國慶長假出游需防范哪些傳染性疾?。?/h1>

健康管理師 2024-03-06 10:43:46

國慶小長假即將來臨，人們能享受8天的休閑娛樂時間。外出旅游不僅能把美景盡收眼底，而且也能減輕壓力，放松身心。不過乘坐密閉的交通工具，再加上人員之間的密切接觸，會增加多種傳染病傳播風(fēng)險，因此需做好防范工作，重點預(yù)防以下5種傳染病。

國慶長假需防范哪些傳染性疾??？

1、流行性感冒

流行性感冒是受到流感病毒所引起的急性呼吸道傳染病，其主要癥狀是發(fā)熱、頭痛，四肢無力，關(guān)節(jié)酸痛以及畏寒和食欲減退等，也有部分人群伴有咳嗽和咽喉疼痛，抵抗力差的人盡量接受流感疫苗。旅游時盡量不要去人口密集的場所，出門時盡量戴上口罩，注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，多喝水，合理安排飲食，保持適度運動，能增強自身抵抗力，期間不能接觸有流感樣癥狀的患者。

2、諾如病毒感染性腹瀉

秋季氣候正適合細菌和病毒繁殖，再加上早晚溫差大，人們假期不規(guī)律的作息，各種聚會和聚餐活動等，易出現(xiàn)感染性腹瀉，諾如病毒是感染性腹瀉常見的病原體，其主要癥狀是嘔吐腹瀉，惡心發(fā)熱、肌肉酸痛以及頭痛。諾如病毒通過口-糞途徑傳播，還有若吸入嘔吐物或糞便產(chǎn)生的氣溶膠也會受到感染。外出旅游時需注意個人衛(wèi)生，不能喝來源不明的水，食物必須煮熟煮透之后才能吃。一旦有腹瀉和嘔吐癥狀需就近醫(yī)院治療，清理嘔吐物和糞便時需戴上手套和口罩，然后再用肥皂和流動的水洗手。

3、登革熱

登革熱是受到登革病毒感染所引起的傳染病，其主要表現(xiàn)是突然發(fā)熱、全身肌肉和關(guān)節(jié)疼痛、長皮疹、白細胞數(shù)目減少和淋巴結(jié)腫大，常常發(fā)生在東南亞和南亞等國家。

4、黃熱病

黃熱病屬于急性病毒性出血性疾病，是由感染性蚊蟲傳播的，其主要表現(xiàn)是持續(xù)性發(fā)熱，胸背部疼痛、頭痛，且伴有食欲不振、惡心嘔吐以及寒戰(zhàn)，常常發(fā)生在拉丁美洲和非洲等熱帶地區(qū)且有很高的病死率。因此出游時需避開此國家，若必須去的話需接種黃熱病疫苗，一次性接種就能達到持久性免疫和終身防護效果。

5、瘧疾

瘧疾是常見的傳染病，通過蚊蟲叮咬使得瘧原蟲在人體中寄生，往往有9到14天的潛伏期，其主要癥狀是全身酸痛、出汗發(fā)熱以及畏寒，同時也伴有咳嗽腹瀉以及嘔吐，嚴重時可出現(xiàn)昏迷和休克，甚至危及生命。

溫馨提示

出行前先了解旅游目的地的傳染病相關(guān)情況，掌握常見疾病的預(yù)防知識和技能，有必要時需提前接種疫苗。旅游期間需注意個人衛(wèi)生習(xí)慣，不能密切接觸急性呼吸道感染患者，更不能密切接觸禽類或駱駝等，不能用手揉搓眼睛、嘴巴和鼻子，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。出門時盡量戴上口罩，和他人保持一米以上的距離。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jijieys/192378.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 為什么睡覺時不停地做夢？愛做夢的人要···

下一篇: 秋天霧霾嚴重易患?。拷棠?招做到科學(xué)···

相關(guān)文章

秋季頭皮屑多怎么辦(秋天到了有好多頭皮屑怎么辦)

秋季頭皮屑多怎么辦目錄秋季頭皮屑多怎么辦秋季頭皮屑多吃什么好秋季頭皮屑多的注意事項如何洗頭去頭屑很多人體質(zhì)都很弱，還有些不好的習(xí)慣，經(jīng)常熬夜等。秋天的時候，環(huán)境很干燥，紫外線很強，經(jīng)常外出，又不注意防曬，對身體有很大的危害。特別是皮膚，頭皮

秋季

2023-04-30

春季清肺排毒不能少的3種食材(哪些食物可以清肺呢？)

春季清肺排毒不能少的3種食材春季到了，大家都感受到了春季的溫暖了嗎，春季是一個很溫暖的季節(jié)，但是由于北方的空氣比較干燥，也很容易出現(xiàn)上火的情況哦，所以也會容易得病，呼吸系統(tǒng)疾病是比較常見的哦，那么春季應(yīng)該如何清肺排毒的呢，下面的這些食物不防

春季 的作用

2023-05-01

春季頭痛問題這些方法有效解決

春季頭痛問題這些方法有效解決現(xiàn)在我們已經(jīng)到達春季，這時候正處于一個交替的時候了，在這時候說我們就非常容易出現(xiàn)一些身體的不適情況，所以在平時就必須要學(xué)會方法解決才行，那么具體春季的時候如何才可以改善頭痛問題的影響，一起看看具體應(yīng)該怎么解決吧。

春季 不適

2023-04-30

秋季容易患病,這些疾病要預(yù)防

秋季的時候我們會發(fā)現(xiàn)，在這時候人體是會產(chǎn)生患病情況的，重要是由于我們在秋季的時候身體免疫力比較差，這時候大家身體素質(zhì)下降就很容易會產(chǎn)生患病的問題了，那么具體秋季的時候我們要預(yù)防的情況有哪些，這是大家不清楚的，一起看看吧。在秋季的時候我們養(yǎng)生

秋季

2023-04-30

秋季養(yǎng)生要護肺,吃這些護肺效果好(秋季如何潤肺 推薦吃這些養(yǎng)生)

秋季養(yǎng)生要護肺,吃這些護肺效果好現(xiàn)在的空氣污染是比較嚴重的，而且再加上秋季的時候空氣也是比較干燥的，因此就造成了我們的呼吸不暢，對于肺部健康的影響是很大的，所以我們在秋季的時候?qū)W會保護肺部健康就顯得很有必要了，那么具體可以在秋季吃什么護肺呢

秋季

2023-05-01

三道有助秋季養(yǎng)生的食譜推薦(秋天吃哪些養(yǎng)生食譜)

三道有助秋季養(yǎng)生的食譜推薦秋季是比較干燥的季節(jié)，人們在這季節(jié)里經(jīng)常會出現(xiàn)一些不舒適的感覺，在秋季一定要注重保健，注重養(yǎng)生，這是可以通過飲食來進行改善的，那么有助秋季養(yǎng)生的食譜有哪些呢？這是不少朋友發(fā)出的疑問接下來，小編將為大家做出相應(yīng)的解答

秋季

2023-05-01

春季如何祛痘,三個祛痘偏方(祛除痘痘有哪些偏方？)

春季如何祛痘,三個祛痘偏方春季氣候干燥，很容易出現(xiàn)長痘痘的情況哦，那么你是如何祛痘的呢，痘痘長在臉上不僅會影響美觀。而且還會導(dǎo)致一些肌膚問題的出現(xiàn)。下面的這些祛痘偏方你可以試試，不僅可以補充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，還可以讓肌膚更加的白皙，來看看吧。

綠豆 泡桐花

2023-05-01

夏季如何進行養(yǎng)生保健,做到這些很必要

隨著時間的流逝，現(xiàn)在我們已經(jīng)進入到了夏季，我們在夏季的時候天氣是非常炎熱的了，因此這時候就讓很多人都非常的煩惱了，身體很容易出現(xiàn)各種各樣的問題了，因此夏季養(yǎng)生保健是很需要我們?nèi)プ⒁獾牧?，下面就讓我們看看?yīng)該怎么做吧。夏不坐木夏天由于雨水較多

夏季 介紹

2023-05-02

冬季想要調(diào)理脾胃,推薦吃補脾益氣的食譜

腸胃的問題一直是大家都知道的很難解決的而且發(fā)病率比較高的一種疾病，會出現(xiàn)胃炎，腹痛等等的一些癥狀?，F(xiàn)在是冬季，要注意胃部的保暖，飲食方面也要吃一些溫補養(yǎng)胃的食物，下面就來看看這些冬季補脾益氣的食療方法，可以保護腸胃。神曲粥原料：神曲15克，

冬季

2023-04-30