府、腎俞、列缺、內(nèi)關(guān)、足三里,咳嗽、咳痰者加取豐隆、天突;耳穴取肺、心、大腸、腎上腺、內(nèi)分泌、胸等,用王不留行籽貼敷,連續(xù)貼5d,休息2d,再貼第2個療程。
3.飲食療法肺癌氣喘、咳嗽可選擇蘿卜、枇杷果或生梨,咯血者可選藕、香杏、無花果或白及燉燕窩等配合治療。以下兩方可煮食常服:
(1)薏米湯:薏苡苡仁30g,糯米或粳米30g,煮食具有健脾益胃,利水消腫之功。
(2)薏仁粥:薏苡仁100g,蓮子30枚(去心),粳米100g,白糖適量,煮食,具有健脾益胃,補肺益腎,養(yǎng)心安神之功。
4.氣功療法肺癌病人可練功,如十二段錦、二十四節(jié)氣坐功、郭林新氣功等,并可練習太極拳。
(三)預防與調(diào)護
預防應(yīng)提倡戒煙,改善環(huán)境衛(wèi)生,調(diào)暢情志,調(diào)節(jié)飲食,積極鍛煉身體,提高身體素質(zhì),加強勞動保護,并積極治療肺部慢性疾病,對高危人群(長期吸煙,慢性咳嗽,有家族史,經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、石棉等)要定期檢查,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
一旦確診為肺癌,病人應(yīng)抱著既來之則安之的態(tài)度,調(diào)暢情志,保持樂觀向上的心理,增強信心,以有利于疾病的治療和抗病能力的增強。飲食宜進豐富而易消化的高營養(yǎng)品,多食新鮮蔬菜,避免辛辣、肥膩之品。生活應(yīng)勞逸結(jié)合,加強鍛煉,戒除煙酒,適當練習各種氣功。
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