綠茶可以和菊花一起泡嗎

綠茶可以和菊花一起泡，但不建議多飲，綠茶屬于傳統(tǒng)茶飲，具有綠葉綠湯，香氣清幽，口感鮮爽的特征，而菊花屬于再加工茶，具有湯色清澈，滋味清爽，花香淡雅的特點，兩者搭配可以綜合口感，更具養(yǎng)生價值，但由于兩者皆為寒性，所以禁忌多飲。

綠茶可以與菊花一起泡，但注意用量不要過度，菊花清熱解毒，綠茶寒涼，兩者同時飲用，性能調(diào)和，功效倍增。

尤其是夏季，出現(xiàn)嗓子不舒服或者便秘的情形，此時在綠茶里面加入一點菊花，能起到清熱的作用，而且清淡的菊香還能起到提味兒的作用。

但是需要注意，菊花性寒涼，綠茶性寒涼，因此不要過度飲用，尤其是對于體質(zhì)寒涼的人群。

另外綠茶與菊花茶泡后，宜溫?zé)犸嬘?，不要待茶湯涼了再飲用?/p>

沖泡方法：

1、取一只蓋碗選擇菊花少許，綠茶3克左右投入碗中，用高溫沸水進(jìn)行沖泡。也可加冰糖一起放入茶壺中；

2、第一次浸泡時間控制在5~10秒以內(nèi)，然后將茶湯濾出，浸泡時間根據(jù)個人愛好而定，如果喜歡喝濃一點就多泡一會，喜歡淡一點就少泡會兒。但最長的浸泡時間也不要超過30秒。

3、也可以用玻璃杯、瓷杯沖泡、飲用。

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