牙垢是一種沉積在牙齒上的堅硬礦物質(zhì)。牙垢的存在與我們?nèi)粘I钪械囊恍┎缓玫牧?xí)慣有關(guān),例如刷牙不徹底,或是刷牙方法不正確,不注意口腔衛(wèi)生等。在日常生活中我們可以通過一些小妙招去除牙垢。
一: 草莓1: 用草莓,教你5分鐘消滅牙垢材料:草莓一顆,發(fā)酵粉1/2茶匙。方法:將草莓碾成糊狀,與發(fā)酵粉充分混合,用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面,5分鐘后用牙膏將混合物刷掉,然后漱口。
二: 食醋1: 家里的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù),經(jīng)常做,大約2個月左右做一次,就好了。否則對牙齒不利,是有緊急情況的時候,可以救急的方法(如出門約會前,發(fā)現(xiàn)牙齒好黃),還可以除口臭。
三: 桔子皮1: 把桔子皮曬干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白。
四: 酵母粉1: 在刷牙的時候,在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。
五: 生花生1: 把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙,可以讓牙齒變白。
六: 墨斗魚的骨頭1: 用墨斗魚的骨頭,碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用,立桿見影(墨斗魚就是墨魚,烏賊。它身體有塊大骨頭,是白色的,用指甲刮一刮,能出來很多白色粉末,把這些粉末當(dāng)牙膏用,可使牙齒變白)。
七: 檸檬汁1: 刷完牙后,沾檸檬汁擦每一顆牙齒。
八: 每日遵循標(biāo)準(zhǔn)的口腔清方法是預(yù)防牙垢的最簡單措施。每天至少應(yīng)該刷牙兩次,并使用牙線清潔牙齒污垢。每年還應(yīng)該到牙科診所徹底清潔牙齒一次。市場上可以買到防治牙垢的牙膏產(chǎn)品,經(jīng)常使用可以有效減緩牙垢積聚。
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