長期壓力過大可能會導(dǎo)致脾氣暴躁,或者引起焦慮癥、消化性潰瘍等疾病,具體情況如下:
1、脾氣暴躁
長期承受來自生活、學(xué)習(xí)、工作等多方面的壓力,情緒無法得到釋放,淤積在體內(nèi)會誘發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂,導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,使得體內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)水平發(fā)生變化,脾氣會越來越暴躁。如果能及時釋放壓力,有助于改善相關(guān)癥狀,不用過于擔(dān)心。
2、焦慮癥
如果不會自我調(diào)節(jié)壓力,精神長時間處于緊張狀態(tài),容易消耗精力、體力,甚至造成心理負(fù)擔(dān)加重,長期以往會誘發(fā)焦慮癥,使患者出現(xiàn)心煩意亂、緊張不安、擔(dān)心害怕等癥狀。
3、消化性潰瘍
在長期的精神壓力下,胃黏膜的微循環(huán)發(fā)生障礙,打破胃黏膜的平衡,引起供血不足以及黏膜的防御因子減少,導(dǎo)致消化道黏膜屏障損壞不能正常修復(fù),從而引發(fā)消化性潰瘍,會表現(xiàn)為上腹部疼痛、嘔血黑便、食欲減退等癥狀。
除此之外,長期壓力大還可能導(dǎo)致高血壓、心臟病、癌癥等軀體疾病。如果長時間感覺壓力大,尤其是伴有明顯不適,建議患者及時就醫(yī)檢查,明確病因后針對性治療。
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