好多吸煙的煙民都在說(shuō),吸煙可以讓人變瘦,一旦戒煙人就變胖了。的確是存在這種情況,吸煙時(shí)候體重比較輕,一旦戒煙,體重就蹭蹭的往上漲。那么,為什么吸煙可以幫助控制體重呢?或者說(shuō)為什么吸煙讓人顯得瘦呢?
其實(shí),還是尼古丁這個(gè)壞家伙在作怪。由于煙草中含有的尼古丁本身就有抑制食欲的作用,所有有些人吸煙時(shí)候飯量較小就不難理解了。同時(shí),尼古丁可以損害消化道,讓營(yíng)養(yǎng)吸收不良。尼古丁還可以損傷味蕾,達(dá)到讓人食之無(wú)味的感覺(jué)。
所以,煙草從這幾個(gè)方面影響人體后,人體無(wú)論是從食欲,還是消化吸收,都出現(xiàn)了問(wèn)題,自然體重也就會(huì)有所降低。但是,這種體重降低并不是健康的體重降低,是一種影響健康的體重降低。
綜上所述,吸煙的確可能可以讓人體重下降,但是對(duì)于那些迫切想減肥的人來(lái)說(shuō),千萬(wàn)別選擇這種方式降低體重,因?yàn)檫@樣實(shí)在是得不償失。
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