自制蜂蜜柚子茶了解一下,柚子皮的再利用,在生活中,柚子皮可以用到很多地方。比如柚子皮具有祛除異味的效果,放在冰箱或車內(nèi),可以有效去除有限空間內(nèi)的異味,還可以做成飲料。
當(dāng)然,今天我們的重點(diǎn)不是講它的功效,而是要用柚子皮做一杯清甜可口的蜂蜜柚子茶,下面小昵跟大家分享一下蜂蜜柚子茶。
【所需食材】
柚子1個(gè),冰糖200克,蜂蜜3茶匙。(鍋就不用說了吧~)
柚子的選擇:柚子要選用外表金黃,表皮光滑,盡量無瑕疵的柚子,柚子也需要盡可能的新鮮,最好是剛從樹上采摘的那種,這樣的柚子皮做出的茶味道才濃郁。
【制作步驟】
① 買的柚子先用刀將表皮上的污垢刮去,再用鹽直接撒在柚子皮上揉搓,之后用清水洗凈。(柚子生長(zhǎng)過程中,表面難免會(huì)粘上各種污染物或農(nóng)藥殘留,所以一定要清洗干凈。)
② 將柚子破開,將刀將柚子皮跟柚子的白瓤分離(白瓤刮得越干凈越好),只留下一層薄薄的柚子皮,再次用鹽水搓洗,盡可能去除苦澀味。
③ 柚子皮切絲,用鹽水浸泡至少1小時(shí)以上,隨后用鹽水煮10分鐘,用手用力將水分?jǐn)D干。
④ 將柚子皮與柚子果肉放入清水中,放入冰糖,可稍微多加一些水,開始燉煮,直到把水燉干,柚子皮呈半泥狀即可。
⑤ 燉好的柚子放涼,將準(zhǔn)備好的蜂蜜混合辦好,裝入瓶中保存即可。
【小貼士】
1、沖泡柚子茶時(shí)用50攝氏度左右的溫水即可,水太燙容易破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)。
2、為了讓柚子茶看起來晶瑩透亮,不建議用鐵鍋或者家里的炒鍋熬至,建議使用砂鍋,如果實(shí)在沒有,電飯鍋也可以代替。
制作蜂蜜柚子茶,最大的難點(diǎn)就在于祛除柚子皮自帶的苦澀味,所以在燉煮前的去瓤,浸泡,揉搓等步驟一樣都不能少,“心急吃不了熱豆腐”,做蜂蜜柚子茶一定要有耐心,它才會(huì)給你最清甜的回報(bào)。
好了,蜂蜜柚子茶的制作秘方奉上了,大家有興趣可以試著做,反正小昵是一看就會(huì),一做就廢的類型,就不浪費(fèi)食材了。
用料
柚子 1個(gè)蜂蜜 500克冰糖 150克食鹽 一小把清水 適量
做法步驟
1、柚子用鹽搓一會(huì)兒,然后沖洗干凈,這樣可以去除柚子皮上的臟東西和表皮的蠟。
2、用刮皮刀刮掉柚子皮,盡可能的刮的薄一點(diǎn),白色的瓤去除的越干凈,做出來苦味也就越小。
3、柚子皮切絲
4、越細(xì)越好
5、干凈無油的鍋里燒水,煮柚子皮
6、反復(fù)換3次水,煮至柚子皮透明。
7、煮3次以后撈出備用。
8、剝出柚子肉
9、用手掰成小塊,去除白膜。
10、全都掰成小塊
11、一個(gè)柚子大概用四分之一的皮,一整個(gè)柚子的肉,150克白糖。做的時(shí)候按照這個(gè)比例就好
12、無油的鍋里放入柚子皮,柚子肉,冰糖,加沒過食材的清水
13、清水沒過食材。中小火熬
14、中間要經(jīng)常攪拌,防止糊鍋
15、熬到水分干了就可以了
16、準(zhǔn)備無水無油干凈的密封罐
17、放入熬好的柚子醬,晾涼
18、最后倒入500克蜂蜜。(一個(gè)柚子大概500克左右蜂蜜,當(dāng)然也可以多放點(diǎn))
19、密封好,放入冰箱冷藏保存三天就可以拿出來喝啦。
20、兌水喝的時(shí)候一定不要放熱水,蜂蜜用熱水燙完?duì)I養(yǎng)就流失太多了。密封保存可以存放一個(gè)月,開封后就今早喝完哦。
如何自制蜂蜜柚子茶,其實(shí)很…
自制蜂蜜柚子茶,很簡(jiǎn)單,在家就可以做呢
需要的食材
主料:柚子1個(gè)
輔料:蜂蜜400g、冰糖375g、鹽水適量、白開水適量
制作需要的工具
電飯煲就可以了哦
制作的步驟:
1、用鹽水將柚子洗干凈,搓去表皮上面的蠟。
2、將柚子皮剝下來,用刀片薄,盡可能把白色部分去除干凈(不然做出的柚子茶會(huì)偏苦的哦),將柚子皮切成細(xì)絲。
3、切好后的柚子絲放入鹽水中浸泡20分鐘去苦味,再用清水洗幾遍
4、將柚子瓤去皮掰成小塊
5、電飯煲開蓋,結(jié)合手柄旋轉(zhuǎn)至關(guān)閉,將冰糖和白開水放入鍋中燒開
6、將洗好的柚子皮放入燒開的冰糖水中
7、倒入柚子刻,慢慢熬,大約需要40分鐘,熬制過程中要不斷攪拌
8、當(dāng)柚子皮熬制成透明,湯汁粘稠時(shí),按取消鍵
9、晾涼后加入蜂蜜均勻攪拌
10、裝入罐中密封,結(jié)束,完美!
小貼士:想要做出好吃的蜂蜜柚子茶,一定要有好蜂蜜與好柚子喲
蜂蜜柚子茶的制作步驟:
材料準(zhǔn)備:柚子一個(gè)、蜂蜜220g、冰糖300g、鹽少許。
1、先用鹽把柚子表皮的蠟搓掉之后把柚子皮扒下來。
2、把扒掉的柚子皮刮掉白瓤,刮得越干凈越好,把刮好的柚子皮切絲,淡鹽水浸泡一夜。
3、柚子肉去除白色筋膜。
4、把昨天泡好的柚子皮從淡鹽水中撈出,用開水焯一遍,再次撈出洗干凈。
5、鍋內(nèi)加入冰糖和清水,煮至冰糖融化后倒入焯好的柚子皮。
6、把扒好的柚子肉掰成小塊倒入鍋中,小火煮50分鐘左右,其間要不停地?cái)嚢?,防止粘鍋?/p>
7、煮到濃稠時(shí)關(guān)火降溫,待到還有些溫?zé)岬臅r(shí)候加入蜂蜜攪拌均勻,等到完全晾涼以后裝入瓶中放入冰箱冷藏。
事實(shí)上,在家做蜂蜜柚子茶要準(zhǔn)備的材料非常的簡(jiǎn)單,而且做起來也不是很麻煩,首先要將柚子清洗干凈,然后建議大家在清洗的時(shí)候最好用食鹽搓洗,因?yàn)樵阼肿拥谋砻媸巧鲜怯幸粚酉炏炠|(zhì)層的,用食鹽搓洗才能夠?qū)㈣肿悠で逑锤蓛?。然后用小刀在柚子皮表面劃劃深一些,這樣才能夠更好的將柚子剝開。剝開之后,建議大家把柚子瓣上那些白色的絮狀物最好都剝掉,因?yàn)檫@些地方比較苦,否則的話做出來的柚子茶會(huì)比較苦不好喝。將皮切成絲狀,泡一泡,將苦味泡掉之后,將果肉弄散放到鍋里,建議大家最好不要把果肉弄破,最好是顆粒完整的果肉,這樣做出來的柚子茶口感會(huì)更好一些,然后將柚子皮也一起放到鍋里,加適量的冰糖煮一煮,再倒入適量的水。首先開中火,等鍋開之后再開小火煮,直到將鍋里煮的粘粘的沒有水了之后就可以了,然后將做好的蜂蜜柚子茶放到罐子里,加入適量的蜂蜜,然后放到冰箱大概三天左右就可以喝了。
蜂蜜水的作用與功效
蜂蜜水對(duì)我們的身體,事實(shí)上是有非常多的好處的,首先呢,喝蜂蜜水能夠有效的幫助我們恢復(fù)疲勞,尤其是熬夜過后,喝一些蜂蜜水能夠非常有效的幫助我們改善大腦的血液循環(huán),使大腦的神經(jīng)元變得更加的活躍,另外,也可以幫助我們消除在吃大餐之后的積食,因?yàn)榉涿勰軌虼龠M(jìn)我們的胃酸正常分泌,還能夠增強(qiáng)我們的腸胃的蠕動(dòng),從而能夠有效的幫助我們縮短排便的時(shí)間,另外蜂蜜水也能夠有效的幫助我們潤(rùn)肺,因?yàn)榉涿塾蟹浅?yōu)良的止咳潤(rùn)肺祛痰的功效。
喝蜂蜜柚子茶減肥嗎
事實(shí)上相比于其他的水果,柚子屬于柑橘類的水果,柑橘類的水果能夠有效的幫助我們控制我們的體重,因?yàn)樵诟涕兕惖乃芯S生素c含量十分豐富,而且纖維素含量也非常多,吃了之后呢,非常容易出現(xiàn)飽腹感,所以能夠非常有效的幫助我們減肥。而且柚子還能夠有效的幫助我們刺激我們的腸胃粘膜,從而影響我們?yōu)閷?duì)于無營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,這樣的就會(huì)抑制我們的活躍的食欲,因此具有一定的減肥的功效。
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