計28穴,分布于頭、面、項、背、腰、骶部之后正中線上。主治神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)、運(yùn)動系統(tǒng)病癥,以及熱性病癥和本經(jīng)所過部位之病癥。
任脈主血,為陰脈之海;督脈主氣,為陽脈之海。也就是說,任督兩脈分別對十二正經(jīng)脈中的手足六陰經(jīng)與六陽經(jīng)脈起著主導(dǎo)作用,當(dāng)十二正經(jīng)脈氣血充盈,就會流溢于任督兩脈;相反的,若任督兩脈氣機(jī)旺盛,同樣也會循環(huán)作用于十二正經(jīng)脈,故曰:”任督通則百脈皆通”。
任脈經(jīng)絡(luò)循行
1.起于中極之下
2.以上毛際,循腹里。
3.上關(guān)元,至咽喉。
4.上頤循面入目
5.屬陰脈之海也
以上為難經(jīng)第二十八難中的經(jīng)絡(luò)循行描述
1.任脈者,起于中極之下。
2.以上毛際
3.循腹里上關(guān)元,至咽喉。
4.上頤循面入目
任脈穴位歌訣
任脈廿四起會陰, 曲骨中極關(guān)元針,
石門氣海陰交生, 神闕一寸上水分,
下脘建里中上脘, 巨闕鳩尾步中庭,
膻中玉堂連紫宮, 華蓋璇璣天突逢,
廉泉承漿任脈終。
任脈穴位
會陰穴曲骨穴中極穴關(guān)元穴石門穴氣海穴陰交穴神闕穴水分穴下脘穴建里穴中脘穴上脘穴巨闕穴鳩尾穴中庭穴膻中穴玉堂穴紫宮穴華蓋穴璇璣穴天突穴廉泉穴承漿穴會陰
定位:在會陰部,男性當(dāng)陰囊根部與肛門連線的中點(diǎn),女性當(dāng)大陰唇后聯(lián)合與肛門連線的中點(diǎn)。
主治:溺水窒息,昏迷,癲狂,驚癇,小便難,遺尿,陰痛,陰癢,陰部汗?jié)?,脫肛,陰挺,疝氣,痔疾,遺精,月經(jīng)不調(diào)。
曲骨
定位:在下腹部,前正中線恥骨聯(lián)合上緣中點(diǎn)處。
主治:少腹脹滿,小便淋瀝,遺尿,疝氣,遺精陽痿,陰囊濕癢,月經(jīng)不調(diào),赤白帶下,痛經(jīng)。
中極(膀胱募穴)
定位:在下腹部,前正中線上,臍下4寸。
主治:小便不利,遺尿,疝氣,遺精,陽痿,月經(jīng)不調(diào),崩漏,帶下,不孕。
孕婦慎用。
關(guān)元(小腸募穴)
定位:在下腹部,前正中線上,臍下3寸。
主治:遺尿,小便頻數(shù),尿閉,泄瀉,腹痛,遺精,陽痿,月經(jīng)不調(diào),帶下,不孕,中風(fēng)脫證,虛勞贏瘦(此穴有強(qiáng)壯作用,為保健要穴),過度疲勞。
石門(三焦經(jīng)募穴)
定位:在下腹部,前正中線上,臍下2寸。
主治:腹脹,泄利,繞臍疼痛,奔豚疝氣,水腫,小便不利,遺精,陽痿,經(jīng)閉,帶下,崩漏。
孕婦慎用。
氣海
定位:在下腹部,前正中線上,臍下1.5寸。
主治:腹痛,泄瀉,便秘,遺尿,疝氣,遺精,陽痿,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉,崩漏,虛脫,形體贏瘦(此穴有強(qiáng)壯作用,為保健要穴),過度疲勞。
孕婦慎用。
陰交
定位:在下腹部,前正中線上,臍下1寸。
主治:腹痛,水腫,疝氣,陰癢,月經(jīng)不調(diào),帶下。
孕婦慎用。
神闕
定位:在腹中部,臍中央。
主治:腹痛,泄瀉,脫肛,水腫,虛脫。
禁刺,宜灸。
水分
定位:在上腹部,前正中線上,當(dāng)臍上1寸。
主治:腹痛,腹脹,腸鳴,泄瀉,翻胃,水腫,小兒陷囟,腰脊強(qiáng)急。
下脘
定位:在上腹部,前正中線上,當(dāng)臍上2寸。
主治:腹痛,腹脹,嘔吐,泄瀉,痞塊,食谷不化,脾胃虛弱。
建里
定位:在上腹部,前正中線上,臍上3寸。
主治:胃脘疼痛,腹脹,嘔吐,食欲不振,腸中切痛,水腫。
中脘(胃募穴,八會穴之腑會)
定位:在上腹部,前正中線上,臍上4寸。
主治:胃痛,嘔吐,吞酸,呃逆,腹脹,泄瀉,黃疸,癲狂,脾的強(qiáng)壯穴。
上脘
定位:在上腹部,前正中線上,臍上5寸。
主治:胃脘疼痛,腹脹,嘔吐,呃逆,納呆,食谷不化,黃疸,泄利,虛勞吐血,咳嗽痰多,癲癇。
巨闕(心經(jīng)募穴)
定位:在上腹部,前正中線上,臍上6寸。
主治:胸痛,心痛,心煩,驚悸,尸厥,癲狂,癇證,健忘,胸滿氣短,咳逆上氣,腹脹暴痛,嘔吐,呃逆,噎嗝,吞酸,黃疸,泄利。
鳩尾(絡(luò)穴,膏之原穴)
定位:在上腹部,前正中線上,胸劍結(jié)合部下1寸。
主治:心痛,心悸,心煩,癲癇,驚狂,胸中滿痛,咳嗽氣喘,嘔吐,呃逆,反胃,胃痛。
中庭
定位:在胸部,當(dāng)前正中線上,平第5肋間,即胸劍結(jié)合部中點(diǎn)。
主治:胸腹脹滿,噎嗝,嘔吐,心痛,梅核氣。
膻中(心包經(jīng)募穴,氣會)
定位:在胸部,當(dāng)前正中線上,平第4肋間,兩乳頭連線的中點(diǎn)。
主治:咳嗽,氣喘,咯唾膿血,胸痹心痛,心悸,心煩,產(chǎn)婦少乳,噎嗝。
玉堂
定位:胸正中線,平第3肋間。
主治:膺胸疼痛,咳嗽,氣短,喘息,喉痹咽腫,嘔吐寒痰,兩乳腫痛。
紫宮
定位:胸正中線,平第2肋間。
主治:咳嗽,氣喘,胸脅支滿,胸痛,喉痹,吐血,嘔吐,飲食不下。
華蓋
定位:胸正中線,平第1肋間。
主治:咳嗽,氣喘,胸痛,脅肋痛,喉痹,咽腫。
璇璣
定位:胸正中線,天突下1寸,胸骨柄中央處。
主治:咳嗽,氣喘,胸滿痛,喉痹咽腫。
天突
定位:在頸部,當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央。
主治:咳嗽,氣喘,胸痛,咽喉腫痛,暴喑,癭氣,梅核氣,噎嗝。
廉泉
定位:在頸部,當(dāng)前正中線上,結(jié)喉上方,舌骨上緣正中凹陷處。
主治:舌下腫痛,舌縱流涎,舌強(qiáng)不語,暴喑,喉痹,吞咽困難。
承漿
定位:面部,當(dāng)頦唇溝正中凹陷處。
主治:口歪,齒齦腫痛,流涎,暴喑,癲狂。
奇經(jīng)八脈是督脈、任脈、沖脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹺脈、陽蹺脈的總稱。它們與十二正 經(jīng)不同,既不直屬臟腑,又無表里配 合關(guān)系,"別道奇行",故稱"奇 經(jīng)".八脈中的督、任、沖脈皆起于 胞中,同出會陰,稱為"一源三岐", 其中督脈行于腰背正中,上至頭面; 任脈行于胸腹正中,上抵頦部;沖脈與足少陰腎經(jīng)相并上行,環(huán)繞口唇。 帶脈起于脅下,環(huán)行腰間一周。陰維 脈起于小腿內(nèi)側(cè),沿腿股內(nèi)側(cè)上行, 至咽喉與任脈會合。陽維脈起于足 跗外側(cè),沿腿膝外側(cè)上行,至項后與 督脈會合。陰蹺脈起于足跟內(nèi)側(cè),隨 足少陰等經(jīng)上行,至目內(nèi)眥與踵陽蹺 脈會合。陽蹺脈起于足跟外側(cè),伴足 太陽等經(jīng)上行,至目內(nèi)眥與陰蹺脈會合,沿足太陽經(jīng)上額,于項后會合足少陽經(jīng)。
奇經(jīng)八脈交錯地循行分布于十二經(jīng)之間,其作用主要體現(xiàn)于兩方面。其一,溝通了十二經(jīng)脈之間的聯(lián) 系。奇經(jīng)八脈將部位相近、功能相 似的經(jīng)脈聯(lián)系起來,達(dá)到統(tǒng)攝有關(guān)經(jīng) 脈氣血、協(xié)調(diào)陰陽的作用。督脈與 六陽經(jīng)有聯(lián)系,稱為"陽脈之海", 具有調(diào)節(jié)全身陽經(jīng)經(jīng)氣的作用;任脈 與六陰經(jīng)有聯(lián)系,稱為"陰脈之海", 具有調(diào)節(jié)全身諸陰經(jīng)經(jīng)氣的作用;沖 脈與任、督脈,足陽明、足少陰等經(jīng) 有聯(lián)系,故有"十二經(jīng)之海"、"血 海"之稱,具有涵蓄十二經(jīng)氣血的作 用;帶脈約束聯(lián)系了縱行軀干部的諸條足經(jīng);陰陽維脈聯(lián)系陰經(jīng)與陽經(jīng), 分別主管一身之表里;陰陽蹺脈主持 陽動陰靜,共司下肢運(yùn)動與寤寐。其二,奇經(jīng)八脈對十二經(jīng)氣血有蓄積和滲灌的調(diào)節(jié)作用。當(dāng)十二經(jīng)脈及臟 腑氣血旺盛時,奇經(jīng)八脈能加以蓄積, 當(dāng)人體功能活動需要時,奇經(jīng)八脈又能滲灌供應(yīng)。
沖、帶、蹺、維六脈腧穴,都寄 附于十二經(jīng)與任、督脈之中,惟任、督二脈各有其所屬腧穴,故與十二經(jīng) 相提并論,合稱為"十四經(jīng)".十四 經(jīng)具有一定的循行路線、病候及所 屬腧穴,是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主要部分,在 臨床上是針灸治療及藥物歸經(jīng)的基 礎(chǔ)。
1、督脈:督,有總督的意思。督脈行于背正中,能總督一身之陽經(jīng),故又稱"陽脈之海". [循行部位] 起于胞中,下出會陰,后行于腰背正中,經(jīng)項部,進(jìn)入腦內(nèi),屬腦,并由項沿頭部正中線,經(jīng)頭頂、額部、鼻部、上唇、到上唇系帶處。并有地脈絡(luò)腎、貫心。
主要病證:脊柱強(qiáng)直、角弓反張、脊背疼痛、精神失常、小兒驚劂等。
2、任脈:任,即擔(dān)任。任脈行于胸腹部的正中,能總?cè)我簧碇幗?jīng),故有"陰脈之海"的稱號。
[循行部位] 起于胞中,下出會陰,經(jīng)陰鼻,沿腹部正中線上行,通過胸部,頸部,到達(dá)下唇內(nèi),環(huán)繞口唇,上至齦交,分行至兩目下。
主要病證:疝氣、帶下、少腹腫塊、月經(jīng)不調(diào)、流產(chǎn)、不孕等。
3、沖脈:為總領(lǐng)諸經(jīng)氣血的要沖。
[循行部位] 起于胞中,并在此分為三支:一支沿腹腔后壁,上行于脊柱內(nèi);一支沿腹腔前壁挾臍上行,散布于胸中,再向上行,經(jīng)喉,環(huán)繞口唇;一支下出會陰,分別沿股內(nèi)側(cè)下行至大趾間。
主要病證:月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、崩漏、乳少、吐血及氣逆上沖等。
4、帶脈:帶脈圍腰一周,有如束帶,能約束諸脈,所以有"諸脈皆屬于帶"的說法。
[循行部位] 起于季脅,斜向下行至帶脈穴,繞身一周。
5、陰蹺脈、陽蹺脈:蹺,有輕健蹺捷的意思。生理功能是:陽蹺主一身左右之陽,陰蹺主一身左右之陰。同時還有濡養(yǎng)眼目,司眼瞼的開合和下肢運(yùn)動的作用。
[循行部位] 蹺脈左右成對。陰陽蹺脈均起于足眼。
主要病證:陰蹺為病,肢體外側(cè)肌肉馳緩而內(nèi)側(cè)肌肉拘急、喉痛、嗜睡;陰蹺為病,肢體內(nèi)側(cè)肌肉馳緩而外側(cè)肌肉拘急、癲狂、不眠、目內(nèi)眥赤痛。
6、陰維脈、陽維脈:維,有維系的意思。陰維脈維系三陰經(jīng),陽維脈維系三陽經(jīng)。
[循行部位] 陰維起于小腿內(nèi)側(cè)足三陰經(jīng)交會之處,沿下肢內(nèi)側(cè)上行,到腹部,與足太陰脾經(jīng)同行,到脅部,與足劂陽肝相合,然后上行至咽喉,與任脈相會。
主要病證:陰維脈發(fā)生病變時,?;夹赝?、心痛、胃痛等證。
1.有人能教我人體經(jīng)絡(luò)穴位的相關(guān)知識嗎
人體經(jīng)絡(luò)與穴位的科學(xué) 經(jīng)絡(luò)的客觀實在性,已不容懷疑。
采用物理或化學(xué)手段,如聲、光、電、熱及同位素示蹤等,都證明了經(jīng)絡(luò)的存在。令人遺憾的是在解剖學(xué)上仍卡能找到其結(jié)構(gòu)實體。
即使在幾十萬倍的電子顯微鏡下也同樣令人失望?!皟?nèi)景隧道,惟返觀者照察之。
”本文在內(nèi)景體察的基礎(chǔ)上,結(jié)合眾多的生理學(xué)結(jié)論,談一下經(jīng)絡(luò)穴位的生理學(xué)基礎(chǔ),不當(dāng)之處,望批評指正。 一、經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)——不同層次的特定間隙 筆者在《關(guān)于氣的生理學(xué)思考》中己闡明如下結(jié)論。
即,氣是人體內(nèi)的液體系統(tǒng),營氣是血漿,衛(wèi)氣是液晶態(tài)組織液。 那么,運(yùn)行液晶態(tài)組織液的通道就是經(jīng)絡(luò)一一一不同層次的特定間隙。
古人眾多的結(jié)論也都證明經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)是一種間隙結(jié)構(gòu)。《靈樞·本藏篇》中說,“衛(wèi)氣者,所以溫分肉、充皮膚、肥腠理、司開合者也”。
《素問·經(jīng)脈》中說,“經(jīng)脈十二者,伏行分肉之間,”《索問·痹論》說:“衛(wèi)氣,循皮膚之中,分肉之間,熏十盲膜,散于胸腹”。 不言而喻,“分肉”“腠理”等諸多的描述,就是今天術(shù)語中的間隙。
經(jīng)絡(luò)依大小可分勺孫脈、絡(luò)脈、經(jīng)脈。一般地說,孫脈多指細(xì)胞間隙,絡(luò)脈多指大的細(xì)胞團(tuán)塊及組織之間的間隙,經(jīng)脈多指大的器官(主要是肌肉)的間隙。
就象江河的大流向干流匯集一佯,由孫脈、絡(luò)脈、經(jīng)脈依次匯流。 《靈樞·癰疽》說:“……血和則脈先滿溢,乃注于絡(luò)脈,絡(luò)脈皆盈,乃注于經(jīng)脈?!?br>
首句是指由血漿向組織液的滲透,后句則是由絡(luò)脈向經(jīng)脈,也就是由組織間隙到器官間隙的匯流。 《靈樞·經(jīng)水》有云,“若夫八尺之士,皮膚在此,外可度量切循而得之,其死可解剖而視之。
”為什么現(xiàn)在無論是活體解剖還是尸體解剖。都找不到經(jīng)絡(luò)呢?主要是由于觀念的誤差。
有人認(rèn)為,纖絡(luò)是一種象血管一樣的管道。而事實上它是一種通道,不具備規(guī)則的形態(tài)學(xué)特點(diǎn),循著細(xì)胞之間、組織之間、器官之間的間隙,忽而深淺、時而上下,倘遇入的空間,便“聚水成泊”棗這便是穴位廠。
缺乏這樣的觀點(diǎn),即使是鉆到了經(jīng)絡(luò)里面,也不知道它是什么。經(jīng)絡(luò)的存在依賴于氣的運(yùn)行。
“有氣則開,無氣則合。”古人把經(jīng)絡(luò)比作河流,實際上指的是“地下河”,不是地上河,更不是具有規(guī)則邊界的“人工河”。
它通常無固定的界限(有人說以筋膜為界,這并不準(zhǔn)確),邊界呈開放性而非封閉性,凍膠態(tài)與液晶態(tài)的分界,就是模糊的邊界。 透視到功夫深的師傅的經(jīng)絡(luò)亮且粗,就是液晶化程度高的緣故。
而病人患處呈黑色,則是液晶態(tài)受阻復(fù)為凍膠態(tài),運(yùn)行不暢而過多積累代謝產(chǎn)物所致。液晶態(tài)與周圍實物及凍膠態(tài)的物理化學(xué)特性存在較大差異,所以,采用現(xiàn)代手段,如電、熱、聲、光、同位素示蹤等測試,發(fā)現(xiàn)經(jīng)絡(luò)是寬約一毫米的低阻抗、電敏感、高振動的多功能線。
經(jīng)絡(luò)的氣循環(huán)不同于血液循環(huán),它除了和血液循環(huán)具有同等重要的意義外,還具有獨(dú)到的作用。血液循環(huán)是由血管心臟構(gòu)成的遍布全身的管道系統(tǒng),結(jié)構(gòu)上具有封閉性(否則,血便外溢了)由它完成人和外界的交換,吸人氧和養(yǎng)料并排出代謝產(chǎn)物。
而人體內(nèi)部的溝通,如兩細(xì)胞問的直接交換,血液循環(huán)就無能為力了,這就象鐵路并不能完成社會各部門問的直接溝通一樣。 這只能通過氣循環(huán)棗循著兩細(xì)胞間的間隙,由液晶態(tài)組織液,直接地、輕而易舉地完成這交換。
它的意義在于更大可能地溝通了人體內(nèi)部機(jī)體。血液循環(huán)的動力來自于心臟的搏動,所以,心臟停止了跳動,血液循環(huán)也就停止了。
氣循環(huán)則不然,只要肢體還沒有徹底干枯,有一定的液性,就存在它的循環(huán)。 因此,截肢的肢體,仍有經(jīng)絡(luò)存在。
據(jù)此,植物雖然沒有血液循環(huán),但有液體系統(tǒng),仍有氣循環(huán),有經(jīng)絡(luò)存在。如香蕉5條,哈密瓜10一12條。
這也體現(xiàn)了生命的物質(zhì)統(tǒng)一性。 二、穴位一一特定間隙的較大空間 透視到的穴位是經(jīng)絡(luò)線上的白色圓點(diǎn),小的如綠豆,大的如蠶斗。
有的呈開放性,電波般地接收或發(fā)放外氣。因人而異因穴而異。
結(jié)構(gòu)上無固定的邊界和規(guī)則的形態(tài)學(xué)特點(diǎn),下面重點(diǎn)談幾個主要大穴。 1.上丹田一一腦室系統(tǒng) 體察得知,它位于頭部的中心,即山根穴后,大小腦五官之間。
功力深者,可見滲透到較大空間。真氣流入上丹田,迅速擴(kuò)散,緊接著濺起金光閃閃的浪花,就象海浪撞擊礁石一樣,一浪打一浪,光彩奪目,生機(jī)活潑。
解剖而言,上丹田就是腦室系統(tǒng),主要是側(cè)腦室和第三腦室。其內(nèi)的液體就是腦脊液,它是液體系統(tǒng)的另一種形式,和組織液互相滲透,在中醫(yī)常稱為腦髓。
體察到此處的真氣循環(huán)過程和腦脊液循環(huán)相同,不再贅述。并且還發(fā)現(xiàn),從尾椎流出一股粗細(xì)如毛線的乳白色真氣經(jīng)小腹進(jìn)入下丹田。
這點(diǎn),望解剖家予以證實。 2.下丹田 體察知,它的空間較大,上自肚臍下自恥骨聯(lián)合處,有6個氣室,直徑總約10厘米。
其形與鵝蛋相似,它的中心位于臍下三分,是全身真氣的供應(yīng)站。解剖而言,它在腹壁上,而不在腹腔中。
(有人講是膀胱直腸膈,這是非常錯誤的)。 腹膜以外,皮下脂肪層以內(nèi),主要為腹直肌、斜肌、深筋膜、淺筋膜各部分問的較大間隙。
這些部分之間通過類似乳膠薄膜一樣的筋膜連接,透明柔軟而富有彈性。體察發(fā)現(xiàn),這些筋膜隨著呼吸的節(jié)。
2.請介紹下經(jīng)絡(luò)的基礎(chǔ)知識請說說十二經(jīng)的名稱和各經(jīng)的穴位,最好能加
經(jīng)絡(luò)是運(yùn)行全身氣血,聯(lián)絡(luò)臟腑支節(jié),溝通上下內(nèi)外的通路。
是經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱。 經(jīng)脈包括十二經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈和十二經(jīng)別。
絡(luò)脈由浮絡(luò)、孫絡(luò)和十五別絡(luò)組成。 經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)由經(jīng)脈、絡(luò)脈、十二經(jīng)筋、十二皮部組成。
正經(jīng)有十二,即手足三陰經(jīng)和手足三陽經(jīng),合稱為十二經(jīng)脈,是運(yùn)行氣血的主要通道。 其在人體軀干部的分布為:手三陽經(jīng)行于肩胛部;足三陽經(jīng)則陽明經(jīng)行于胸、腹面,太陽經(jīng)行于背面,少陽經(jīng)行于側(cè)面。
手三陰經(jīng)均從腋下走出,足三陰經(jīng)均行于腹面。行于腹面的經(jīng)脈,自內(nèi)向外的順序為足少陰、足陽明、足太陰、足厥陰經(jīng)。
其在頭部的分布規(guī)律為:陽明經(jīng)行于面部、額部;太陽經(jīng)行于面頰、頭頂及頭后部;少陽經(jīng)行于頭側(cè)部;足厥陰經(jīng)行于巔頂。 其在四肢的分布規(guī)律為:陰經(jīng)分布在肢體內(nèi)側(cè),太陰經(jīng)循行在前緣,少陰經(jīng)循行在后緣,厥陰經(jīng)循行在中線;陽經(jīng)分布在肢體外側(cè),陽明經(jīng)循行在前緣,太陽經(jīng)循行在后緣,少陽經(jīng)循行在中線。
十二經(jīng)脈是:手太陰肺經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、手少陰心經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。 (按照十二經(jīng)脈的氣血循環(huán)流注次序排列) 奇經(jīng)八脈是:沖脈、任脈、督脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈。
此八脈分布不象十二正經(jīng)那樣規(guī)則,同臟腑不直接絡(luò)屬,相互間無表里關(guān)系,故稱“奇經(jīng)”,又有八條,故稱奇經(jīng)八脈。 任脈:又稱陰脈之海,其脈行于腹面正中線,多次與手足三陰及陰維脈交會,能總?cè)我簧碇幗?jīng)。
督脈:又稱陽脈之海,其脈行于背部正中,多次與手足三陽及陽維脈交會,能總?cè)我簧碇柦?jīng)。 。
3.人體經(jīng)絡(luò)穴位
【人體穴位常識】 穴位是指神經(jīng)末稍密集或神經(jīng)干線經(jīng)過的地方。
穴位的學(xué)名是腧穴,別名包括:“氣穴”、“氣府”、“節(jié)”、“會”、“骨空”、“脈氣所發(fā)”、“砭灸處”、“穴位”。 人體周身約有52個單穴,300個雙穴、50個經(jīng)外奇穴,共720個穴位。
有108個要害穴,其中有72個穴一般點(diǎn)擊不至于致命,其余36個穴是致命穴,俗稱‘死穴‘。 死穴又分軟麻、昏眩、輕和重四穴,各種皆有九個穴。
合起來為36個致命穴。生死搏斗中,做為‘殺手‘使用。
歌訣有: ‘百會倒在地, 尾閭不還鄉(xiāng), 章門被擊中, 十人九人亡, 太陽和啞門, 必然見閻王, 斷脊無接骨, 膝下急亡身。 ‘ 一、頭頸部位要害穴(共9個) 1、百會穴 位置:在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點(diǎn)處。
經(jīng)屬:為督脈,為手足三陽、督脈之會,被擊中腦暈倒地不省人事。 2、神庭 位置:頭前部入發(fā)際五分處。
經(jīng)屬:為督脈、督脈與足太陽膀胱經(jīng)之會穴。 被擊中后頭暈、腦脹。
3、太陽穴 位置:在眉梢與外眼角之間向后約一寸凹處。 經(jīng)屬:奇穴,被點(diǎn)中后頭昏、眼黑耳鳴。
4、耳門穴 位置:在耳屏上切跡前、張口呈現(xiàn)凹陷處。 經(jīng)屬:為手少陽三焦經(jīng)。
被點(diǎn)中后,耳鳴頭暈倒地。 5、睛明穴 位置:在眼內(nèi)眥角上方0。
1寸處。 經(jīng)屬:為足太陽膀胱經(jīng)。
為手足太陽、足陽明、陽蹺、陰蹺五脈之會。被點(diǎn)中后頭昏眼花倒地。
6、人中穴 位置:在人中溝偏上(溝下沿上量2/3處) 經(jīng)屬:屬督脈,為手、足陽明,督脈之會。被點(diǎn)中后頭暈眼昏。
7、啞門穴 位置:在頂部后正中線上,第一與第二頸椎棘突之間的凹陷處,(后發(fā)際凹陷處) 經(jīng)屬:為督脈、系督脈與陽維脈之會穴,被點(diǎn)中后,沖擊延髓中樞,失啞、頭暈、倒地不省人事。 8、風(fēng)池穴 位置:在枕骨粗隆直下凹陷處與乳突之間,在當(dāng)斜方肌和胸鎖乳突之間取穴。
經(jīng)屬:足少陽膽經(jīng)系手足少陽陰維之會。被擊中后,沖擊延髓中樞,暈迷不醒。
9、人迎穴 位置:喉結(jié)旁開1。5寸 經(jīng)屬:足陽明胃經(jīng),被點(diǎn)中后氣滯血淤、頭暈。
二、胸腹部要害穴(共14個) 1、膻中穴 位置:在體前正中線,兩 *** 中間。 經(jīng)屬:任脈,是足太陰、少陰,手太陽、少陽;任脈之會。
氣會膻中心包募穴。被擊中后,內(nèi)氣漫散,心慌意亂,神志不清。
2、鳩尾穴 位置:位于臍上七寸,劍突下半寸。 經(jīng)屬:任脈,系任脈之絡(luò)穴。
擊中后,沖擊腹壁動、靜脈、及肝、膽,震動心臟,血滯而亡。 3、巨闕穴 位置:在體前正中線,臍上六寸處。
經(jīng)屬:任脈、系心之募穴。擊中后,沖擊肝、膽、震動心臟而亡。
4、神闕穴 位置:位于臍窩正中。 經(jīng)屬:任脈。
擊中后,沖擊肋間神經(jīng),震動腸管,膀胱,傷氣,身體失靈。 5、氣海穴 位置:位于體前正中線,臍下1寸半。
經(jīng)屬:任脈。擊中后,沖擊腹壁,動靜脈和肋間,破氣血淤,身體失靈。
6、關(guān)元穴 位置:位于臍下三寸處。 經(jīng)屬:任脈、系三陰、任脈之會,小腸之募穴。
擊中后,沖擊腹壁下動、靜脈及肋間神經(jīng)震動腸管,氣滯血淤。 7、中極穴 位置:體前正中線,臍下4寸。
經(jīng)屬:任脈、系足三陰、任脈之會,膀胱之募穴。擊中后,沖擊腹壁動、靜脈和神經(jīng)震動乙結(jié)腸,傷氣機(jī)。
8、曲骨穴 位置:腹下部恥骨聯(lián)合上緣上方凹陷處。 經(jīng)屬:任脈,系足厥陰肝經(jīng)與任脈之余。
擊中后,傷周天氣機(jī),氣滯血淤。 9、鷹窗穴 位置:在胸骨中線第三肋間玉堂穴旁開四寸。
經(jīng)屬:足陽明胃經(jīng)。擊中后,沖擊肋間神經(jīng)和胸前神經(jīng)及動、靜脈,震動心臟停止供血、休克。
10、乳中穴 位置:在 *** 中央。 經(jīng)屬:足陽明胃經(jīng)。
擊中后,沖擊肋間神經(jīng)和動脈充血破氣。 11、乳根穴 位置:在 *** 中央直下一肋間處。
經(jīng)屬:足陽明胃經(jīng),左側(cè)內(nèi)為心臟。擊中后,沖擊心臟,休克易亡。
12、期門穴 位置:位于乳下兩肋間當(dāng)?shù)诹唛g。 經(jīng)屬:屬肝經(jīng),肝之募穴。
足太陰,厥陰,陰維之會。擊中后,沖擊肝、脾,震動膈肌、氣滯血淤。
13、章門穴 位置:在腋中線,第一浮肋前端,屈肘合腋時正當(dāng)肘尖盡處。 經(jīng)屬:足厥陰肝經(jīng),系足太陰、厥陰,陰維之會,肝之募穴。
擊中后,沖擊肝臟或脾臟,破壞膈肌膜,阻血傷氣。 14、商曲穴 位置:位于腹中部當(dāng)任脈、下脘穴的外側(cè)五分處。
經(jīng)屬:足少陰腎經(jīng),系足少陰與沖脈之會。擊中后,沖擊肋神經(jīng)和腹壁動脈、震動腸管,傷氣滯血。
二、胸腹部要害穴(共14個) 1、膻中穴 位置:在體前正中線,兩 *** 中間。 經(jīng)屬:任脈,是足太陰、少陰,手太陽、少陽;任脈之會。
氣會膻中心包募穴。被擊中后,內(nèi)氣漫散,心慌意亂,神志不清。
2、鳩尾穴 位置:位于臍上七寸,劍突下半寸。 經(jīng)屬:任脈,系任脈之絡(luò)穴。
擊中后,沖擊腹壁動、靜脈、及肝、膽,震動心臟,血滯而亡。 3、巨闕穴 位置:在體前正中線,臍上六寸處。
經(jīng)屬:任脈、系心之募穴。擊中后,沖擊肝、膽、震動心臟而亡。
4、神闕穴 位置:位于臍窩正中。 經(jīng)屬:任脈。
擊中后,沖擊肋間神經(jīng),震動腸管,膀胱,傷氣,身體失靈。 5、氣海穴 位置:位于體前正中線,臍下1寸半。
經(jīng)屬:任脈。擊中后,沖擊腹壁,動靜脈和肋間,破氣血淤,身體失靈。
6、關(guān)元穴 位置:位于臍下三寸處。 經(jīng)屬:任脈、系三陰、任脈之會,小腸之募穴。
擊中后,沖擊。
4.人體經(jīng)脈穴位,名稱和位置
頭部穴位圖(正面) 頭維穴 發(fā)際穴 陽白穴 印堂穴 攢竹穴 魚腰穴 外明穴 睛明穴 絲竹空 瞳子髎 承泣穴 球 *** 四白穴 迎香穴 人中穴 地倉穴 承漿穴 補(bǔ)充:前頂 通天 上星 神庭 承光 當(dāng)陽 五處 曲差 眉沖 素髎 兌端 齦交 上迎香頭部背面穴位圖 百會穴 后頂穴 風(fēng)府穴 風(fēng)池穴 天柱穴 啞門穴 太陽穴 下關(guān)穴 客主人 耳門穴 聽宮穴 翳風(fēng)穴 頰車穴 大迎穴 人迎穴 補(bǔ)充:四神聰 強(qiáng)間 腦戶 目窗 正營 率谷 承靈 腦空 頭竅陰 完骨 天沖 頷厭 頭臨泣 懸顱 懸厘 聽會 和髎 角孫 顱熄 玉枕胸部腹部穴位圖 天突 璇璣 華蓋 紫宮 玉堂 膻中 中庭 鳩尾 巨闕 上脘 中脘 建里 下脘 水分 神闕 陰交 氣海 石門 關(guān)元 中極 曲骨 會陰 橫骨 大赫 氣穴 四滿 中注 肓俞 商曲 石關(guān) 陰都 腹通谷 幽門 步廊 神封 靈墟 神藏 或中 俞府 缺盆 氣戶 庫房 屋翳 贗窗 乳中 乳根 不容 承滿 梁門 關(guān)門 太乙 滑肉門 天樞 外陵 大巨 水道 歸來 氣沖 髀關(guān) 足五里 陰廉 急脈 沖門 府舍 腹結(jié) 大橫 腹哀 日月 期門 天池 食竇 天溪 胸鄉(xiāng) 周榮 中府 云門人體背部穴位圖 大椎 陶道 身柱 神道 靈臺 至陽 中樞 脊中 懸樞 命門 腰陽關(guān) 肩中俞 肩外俞 附分 肩井 天髎 曲垣 秉風(fēng) 天宗 臑俞 肩貞 大杼 風(fēng)門 肺俞 厥陰俞 心俞 督俞 膈俞 肝俞 膽俞 脾俞 胃俞 三焦俞 腎俞 氣海俞 大腸俞 關(guān)元俞 小腸俞 膀胱俞 上髎 次髎 中髎 下髎 腰俞 會陽 長強(qiáng) 魄戶 膏肓 神堂 膈關(guān) 魂門 陽綱 意舍 胃倉 肓門 志室 胞肓 秩邊 白環(huán)俞上肢內(nèi)側(cè)穴位圖 天泉穴 天府穴 俠白穴 青靈穴 曲澤穴 尺澤穴 少海穴 孔最穴 郄門穴 間使穴 內(nèi)關(guān)穴 列缺穴 經(jīng)渠穴 太淵穴 大陵穴 靈道穴 通里穴 陰郄穴 神門穴 魚際穴 少商穴 勞宮穴 少府穴 中沖穴 少沖穴上肢外側(cè)穴位圖 曲垣 秉風(fēng) 巨骨 肩髎 肩髃 臑俞 肩貞 臑會 臂臑 消濼 手五里 清冷淵 肘髎 天井 小海 曲池 手三里 上廉 下廉 四瀆 支正 溫溜 三陽絡(luò) 支溝 會宗 偏歷 外關(guān) 養(yǎng)老 陽谷 陽池 陽溪 腕骨 后溪 中渚 前谷 液門 少澤 關(guān)沖 商陽 二間 三間 合谷下肢內(nèi)側(cè)穴位圖 箕門穴 血海穴 陰包穴 曲泉穴 陰谷穴 陰陵泉 膝關(guān)穴 地機(jī)穴 中都穴 漏谷穴 筑賓穴 蠡溝穴 三陰交穴 交信穴 復(fù)溜穴 商丘穴 中封穴 太溪穴 大鐘穴 水泉穴 照海穴 然谷穴 公孫穴 太白穴 大都穴 隱白穴下肢外側(cè)穴位圖 居髎 環(huán)跳 髀關(guān) 風(fēng)市 中瀆 伏兔 陰市 梁丘 膝陽關(guān) 犢鼻 陽陵泉 足三里 上巨虛 條口 豐隆 外丘 陽交 飛揚(yáng) 光明 陽輔 懸鐘 跗陽 解溪 沖陽 丘墟 太沖 陷谷 足臨泣 第五地 內(nèi)庭 行間 大敦 厲兌 足竅陰 至陰 俠溪 足通谷 束骨 京骨 金門 申脈 仆參 昆侖。
5.人體一共有多少穴位
穴道位于“經(jīng)絡(luò)”——能量的通路上。而人體中,五臟六腑“正經(jīng)”的經(jīng)絡(luò)有12條(實際上,左右對稱共有24條)。另外,身體正面中央有“任脈”,身體背面中央有“督脈”,各有一條特殊經(jīng)絡(luò),縱貫全身。這14條經(jīng)絡(luò)上所排列著的人體穴道,稱為“正穴”,全部共有365處。
僅僅如此,便是個相當(dāng)可觀的數(shù)目了,更何況其他的地方也有穴道。經(jīng)絡(luò)以外的人體穴道,稱為“正穴”,后來又陸續(xù)發(fā)現(xiàn)了“新穴”,這些穴道若全包括,人體穴道的總數(shù)遠(yuǎn)超過1000個。
我在這里大致列出人體各部位的穴道名稱,以便讓你有所了解。
頭部穴位(正面):頭維穴、發(fā)際穴、陽白穴、印堂穴、攢竹穴、晴明穴、承泣穴、四白穴、迎香穴、水溝穴、瞳子髎穴。
頭部穴位(背面):百會穴、后頂穴、風(fēng)府穴、啞門穴、完骨穴、風(fēng)池穴、天柱穴。
頭部穴位(側(cè)面):太陽穴、下關(guān)穴、客主穴、耳門穴、聽宮穴、翳風(fēng)穴、頰車穴、大迎穴、人迎穴。
腹部胸部穴位:天突穴、膻中穴、鳩尾穴、巨闕穴、中脘穴、水分穴、氣海穴、關(guān)元穴、中極穴、氣舍穴、俞府穴、或中穴、期門穴、日月穴、天樞穴、氣穴、大巨穴、大赫穴。
人體背部穴位:大椎穴、陶道穴、身柱穴、神道穴、至陽穴、脊中穴、治喘穴、肩井穴、曲垣穴、天宗穴、命門穴、腰俞穴、腰陽關(guān)穴、上仙點(diǎn)穴、六華灸穴、風(fēng)門穴、肺俞穴、心俞穴、膈俞穴、肝俞穴、膏肓穴、志室穴、肩外俞穴、厥陰俞穴、三焦俞穴、大腸俞穴、關(guān)元俞穴、小腸俞穴、膀胱俞穴。
人體上肢穴位:內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴、曲池穴、尺澤穴、治癢穴、孔最穴、列缺穴、陽池穴、神門穴、合谷穴、中渚穴、少沖穴、落枕穴、指間穴、太淵穴、口內(nèi)穴、胃腸穴、手三里穴。
人體下肢穴位:膝眼穴、梁丘穴、復(fù)溜穴、陰谷穴、血海穴、承山穴、解溪穴、委中穴、足三里穴、陽陵泉穴、陰陵泉穴、三陰交穴、百里穴。
人體足部穴位:涌泉穴、大敦穴、太沖穴、太白穴、太溪穴、申脈穴、丘墟穴、昆侖穴、足臨穴、行間穴、里內(nèi)庭穴、下痢穴、高血壓點(diǎn)穴、第二厲兌穴、第三厲兌穴、阿基里斯腱穴。
雷公接著又問黃帝了,問經(jīng)絡(luò)究竟有哪些呢?它們是怎么運(yùn)行的呢?
黃帝回答說經(jīng)絡(luò)在人身上非常多,有經(jīng)、有絡(luò)。經(jīng)有十二正經(jīng),有奇經(jīng)八脈等。經(jīng)就是道路,是有路線的,非常清晰的。黃帝介紹得非常詳細(xì),描繪得非常清楚,如果不是看到,是不可能描繪得這么清晰、形象的。
從黃帝的描繪中我們可以看到經(jīng)絡(luò)在我們?nèi)梭w周身上下都有,是縱橫交錯的,就像網(wǎng)絡(luò)。今天我們大家都很熟悉的一個詞,叫“網(wǎng)絡(luò)”,經(jīng)絡(luò)就是網(wǎng)絡(luò)。你瞧古人多先進(jìn),早就在用現(xiàn)在最時髦的詞匯了。
具體地說,“經(jīng)”和“絡(luò)”是有區(qū)別的,其中縱行的干線稱為經(jīng)脈,由經(jīng)脈分出網(wǎng)絡(luò)全身各個部位的分支稱為絡(luò)脈。人體上有十二經(jīng)脈、十二經(jīng)別、奇經(jīng)八脈、十五絡(luò)脈、十二經(jīng)筋、十二皮部等。其中屬于經(jīng)脈方面的,以十二經(jīng)脈為主;屬于絡(luò)脈方面的,以十五絡(luò)脈為主。它們縱橫交貫,遍布全身,將人體內(nèi)外、臟腑、肢節(jié)聯(lián)成一個有機(jī)的整體。
這里我主要介紹經(jīng)脈。經(jīng)脈主要有兩種,一種叫十二正經(jīng),一種叫奇經(jīng)八脈。
那么,為什么經(jīng)脈要分一正一奇呢?十二正經(jīng)有什么作用呢?奇經(jīng)八脈又有什么作用呢?先看十二正經(jīng),是指每一條經(jīng)脈都可以與臟腑一一對應(yīng)的,就是這個通道,這個“經(jīng)”把臟腑聯(lián)系起來,而且十二正經(jīng)具有表里關(guān)系,分為六陰六陽,陰陽是可以一一對應(yīng)起來的,很有規(guī)律,跟臟腑聯(lián)系又非常密切,所以叫做“正”。
奇經(jīng)八脈,它不直接和臟腑相對應(yīng),同時這八條經(jīng)脈又沒有表里對應(yīng)關(guān)系,所以把它稱為“奇”。
下面我們就來簡單看一下這張十二正經(jīng)圖。圖片字十二正經(jīng)圖十二經(jīng)脈是經(jīng)脈的大道十二經(jīng)脈是從人體的手、腳運(yùn)行到全身的,所以稱為手六經(jīng)(三陰三陽)、足六經(jīng)(三陰三陽)。它們是怎么運(yùn)行的呢?
手上的三根陰脈,是從胸開始發(fā)出的,然后沿著手臂的內(nèi)側(cè)往下走,一直走到手指。內(nèi)側(cè)為陰,外側(cè)為陽。所以在內(nèi)側(cè)走的是三條陰脈,叫“手三陰”;而到了手指后,又往手背開始循行了,這就是手上的三根陽脈,叫“手三陽”,從手一直走到頭。然后由頭往下,循著人體外側(cè)往下一直走到腳,所以稱為“足三陽”。足三陽脈到了腳趾以后又往上走,沿著內(nèi)側(cè)由小腿大腿往上行了,走到腹又走到胸。因為是從腳開始、在內(nèi)側(cè)走所以叫“足三陰”。足三陰到了胸后,又和手三陰脈交接到一起。但請注意,它不是三根陰脈、三根陽脈一起走的,而是一根陰脈接一根陽脈,一根陽脈接一根陰脈,這么一根一根走的。
省略內(nèi)容
肺經(jīng)
大腸經(jīng)
胃經(jīng)
脾經(jīng)
心經(jīng)
小腸經(jīng)
膀胱經(jīng)
腎經(jīng)
心包經(jīng)
三焦經(jīng)
膽經(jīng)
肝經(jīng)
奇經(jīng)八脈是督脈、任脈、沖脈、帶脈、陽維脈、陰維脈、陰蹺脈、陽蹺脈的總稱。
1、督脈
督脈起于小腹內(nèi)胞宮,體表出曲骨穴,向下過會陰部,向后行于尾骶部的長強(qiáng)穴,沿人體后背上行,經(jīng)項后部至風(fēng)府穴,進(jìn)入腦內(nèi),沿頭部正中線,上行至巔頂百會穴,經(jīng)前額下行鼻柱至鼻尖的素髎穴,過人中,至上齒正中的齦交穴。
2、任脈
任脈有”陰脈之?!爸Q。任脈起于胞中,止于下頜,共有關(guān)元、氣海等24腧穴。此經(jīng)主要有調(diào)節(jié)陰經(jīng)氣血、調(diào)節(jié)月經(jīng)的作用,主要治療經(jīng)脈循行部位的相關(guān)病癥。
3、沖脈
沖脈能調(diào)節(jié)十二經(jīng)氣血,故稱為十二經(jīng)脈之海。與生殖機(jī)能關(guān)系密切,沖、任脈盛,月經(jīng)才能正常排泄,故又稱血海。
4、帶脈
屬足少陽膽經(jīng)。足少陽、帶脈之會。在側(cè)腹部,章門下1.8寸,當(dāng)?shù)谑焕吖怯坞x端下方垂線與臍水平線的交點(diǎn)上。布有肋下神經(jīng)和肋下動、靜脈。
帶脈主治痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào),赤白帶下,經(jīng)閉,疝氣,腰痛,及子宮脫垂,盆腔炎等。直刺0.8—1寸。
5、陽維脈
“維”有維系聯(lián)絡(luò)之意,陽維脈有“維系”人身陽經(jīng)的功能。陽維脈聯(lián)絡(luò)各陽經(jīng),與陰維脈共同起溢蓄氣血的作用。
6、陰維脈
起于小腿內(nèi)側(cè),沿大腿內(nèi)側(cè)上行到腹部,與足太陰經(jīng)相合,過胸部,與任脈會于頸部。
7、陰蹺脈
陰蹻脈起於跟中,起於足少陰腎經(jīng)之然谷穴,再循內(nèi)踝上行腹股、生殖器、胸腹,再上行至咽喉,并至睛明穴。
8、陽蹺脈
陽蹺脈起于足跟外側(cè)足太陽經(jīng)的申脈穴,沿外踝后上行,經(jīng)下肢外側(cè)后緣上行至腹部。沿胸部后外側(cè),經(jīng)肩部、頸外側(cè),上挾口角,到達(dá)眼內(nèi)角。與足太陽經(jīng)和陰驕脈會合,再沿足太陽經(jīng)上行與足少陽經(jīng)會合于項后的風(fēng)池穴。
——奇經(jīng)八脈
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