來月經(jīng)可以喝洛神花茶嗎(洛神花泡水喝的禁忌有哪些？)

來月經(jīng)可以喝洛神花茶嗎

可以喝，但是月經(jīng)期間最好少量喝洛神花茶，洛神花花對(duì)腸及子宮頸具抗痙攣的功效，洛神花茶是由洛神花泡制而成的，屬花茶類，也被稱為烙花神、洛花神。有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性飲用。含味酸，維生素C，接骨木三糖苷、檸檬酸等營(yíng)養(yǎng)成分。

月經(jīng)期可以喝的原因：

可以降血壓、驅(qū)體內(nèi)蟲，洛神花的萃取物，對(duì)于預(yù)防癌癥、冠狀動(dòng)脈硬化、幫助消化以及抗老化、抑制自由基活動(dòng)有相當(dāng)?shù)墓π?。?duì)于幫助女性生理周期也有不錯(cuò)的效果。燥熱性虛火上升、高血壓有不錯(cuò)的功效，如果月經(jīng)正常最好不要喝。

洛神花茶適用人群：

有養(yǎng)顏、消斑需求的女性。夏天飲用，清爽酸味能增進(jìn)食欲，消除暑熱帶來的疲憊。適用于中暑、喉嚨發(fā)炎、高血壓、酒醉等。

洛神花泡水喝的禁忌有哪些？

喝洛神花茶的禁忌

1、如直接用沸水沖泡，洛神花中含有的豐富天然維生素會(huì)被破壞。正確的飲用的方法：先倒入1/3涼開水，再倒入沸水至滿杯，浸泡3-5分鐘后飲用。

2、洛神花茶雖然清熱去乏，味道爽口，但其刺激性的酸味還是對(duì)人的腸胃有比較大的刺激，建議喝的時(shí)候多加點(diǎn)水或者蜂蜜。此外，洛神花茶性涼的屬性也決定了妊娠期的婦女也不宜喝此茶。洛神花可以搭配蜂蜜飲用，當(dāng)然如果是孕媽媽的話禁忌食用。

擴(kuò)展資料

月經(jīng)期間飲用洛神花茶的作用是有效的調(diào)整心情，還能夠光潤(rùn)臉色。洛神花茶具有活血行氣的功效、諧和臟腑的成效，常常飲用不僅能夠讓暗淡的臉色不斷光潤(rùn)，對(duì)面部一些色斑也有明顯的消退效果。每天喝1杯配有洛神花的花草茶，氣虛者另參加大棗、西洋參9克，腎虛者可參加枸杞子。泡過的洛神花切勿隨手丟掉，可將其搗成糊狀，睡前敷于面部，干后溫水洗去。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持可潤(rùn)澤肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)、消除色斑、改進(jìn)膚色。

-洛神花茶

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