云門學(xué)解析
1、云出天氣,天氣通于肺(見《素問·陰陽應(yīng)象大論》)。云門,云氣所出之門,意指肺氣由此而出。《錦囊秘錄》:“人之氣血,周行無間,始于手太陰,出云門穴,歸足厥陰肝經(jīng),入期門穴。”
2、云指云霧,門指門戶。云出天氣,天氣通于肺。上焦如霧,云遇冷下降,遇熱升騰而散走。本穴為手太陰肺經(jīng)脈氣所發(fā),位于胸膺部,內(nèi)應(yīng)上焦肺氣,為肺氣出入之門戶,所以名為云門
云門穴意義:肺經(jīng)氣血由此傳輸四極。
名解:
云:指本穴的氣血物質(zhì)以云的形式而存在,它是將穴內(nèi)的微觀物質(zhì)放大到宏觀狀態(tài)并以類象的方式來形容本穴氣血的特征。
門:出入的門戶也,指本穴是肺及其經(jīng)脈與外部物質(zhì)交換的一個(gè)重要門戶。云門名意指肺經(jīng)氣血以云狀氣態(tài)物的形式傳輸經(jīng)穴之外。本穴物質(zhì)為中府穴傳來的水濕氣態(tài)物,因其從體內(nèi)的高溫區(qū)外出體表的低溫區(qū),外出至體表后它仍高于體表的環(huán)境溫度,因此它會繼續(xù)向云門穴上行。行至云門穴后,此水濕氣態(tài)物縮合并化為云狀氣態(tài)物且以云狀氣態(tài)物的形式向經(jīng)穴外傳輸,故名云門。
功能作用:傳輸肺經(jīng)的氣血物質(zhì);調(diào)節(jié)輸入肺經(jīng)及輸入肺經(jīng)以外部分的物質(zhì)比例。
云門穴說明:當(dāng)中府穴傳來的氣血物質(zhì)溫度偏低、濕度偏大時(shí)(此即氣虛的狀態(tài)),由于經(jīng)脈內(nèi)部的氣血物質(zhì)亦不飽滿,因此云門向肺經(jīng)以外傳輸?shù)脑茽顨鈶B(tài)物就不及,回歸肺經(jīng)的雨?duì)钤葡禋鈶B(tài)物就偏多。反之,當(dāng)中府穴傳來的氣血物質(zhì)溫度偏高、濕度偏小時(shí)(此即氣實(shí)的狀態(tài)),由于經(jīng)脈內(nèi)部的氣血物質(zhì)飽滿有余,因此云門向肺經(jīng)以外傳輸?shù)脑茽顨鈶B(tài)物就偏多,回歸肺經(jīng)的雨?duì)钤葡禋鈶B(tài)物就不及。
主治疾?。?/strong>咳嗽,氣喘,胸痛,肩背痛,胸中煩痛。
取穴方法:云門穴位于人體的胸外側(cè)部,肩胛骨喙突上方,鎖骨下窩凹陷處,距前正中線 6 寸。
艾灸療法:艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯。
按摩療法:
用雙手拇指指腹按揉云門穴位并做環(huán)狀運(yùn)動,每次按摩3分鐘。
由于按揉云門穴可以清肺理氣、瀉四肢之熱,所以當(dāng)我們生氣的時(shí)候,可以通過按摩此穴來進(jìn)行排解。當(dāng)人們生氣的時(shí)候,體內(nèi)會有濁氣流動,樂觀開朗的人會以各種方式發(fā)泄自己的情緒,濁氣也會跟著被排出體外,不會對身體健康造成任何的傷害。但是如果是悲觀消極的人,往往暗生悶氣,不良的情緒得不到宣泄,體內(nèi)的濁氣就會順著肺經(jīng)流動到四肢,導(dǎo)致四肢煩熱,胸中憋悶,內(nèi)心灼熱煩躁。而按揉云門穴就可以防止這種情況出現(xiàn),如果按揉之后出現(xiàn)打嗝、排氣的現(xiàn)象,那就說明濁氣正在排出體外。
除此之外,按摩云門穴對于肩臂痛麻等也有不錯(cuò)的調(diào)理作用,需要注意的是順著經(jīng)脈按摩為補(bǔ),逆之經(jīng)脈按摩為泄。按摩時(shí)力度輕為補(bǔ),力度重為泄。云門穴所在的手太陰肺經(jīng)為陰經(jīng),按摩宜用補(bǔ)法。
注意:此穴是不能隨便拍打的,容易傷到肺。
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