發(fā)掘原始的內(nèi)心保護力量,保護自己

那們通過什么方法來進行自我保護呢？其實每個人的體內(nèi)都存在一種力量，可以在某種程度上保護自己免于受到某種傷害。如果人們能把這種力量完全發(fā)掘出來，那么就能得到這種力量的保護。如果人們沒有這種避開危險的本能，不管是有意的還是無意的，那么他連一個小時都無法安然無恙地度過。

如果你懷疑這一點，那么你不妨在一條車輛眾多的馬路上站一小時，看看自己是不是聽從了內(nèi)心的警告。這時一個明智的聲音會告訴你隨意過馬路會讓你喪命，然后你會等到內(nèi)心的聲音再次告訴你什么時候過馬路是安全的，你再去過馬路。你可能沒法用語言來表達內(nèi)心的這種聲音，你只是每次都很自然而然地遵守了它發(fā)出的命令。也就是說，聽從你內(nèi)心的聲音已經(jīng)變成了你的習慣，變成了你生命的一部分。一些人說是理智讓你做出了正確的選擇，但這是不可能的，因為在緊急關頭，你根本沒有時間進行理智的思考，也不能馬上就權(quán)衡出利弊?？僧斈憔芙^內(nèi)心的聲音時，你就會處于危險的狀態(tài)之中。實際上，趨利避害是低級動物就已經(jīng)具有的自然本能。

這種警覺意識是通過你的大腦傳達給你的身體的，因此們可以看出思想對于身體所產(chǎn)生的巨大力量。人的思想會接觸到生活的各種狀況，然后向四面八方進行拓展，搜集最能讓們獲得安全的信息。如果們能及時注意到大腦發(fā)出的指令和警吿，們即使遇到了最大的危險，也能安然無恙地度過。但如果們莽撞行事，對這些警告置若罔聞，那們就有可能遭遇危險。們把這些事故稱為突發(fā)性的，事實上們原本可以而且應該避免這些事故的發(fā)生。

避免突發(fā)事故的秘訣就在于讓你的思想控制你的身體，要培養(yǎng)敏銳的心理本能。們應該聽從心底發(fā)出的保護自身的每一個警告。如果你的內(nèi)心告訴自己這次旅行會讓你遭遇危險，那么你就要放棄這個計劃。把這個原則應用于生活的每個行動中。不是讓你對可事情都產(chǎn)生恐懼，或者對可事情都不必要地去擔心，絕非如此。的意思是說你應該在所有的時候都保持平靜和自信，那么你就隨時能清楚地辨別出內(nèi)心發(fā)出的警吿。

記住，恐懼和極端的心態(tài)對生活和身體都會產(chǎn)生危害。當你的思想無法控制自己的身體時，你就會遭遇危險。因此要避免極端的心理去傷害你的身體，比如爭吵、仇恨以及不和等等，這些潛在的心理風險對你的身體是很有害的。這些極端的心態(tài)，尤其是內(nèi)心的憤怒和興奮，會破壞你所有的感覺器官。把注意力集中在錯誤的思想上，不管這個思想真實與否，都會破壞你的感知力。你的腳步會變得蹣跚不定，手會開始顫抖，心臟的跳動也變得不規(guī)律，呼吸也受到了阻礙。一個人在這種不正常的條件下，更有可能遭遇突發(fā)事故，因為在這個時候他不能敏銳地感知并聽從內(nèi)心發(fā)出的危險警告。

只有絕對平靜的心態(tài)才能給你帶來絕對的安全。當你有了平靜穩(wěn)定的心態(tài)以后，你的大腦就開始發(fā)揮作用來保護你。要堅強果斷。你要下定決心摒棄所有的憤怒、壓抑、恐懼、嫉妒、煩躁、沮喪和擔憂等情緒。你有權(quán)利成為自己身體的主人，而且只要你發(fā)揮主觀能動性，你就能控制自己的身體。當你培養(yǎng)了自身的這種力量后，你就絕對能夠保護好自己。你的力量來自于你的沉著冷靜和你的泰然自若。那些思想脆弱的人是無法控制自己的感情和情緒的，他們總是會處于危險的狀態(tài)中。你用來預防疾病的心態(tài)對于預防突發(fā)事故也是有益的。

難道你不記得自己曾有過這樣的經(jīng)歷嗎？當你要執(zhí)行某項計劃的時候，你內(nèi)心發(fā)出的信息吿訴自己要改變這個計劃，而當你聽從了內(nèi)心的這個聲音時，你躲過了某一場事故或者危險。所有的人都能收到內(nèi)心發(fā)出的信息。有的人聽從了這種信息讓自己免遭一劫，而有的人則沒有注意這些信息留下了遺憾。當你收到這樣的信息后，你找不到確定的理由去聽從它，最后你還是放棄了自己原本預定的計劃。這樣做的原因你日后就會知道。你的大腦總是處于警惕的狀態(tài)從而可以保護你。當你越去注意自己內(nèi)心發(fā)出的信息，你的感觀就會越發(fā)變得敏銳。那些遭遇事故的人要不就是沒有培養(yǎng)這種能力，要不就是和大多數(shù)人一樣，拒絕聽從內(nèi)心的警告，從而無法讓自己得到保護。

這種敏銳地接受警吿信息的能力要靠你自己在日常生活中去培養(yǎng)，如果你忽視了這種能力的培養(yǎng)，那么你的這種能力就會遭到破壞。那些感覺緊張、恐懼、心態(tài)極端的人是不可能好好利用這種能力的，因為他們害怕自己進行的每—個活動，或者他們把擔憂強加于自己的內(nèi)心，以至于聽不到自己內(nèi)心的聲音。要聽到你內(nèi)心細微的聲音，你就必須保持沉著冷靜，并很好地控制自己。就像在波濤洶涌的大海上你是注意不到微波漣漪的，但如果是在平靜的湖面上，你很容易就能看出這種漣漪。人的內(nèi)心也會發(fā)生這樣的漣漪，只有當你內(nèi)心變得平靜安詳、沉著鎮(zhèn)靜的時候，你才能感覺到它，才能讓自己免遭危險。

內(nèi)心容易缺乏力量感，怎么做才能給自己強大的力量

你好，我是檸檬心理咨詢師-黃小妙老師。
也是檸檬心理咨詢特約二級心理咨詢師。
我很理解你現(xiàn)在的心態(tài)，你很矛盾，也很無奈。你想改變卻不知從何下手。你害怕自己終究變成了曾經(jīng)討厭的樣子。希望我的回答能給你一些幫助。
一、我們?nèi)四軌虿粩嘞蚯?，是需要心理?nèi)驅(qū)力的?？墒沁@種心理力量并非天生。而后天的成長經(jīng)歷都對我們內(nèi)驅(qū)力的產(chǎn)生有著相當重要的影響。
（一）現(xiàn)在的你，缺少的就是心理內(nèi)驅(qū)力，也就是你說的心理力量。
從心理學上講：內(nèi)驅(qū)力是在需要的基礎上產(chǎn)生的一種內(nèi)部喚醒狀態(tài)或緊張狀態(tài)，表現(xiàn)為推動有機體活動以達到滿足需要的內(nèi)部動力。我以前在一部電影聽到一句非常動容的話，我分享給你，大意是：“以前生活有盼頭的時候，每天睜開眼睛想的都是這一天怎么開始。后來對生活失去希望的時候，每天早起一睜眼就想著怎么快點結(jié)束快點熬過這一天。”這句話看似樸素，卻實在扎心。
因為，這就是內(nèi)心有力量有夢想和內(nèi)心枯萎迷茫的兩種心態(tài)的差別。而這種差別會帶給我們不同的生活體驗，甚至會影響我們的工作學習效率，影響我們的人際關系。所以，我們總是在反復的說要成為內(nèi)心強大的人。因為迷惘會讓我們痛苦。你很需要這種動力，這種動力就像是能量磁場，你會因此而變得堅定、自信、勇敢。你也能不被他人的評價左右。這是你想得到的，但因你一直求而不得，你就會在失敗中喪失對自己的自信。
（二）知行合一是很難做到的。你總是在妥協(xié)，可是每次你都很愧疚為什么自己又選擇了將就。這種矛盾感吞噬了你的快樂。也導致了你對自我否定。我很理解你現(xiàn)在的感受。不希望庸庸碌碌卻又不自覺的隨波逐流。面對消極的想法你只能一次次的無能為力身陷泥淖。你渴望得到理解共鳴和愛，但是你害怕被傷害沒有安全感的你，不敢對他人打開心扉也不敢走進別人的世界。
我想，你一定很不喜歡現(xiàn)在的自己吧。安全感從來不來自外在。安全感來自于對自我的信任。但是這種信任也非天生可得。因為這個世界上能有完美的幸運的人，當人每次擁有了選擇權(quán)的同時也就等于，你會面臨失敗和成功兩種概率。所以，我們會不停的面對選擇帶來的可能。我們可能會在一次次失敗中絕望干脆放棄自己選擇的權(quán)利。我們可能會在幸運的一次次成功里一路高歌猛進。但我們也可能會在成功后面臨失敗的痛擊，我們也會在一次次的跌倒后爬起最后看到成功的勝利曙光。我的自信感、我們的安全感都是在這樣成長的道路上不斷的積累起來的。
但親愛的朋友。你要擁有內(nèi)心安全感內(nèi)心動力的前提，是你要把選擇的機會牢牢地抓在自己的手里。而你一直都是被動的，沒有主動抉擇人生的你。當然無法建立心理上的安全感。如果你要找到內(nèi)心的力量，那么你就必須要勇敢的去爭取屬于自己的選擇權(quán)，做自己生活的掌舵人。
（三）為什么會失去內(nèi)心的自信，你需要根據(jù)自己的情況客觀分析原因。根據(jù)你給到的信息推測。
導致你一直自卑沒有安全感的因素有：
1、原生家庭的否定式教育。被父母“包辦”的人生，讓自己沒有歷練的機會。從小滴就被父母管教，被抉擇，你的想法不被認可不被平等對待。你缺少去嘗試選擇的機會，也當然不能體驗為自己選擇負責的那種擔當感。久而久之，你會習慣性的選擇他人替你選擇。以至于你越長大越發(fā)現(xiàn)，你自己就像一個沒有主見想法的人，隨波逐流。因為你在最需要鍛煉的時候，你缺失了去選擇的經(jīng)驗，而這個經(jīng)驗對你自己成為一個有主見的人相當重要。
2、習得性無助帶來的無力感。當出現(xiàn)過去的一些不好的想法時，我都沒力氣去改變和決定。我們對于面對不滿現(xiàn)狀的自己無能為力的心態(tài)，心理學稱之為“習得性無助”。有句話叫“我命由我不由天”。而習得性無助的人的世界里這句話就變成?！拔颐商觳挥晌摇?。其實，你完全可以改變，你只是太害怕失敗，你恐懼，所以你就只能認命。
3、有過被集體排斥的經(jīng)歷。我覺得你一定是渴望被集體所認可所接納的，你渴望得到別人的尊重，你也渴望被喜歡被愛。我們?nèi)硕际怯猩鐣傩缘牡?，有歸屬感是強大內(nèi)心的關鍵。但你過去被孤立過被排斥。那種經(jīng)歷讓你害怕集體，害怕重蹈覆轍。于是你下意識地讓自己的“透明”起來。雖然你不想但是其實這是你內(nèi)心保護自己的方式。
二、內(nèi)心容易缺乏力量感，怎么做才能給自己強大的力量？我提出如下建議：無論如何，我都希望你能堅強。然后拿回屬于自己的人生方向盤。
建議一：在信任自己之前，先了解自己，只有全面的了解自己以后，你才能接納你自己。我相信你沒有自己想的那么不好。也沒有你自己想的那么無助。你需要面對自己好與壞。只有你自己客觀的了解到“我是誰？”你才能夠進行自我價值的提升。所以，接納自己很關鍵。建議你進行自我分析。最好用書寫的方式，給自己一點剖析自己的時間，寫出自己目前的優(yōu)點和缺點。我相信你絕對不是一無是處，你要去挖掘自己的優(yōu)勢。但你也需要客觀的面對自己的短板。好與壞，都是你自己。找到自己最渴望的方式生活。
在這個情況下，拋開別人對你的評價，拋開父母對你的要求。問問自己的內(nèi)心到底渴望什么樣的人生。知道自己想要什么，知道自己不需要什么，當任何除你的其他人試圖左右你的時候，堅定的拒絕。我不希望你自己成為浮萍隨波逐流。我祝福你成為扎根于水底的蓮花。出淤泥而不染，濯清漣而不妖。
建議二：內(nèi)心的安全感，需要一點點的累積，最后才能厚積薄發(fā)，成為一個強大的人。路要腳踏實地一步步的向前走。我希望你自己能建立屬于自己的人生目標。給自己一些挑戰(zhàn)。比如學習一些新的知識深造自己，比如考一些專業(yè)的資格證書，比如完成什么樣的事業(yè)成績。只有有了具體化的清晰的目標，哪怕一個也好，你就會因為這個目標而付出而變得堅定，在朝著終點前進的過程中你就會越來越強大。當然，面對目標的過程中也會面臨挑戰(zhàn)、誘惑、壓力。我們?nèi)硕际窃诓┺闹胁煌５膽?zhàn)斗不停的成長的。
所以，建立了一個大的具體的目標以后，就要圍繞這個目標，建立小的具體的目標，最好細化到如何執(zhí)行落地，然后每天給自己訂好計劃。如果自己做不到可以讓信任的人監(jiān)督自己或者寫在備忘錄上。不積跬步無以至千里，不積小流無以至江海。
建議三：你需要帶給自己正念的情緒，不斷的給自己積極心理暗示。由于你過去的內(nèi)心創(chuàng)傷經(jīng)歷，建議你去嘗試心理咨詢。
同時，自己也要學會心態(tài)控制。好的心態(tài)對于建立內(nèi)心力量非常的重要，建議你每天早上都給自己一些積極的鼓勵，嘗試著一點點的融入集體和接觸他人。學會傾聽他人的想法。用包容和樂觀和他人相處，你會發(fā)現(xiàn)久而久之你會需要很多和你志同道合的朋友。因為你過去經(jīng)歷過排擠，父母在成長中的過度干涉，這些記憶會成為你揮之不去的傷痛。所以，建議你進行心理輔導，通過心理咨詢師科學的心理疏導，讓你能夠逐漸面對過去，不被過去所羈絆。當然，我希望你的生活能夠充實起來，不要再拖延，把生活環(huán)境收拾干凈好好的“斷舍離”和過去告別。嘗試著去健身去運動去體驗一些新的愛好，認真的收拾自己投資自己，把每一天都過的精致。
我們都渴望成為內(nèi)心強大的人。我們總是會羨慕那些活成自己的人，殊不知一顆強大的內(nèi)心背后也要經(jīng)歷西天取經(jīng)般的九九八十一難。要變成自己渴望的模樣，必須勇敢的走出束縛自己的心理牢籠。梅花香自苦寒來，歷經(jīng)磨練方顯秀麗本色。

學會保護自己作文

在日常的學習、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是我為大家收集的學會保護自己作文10篇，希望能夠幫助到大家。

學會保護自己作文10篇1 在常生活中，我們遇到過許多困難，都要自己來解決，在困難面前要冷靜下來，不要盲目自救。在我親身經(jīng)歷中發(fā)生過一件事，就是我自己一個人的時候有一個陌生人跟蹤我。

那是在去年的八月十五日的晚上，那里是一個水庫，晚上有很多人去那里散步、騎車等等。到了那里，我?guī)е锉@著湖滑，那時候我已經(jīng)離爸爸、媽媽很遠了。突然發(fā)現(xiàn)有一個陌生人跟著我，我就慢慢的滑到湖邊，休息一下，那一個陌生人就慢慢的踩，過了一會兒，我到了水庫中心的入口，我進去了。那里是一個涼亭。那個人看到了我進去了，他就拼命的踩單車，想繞一大圈在對面岸等我過去。不過，我直接從入口滑過對面的岸。剛到一個出口，我就遇到了一個單車隊，起碼有十幾人。于是我就跟著那個單車隊走。到了原來的位置等我爸爸、媽媽來接我。過了幾分鐘，那個陌生人來到了這，他東張西望的樣子，讓我感到他此時心急如焚。

這讓我知道作為一個懂事的小學生就要懂得自己保護自己，在危險時刻不要慌張。

學會保護自己作文10篇2 在這個星期天的時候，我的爸爸、媽媽和奶奶都出去辦事去了。只有我一個人在家里寫作業(yè)。

當我寫作業(yè)寫得真起勁的時候，突然，我們的門鈴響了，于是我跑上前去對著貓眼一看，發(fā)現(xiàn)是一個不認識的叔叔站在門外。我問道：你是誰啊?那個人說：快開門吧，我是你爸爸的同事。我心想：既然是我爸爸的同事，這么我去爸爸單位的時候怎么沒見過?而且聲音一點也不熟悉。知道我家在哪里的爸爸同事，我都認識。這個我怎么沒見過呢?他一定是壞人!我靈機一動，對著門外說：噢，叔叔你先一等，我去叫我爸爸。那個人連忙說：不用了，不用了。我先走了!

后來，我還跟爸爸說起了這件事，那時的我才知道，剛剛和我說話的那個人不是爸爸的同事，而是壞人。哦，幸好我沒有開門。真嚇死我了!

通過今天的這一件事情，讓我知道了，以后遇到陌生人敲門的時候，千萬不能隨便開門。如果你要開門了，真遇到壞人該怎么辦呢?說不定他就會把我們拐走了，而且還會偷我們家里的東西。我們都已經(jīng)這么大了，應該要學會自我保護。這樣，別人想拐走我們，想偷我們的東西也就不會輕易得逞了。

學會保護自己作文10篇3 你們知道日常生活中有哪些事情是需要停、看、聽的嗎？其實，生活中有許多事情是非常需要做到?？绰牭模瑒优?、選擇工作、買東西、買股票等等，都是需要先?？绰牭淖罴雅e例。

停就是停下腳步，停下手邊的工作；看就是看看別人的舉動，看看別人的臉色；聽就是聽聽別人的意見，聽聽自己心靈的聲音。有了?？绰?，養(yǎng)成了三思而后行的習慣，我們就不但可以避免做出讓自己后悔的事，更可以保護自己，不受到傷害。

雖然生活中的林林總總都需要靠停、看、聽來協(xié)助我們解決，但是，就我們這一個年齡而言，動怒之前是最需要做到?？绰牭?。在你要動怒之前，如果可以先停下發(fā)怒的動作，讓自己冷靜下來，看清對方的舉動或他所做的事情是否值得自己生氣；聽聽看自己內(nèi)心所發(fā)出的聲音，這樣一定可以避免許多不必要的沖突，凡事就能大事化小，小事化無。

總之，停、看、聽是我們在做事情之前不可或缺的動作，因為它就像是守護我們的小精靈，不但可以幫助我們避免陷入困境，更可以讓每一件事情獲得圓滿的解決。

學會保護自己作文10篇4 在我們的生活中，會有各種各樣的危險。這時，我們應該學會自我保護。而發(fā)生在暑假里的這件事讓我至今難忘。

暑假里的一天，爸爸媽媽都出去了，我獨自一個人在家里欣賞著我最喜歡的電視節(jié)目《奔跑吧》?？商鞖鈱嵲谔珶崃?，我想起冰箱里還有一個沒切開的西瓜，我去切開吃了解解暑氣。

我飛快地跑進廚房，拿來刀板、菜刀。從冰箱里抱出大西瓜，放在電視前的桌子上。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著電視，心不在焉地切著西瓜?！鞍パ?”鋒利的刀刃劃破了我的左手手指，鮮血頓時流了出來。好疼呀!怎么辦呢?我腦海里映出媽媽以前也劃破過手指，用云南白藥給自己止過血的過程。我強忍著疼痛，用手指按住出血的傷口，用右手在藥箱里翻找著云南白藥和紗布。啊!終于找到了。我把粘上了云南白藥的紗布迅速放到傷口上，我感到一陣鉆心的疼。我咬牙強忍著，剪下膠布，纏裹好紗布。血終于被止住了，過了一會兒，傷口也不那么疼了。我心里也慢慢平靜了下來。

發(fā)生在暑假里的這件事讓我至今記憶猶新。如今我懂得了生活中隨時會出現(xiàn)各種各樣的危險，但是，只要你冷靜下來，沉著應對，把平時學到的小知識加以運用，就能夠保護自己，使自己更好地生存了。

學會保護自己作文10篇5 早晨，我打開窗戶，看到一輛冰淇淋車停在我家門口。

那輛冰淇淋車的顏色是黑白相間，頂上還有個大冰淇淋模型，看起來誘人極了。果然，沒過一會兒，就有一個小朋友過來買冰淇淋，小朋友穿著雪白的衣服迫不及待地向冰淇淋車跑去------我見那個老板賊眉鼠眼的有點可疑，于是就叫他不要去買，但他不聽我的話，仍然過去買。他剛一過去，那個老板就一把把他抱進車里開走。瞬間，我嚇得趕忙打電話報警。警察叔叔聽我說的話，立刻派警車去追那輛黑白相間的汽車。追了很久，終于追到那輛車，抓住了那個可疑的老板。接著，警察叔叔打開他的車門，發(fā)現(xiàn)里面有許多的小朋友，于是，警察就把小朋友們都送回了自己的家。

通過這件事，我想對各位小朋友說，我們要保護好自己，遇到危險一定要找警察叔叔。

學會保護自己作文10篇6 星期天放學回家，小明自己在家寫作業(yè)。因為他的媽媽和爸爸去看奶奶了。

爸爸媽媽說：“小明，在家的時候有人敲門不要開，還有，不要玩火和電。”小明說：“好的，你們?nèi)グ桑覜]事的?！卑职謰寢屨f：“那我們走了。”小明說：“你們放心地走吧?！?/p>

小明正寫著作業(yè)，有一個人過來敲門。小明心想：都這么晚了，怎么還有人來呢？

小明走了過來說：“是誰呀？”他說：“我是你爸爸的朋友，來找你爸爸的?！毙∶餍南耄喊职譀]說有人來呀？

小明不知道該怎么辦了，他從旁邊拿了一個板凳站在上面，瞇著眼看著外面。小明想到辦法了。

小明說：“你不是我爸爸的朋友嗎？我問你個問題，你能答得出來，我就給你開門。”他說：“好。”小明說：“我叫王小明還是叫張小明？”他回答：“你叫王小明。”小明說：“錯，這兩個我都不叫，我馬上就要報警了?！彼犚娏孙w快地跑走了。媽媽爸爸回來了，說：“小明你真聰明?！?/p>

我們要保護自己，還要多動腦筋想辦法。

學會保護自己作文10篇7 生命是自己的，我們一定要學會保護自己。

我們小朋友還小，不太有保護自身安全的意識。老師在班會課上給我們放了一個短片，里面的內(nèi)容是這樣的?一個小男孩在馬路上玩皮球，有人勸他。他且說?“沒事，沒事！”有憂人告訴他很危險，可他還是很不耐煩地說?“沒事，沒事！”過往的行人都在勸他。小男孩還是很不耐煩地回答說?“沒事，沒事！”最終被車壓死了。聽到這個結(jié)果，大家一定都意識到了保護自身安全的重要性了吧！人們說要珍愛生命，可有好些人在走斑馬線的時候，看到紅燈好像沒看見，就急著趕時間。這樣就是對自己生命不負責的行為。如果遇上也要趕時間的司機，結(jié)果沒有省時間，反而會浪費時間，原因也該知道了吧！所以我們要記住?寧等一分，不搶一秒。

再反過來，說一下開車的司機朋友們。如果你們覺得開車沒什么危險，那你們就錯了。大家要記住“開車不喝酒，喝酒不開車”這句話。有時交通事故往往就出在那杯小小等到酒身上。

我們不管在什么地方，都要記住珍愛生命。

學會保護自己作文10篇8 生命是自己的，我們一定要學會保護自己。

我們小朋友還小，不太有保護自身安全的意識。老師在班會課上給我們放了一個短片，里面的內(nèi)容是這樣的?一個小男孩在馬路上玩皮球，有人勸他，他且說?“沒事，沒事！”又有人告訴他很危險，可他還是很不耐煩地說?“沒事，沒事！”過往的行人都在勸他，小男孩很不耐煩地回答說?“沒事，沒事！”最終被車壓死了。聽到這個結(jié)果，大家一定都意識到了保護自身安全的重要性了吧！人們說要珍愛生命，可有些人在走斑馬線的時候，看到紅燈好像沒看見，就急著趕時間。這樣就是對自己生命不負責任的行為。如果遇上要趕時間的司機，結(jié)果沒有省時間，反而會浪費時間，原因也該知道了吧！所以我們要記住“寧等一分，不搶一秒?！?/p>

再反過來，說一下開車的朋友們。如果你們覺得我開車沒什么危險，那你就錯了。大家得記住“開車不喝酒，喝酒不開車”這句話。有時交通事故往往就出在那杯小小的酒身上。

我們不管在什么地方，都要記住珍愛生命。

學會保護自己作文10篇9 在我們現(xiàn)在的生活中，像魯濱遜那樣傳奇的`經(jīng)歷，極其少見。但是困難、挫折、挑戰(zhàn)隨時伴著我們，學會生存，具備自我保護的本領，對我們每個人來說都很重要。

記得有一次晚報報道過一條奇葩的新聞：一名“低頭族”男子，低頭玩著手機，不看前方道路，不慎掉入下水道，最終被路旁的好心人救出，并且及時送往醫(yī)院。

我默默地想了想：這件事情的罪魁禍首是誰呢？噢！是把這個下水井蓋掀起來的人，這個人是罪人其一；還有低頭男子本人，如果他沒有玩手機入迷，如果他沒有將所有的注意力集中在手機上面的話；如果他能正常的走路，并且下意識的向下看一眼，那么，他就不會掉下去，他就不會受傷，他就不會被送入醫(yī)院，他就不會……

我們應當有相應的自我保護措施，因為，只有這樣才能更好的保護自己，只有保護好自己，才能去保護他人。保護自己就等于學會了如何生存，生存，首先要學會生活，學會生存就是保護生命，避免傷害。有一些傷害，不是自己刻意避免就行的，但是，只有盡可能避免，才有可能遠離傷害和意外……

希望我這件事能喚起你們的保護意識，以此為鑒，別再讓這種悲劇重演。

學會保護自己作文10篇10 每個人都應該具有學會生存，自我保護的本領。

在5 12汶川大地震中，有很多四川的同胞被活活埋死。有的同胞雖然在瓦礫堆下只有一絲生存的希望但他們還是頑強的求生！在地震當天某學校六年級的一位女同學，他的教室在五摟。她感到強烈的晃動，他意識到這間教室即將倒塌。教室的前面是操場，后面是草坪。她知道現(xiàn)在從樓梯逃生是不可能的。別的同學已經(jīng)縮在墻角不敢動彈，在她的腦子里有一個意念一閃而過：跳窗！跳窗現(xiàn)在是唯一可以求生的方。就在那千鈞一發(fā)之際這位女同學毫不猶豫的縱身一跳。從窗子向下面的草坪，她知道要盡量跳遠一點這樣樓房倒塌時，她才不會被壓到。她這個大膽的想法救了她一命。她從五樓跳下去竟毫發(fā)無傷，就在她著地的那一瞬間，她身后的那棟教學樓就倒塌了。她并沒有呆在那邊而是飛快的跑向那片瓦礫堆冒著會被瓦磚掩埋的危險去救出了一些同學！

這個真人真事告訴我們遇到困難時，要先學會保護自己，不能慌張要鎮(zhèn)定的尋找逃生的方法，等確定了自己的安全再去考慮如何營救他人！

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