喉嚨有痰喝什么粥

我們都知道喉嚨有痰是上呼吸道感染而引起的喉嚨不舒服，喉嚨里痰咳不出又咽不下是很難受的。而且一般有這樣癥狀的，大多數(shù)是患上了慢性咽炎。得了這種病的患者一般都會十分注意自己平時的飲食。那么，喉嚨有痰能喝什么粥呢?

1、小米紅棗粥

原料：小米 半碗，大棗數(shù)顆，少量白砂糖。

做法：將小米洗干凈掏干凈，在鍋中加半鍋水，加入小米，紅棗，小火慢熬，當(dāng)煮到金黃色，出鍋加入少量糖即可。

功用：去火清熱，止咳化痰，補(bǔ)氣凝神。

2、三米粥

原料：糯米、小米、苡米仁，適量的冰糖。。

做法：三種米加入鍋中煮，煮熟后加入冰糖即食。

功用：補(bǔ)氣凝神，去火利肺。

3、毛豆糯米粥

原料：毛豆，糯米，豆?jié){，鹽、味精適量。

做法：將毛豆洗干凈然后搗成泥狀，與已經(jīng)準(zhǔn)備好的糯米一起煮，加入豆?jié){。最后根據(jù)自己的口味放入味精和鹽等調(diào)味品。

功用：清熱解毒，生津止渴，順氣凝神。

4、紅豆南瓜粥

原料：小米，南瓜，紅豆 ?！?/p>

做法：將小米紅豆清洗干凈，加水放入鍋中，開火一起煮，然后南瓜去皮切成塊，放入鍋中，煮熟出鍋，加入冰糖就可食用。

功用：降溫去火，治療咳嗽痰多，。

5、冰糖雪梨

原料：冰糖，雪梨

做法：雪梨洗干凈去皮切成塊加入鍋中，加入冰糖。

功用：清熱去火，止咳化痰，凝神補(bǔ)氣。

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