募穴乃臟氣結(jié)聚之處,脾肺合氣于此穴,故名中府。鎖下乳上為肺氣出入與儲(chǔ)藏的中間地帶,故又名府中腧、膺中腧。
咳嗽不止時(shí),點(diǎn)按中府和肺俞各200次,有即時(shí)止咳的功效。
每天堅(jiān)持按摩中府,可強(qiáng)化淋巴循環(huán),減輕胸悶、肩背痛。
“秋冬養(yǎng)陰”,應(yīng)保養(yǎng)精氣,可按摩中府穴,充養(yǎng)肺陰。
翳風(fēng)穴[位置]耳垂后耳根部,顳骨乳突與下頜骨下頜支后緣間凹陷處。[功效]利頰、聰耳、正口僻。 [主治] 古代記述:耳鳴、耳聾、口眼歪斜、口噤、頰腫、牙痛、瘰疬、暴喑、牙車(chē)急痛、耳中濕癢、耳紅腫痛、視物不清。 內(nèi)關(guān)穴:位于前臂正中,腕橫紋上2寸,在撓則屈腕肌腱同掌長(zhǎng)肌腱之間取穴。<靈樞經(jīng)脈篇>陰溢為內(nèi)關(guān),內(nèi)關(guān)不通死不治,陰氣盈盛于內(nèi)與陽(yáng)氣相背,失于協(xié)調(diào),心暴痛,胸部煩悶、隔中滿(mǎn)、本穴用之效也內(nèi)關(guān)穴的主治癥狀為:孕吐、暈車(chē)、手臂疼痛、頭痛、眼睛充血、惡心想吐、胸肋痛、上腹痛、心絞痛、月經(jīng)痛、呃逆、腹瀉、精神異常等。該穴為人體手厥陰心包經(jīng)上的重要穴道之一,是多種疾病按摩治療時(shí)的首選穴。本站有關(guān)此穴的治病療法有:穴道指壓法治療風(fēng)濕疼痛、治療月經(jīng)痛等。 中府穴位置:1、兩手叉腰立正,鎖骨外側(cè)端下緣的三角窩中心是云門(mén)穴,由此窩正中垂直往下推一條肋骨(平第一肋間隙)處即是本穴。2、男性乳頭外側(cè)旁開(kāi)兩橫指,往上直推三條肋骨處即是本穴(平第一肋間隙)。 3、胸前壁的外上方,云門(mén)穴下1寸,前正中線(xiàn)旁開(kāi)6寸,平第1肋間隙處。主治 ①咳嗽、氣喘、胸滿(mǎn)痛等肺部病證。可兼治脾肺兩臟之病,治療氣不足,腹脹,消化不良,水腫等。 ?、诩绫惩?。
一、手太陰肺經(jīng)
經(jīng)絡(luò)有兩種循行:體表循行跟體內(nèi)循行。經(jīng)絡(luò)所過(guò),主治所及。學(xué)習(xí)中醫(yī),得知道經(jīng)絡(luò)走到哪里,它所顧到的臟腑。
手太陰肺經(jīng)從胃部開(kāi)始(中焦),向下與大腸相連,從大腸到胃部上膈肌,到肺部,在從肺部到喉嚨出,走腋下,向下沿手臂內(nèi)側(cè),到腕后內(nèi)側(cè),從腕后到到大魚(yú)際,又沿大魚(yú)際邊緣走到大拇指的末端少商穴。
肺:相傅之官,治節(jié)出焉,因此身體的規(guī)矩節(jié)度是肺在管。
肺藏魄,肺氣充盛,則體魄健壯,肺氣虛弱則言語(yǔ)無(wú)力,做事缺乏魄力。
只有這個(gè)魄在肺上的時(shí)候,我們才知道治節(jié),才知道進(jìn)退。
肺為華蓋,覆蓋于五臟六腑之上,能宣發(fā)衛(wèi)氣與體表,可以保護(hù)其他臟腑免受外邪侵襲。
肺主皮毛,所以皮膚好不好,代表了你的肺好不好,言下之意就是說(shuō)皮膚的問(wèn)題要在肺上下手。
肺開(kāi)竅于鼻
鼻的呼吸,毛孔的呼吸都是肺再管,肺氣充足,則鼻涕潤(rùn)澤鼻竅而不外流。
寒邪襲肺,肺氣失宣,會(huì)見(jiàn)到鼻流清涕。
風(fēng)熱犯肺,熱傷肺津,鼻流黃涕。
風(fēng)燥犯肺,傷及肺津,鼻干而痛。
喉為肺的門(mén)戶(hù),鼻為肺的外竅。
肺五音為商音
肺的情志為憂(yōu),也就是說(shuō)憂(yōu)太過(guò)能傷肺。
當(dāng)我們咳嗽時(shí),此時(shí)還發(fā)生一個(gè)讓人擔(dān)憂(yōu)的事情,那咳嗽就難好了。喜能勝憂(yōu),來(lái)點(diǎn)高興,開(kāi)心的事唄!再配合治療就能痊愈的快一點(diǎn)。
肺在五行中屬金,肺是陰經(jīng),所以是陰金。
肺主白色,因此白色的食物能入肺。
肺在五味為辣
肺經(jīng)的氣血流注時(shí)間半夜3--5點(diǎn)。
肺經(jīng)有十一個(gè)穴
穴位名歌訣:
中府云門(mén)天府列,俠白尺澤孔最存。
列缺經(jīng)渠太淵涉,魚(yú)際少商如韭葉。
具體穴位:
1、中府穴:肺的募穴,配合后背的肺俞,就是俞募治療法,治療久咳氣喘。先找云門(mén)的位置再定中府。
2、云門(mén)穴:跟中府穴一樣的治癥,穴性差不多。云門(mén)和中府隔個(gè)肋骨,相差一寸。俞募治療法時(shí)會(huì)一起用到它們兩個(gè)穴。
3、天府穴,專(zhuān)治流鼻血,對(duì)稱(chēng)治療,左鼻右治右鼻左治。
流鼻血,標(biāo)在肺,根在脾胃。
4、俠白穴,也是跟天府一樣,加強(qiáng)天府的效果,如果用天府穴沒(méi)止住流鼻血,就用俠白。
5、尺澤:肺經(jīng)合穴
“合穴”在經(jīng)絡(luò)上是“入??凇钡囊馑?。
《靈樞·邪氣臟腑病形》說(shuō):“合治內(nèi)府?!眱?nèi)腑就是六腑,指膽、胃、大腸、小腸、三焦、膀胱,當(dāng)它們出了問(wèn)題,通常可以通過(guò)合穴來(lái)治療。
尺澤屬性水,肺經(jīng)屬金,那金生水,所以尺澤為肺經(jīng)子穴。
中醫(yī)外治法:虛則補(bǔ)其母,實(shí)則瀉其子。
咳嗽一個(gè)星期為新病,此為實(shí)癥,用子穴治療。
6、孔最穴:肺經(jīng)的郄穴,有炎癥的時(shí)候用郄穴,孔最有個(gè)特殊的治癥那就是痔瘡。
如果在這個(gè)穴位按壓有壓痛點(diǎn)就表明有痔瘡。
7、列缺穴:肺經(jīng)的絡(luò)穴。
列缺還主任脈,所以任脈的問(wèn)題可以在列缺調(diào)理,從喉嚨到陰部都在列缺上用。
8、經(jīng)渠穴:肺經(jīng)經(jīng)穴,(經(jīng)主喘咳寒熱)屬性為金,肺經(jīng)本身就是金,所以經(jīng)渠就是肺經(jīng)本穴,可以配合肺俞跟尺澤。
9、太淵穴:肺經(jīng)俞穴
有時(shí)癥時(shí)找俞穴:半夜一點(diǎn)到三點(diǎn)咳嗽或者醒了睡不著就是時(shí)癥,用俞穴治療。
穴性屬土,土生金,所以太淵是肺經(jīng)的母穴,虛癥用太淵,如久咳一個(gè)月以上為虛。
它也是八會(huì)穴之一——脈會(huì)太淵,所以脈有問(wèn)題,找太淵,也就是西醫(yī)說(shuō)的心律不齊。
太淵穴針對(duì)打嗝呃逆泛酸也有奇效。
10、魚(yú)際穴:肺經(jīng)榮穴,屬火,主身熱,說(shuō)明榮穴主要應(yīng)用于發(fā)熱病證。
兒推的清板門(mén)就在魚(yú)際穴這里。
魚(yú)際穴處還可以用來(lái)判斷胃的狀況,發(fā)青則胃有寒,發(fā)紅則胃有熱。
11、少商穴:肺經(jīng)的井穴,屬木。
主治扁桃體發(fā)炎,發(fā)燒——點(diǎn)刺放血。
扁桃體發(fā)炎(扁桃體腫大)的方法:在扁桃腺腫脹的位置放血,然后下針列缺,照海,最后少商放血,就可以治療。
去年參加中醫(yī)魔鬼訓(xùn)練營(yíng),很粗略的學(xué)完針灸大成一年多了,都一直沒(méi)有動(dòng)力再去復(fù)習(xí),也忘得差不多了。今艾江山會(huì)員群組織學(xué)習(xí)十四經(jīng)絡(luò),趁此機(jī)會(huì)好好復(fù)習(xí),順便做個(gè)記錄。
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