頭痛怎么辦?頭痛是生活中的常見疾病,長(zhǎng)時(shí)間的工作又沒(méi)有休息,感冒,甚至是經(jīng)期來(lái)臨時(shí)都會(huì)引起頭痛。很多朋友都很想擺脫頭痛的困擾,那么頭痛怎么辦?有沒(méi)有什么方法可以很好的緩解頭痛呢?下面中醫(yī)專家教大家針灸治療頭痛的方法,來(lái)了解一下。
中醫(yī)認(rèn)為:各種原因?qū)е碌呐K腑經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢,或瘀滯不行,或產(chǎn)生逆亂,或氣機(jī)升降失常等氣血運(yùn)行障礙的病理改變,就會(huì)引起疼痛,即“不通則痛”的病機(jī)。針灸治療通過(guò)對(duì)穴位的刺激和溫煦起到疏通經(jīng)脈、行氣活血的作用,改善病變部位的氣血運(yùn)行狀態(tài),從而改善病痛處營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),恢復(fù)其正常的生理活動(dòng),即經(jīng)絡(luò)通暢,臟腑恢復(fù)相對(duì)陰陽(yáng)平衡。
針灸可以治療許多慢性疼痛,如頭痛、頸椎痛、肩周炎、痛經(jīng)、帶狀皰疹、腰疼、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)疼痛等。中醫(yī)對(duì)頭痛分類很多,主要包括外感頭痛和內(nèi)傷頭痛。
內(nèi)傷頭痛
內(nèi)傷頭痛有肝陽(yáng)上亢、痰濁頭痛、瘀血頭痛、血虛頭痛、腎虛頭痛等不同類型??傄蕴搶?shí)之分。
實(shí)證
肝陽(yáng)上亢者,心煩易怒,夜寐不寧,兼見肋痛,面紅口苦,舌苔博黃,脈弦有力。痰濁頭痛者,頭痛昏蒙,胸脘滿悶,嘔惡痰涎。舌苔白膩,脈滑或弦滑。瘀血頭痛者,頭痛經(jīng)久不愈。痛處固定不移,痛如錐刺,或有外傷史。舌質(zhì)紫,舌苔博白,脈細(xì)或細(xì)澀。
治法:疏通經(jīng)絡(luò),清利頭目。
主穴:百會(huì)、頭維、風(fēng)池。
配穴:按頭痛部位配穴。
肝陽(yáng)上亢者,加太沖、太溪、俠溪。
痰濁頭痛者,太陽(yáng)、陰陵泉、豐隆。
瘀血頭痛者,加阿是穴、血海、膈腧、內(nèi)關(guān)。
操作:毫針瀉法。
方義:百會(huì)、頭維疏通頭部經(jīng)絡(luò)氣血。風(fēng)池活血通經(jīng),清利頭目,調(diào)和氣血。
虛證
腎虛頭痛常感空痛,伴眩暈耳鳴。血虛頭痛常頭痛隱隱、連綿,伴面色蒼白,心悸失眠等。
治法:疏通經(jīng)絡(luò),滋養(yǎng)腦髓。以督脈及足陽(yáng)明、足少陽(yáng)經(jīng)穴為主。
主穴:百會(huì)、足三里、風(fēng)池。
配穴:按頭痛部位配穴。
血虛頭痛者,加三陰交、肝俞、脾俞。
腎虛頭痛者,加腎俞、太溪、懸鐘。
操作:風(fēng)池用平補(bǔ)平瀉。余穴均用補(bǔ)法。
方義:百會(huì)疏調(diào)氣血以養(yǎng)腦髓。風(fēng)池活血通經(jīng),調(diào)和氣血。足三里補(bǔ)益氣血,滋養(yǎng)腦髓。
外感頭痛
癥狀:頭痛連及項(xiàng)背,遇風(fēng)寒加重,兼見惡風(fēng)惡寒。口不渴,舌苔薄白,脈浮者為風(fēng)寒頭痛。頭痛而脹,兼見面紅而赤,發(fā)熱,口渴欲飲,目赤齒痛,舌苔黃,脈浮數(shù)者,為風(fēng)熱頭痛。若頭痛身重,肢體倦怠,舌苔白膩,脈濡者,為風(fēng)濕頭痛。
治法:祛風(fēng)通絡(luò)、止痛。
主穴:百會(huì)、風(fēng)池、太陽(yáng)、列缺。
風(fēng)寒頭痛者,加風(fēng)門。
風(fēng)熱頭痛者,配大椎、曲池。
風(fēng)濕頭痛者,加陰陵泉、豐隆。
可根據(jù)頭痛的不同部位配穴。
操作:毫針瀉法。風(fēng)門拔罐或艾灸,大椎點(diǎn)刺出血。
方義:百會(huì)、太陽(yáng)可疏導(dǎo)頭部經(jīng)氣。風(fēng)池為足少陽(yáng)與陽(yáng)維脈的交會(huì)穴,功長(zhǎng)祛風(fēng)活血、通絡(luò)止痛。列缺為肺經(jīng)絡(luò)穴,可宣肺解表,祛風(fēng)通絡(luò)。
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