低血壓能喝什么湯

很多人有低血壓或者自己的親人朋友有低血壓，但是很多湯都有降低血壓的作用，什么湯低血壓的人能喝呢?小編為大家總結(jié)了一下。

【黨參牛肉湯】

配方：黨參，五花牛肉。

制法：黨參用布包緊，牛肉切成塊，放入鍋中，加入蔥、料酒及水，武火，小火燉2.5小時(shí)，或牛肉爛即可，取出黨參，調(diào)味即成。 功效;提升血壓。

用法：可佐餐，也可單獨(dú)食肉喝湯，適用范圍比較廣。

【參苓山藥湯圓】

配方：人參、茯苓、山藥各，豆沙泥，干糯米粉、白糖適量即可。

制法：將人參、茯苓、山藥蒸熟，弄成稀泥，與豆沙泥、白糖、熟豬油共同拌勻，搓成丸子狀，備用。將干糯米粉放在盤中，然后放上參苓山藥豆沙丸子，將盤于左右擺動(dòng)，讓丸子均勻粘上糯米粉，這時(shí)再將粘有糯米粉的丸子逐個(gè)蘸水，再放進(jìn)盤中滾動(dòng)，使其再粘上干糯米粉，重復(fù)操作三四次，便成為湯圓。將湯圓在沸水中煮熟，即可食用。

功效：提高血壓，益氣補(bǔ)腎。

【復(fù)元湯】

配方：淮山藥，肉蓯蓉，菟絲子，核桃仁，羊瘦肉，羊脊骨，粳米。

制法：將羊脊剁成數(shù)節(jié)，每節(jié)不能太長，將淮山藥、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁用紗布袋裝好，收緊，生姜、蔥白拍扁。將粳米與這些東西加入鍋中，再加入適當(dāng)清水，武火燒沸，浮沫去掉，再放入八角茴香、些許料酒，移文火繼續(xù)煮，燉至肉爛為止。胡椒粉、食鹽等調(diào)味適量即可。 功效：滋陰補(bǔ)陽。

用法：每日2次，食肉喝湯。

這些湯都有提升血壓的功效，希望這些湯有一種能對(duì)你有用，小編的辛苦就是值得的。

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