一歲大的嬰兒越來越接近成年人,不再總是吃軟和腐爛的食物。他/她可以享受更美味的食物。嬰兒食物種類逐步增加,主要包括了軟米飯,面包,面條,通心粉和土豆。那么一歲寶寶發(fā)燒食譜有什么呢?
1、胡蘿卜山藥粥
材料:排骨量適中,山藥30克,胡蘿卜30克,粥30克,生姜適量,鹽適量。
做法:切胡蘿卜。去筋水,去鮮血的味道,把熱水燒成姜汁備用,放入排骨已過的水中,加鹽,火熬,慢慢煨約30分鐘。加入山藥,胡蘿卜和燉肉15分鐘。把山藥胡蘿卜搗爛。準(zhǔn)備一小碗稀飯。加入粥,加入盡可能多的肋骨,然后煮沸。攪拌均勻。
2、三鮮豆腐
配料:豆腐50克,黃瓜25克,豬肉25克,雞蛋1個,鹽少許,洋蔥量,蔬菜油量。該
做法:豆腐洗凈,壓成豆腐泥。將豬肉洗凈并將其倒入泥中備用。洗凈黃瓜并切碎。雞蛋被打碎成一個碗,混合均勻。加熱油鍋中的油,并將其放入雞蛋混合物中。攪拌雞蛋并攪拌至準(zhǔn)備好。在鍋中加熱油并用蔥炒香。把豬肉炒。炒豬肉的顏色,加入豆腐和黃瓜翻炒。爭搶,直到熟,然后把雞蛋粉碎,攪拌好,并用鹽調(diào)味。
3、板栗雞粥
配料:大米100克,板栗100克,雞胸肉80克,鹽5克,油10毫升。
方法:用少量油清洗米飯并充分混合。腌30分鐘。栗子被炮擊。將雞胸肉洗凈,放入干凈的水鍋中煮熟。取出并放涼,然后沿著雞肉的質(zhì)地將其撕成長絲,并用少許油和鹽腌制。栗子切碎。將適量的水倒入鍋中,在火中煮沸,放入腌過的米飯中,放入栗子中,煮沸煮沸,然后低溫加熱30分鐘。當(dāng)粥粥軟爛時,將雞絲放入鍋中,用勺子均勻攪拌,再用低溫繼續(xù)煮5分鐘,最后加入鹽調(diào)味。
4、五顏六色的紅薯粥
材料:30克白米,半紅薯。
做法:將米洗干凈后,加入足夠的水煮白米粥。將紅薯洗凈并切成薄片。把它放入蒸鍋直到徹底煮熟。將蒸過的紅薯去掉并用勺子卷起以形成糊狀物。將紅薯泥放入白米粥中,攪拌均勻。
孩子咳嗽發(fā)燒食譜
孩子咳嗽發(fā)燒食譜,寶寶是父母的全部,每個的寶寶的任何變化父母都看在眼里。一旦寶寶生病了,最困擾的還是父母。寶寶咳嗽發(fā)燒,在生活中是非常常見的。那么孩子咳嗽發(fā)燒食譜大家知道嗎?下面是我為大家整理的關(guān)于相關(guān)信息供大家參考使用。
孩子咳嗽發(fā)燒食譜1 1、蘿卜水
功效:治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的,2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好。
材料:白蘿卜
做法:白蘿卜洗凈,切4-5薄片,放入小鍋內(nèi),加大半碗水,放火,上燒開后,再改用小火煮5分鐘即可,等水稍涼后再給寶寶喝。
2、川貝雪梨湯
功效:此方有潤肺、止咳、化痰的作用。
材料:川貝、雪梨、冰糖。
做法:把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川貝 ,川貝要敲碎成末,把梨拼對拼好放入碗里,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。
怎樣預(yù)防孩子咳嗽發(fā)燒
1、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,防治病毒侵入是預(yù)防感冒的關(guān)鍵。平時應(yīng)多注意體格鍛煉,多在戶外活動,提高耐寒力,接受陽光照射。
2、合理搭配營養(yǎng),均衡膳食,預(yù)防治療營養(yǎng)不良及佝僂病。
3、在氣候變化時注意增減衣服。
4、在季節(jié)交替時,不要帶小孩去擁擠的公共場所。
現(xiàn)在大家就知道孩子咳嗽發(fā)燒食譜了,我還告訴了大家應(yīng)該怎樣預(yù)防孩子發(fā)燒咳嗽。要不想讓孩子受罪,在日常生活中就要提前做好預(yù)防工作。最重要的就是讓孩子多運動,多喝水增加自身的抵抗力,這樣才可以抵御病魔的侵入。
孩子咳嗽發(fā)燒食譜2 孩子發(fā)燒物理降溫
1、頭部冷敷:
頭部冷敷適合小兒的一般發(fā)熱,體溫并不特別高的孩子。方法是將毛巾用涼水浸濕后敷在患兒的前額部,每5—10分鐘更換一次。也可將水袋中灌上涼水,枕在腦下。
2、溫水擦?。?/strong>
溫水擦浴適合于高熱患兒的降溫。方法是用32℃—34℃左右的溫水擦拭患兒的.全身皮膚。在腋窩、腹股溝、腋窩等血管豐富的部位擦拭時間可稍長一些,以助散熱。胸部、腹部等部位對冷刺激敏感,最好不要擦拭。出疹的孩子發(fā)熱不要用溫水擦浴降溫。
3、冷鹽水灌腸:
冷鹽水灌湯的降溫效果顯著,但不適合家庭中操作。方法是取生理鹽水200—300mL,溫度以4℃—6℃為宜,將肛管用甘油等潤滑油擦拭后插入肛門,再將準(zhǔn)備好的鹽水用注射器注入或灌入,灌入后需用手將患兒肛門夾緊10分鐘左右,以防鹽水排出。
4、冰袋冷敷:
將適量冰塊砸成核桃大小的碎塊放入盆中,用水沖一下,溶掉冰塊之銳利棱角,以免損傷冰袋。將冰裝入袋中至一半,加入適量冷水充填冰袋間隙,然后把冰袋放平,用手將氣體壓出并擰緊塞蓋,外面用毛巾包裹,放至兒童需用的部位。
5、多喝溫開水、青菜水和水果汁:
給寶寶多喝水,補(bǔ)充體液,這是最基本的降溫方法,而且非常有效實用,適合于所有發(fā)燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水,因為寶寶發(fā)燒時經(jīng)常伴隨有胃腸道癥狀和咳嗽,喝冷水會加重這些伴隨癥狀。要給寶寶喝溫水。
關(guān)于孩子發(fā)燒物理降溫,其實利用溫水給孩子擦拭身體,這種方法是比較簡單和方便的,此外還能有助于孩子的腋窩等血管密集的部位快速地降溫等。另外作為家長,還要及時地給孩子補(bǔ)充身體的水分,不妨多喝溫開水,還有蔬菜汁等,同樣是降溫的最為基本的方法。但是如果孩子的身體一直不能夠降溫,最好還是帶孩子到附近的兒童醫(yī)院及時就醫(yī)和治療了。
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