沙參養(yǎng)胃湯的做法

現(xiàn)在很多上班族由于工作的緣故，經(jīng)常不能按點吃飯，經(jīng)常是中午在外面隨便吃點東西應(yīng)付，晚上回家吃得相對比較豐盛，久而久之，就會使自己的胃患上疾病。所以，對于大部分的上班族來說，養(yǎng)胃是養(yǎng)生的關(guān)鍵。

在中藥里面有一味藥材叫沙參，用它來熬湯喝，具有很好的養(yǎng)胃功效。

將沙參20克、冬麥15克、石觶15克、白芍20克、山楂15克、知母12克、雞內(nèi)金10克、花粉12克、丹皮10克、烏梅肉10克、陳皮10克、生甘草3克加適量水小火煎煮，分兩次服用即可。

這款沙參養(yǎng)胃湯具有養(yǎng)陰和胃、理氣清熱的功效，對于各種慢性胃病都具有很好的輔助食療的效果，而且沒有什么副作用，所以除了孕婦，一般人群都可以服用的。所以如果你也是有慢性胃炎或者脾胃陰虛，那就趕快動手煎一劑沙參養(yǎng)胃湯，為你的脾胃補一補吧。

養(yǎng)胃專家：老胃病戒不掉酒怎么辦？注意「 ”3點”，不用擔心會傷胃

說起老胃病，其實大家都很熟悉，可以說是我們大家的「 ”老熟人”，但是我們并不歡迎，可很多時候又是我們自己找上門的，比如飲食不規(guī)律、缺乏運動、喜歡煙酒等，尤其是夏天，這種現(xiàn)象更加嚴重，就是因為我們這些不良習(xí)慣，才導(dǎo)致我們的胃變得越來越差，這也是為什么現(xiàn)在老胃病在我國這么普遍的原因。 很多人喜歡喝酒，尤其是夏天，啤酒擼串更是他們的標配，但是你是吃的爽了，替你承受痛苦的是你的胃，如果你平時差不多一天要一瓶啤酒，我們看一下你的身體會有什么變化？ 我們知道，啤酒相對來說度數(shù)是比較低的，但是，雖然酒精含量低，但是它也含有一定量的酒精物質(zhì)，我們飲酒后，啤酒會通過口腔，經(jīng)過食道進入我們的胃腸消化系統(tǒng)，正因為如此，經(jīng)常或者大量飲用啤酒就會增加胃腸炎、胃潰瘍、胃癌等問題的發(fā)病概率。 但是，即便是我們知道這樣一個情況，回到現(xiàn)實中，我們還是避免不了要喝酒，比如公司聚餐、朋友聚會等等，如果避免不了，一定要控制定量，并加以調(diào)理，把對胃的傷害降到最低： 1、定量在500毫升之內(nèi) 對于酒精的攝入，自然是越少攝入對于身體的傷害也就越?。粚τ谄胀ㄆ【贫?，建議大家每日攝入量不超過一瓶，一般500毫升的量也就可以了，小喝傷小身，大喝傷大身。 2、喝酒時、喝酒前要吃東西 想要喝酒后不那么難受、那么傷身，請您務(wù)必吃點食物，用食物去起到良好的緩沖作用。說到具體，稀粥、湯類飲品、雜糧饅頭、蔬菜、菌菇類、水果等食物都是靠譜的選擇。 3、飲酒，請不要摻著喝： 喝啤酒就是喝啤酒，請不要再摻著其他酒水共同飲用，無論是白酒還是碳酸飲料，以免醉的更快，以免造成對身體更大的傷害。 我們平時也要注意調(diào)理，不管是有沒有喝酒，如果喝了，更要注意保護胃： 1、食療法——沙參養(yǎng)胃湯 材料：沙參、白芍各20克，麥冬、石斛、山楂各15克，知母、花粉各12克，雞內(nèi)金、丹皮、烏梅肉、陳皮各10克，生甘草3克。 做法：加水煎服。 功效： 養(yǎng)陰和胃，理氣清熱，適用于慢性胃炎。 2、茶療法——大紅袍茶 溫而不寒不傷胃，滋味醇厚，香氣濃郁，飲后齒頰留香，經(jīng)久不退，沖泡9次后，還有原茶的桂花香味。尤其是對于上班族，辦公桌上一杯大紅袍茶，每天堅持喝，就可調(diào)理老胃病。 3、內(nèi)調(diào)法——養(yǎng)胃古方 材料：雞內(nèi)金、山楂：強健脾胃，促進食物的消化，對于胃口不佳、消化不良、積食、嘔吐，腹瀉等都具有良好的效果. 茯苓、薏苡仁：健脾止瀉，尤其是對于慢性腹瀉或者是脾胃虛弱引起的腹瀉調(diào)理效果好. 砂仁、白扁豆：化濕行氣、溫中止瀉，主要用于慢性胃炎、胃潰瘍、消化不良等。 紫蘇籽：降氣消痰、潤腸、用于痰壅氣逆，腸燥便秘、解表散寒，行氣和胃。 食法：調(diào)和蜂蜜，每天早晚溫水沖著喝就行了。 功效：因為是一個純手工的古方，不僅對慢性胃脹、慢性胃炎等癥狀，有著高達九成以上的的有效率，而且無副作用。現(xiàn)在工藝先進，被直接做成飲品，九如謂安；喝著方便。 最后給大家一個建議，就是無論是喝酒時還是酒后，一定要注意，多喝熱水，用水分去促進代謝，用水分去讓您更快、更多的排尿，這樣一來就能靠譜的將酒精更快的排出，避免醉酒＋傷身。免責聲明：以上內(nèi)容源自網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者所有，如有侵犯您的原創(chuàng)版權(quán)請告知，我們將盡快刪除相關(guān)內(nèi)容。

沙參養(yǎng)胃湯能治療胃病嗎

很多不熟悉中藥的朋友們都會問，沙參養(yǎng)胃湯真的能養(yǎng)胃嗎？其實，為何叫沙參養(yǎng)胃湯？就是因為它具有很好的養(yǎng)胃功效。
沙參養(yǎng)胃湯是被中醫(yī)所認可的一款適合養(yǎng)胃，以及治療胃病的中藥湯。據(jù)資料顯示，沙參養(yǎng)胃湯能養(yǎng)陰和胃，理氣清熱，適用于各種慢性胃炎病。沙參可以跟丹皮、白芍、山楂等十幾種的中藥搭配熬成這一款湯藥，如果是有胃病的朋友們可以依靠它來治療好胃病。
所以，毋庸置疑沙參養(yǎng)胃湯是可以治胃病的，但是需要怎么樣去治，還需具體情況具體分析，因為針對癥狀的不同，胃病的嚴重與否，其用法用量是不一樣的。所以，不同程度的胃病，也可以用沙參養(yǎng)胃湯來調(diào)養(yǎng)。

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