手腳干燥、脫皮,不能全賴天氣
陸軍軍醫(yī)大學(xué)西南醫(yī)院皮膚科副主任、主任醫(yī)師 楊希川
一到秋天,有些人的雙手雙腳就會干燥發(fā)癢甚至脫皮,很多人認(rèn)為是秋天天氣干燥所致。天氣干燥時,人體的水分流失比較多,的確容易出現(xiàn)皮膚干燥、脫皮等現(xiàn)象。這種情況一般不需要特殊治療,多注意補水、保濕即可緩解。
但除了季節(jié)變換,手腳干燥也可能是以下這些原因所致。
1
皮膚代謝
身體新陳代謝也會導(dǎo)致脫皮,只要掉皮面積不大,不痛不癢,都屬于正常的皮膚代謝,不必過于擔(dān)心。
2
缺乏維生素
缺乏維生素A和B,會引起皮膚炎癥,出現(xiàn)皮膚干燥、脫皮或瘙癢等現(xiàn)象。如果你很挑食、偏食,不喜歡吃果蔬等,久而久之有可能導(dǎo)致身體所需各種營養(yǎng)元素不均衡,可能會出現(xiàn)手部脫皮。
3
接觸刺激性化學(xué)品
若近期接觸太多刺激性的化學(xué)品(堿性偏強的廚房洗潔精、洗衣粉、洗手液、香皂等),皮膚最外層的保護(hù)層被破壞了,就會慢慢變干直至脫皮。
4
汗皰疹
手愛出汗的人常會出現(xiàn)手部水皰,水皰干了以后掉皮,即汗皰性脫皮,是皮膚濕疹的一種。除了多汗,也與外界刺激、接觸過敏原、感染、吸煙等有關(guān)。其常表現(xiàn)為灼熱感和瘙癢感,雙手一起長出米粒大小的水皰。
5
手癬
如果是從手指開始,漸漸出現(xiàn)一只手的掉皮,再慢慢傳染至雙手,有明顯的瘙癢,手掌上還可以看到紅斑,就可能是手癬。
手癬是由真菌感染所致,和腳氣一樣有著很強的傳染性,除掉皮外,還會傳染給其他身體部位,甚至傳染他人。
注意
多攝入新鮮果蔬補充維生素;用溫水洗手,少用肥皂;做家務(wù)時戴手套,洗手后及時擦護(hù)手霜;出現(xiàn)手癬及時去醫(yī)院治療,不與他人混用臉盆、毛巾等日用品,避免傳染。
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