摘要:在冬天的時(shí)候人們可能感覺到四肢冰涼,晚上睡覺的時(shí)候很長(zhǎng)時(shí)間都不會(huì)感覺到身子暖和,在中醫(yī)里面這種現(xiàn)象叫做命門火衰,此時(shí)可以通過(guò)艾灸來(lái)進(jìn)行身體保健,從而還解四肢清冷冰涼的現(xiàn)象。
在冬天的時(shí)候人們可能感覺到四肢冰涼,晚上睡覺的時(shí)候很長(zhǎng)時(shí)間都不會(huì)感覺到身子暖和,在中醫(yī)里面這種現(xiàn)象叫做命門火衰,此時(shí)可以通過(guò)艾灸來(lái)進(jìn)行身體保健,從而還解四肢清冷冰涼的現(xiàn)象。當(dāng)然艾灸命門穴的作用還有很多,比如調(diào)節(jié)臟腑功能,去除老人斑青春痘等,下面就來(lái)介紹艾灸命門穴的好處。
有些人就會(huì)說(shuō),艾灸命門和石門穴會(huì)絕育。事實(shí)上,來(lái)反饋懷孕的人,百分之百的都艾灸過(guò)石門穴和命門穴,但是他們也懷孕了,所以有些說(shuō)法是不攻自破的。
因?yàn)槭T穴和關(guān)元穴是非常近的,僅相隔一寸,也就是一橫指的距離,艾灸關(guān)元,必灸到石門穴,艾灸八髎穴也必然會(huì)涉及到命門穴,因?yàn)榘氖菙U(kuò)熱,透熱,傳熱,滲熱的,即使你在艾灸關(guān)元,穴位找的非常準(zhǔn)確也會(huì)涉及到石門穴,艾灸擴(kuò)熱的面積是很大的,他的輻射沿經(jīng)感傳。
有時(shí)候我們艾灸關(guān)元的時(shí)候,或沿經(jīng)絡(luò)傳到足底,您就知道了艾灸傳熱,透熱的功能了。有時(shí)候我們艾灸神闕的時(shí)候,會(huì)透熱到命門,據(jù)科學(xué)家研究,艾灸具有10公分的穿透性,如果您的經(jīng)絡(luò)是疏通的,那么只要您艾灸,艾灸的輻射在我們身體幾乎無(wú)處不在,所以我覺得很多說(shuō)法沒有依據(jù)。
除了上面介紹的好處之外,有的人虛損腰痛,或者是有尿頻遺精陽(yáng)痿現(xiàn)象,也可以通過(guò)艾灸命門穴來(lái)加以解決。身體感覺疲乏無(wú)力,患有腎臟方面的疾病,或者是男性有遺精現(xiàn)象,也可以通過(guò)命門穴的艾灸來(lái)緩解。艾灸的時(shí)候一定要選擇陳艾,新艾葉是不可以用于艾灸的。
人體自帶治痛穴,如果只是單獨(dú)應(yīng)用某一個(gè)治痛穴,有效,但是遇到一些突發(fā)性的疼痛時(shí),可能會(huì)略選力度不夠,效果不佳。
這時(shí)我們只要找到與之相對(duì)的一些輔穴,效果會(huì)倍增!
艾灸選對(duì)主穴+輔穴 效果倍增
1、合谷 + 太沖
功用:二穴相配具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痙,疏肝利膽的作用。
艾灸:合谷與太沖相配稱四關(guān)穴,二穴均為原穴,前才為手陽(yáng)明大腸經(jīng),后者為足厥陰肝經(jīng)。五臟有疾,取之十二原。肝與膽相表里,太沖疏肝利膽,清利肝膽濕熱,理氣止痛,合谷調(diào)和氣血,氣調(diào)痛止。
合谷穴可以治療頭面部的病癥,稱之為“面口合谷收”。
合谷配合太沖穴,還可以調(diào)節(jié)人的情緒。
合谷、太沖,合稱為“四關(guān)”。合谷配太沖,一陰一陽(yáng),一氣一血,一上一下,一手一足,重在調(diào)氣調(diào)血,通暢經(jīng)脈氣血,對(duì)人體氣機(jī)不暢,經(jīng)脈氣血不通有明顯的效果,不通會(huì)痛,也會(huì)出現(xiàn)郁滯的情況。
注意事項(xiàng):孕婦忌用。要注意的是體質(zhì)較差的病人,不宜給予較強(qiáng)的刺激,孕婦一般都不要按摩合谷穴。三陰交穴和合谷穴,具有催產(chǎn)下胎的作用。所以孕婦盡量不要去刺激這個(gè)穴位為好。
2、內(nèi)關(guān) + 足三里
功用:二穴相配具有健脾和胃,寬胸理氣,降逆止嘔,寧心安神的作用。
艾灸:內(nèi)關(guān)穴為心包經(jīng)的腧穴,又為該經(jīng)之絡(luò)穴,八脈交會(huì)穴,與陰維脈想通,寬胸理氣之功為主。而足三里為胃經(jīng)之合穴,合治內(nèi)腑,疏通中焦氣機(jī),健脾和胃止痛。
3、梁丘 + 公孫
功用:二穴相配具有解痙止痛、健脾和胃的作用。
艾灸:粱丘為胃經(jīng)的郄穴,郄穴是經(jīng)脈之氣深居之處,治痛作用最強(qiáng)。公孫為足太陰脾經(jīng)輸穴、絡(luò)穴,又為八脈交會(huì)穴之一,通于沖脈,它的別出分支,入腹絡(luò)于腸胃。所以實(shí)證的胃腸道疼痛的患者,取此穴更為適宜。
4、支溝穴 + 陽(yáng)陵泉
功用:二穴相配具有疏肝理氣,清除肝膽之濕熱,通調(diào)腑氣的作用。
艾灸:支溝為三焦經(jīng)輸穴,可疏通三焦氣機(jī),通調(diào)腑氣。陽(yáng)陵泉為膽經(jīng)合穴,又是八會(huì)之一的筋會(huì),可疏肝利膽通調(diào)少陽(yáng),清泄肝膽濕熱,特別對(duì)膽道疾病,有其特殊之功。
5、外關(guān) + 懸鐘
功用:二穴相配具有疏通三焦之郁熱,瀉肝膽之火,通調(diào)經(jīng)絡(luò)之氣這作用。
艾灸:外關(guān)為手少陽(yáng)三焦經(jīng)這絡(luò)穴,以是八會(huì)之一,通于陽(yáng)維脈,有清熱解毒之功。懸鐘為足少陽(yáng)膽經(jīng)之輸穴,以是八會(huì)穴之一的髓會(huì),主要為清泄肝膽之郁火,通調(diào)肝膽之氣機(jī),對(duì)膽囊和膽管均有其特殊的作用。
6、氣海 + 三陰交
功用:二穴相配具有通調(diào)下焦氣機(jī),調(diào)沖任補(bǔ)腎澀精的作用。
艾灸:氣海為任脈經(jīng)之輸穴,為一身元?dú)饩奂帲狙苤戆倜}之溝通,凡氣之所至,血乃通之,所以本穴有調(diào)氣活血之功。三陰交乃足三陰之交會(huì)穴,調(diào)理肝脾腎三經(jīng)氣機(jī)為主,善治下焦?jié)駸?,兼以健脾補(bǔ)肝益腎,調(diào)理沖任。
7、合谷 + 內(nèi)庭
功用:二穴相配具有瀉胃火,降嘔化積滯,理氣止氣止痛之功。
艾灸:合谷為手陽(yáng)明大腸經(jīng)原穴,具有清熱利咽,清炎止痛的作用。內(nèi)庭為陽(yáng)明胃經(jīng)滎穴,具有清熱 瀉火作用。所以胃腸二經(jīng)之熱,本對(duì)穴有清瀉之功。如對(duì)風(fēng)火牙痛及口腔粘膜糜爛的病人,取本對(duì)穴,按揉、刮痧、艾灸,可起立立竿見影之效。
8、中脘 + 足三里
功用:二穴相配具有升清降濁,健脾和胃,消積導(dǎo)滯,行氣止痛的作用。
艾灸:中脘為胃的募穴,又是八會(huì)穴之一的腑會(huì)。意為胃之納水谷的倉(cāng)庫(kù),所以它是調(diào)理中焦之要穴,治療胃病的必用穴。足三里為胃經(jīng)的合穴,‘合治腑病’,為胃病患者遠(yuǎn)道循經(jīng)取穴之一。
9、中渚 + 足臨泣
功用:二穴相配可疏肝膽之氣滯,解少陽(yáng)之郁熱。
艾灸:中渚為手少陽(yáng)三焦經(jīng)脈氣所注,足臨泣為足少陽(yáng)膽經(jīng)脈氣所注。在經(jīng)居半表半里,其癥可見寒熱往來(lái),口苦,脅痛;在臟為膽,膽與肝相表里,脅肋為肝之分野,肝脈布兩脅,所以本對(duì)穴治療肝膽疾病引起的脅肋疼痛,效果非常顯著。
10、人中 + 委中
功用:二穴相配可醒腦開竅,安神定志,通經(jīng)和絡(luò)止痛。
艾灸:人中為督脈的輸穴,位于口鼻之間,口通地氣,鼻通天氣,天地相通,竅開腦醒,督通絡(luò)暢。委中為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)合穴,在舒經(jīng)活絡(luò),行氣活血,善治腰痛之功。因腰為腎之府,足少陰腎經(jīng)之氣,由內(nèi)踝上行至膝、腘內(nèi)側(cè),折向腘中央,二經(jīng)于委中穴相會(huì),太陽(yáng)下行,少陰上行。
11、膻中 + 內(nèi)關(guān)
功用:二穴相配可寬胸理氣,強(qiáng)心安神,通胸陽(yáng),止心痛。
艾灸:素問(wèn)靈蘭秘典 謂‘膻中為臣使之官?!哉f(shuō)‘膻中者君主之宮城也’。心者君主之官,說(shuō)明本穴與心的關(guān)系甚為密切,為心包絡(luò)這募穴,以是八會(huì)穴之一的氣會(huì),調(diào)氣之功較強(qiáng),凡氣病有之甚佳。內(nèi)關(guān)為心包經(jīng)之絡(luò)穴,也是八脈交會(huì)穴之一,通于陰維脈,寬胸理氣,溫通心陽(yáng)。
12、魚際 + 復(fù)溜
功用:二穴相配可清熱瀉火,生津止咳。
治痛范圍:1、咽喉腫痛,由于肺陰不足,水津不能,咽喉干燥疼痛。2、咳嗽引起的胸痛。
13、外關(guān) + 后溪
功用:二穴相配可疏風(fēng)清熱,調(diào)氣止痛,通經(jīng)和絡(luò)。
艾灸:外關(guān)為手少陽(yáng)三焦經(jīng)輸穴,以是八脈交會(huì)穴之一,通于陽(yáng)維脈,主治三焦邪熱,疏風(fēng)解表,和解表里,散寒清熱。督脈總督一身之陽(yáng),后溪為手太陽(yáng)小腸經(jīng)輸穴,又是八脈 交會(huì)穴之一,通于督脈,所以本對(duì)穴可治療以熱 痛為主的頭痛,而后頸小腸經(jīng)為所過(guò)之外,對(duì)肩胛上、頸椎部位的疼痛,效果較好。
14、印堂 + 合谷
功用:二穴相配可和絡(luò)止痛,疏風(fēng)清熱,宣通鼻竅。
艾灸:印堂為經(jīng)外奇穴,實(shí)居于督脈上,有宣通陽(yáng)氣和絡(luò)止痛之功。“面口合谷收”,說(shuō)明合谷對(duì)頭面部疾病的治療有其獨(dú)到之處。二穴相配,疏風(fēng)泄熱之功相得益彰。
15、歸來(lái) + 三陰交
功用:二穴相配可通調(diào)下焦氣機(jī),行氣止痛,利濕消炎。
艾灸:歸來(lái)雖為陽(yáng)明胃經(jīng)輸穴,但與女子輸卵管的位置靠近,所以二穴相配對(duì)治療生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)疾病效果非常明顯。
16、太溪 + 太沖
功用:二穴相配可平肝降壓,補(bǔ)腎瀉肝,調(diào)氣止痛。
艾灸:太溪與太沖均為原穴,前者屬腎經(jīng),后者屬肝經(jīng)。王冰:腎脈與沖脈并下行,循足,合而盛大,故曰“太沖”。凡腎陰不足,肝陽(yáng)偏亢所出現(xiàn)的疼痛,均可用之。
17、陽(yáng)谷 + 俠溪
功用:二穴相配可清熱瀉火,消腫止痛,通經(jīng)和絡(luò)。
艾灸:陽(yáng)谷為手太陽(yáng)小腸經(jīng)火穴,俠溪為足少陽(yáng)肝經(jīng)滎水穴。根據(jù)五行學(xué)說(shuō),水克火,所以臨床應(yīng)用本對(duì)穴時(shí)補(bǔ)俠溪、瀉陽(yáng)谷。
18、足三里 + 三陰交
功用:二穴相配可健脾和胃,行氣止痛。
艾灸:足三里為陽(yáng)明經(jīng)合穴,本經(jīng)由頭到足為降但足三里一穴為降中有升。三陰交為脾經(jīng)之輸穴,又是足三陰經(jīng)的交會(huì)穴,由足至脾為升,但三陰交一穴升中有降。陽(yáng)不降則陰不能升,陽(yáng)之降,陰之引也,陰之升,陽(yáng)之伸也,這樣一升一降,維持升降平衡。升清除濁的功能得以正常。
19、曲池 + 上巨虛
功用:二穴相配可清熱 利濕,行氣止痛,制止瀉痢。
艾灸:曲池為手陽(yáng)明大腸經(jīng)的合穴,上巨虛為其下合穴,‘合治腑病’,所以本對(duì)穴善治大腸諸疾,針后能消炎止痛,清熱 利濕,改善腸道的蠕動(dòng)功能。
20、風(fēng)池 + 昆侖
功用:二穴相配可疏通經(jīng)絡(luò),以少陽(yáng)、太陽(yáng)經(jīng)為好,祛風(fēng)解表,明目益聰。
艾灸:風(fēng)池為足少陽(yáng)肝經(jīng)與手少陽(yáng)三焦、足少陽(yáng)膽、陽(yáng)維、陽(yáng)蹺脈的交會(huì)穴,所以偏正頭痛均可取之。又是眼部疾病治療要穴。對(duì)降低眼壓有較好的作用。昆侖治頭痛為遠(yuǎn)道取穴。
21、頭維 + 列缺
功用:二穴相配可祛風(fēng)止痛,解表祛邪。
艾灸:頭維為陽(yáng)明胃經(jīng)的輸穴,一般針刺時(shí)向后沿皮刺1.5寸,列缺是手太陽(yáng)肺經(jīng)的絡(luò)穴,又是八脈 交會(huì)穴之一,通于任脈,所以可以治胸腹部疼痛,一般向上斜0.5-1.0寸。
22、命門 + 委中
功用:二穴相配可補(bǔ)腎益精,舒筋活絡(luò)。
艾灸:命門是生命之門,有助陽(yáng)固精,強(qiáng)壯之功。本穴屬于全身補(bǔ)穴之一,沒有瀉的作用,通常用灸法為主。委中屬全身瀉穴之一,沒有補(bǔ)的作用。這樣一補(bǔ)一瀉互用,虛實(shí)腰痛均可用之,委中以刺血為主。
23、中渚 + 后溪
功用:二穴相配可舒通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血。
艾灸:中渚與后溪相配,對(duì)治療頸椎綜合癥所引起的疼痛感和后頸部側(cè)不靈活,有其特殊的作用。但必須注意,使按壓感向上傳導(dǎo)至肩部效佳。
24、百會(huì) + 涌泉
功用:二穴相配可引陽(yáng)下行,平息肝陽(yáng)。
艾灸:涌泉為腎經(jīng)井穴,腎水涵養(yǎng)肝木,如腎陰不足肝陽(yáng)偏亢,發(fā)為頭昏眩暈,頭痛易怒,用涌泉有‘病在臟取之井’之意。百會(huì)為手、足三陽(yáng)經(jīng)和督脈之交會(huì)穴,本穴屬補(bǔ)穴,與涌泉瀉穴同用,一補(bǔ)一瀉,補(bǔ)不戀邪,瀉不傷正。
25、少商 + 歷兌
功用:二穴相配可清熱利咽,消腫止痛。
艾灸:少商一般采用點(diǎn)刺出血。厲兌針1分
艾灸的治病機(jī)理艾灸療法在我國(guó)已有上千年的歷史,其治療效果為無(wú)數(shù)臨床實(shí)踐所證實(shí),主要有以下三個(gè)方面:
1.局部溫?zé)岽碳ば?yīng)
灸療是一種在人體某特定部位通過(guò)艾火刺激,以達(dá)到治病防病目的的治療方法,施灸點(diǎn)皮膚外溫度上升高達(dá)130℃左右,皮膚內(nèi)溫度最高在56℃左右。皮下與肌層內(nèi)的溫度變化和表皮不同,灸刺激不僅涉及淺層,也涉及深層。正是這種溫?zé)岽碳?,使局部皮膚充血,毛細(xì)血管擴(kuò)張,增強(qiáng)局部的血液循環(huán)與淋巴循環(huán),緩解和消除平滑肌痙攣;使局部的皮膚組織代謝能力加強(qiáng),促進(jìn)炎癥、斑痕、浮腫、粘連、滲出物、血腫等病理產(chǎn)物消散吸收。同時(shí)又能使汗腺分泌增加,有利于代謝產(chǎn)物的排泄;還可引起大腦皮層抑制的擴(kuò)散,降低神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,發(fā)揮鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用;同時(shí)溫?zé)嶙饔眠€能促進(jìn)藥物的吸收。研究發(fā)現(xiàn)艾灸具有近紅外輻射作用。人體既是一個(gè)紅外輻射源,又是一個(gè)良好的紅外吸收體,艾灸的近紅外輻射為肌體的活動(dòng)提供了必要的能量,艾灸所發(fā)出的近紅外光量子能為肌體所調(diào)控。在艾灸療法過(guò)程中,近紅外輻射作用于人體穴位時(shí),具有較高的穿透能力,是一種有利于刺激穴位的信息照射,在“產(chǎn)生受激共振”的基礎(chǔ)上,借助于反饋調(diào)節(jié)機(jī)制,糾正病理狀態(tài)下能量/信息代謝的紊亂狀態(tài),調(diào)控肌體的免疫力,從而達(dá)到恢復(fù)正常機(jī)能的目的。
2.經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)作用
經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)是中醫(yī)學(xué)說(shuō)的重要內(nèi)容,也是灸療學(xué)的理論基礎(chǔ)。人是一個(gè)整體,五臟六腑、四肢百骸是互相協(xié)調(diào)的,這種互相協(xié)調(diào)關(guān)系,主要是靠肌體自控調(diào)節(jié)系統(tǒng)實(shí)現(xiàn)的。皮部起著接收器和效應(yīng)器的作用,經(jīng)絡(luò)起著傳遞信息和聯(lián)絡(luò)的作用,頭腦綜合分析處理信息、發(fā)出指令、起著指揮的作用,即皮部 經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)
大腦 四肢百骸、五臟六腑,這也是生物全息論的研究結(jié)果,醫(yī)學(xué)已證明,即便是一種微小的局部性病變,也會(huì)呈現(xiàn)全身肌體失調(diào)的一切反映(如皮膚紅腫,可引起發(fā)燒、全身不適),因此,經(jīng)絡(luò)是一個(gè)多層次,多功能、多形態(tài)的調(diào)控系統(tǒng)。因此在穴位上施灸時(shí),由于艾火的溫?zé)岽碳?,才產(chǎn)生相互激發(fā)、相互協(xié)同、作用迭加的結(jié)果,導(dǎo)致生理上的放大效應(yīng)。
3.其它作用
灸療的治療作用還可以通過(guò)調(diào)節(jié)人體免疫功能實(shí)現(xiàn),而且這種作用呈雙向調(diào)節(jié)的特征,即低者可以升高,高者可以使之降低,因?yàn)榘氖┯谘ㄎ?,首先刺激了穴位本身,激發(fā)了經(jīng)氣、調(diào)動(dòng)了經(jīng)脈的功能、使之更好的發(fā)揮行氣血和陰陽(yáng)的整體作用,而且激活皮膚中某些神經(jīng)末梢酶類參與機(jī)體的免疫調(diào)節(jié),因而對(duì)疾病的治療具有明顯的調(diào)節(jié)作用。
綜上所述,艾灸的作用機(jī)理,是通過(guò)艾灸在燃燒過(guò)程中,產(chǎn)生的熱效應(yīng),傳遞到經(jīng)絡(luò)系統(tǒng),調(diào)動(dòng)人體的免疫功能,作用于人體五臟六腑、四肢百骸的病變部位,多層次、多功能、多形態(tài)的調(diào)整,在相互協(xié)同相互激發(fā)的作用下,產(chǎn)生治療上的倍數(shù)效應(yīng)。
作用
概述
艾灸灸法又名灸療。它使用艾絨或其他藥物放置體表的腧穴或疼痛處燒灼、溫熨。借灸火的溫和熱力及藥物作用,通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo),以溫通經(jīng)脈、調(diào)和氣血、協(xié)調(diào)陰陽(yáng)、扶正祛邪,達(dá)到治療疾病、防病保健、養(yǎng)生美容之功效,《黃帝內(nèi)經(jīng)》的《靈樞·官能》說(shuō)“針?biāo)粸?,灸之所宜”,《醫(yī)學(xué)入門》亦說(shuō):“藥之不及,針之不到,必須灸之?!笨梢娋姆ê茉缇捅蝗藗兯匾暎捎谄浒踩愿?、無(wú)毒副作用、養(yǎng)生保健,因此流傳很廣。主要作用歸結(jié)為一下:
溫經(jīng)散寒
人體的正常生命活動(dòng)有賴于氣血的作用,氣行則血行,氣止則血止,血?dú)庠诮?jīng)脈中流行,完全是由于“氣”的推送。各種原因,如“寒則氣收,熱則氣疾”等,都可影響血?dú)獾牧餍?,變生百病。而氣溫則血滑,氣寒則血澀,也就是說(shuō),氣血的運(yùn)行有遇溫則散,遇寒則凝的特點(diǎn)。所以朱丹溪說(shuō):“血見熱則行,見寒則凝”。因此,凡是一切氣血凝澀,沒有熱象的疾病,都可用溫氣的方法來(lái)進(jìn)行治療?!鹅`樞·刺節(jié)真邪》篇中說(shuō):“脈中之血,凝而留止,弗之火調(diào),弗能取之”?!鹅`樞·禁服》亦云:“陷下者,脈血結(jié)于中,血寒,故宜灸之”。灸法正是應(yīng)用其溫?zé)岽碳?,起到溫?jīng)通痹的作用。通過(guò)熱灸對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位的溫?zé)嵝源碳ぃ梢詼亟?jīng)散寒,加強(qiáng)機(jī)體氣血運(yùn)行,達(dá)到臨床治療目的。所以灸法可用于血寒運(yùn)行不暢,留滯凝澀引起的痹證、腹瀉等疾病,效果甚為顯著。
行氣通絡(luò)
經(jīng)絡(luò)分布于人體各部,內(nèi)聯(lián)臟腑,外布體表肌肉、骨骼等組織。正常的機(jī)體,氣血在經(jīng)絡(luò)中周流不息,循序運(yùn)行,如果由于風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等外因的侵襲,人體或局部氣血凝滯,經(jīng)絡(luò)受阻,即可出現(xiàn)腫脹疼痛等癥狀和一系列功能障礙,此時(shí),灸治一定的穴位,可以起到調(diào)和氣血,疏通經(jīng)絡(luò),平衡機(jī)能的作用,臨床上可用于瘡瘍癤腫、凍傷、癃閉、不孕癥、扭挫傷等,尤以外科、傷科應(yīng)用較多。
扶陽(yáng)固脫
人生賴陽(yáng)氣為根本,得其所則人壽,失其所則人夭,故陽(yáng)病則陰盛,陰盛則為寒、為厥,或元?dú)馓撓?,脈微欲脫,當(dāng)此之時(shí),正如《素問(wèn)·厥論》所云:“陽(yáng)氣衰于下,則為寒厥”。陽(yáng)氣衰微則陰氣獨(dú)盛,陽(yáng)氣不通于手足,則手足逆冷。凡大病危疾,陽(yáng)氣衰微,陰陽(yáng)離決等癥,用大炷重灸,能祛除陰寒,回陽(yáng)救脫。此為其他穴位刺激療法所不及。宋代《針灸資生經(jīng)》也提到:“凡溺死,一宿尚可救,解死人衣,灸臍中即活”?!秱摗分赋觯骸吧訇幉⊥吕肿隳胬洹}不至者,灸少陰七壯”?!跋吕?,手足厥冷,煩躁,灸厥陰,無(wú)脈者,灸之”。說(shuō)明凡出現(xiàn)嘔吐、下利、手足厥冷,脈弱等陽(yáng)氣虛脫的重?;颊撸缬么蟀闹鼐年P(guān)元、神闕等穴,由于艾葉有純陽(yáng)的性質(zhì),再加上火本屬陽(yáng),兩陽(yáng)相得,往往可以起到扶陽(yáng)固脫,回陽(yáng)救逆,挽救垂危之疾的作用,在臨床上常用于中風(fēng)脫癥、急性腹痛吐瀉、痢疾等急癥的急救。
升陽(yáng)舉陷
由于陽(yáng)氣虛弱不固等原因可致上虛下實(shí),氣虛下陷,出現(xiàn)脫肛、陰挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等,《靈樞·經(jīng)脈》篇云:“陷下則灸之”,故氣虛下陷,臟器下垂之癥多用灸療。關(guān)于陷下一癥,脾胃學(xué)說(shuō)創(chuàng)始者李東垣還認(rèn)為“陷下者,皮毛不任風(fēng)寒”,“天地間無(wú)他,唯陰陽(yáng)二者而已,陽(yáng)在外在上,陰在內(nèi)在下,今言下陷者,陽(yáng)氣陷入陰氣之中,是陰反居其上而復(fù)其陽(yáng),脈證俱見在外者,則灸之”。因此,灸療不僅可以起到益氣溫陽(yáng),升陽(yáng)舉陷,安胎固經(jīng)等作用,對(duì)衛(wèi)陽(yáng)不固、腠理疏松者,亦有效果。使機(jī)體功能恢復(fù)正常。如脫肛、陰挺、久泄等病,可用灸百會(huì)穴來(lái)提升陽(yáng)氣,以“推而上之”,又如《類經(jīng)圖翼》云:“洞泄寒中脫肛者,灸水分百壯”??傊?,這也是灸法的獨(dú)特作用之一。
拔毒泄熱
艾灸美容歷代有不少醫(yī)家提出熱證禁灸的問(wèn)題,如《圣濟(jì)總錄》指出:“若夫陽(yáng)病灸之,則為大逆”;近代不少針灸教材亦把熱證定為禁灸之列。但古今醫(yī)家對(duì)此有不同見解。在古代文獻(xiàn)中亦有“熱可用灸”的記載,灸法治療癰疽,就首見于《黃帝內(nèi)經(jīng)》,歷代醫(yī)籍均將灸法作為本病證的一個(gè)重要治法。唐代《備急千金要方》進(jìn)一步指出灸法對(duì)臟腑實(shí)熱有宣泄的作用,該書很多處還對(duì)熱毒蘊(yùn)結(jié)所致的癰疽及陰虛內(nèi)熱證的灸治作了論述,如載:“小腸熱滿,灸陰都,隨年壯”,又如“腸癰屈兩肘,正灸肘尖銳骨各百壯,則下膿血,即差”。“消渴,口干不可忍者,灸小腸俞百壯,橫三間寸灸之”。金元醫(yī)家朱丹溪認(rèn)為熱證用灸乃“從治”之意;《醫(yī)學(xué)入門》則闡明熱癥用灸的機(jī)理:“熱者灸之,引郁熱之氣外發(fā),火就燥之義也”。《醫(yī)宗金鑒·癰疽灸法篇》指出:“癰疽初起七日內(nèi),開結(jié)拔毒灸最宜,不痛灸至痛方止,瘡?fù)淳闹敛煌磿r(shí)”??傊姆芤詿嵋裏?,使熱外出。灸能散寒,又能清熱,表明對(duì)機(jī)體原來(lái)的功能狀態(tài)起雙向調(diào)節(jié)作用。特別是隨著灸增多和臨床范圍的擴(kuò)大,這一作用日益為人們所認(rèn)識(shí)。
防病保健
我國(guó)古代醫(yī)家中早就認(rèn)識(shí)到預(yù)防疾病的重要性,并提出了“防病于未然”、“治未病”的學(xué)術(shù)思想,而艾灸除了有治療作用外,還有預(yù)防疾病和保健的作用,是防病保健的方法之一,這在古代文獻(xiàn)中有很多記載。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》就提到;在“犬所嚙之處灸三壯,即以犬傷法灸之”,以預(yù)防狂犬病?!秱浼鼻Ы鹨健酚小胺不掠螀鞘?,體上常須三兩處灸之,勿令瘡暫瘥,則瘴癘溫瘧毒氣不能著人”。說(shuō)明艾灸能預(yù)防傳染病。《針灸大成》提到灸足三里可以預(yù)防中風(fēng)。民間俗話亦說(shuō)“若要身體安,三里常不干”、“三里灸不絕,一切災(zāi)病息”。因?yàn)榫寞熆蓽仃?yáng)補(bǔ)虛,所以灸足三里、中脘,可使胃氣常盛,而胃為水谷之海,榮衛(wèi)之所出,五臟六腑,皆受其氣,胃氣常盛,則氣血充盈;命門為人體真火之所在,為人之根本;關(guān)元、氣海為藏精蓄血之所,艾灸上穴可使人胃氣盛,陽(yáng)氣足,精血充,從而加強(qiáng)了身體抵抗力,病邪難犯,達(dá)到防病保健之功?,F(xiàn)代,灸療的防病保健作用已成為重要保健方法之一。
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1 艾灸腎俞提升陽(yáng)氣增強(qiáng)活力腎俞位于腰部,第二腰椎棘突下,后正中線旁開1.5寸處。
艾灸方法:俯臥位,施灸者手持點(diǎn)燃的艾條,燃端對(duì)準(zhǔn)穴位所在位置,距離皮膚2-3厘米,灸治10-15分鐘,亦可用艾灸盒自己灸治。
艾灸功效:腎俞位于背部,是腎在背部的反應(yīng)點(diǎn),艾灸腎俞能將艾純陽(yáng)之火的熱量傳導(dǎo)至腎,從而達(dá)到溫煦腎陽(yáng),天部腎精的作用。腎氣充足,則人體活力增強(qiáng),人體活力增強(qiáng),則身體能量代謝增強(qiáng)。
2 艾灸命門填腎益髓補(bǔ)陽(yáng)虛命門在腰部,后正中線上,第二腰椎棘突下凹陷中,肚臍正對(duì)的位置。
艾灸方法:俯臥位,施灸者手持點(diǎn)燃艾條,燃端對(duì)準(zhǔn)穴位所在位置,距離皮膚2-3厘米。灸治10-15分鐘,灸至局部皮膚產(chǎn)生紅暈為度,每星期灸一次,亦可用艾灸盒自己灸治。
艾灸功效:命門是督脈的穴位,艾灸命門能接續(xù)督脈氣血,補(bǔ)益人體虛損,從而達(dá)到填腎益髓的作用,經(jīng)常艾灸該穴位,對(duì)于女性手腳冰涼,老年人關(guān)節(jié)怕冷,男性尿頻尿急諸多陽(yáng)虛癥狀可以起到很好的緩解作用。
3 艾灸關(guān)元雙向調(diào)節(jié)培補(bǔ)元?dú)怅P(guān)元在下腹部,前正中線上,肚臍正下3寸。
艾灸方法:仰臥位,自己或施灸者手拿點(diǎn)燃的艾條,燃端對(duì)準(zhǔn)穴位所在位置,距離皮膚2-3厘米,灸治10-15分鐘,也可用艾灸盒自己灸治。
艾灸功效:關(guān)元位于腹部,是任脈上的穴位,艾灸關(guān)元能增補(bǔ)元?dú)?,元?dú)獬渥悖瑒t體內(nèi)能量充足,故能調(diào)整全身達(dá)到一個(gè)健康,美麗,平衡的狀態(tài),艾灸關(guān)元還有雙向調(diào)節(jié)的作用,肥胖人群灸此穴可以瘦身,瘦弱人群灸此穴可以強(qiáng)健身體。
4 艾灸涌泉穴益腎清熱涌泉位于足部,腳趾屈,在前腳掌中心凹陷處取穴。
艾灸方法:用點(diǎn)燃的艾條對(duì)準(zhǔn)涌泉穴,距離皮膚3厘米進(jìn)行反復(fù)回旋灸3-5分鐘。
艾灸功效:艾灸涌泉有補(bǔ)腎壯陽(yáng),養(yǎng)心安神的作用,可強(qiáng)健身心,有益壽延年之功。常用于治療頭痛目眩,小兒驚風(fēng),癲癇,失眠,咽痛失音,口瘡,二便不利,足心有熱,高熱不退,咳嗽,肺炎等癥。
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