到了夏天很多家中都會糾結(jié)要不要給孩子開空調(diào)呢。那么熱大人都受不了,孩子肯定更加受不了。開開空調(diào)會涼爽多了。但是如果開了又怕會不會引起孩子不適,導致空調(diào)病的發(fā)生。那么今天給大家?guī)硪恍┤绾螒?yīng)對的措施。
低溫和污染誘發(fā)空調(diào)病
“空調(diào)病”主要是由于空調(diào)的低溫、室內(nèi)環(huán)境的污染引發(fā)的人體健康問題。最常見的癥狀是鼻塞、鼻癢、傷風、流淚等,有的還伴有發(fā)燒、腹瀉、咳嗽等癥狀。病情嚴重的還會發(fā)展為肺炎。每年夏天,高溫酷暑天氣使得各地醫(yī)院兒童“空調(diào)病”的小患者激增。
兒童皮下脂肪少,毛細血管豐富,體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善,成年人不能感受到的溫差,兒童卻能明顯地感受到。在空調(diào)房里的冷空氣環(huán)境下,兒童毛細血管收縮,汗腺孔閉合,交感神經(jīng)興奮,內(nèi)臟血管收縮,胃腸運動減弱,抵抗力減弱,所以更易患上空調(diào)病。
室內(nèi)外溫差不宜超5℃
那么怎么預防兒童空調(diào)病呢?首先,空調(diào)溫度不宜調(diào)得過低,一般認為,既舒適又不影響健康的室溫應(yīng)該是26-27℃,室內(nèi)外溫度差以不超過5℃為宜。睡眠時還應(yīng)再高1-2℃。即使天氣再熱,室溫也不宜調(diào)到24℃以下,且空調(diào)冷風不要直接吹向人體,兒童床注意勿置于冷風直吹處;其次,要加強兒童房的室內(nèi)環(huán)境污染檢測和凈化治理,加強空調(diào)系統(tǒng)的管理和維護,定期檢查空調(diào)器的過濾膜,并及時更換,定期清洗空調(diào)器中的冷卻盤,避免霉菌滋生,導致哮喘??;房間應(yīng)經(jīng)常開窗換氣,確保室內(nèi)空氣新鮮;兒童外出歸來,最好將身上的汗擦干,稍微休息下再吹空調(diào),不要在大汗淋漓時立即進入溫度很低的空調(diào)房間,這樣很容易感冒;每天清晨和黃昏室外氣溫較低時,家長或老師最好能帶孩子到戶外活動,呼吸新鮮空氣,加強身體的適應(yīng)能力。
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