wěi zhōng
委,彎曲;中,中間。穴在 橫紋中央,屈膝而得之。
【委中穴位位置圖】在膝部, 腘橫紋中點(diǎn),股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間(圖⑤)。
【圖解委中穴位的位置】
俯臥位,稍屈膝,在大腿后面,即可顯露明顯的股二頭肌肌腱和半腱肌肌腱,在其中間,按壓有動(dòng)脈搏動(dòng)處(圖⑥ )。
【委中穴養(yǎng)生功效】疏通清熱,消腫止痛。主治腰背痛, 筋攣急,半身不遂,下肢痿痹,坐骨神經(jīng)痛;腹痛吐瀉;丹毒,皮疹,疔瘡;遺尿,小便不利;中暑;瘧疾。
【按摩委中穴作用和好處】
【經(jīng)穴養(yǎng)療法】刺法:直刺1.0~1.5寸或用三棱針點(diǎn)刺放血。
灸法:艾炷灸3~5壯,艾條灸5~10分鐘。
推拿:點(diǎn)按法、揉法、拿法、彈撥法。
【穴位配伍調(diào)身祛病】1.配大腸俞穴,主治腰痛。
2.配環(huán)跳穴、陰陵泉穴、足三里穴,主治坐骨神經(jīng)痛。
【特別說明】1.足太陽(yáng)膀胱經(jīng)之合穴。
2.針刺不宜過強(qiáng)、過快、過深,以免傷及血管和神經(jīng)。
人體穴位圖
人體穴位圖
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人體穴位圖是指通過一張圖,畫出人身上的每一個(gè)穴位的準(zhǔn)確位置信息圖。
穴位,學(xué)名腧穴,指人體經(jīng)絡(luò)線上特殊的點(diǎn)區(qū)部位,中醫(yī)可以通過針灸或者推拿、點(diǎn)按、艾炙刺激相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)點(diǎn)治療疾病。穴位是中國(guó)文化和中醫(yī)學(xué)特有的名詞。多為神經(jīng)末梢和血管較多的地方。也叫穴、穴道。
本人體穴位圖包括人體全身上個(gè)各個(gè)部位,如腳底穴位圖,面部穴位圖,足底穴位圖,手掌穴位圖,背部穴位圖,臉部穴位圖,頭部穴位圖 ,腳部穴位圖,手部穴位圖,耳朵穴位圖,腳上的穴位圖,胸部穴位,手上的穴位圖,牙疼穴位等。
人體周身約有52個(gè)單穴,309個(gè)雙穴、50個(gè)經(jīng)外奇穴,共720個(gè)穴位。
有108個(gè)要害穴,其中有72個(gè)穴一般采用按摩手法點(diǎn)、按、揉等不至于傷害人體,其余36個(gè)穴是致命穴,俗稱“死穴”。 鄭重說明這36個(gè)穴是致命穴平常按摩無任何不良影響。所謂致命必有意外的重力,非正常力道,或危險(xiǎn)物品造成為必要條件。
死穴又分軟麻、昏眩、輕和重四穴,各種皆有九個(gè)穴。合起來為36個(gè)致命穴。生死搏斗中,作為“殺手”使用。
本人體穴位圖 介紹人體14條經(jīng)絡(luò),361個(gè)經(jīng)穴;單穴就是指任督二脈的穴位,其他12條正經(jīng)的穴位都是雙的。單穴52個(gè)。雙穴309個(gè)。 總計(jì)十四經(jīng)穴309+52=361個(gè)。
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