月經(jīng)不來可以喝酒嗎

月經(jīng)是每個(gè)女人都逃不過的“劫”，要想有一個(gè)健康的身體，在月經(jīng)前后就要格外注意飲食起居等，月經(jīng)是否已經(jīng)成為判斷一個(gè)女性身體你是否健康的重要標(biāo)準(zhǔn)，月經(jīng)正常的女性排卵正常，比其他人備孕也更容易一些，而月經(jīng)不調(diào)的女性往往內(nèi)分泌失調(diào)或者患有其他疾病。

1、月經(jīng)不來不能喝酒

現(xiàn)在不管女性還是男性多多少少都會喝酒，但是女性一定要注意酒可以適量喝，但是切不可酗酒，而且在月經(jīng)前后不要飲酒，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期女性荷爾蒙分泌高，喝酒比平時(shí)更容易醉一些，會對肝臟造成很大的影響。

2、月經(jīng)不來不要盲目用藥

隨著生活壓力的加大，很多人的身體都處于亞健康狀態(tài)，而女性月經(jīng)失調(diào)似乎也成為了常態(tài)，要提醒大家的是，如果月經(jīng)不調(diào)了，千萬不要自己盲目用藥，是藥三分毒，有時(shí)候通過藥物的調(diào)節(jié)雖然月經(jīng)正常了，但是往往會帶來其他疾病，所以就算需要通過藥物的調(diào)理使月經(jīng)恢復(fù)正常，也要在醫(yī)生通過檢查來判定病因之后再用藥。

3、月經(jīng)不來莫著急，心態(tài)也很重要

很多時(shí)候女性月經(jīng)沒有按時(shí)到來，都是因?yàn)榫駢毫μ?、焦慮等因素造成的，雖然心情很難控制，但是對于女性來說很多疾病都是氣出來的，所以不管什么時(shí)候都應(yīng)該保持心情愉快，可以和姐妹們聊聊天，一起去郊游，也可以報(bào)一個(gè)興趣班，培養(yǎng)自己的情操，讓自己心平氣和的看待事物，心情好了，一切事情都跟著順利起來。

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