哪些不良習(xí)慣易導(dǎo)致尿路結(jié)石呢？

尿路結(jié)石是男性泌尿系統(tǒng)的一種常見(jiàn)多發(fā)疾病，常發(fā)生于中年男性。尿路結(jié)石按所在部位不同可分為腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石等。導(dǎo)致尿路結(jié)石的因素很多，常見(jiàn)的有人體新陳代謝平衡失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)代謝紊亂、尿淤積、尿道異物等，很大程度上是由不良生活習(xí)慣引起的。哪些不良習(xí)慣易導(dǎo)致尿路結(jié)石呢？

1、 喜歡吃糖

吃糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會(huì)增加，促使結(jié)石形成，三者同時(shí)更易形成結(jié)石。

2、 常喝啤酒

有人認(rèn)為喝啤酒利尿，可以防止尿路結(jié)石的發(fā)生。其實(shí)不然，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)，這些物質(zhì)相互作用，可使尿酸增加，成為形成腎結(jié)石在中醫(yī)誘因。

3、 口味重，吃的太咸

鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同的作用，易引發(fā)結(jié)石，另外，太咸的飲食會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過(guò)程，不利于細(xì)小結(jié)石的溶解、排出。

4、 常喝濃茶

茶葉中富含的草酸是形成結(jié)石的重要成分之一，有尿路結(jié)石病史及家族史者，要特別注意喝茶的量與方式。無(wú)法戒除喝茶習(xí)慣，則需避免整天喝茶，或是泡淡一些，降低茶葉的濃度，使草酸的濃度相對(duì)降低?？崭购炔钑r(shí)，會(huì)有較大量的草酸吸收進(jìn)入體內(nèi)，形成結(jié)石的機(jī)會(huì)比較高，應(yīng)盡量避免。

5、 經(jīng)常吃豆制品

豆腐、干豆類食品富含豐富的嘌呤，也會(huì)導(dǎo)致尿酸上升，形成腎結(jié)石。

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