大醉、晚酌、速飲,三者皆有害

飲酒能陶冶性情，調(diào)和血脈。但只有少飲才有益于身心健康，多飲則有損于身心健康。

清代學者石成金飲酒就有“三不喜”：

第一：不喜歡飲得大醉。

飲酒原本是為了取樂，飲至半酣，自能令人得到美妙的樂趣；如果喝得大醉，就會不知人事，身體僵死如同木偶，這樣不但得不到樂趣，反而損傷、危害臟腑。石成金每次拿酒請人喝，都是讓對方根據(jù)自己的酒量隨意飲來，不苦勸，不強迫，這樣做并不是吝嗇，而是有意要這樣做的。

第二：不喜歡夜間飲酒。

石成金每到午后無事的時候，就飲上三五杯，飲至半酣，這時就會感到歡樂自得，渾身舒暢，進入了另一種境界，飲酒果然是有樂趣的。如果是晚上飲酒，飲完后勢必睡臥，這能有什么知覺？只能使酒毒停留聚存在體內(nèi)，傷害腑臟罷了。

第三：不喜歡飲快酒。

飲酒原本是為了品嘗酒的醇濃佳味，應(yīng)當慢慢品嘗，自然妙趣無窮。如果只圖快速，不知妙趣在哪里？而且這樣反而更容易醉。

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