一直游泳一直爽？做好疾病預(yù)防才真爽！

炎炎夏日，在清涼解暑的泳池中舒展身體，想必是極好的。然而，不少看似干凈的泳池卻暗藏危機(jī)。近日，國(guó)家衛(wèi)健委公布第一批(116個(gè))游泳池水質(zhì)衛(wèi)生抽查不合格場(chǎng)所名單，其中北京24家、上海21家、重慶12家、成都8家，主要問(wèn)題均涉及尿素、細(xì)菌總數(shù)、游離性余氯等不合格。

泳池水質(zhì)不合格，意味著游泳者感染皮膚病、紅眼病、外耳道炎、中耳炎等幾率大大增加。那么，還能愉快地游泳嗎?宣武醫(yī)院感染疾病科副主任醫(yī)師王久伶表示，泳池中的這些危險(xiǎn)因素并非不可預(yù)防。

游泳后應(yīng)仔細(xì)沖洗全身

王久伶表示，泳池中最易被感染的皮膚病有兩種，一種是真菌性皮膚病，以足癬的傳染病例最多，泳池里和泳池邊都可能傳染?！坝境剡呁容^潮濕，如果清潔、消毒不徹底，很容易滋生真菌?！蓖蹙昧娼忉屨f(shuō)。另一種是比較少見(jiàn)的游泳池肉芽腫，病原體為海分枝桿菌，患者手或腳上劃破后又接觸水源感染所致，其癥狀為手或腳上形成結(jié)節(jié)的包塊，有時(shí)還伴有紅腫。一旦出現(xiàn)這些癥狀，一定要及時(shí)到醫(yī)院皮膚科就診，進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)，確診后及時(shí)治療方可痊愈。

王久伶建議，游泳者上岸后，應(yīng)用淋浴認(rèn)真清洗身體。如果皮膚有破損，即使是小傷口，也要盡量避免游泳，這樣可降低游泳者患皮膚病的幾率。

氯霉素眼藥水不能常用

不少人游泳后會(huì)出現(xiàn)眼部不適，甚至有充血發(fā)紅的癥狀，是因?yàn)檠劬υ谒锸艿剿靼ㄋ械穆群鸵恍╇s質(zhì)的刺激而出現(xiàn)的暫時(shí)現(xiàn)象，一般只需用生理鹽水或保健類的滴眼液清潔一下便可緩解。如果癥狀持續(xù)不退，甚至第二天仍有眼紅、眼部分泌物增多現(xiàn)象，則應(yīng)盡早到醫(yī)院排查原因。

對(duì)于很多游泳愛(ài)好者用氯霉素眼藥水“預(yù)防”紅眼病舉動(dòng)，王久伶認(rèn)為，盡管氯霉素確實(shí)有較好的消炎效果，在急性結(jié)膜炎、紅眼病的治療中都可能會(huì)用到，但并不建議經(jīng)常使用，更不能長(zhǎng)期作為“預(yù)防用藥”，否則容易產(chǎn)生耐藥性。有研究顯示，濫用氯霉素可能引起白細(xì)胞減少，甚至引起再生障礙性貧血。

耳朵進(jìn)水后應(yīng)及時(shí)弄干

除了皮膚和眼睛，游泳后易受到細(xì)菌侵襲的另一個(gè)器官就是“耳朵”，最常見(jiàn)的就是急性中耳炎，通常在游泳后一到兩天最為明顯。

王久伶指出，一旦嗆水，池水進(jìn)入咽鼓管，細(xì)菌或霉菌也隨之進(jìn)入，兒童咽鼓管發(fā)育不成熟，嗆水后更易誘發(fā)中耳炎。此外，感冒中或感冒后引發(fā)鼻炎，影響咽鼓通氣和引流，游泳后也易出現(xiàn)中耳炎。

中耳炎若不及時(shí)治療，導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作，可能引起聽(tīng)力喪失或嚴(yán)重感染，甚至出現(xiàn)菌血癥、敗血癥等。王久伶建議，游泳過(guò)程中如果耳朵進(jìn)水，應(yīng)該讓進(jìn)水的耳朵向下，單腳彈跳，有助于水排出，或者將干紙巾放入耳朵，利用虹吸作用將進(jìn)入耳朵的水吸出來(lái);感冒時(shí)或剛剛生過(guò)病，身體抵抗力差，不宜游泳。

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