人體4個(gè)穴位竟涵蓋了全身疾病,

很多學(xué)中醫(yī)的都認(rèn)為人體是最大的藥庫(kù)，穴位是最天然的藥物，很多疾病可以通過(guò)穴位治療受到很好的效果。

其中有4個(gè)穴位是使用的非常頻繁，治療的范圍也非常廣，4個(gè)穴位幾乎涵蓋全身所有疾病，治療時(shí)一般都會(huì)用到這4個(gè)穴位之一。在《四總穴歌》里也記載“肚腹三里留，腰背委中求，頭項(xiàng)尋列缺，面口合谷收”，深入淺出地概括了足三里、委中、列缺、合谷4穴位的功能與主治，從頭面到頸項(xiàng)，從要背到肚腹，幾乎涵蓋全身，怎么？沒(méi)有含四肢？這幾個(gè)血都是在四肢上，因此才省略了四肢的介紹。

足三里

定位：小腿前外側(cè)，膝蓋外側(cè)的凹陷(外膝眼)處向下三寸（四指并攏約為三寸），在脛骨外側(cè)一橫指處。

《四總穴歌》說(shuō)“肚腹三里留”，胃經(jīng)屬于多氣多血的經(jīng)脈，足三里為其“合穴”，氣血匯聚于此，氣血旺盛，凡脾胃失調(diào)等消化系統(tǒng)的疾病，具有有扶正培元，健脾和胃，調(diào)理陰陽(yáng)，通經(jīng)活絡(luò)的作用。通過(guò)按摩足三里都會(huì)起到十分顯著的效果。針刺足三里能使胃腸功能增強(qiáng)，并對(duì)白細(xì)胞、血小板等具有雙向調(diào)節(jié)作用。針灸或按摩該穴可以預(yù)防感冒、胃腸疾病和中風(fēng)，還可以保健長(zhǎng)壽。

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