睡眠不足駕車風(fēng)險堪比酒駕？讓醫(yī)學(xué)大數(shù)據(jù)給你解答

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近日，一項由美國汽車協(xié)會交通安全基金會專家發(fā)起的，針對睡眠時間與車禍風(fēng)險關(guān)聯(lián)性的研究表明，開車前24小時內(nèi)睡眠不足7小時，發(fā)生車禍的可能性會升高。那些睡眠不足4小時的司機對交通事故負全責(zé)的概率，是睡眠達到7~9小時司機的15.1倍。研究者搜集了美國交通運輸部對近7000名事故司機的調(diào)查報告數(shù)據(jù)。

風(fēng)險堪比酒駕。

960萬

世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究中心近日公布的一份報告說，到本世紀末，癌癥將成為全球頭號殺手，也是人類預(yù)期壽命延長的最大障礙。研究人員估計，全世界罹患癌癥的人數(shù)在迅速增長，僅2018年一年就將新增1810萬個病例，死亡人數(shù)將達960萬。全球1/5的男性和1/6的女性在一生中將患上癌癥。1/8的男性和1/11的女性都將死于這種疾病。報道稱，全球近半數(shù)新增癌癥病例和超過半數(shù)的癌癥死亡病例來自亞洲，亞洲人口占世界總?cè)丝诘?0%。

人類的心頭患？

2%

西班牙和美國科研人員合作開展了一項研究，通過對歐洲和美國造訪生育診所的12.4萬名男性的研究發(fā)現(xiàn)，精子質(zhì)量正以每年2%的速度下降。同時，對2600名精子捐獻者（生育能力高于正常水平的男子）進行的另外一項研究顯示了相似的情況。盡管大多數(shù)男子仍能成為父親，但科學(xué)家稱，如果這一趨勢繼續(xù)下去，人類將面臨滅絕。

細思極恐。

59%

美國馬薩諸塞綜合醫(yī)院的研究人員分析了他們收集到的20世紀80年代以來超過13.3萬人的數(shù)據(jù)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每周服用兩片325毫克標準劑量阿司匹林或更多，患原發(fā)性肝細胞癌的風(fēng)險會降低49%；服用5年以上，風(fēng)險降低59%。另外一項研究中，美國哈fo大學(xué)等機構(gòu)研究人員分析了超過20萬名女性的數(shù)據(jù)，其中1054人患有卵巢癌。研究發(fā)現(xiàn)，與未服用阿司匹林的女性相比，每天小劑量服用阿司匹林的女性，患卵巢癌的風(fēng)險降低23%。但是，服用325毫克標準劑量阿司匹林則沒有這種效果。

阿司匹林確實有點神。

90%

近日，英國赫爾大學(xué)科學(xué)家研發(fā)了一種簡易尿檢法，有望從根本上提高卵巢癌患者生存率。研究人員表示，卵巢癌早期通常沒有明顯癥狀，等到確診時往往已經(jīng)到達三期。這時，患者的五年存活率僅為20%。新型尿檢可有效監(jiān)測早期卵巢癌，更早識別出該病高危女性，提升卵巢癌患者五年存活率至90%。

愿“有望”成為現(xiàn)實。

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美國加州大學(xué)研究大腦活動的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過短暫的輕度鍛煉之后，比如做10分鐘的慢走、瑜伽或太極，負責(zé)形成和儲存記憶的大腦區(qū)域之間的連通性增強了。這一發(fā)現(xiàn)可提供一種簡單而有效的方法，使年長者或體能低下者減緩或避免記憶力喪失和認知能力下降。

“十分”有效。

文/慕景強

編輯/管仲瑤

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