腰椎間盤突出癥又叫骨質(zhì)增生或骨刺,是因椎間盤退變、破裂后壓迫神經(jīng)而出現(xiàn)的綜合征。勞累或長時間處于一種姿勢、活動量少、缺乏鍛煉都會引起此病的發(fā)生,發(fā)病時腰間疼痛并連帶下肢,嚴(yán)重者坐起困難,甚至到半癱瘓狀態(tài)。本病在20~40歲的青壯年中較為常見,多數(shù)病人有外傷史或受涼史。
癥狀:下肢放射痛、腰部活動受阻、小腿和足部麻木、下肢肌力下降、患肢溫度下降等。
小偏方1
艾葉外敷方治療風(fēng)寒型腰椎間盤突出癥
原料
艾葉1000克,醋適量
做法
先將艾葉炒至焦黃色,加入醋攪拌,將此敷在患處,外用紗布包裹,每日1次。
做法
艾草又名香艾,艾蒿,味苦、辛,性溫,入脾、肝、腎經(jīng),能散寒除濕、溫經(jīng)止血,對治療虛寒性出血及腹痛有明顯療效。
小偏方2
按摩療法
1、按摩腎俞穴30次左右,以有酸痛感為宜。
2、點按雙側(cè)腰肌,可以有效改善腰肌緊張狀態(tài)。
3、依次點按腎俞、環(huán)跳、承扶、風(fēng)市、委中、昆侖、涌泉等穴,可以起到通經(jīng)活絡(luò)的作用。
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