溧陽白茶的功效與作用

溧陽白茶的功效與作用一般包括提神醒腦、清熱解暑、利尿等，詳情如下：

1、提神醒腦

溧陽白茶中含有咖啡因、氨茶堿等成分，具有興奮神經(jīng)的作用，適當(dāng)飲用可以起到提神醒腦的功效，有助于緩解疲勞、乏力、精神萎靡等癥狀。

2、清熱瀉火

溧陽白茶性涼，具有清熱瀉火的功效，適量飲用有助于上火引起的口干口渴、咽喉腫痛等癥狀。

3、利尿

溧陽白茶含有的咖啡堿還具有利尿功效，且用其泡水飲用也會攝入較多的水分，所以可以促進排尿。

此外，適量飲用溧陽白茶還能起到清新口氣、緩解疲勞、解毒護肝等功效與作用。平時應(yīng)注意適量飲用溧陽白茶，避免過多飲用，由于茶堿、咖啡因等成分較多，一次性大量飲用可能會使神經(jīng)過度興奮，出現(xiàn)心慌、失眠等癥狀。對于神經(jīng)衰弱、失眠人群以及孕婦和哺乳期婦女等，通常不適合飲用。

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