寶寶大便干燥能喝什么湯

寶寶大便干燥能喝什么湯

我們可以給寶寶喝一些什么湯可以使寶寶的大便不會那么干燥?

我們可以寶寶煮點綠豆湯喝，綠豆湯有清火解毒、利水消腫功效，喝了綠豆湯排便會更順暢，可以減緩大便時的痛苦感。我們需要準備一些綠豆，我們把綠豆洗干凈，倒入鍋中加入適量的水，先用大火煮然后改為小火繼續(xù)煮，等綠豆煮熟后把綠豆湯倒入碗中，然后加點白糖攪拌均勻，就可以吃了。注意，綠豆湯不能在空腹的時候喝，綠豆是屬于涼性、寒性的，空腹會對寶寶的脾胃造成傷害。而且，也不能天天喝綠豆湯，一周給寶寶喝1到2次，每次1小碗。因為寶寶的消化功能還不是很好，綠豆中大分子蛋白質(zhì)比較多，所以吃多了會容易引起腹瀉，所以寶寶的腸胃功能比較弱，最好一周不宜超過2次。

除了喝點綠豆湯，我們還可以喝點豆?jié){濃湯，需要準備好豆?jié){100毫升，濃米湯150毫升，蜂蜜20毫升。把豆?jié){倒入鍋中煮沸后，加入米湯和蜂蜜攪拌均勻，然后取出湯，最后讓寶寶可以一次性喝完，大概每天喝2次就可以了。不過1歲以下的寶寶最好不要喝豆?jié){濃湯，防止所含的蜂蜜會中毒。

除了我們在寶寶大便干燥的時候給寶寶喝，我們平時的時候也可以煮點綠豆湯全家一起喝，綠豆湯還可以跟其它的新鮮蔬菜進行搭配煮，如海帶、南瓜等。

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