橘子好吃大家都知道??墒牵阒莱酝觊僮雍芏啾晃覀冸S手丟棄的橘皮,還有可以泡腳的功效嗎?橘皮氣味甘甜,不少女性化妝品里,都會(huì)含有橘皮成分。因?yàn)殚倨碛斜裰咦虧?rùn)肌膚的功效。不論是氣候干燥的冬天,還是炎熱容易出汗的夏季。皮膚隨時(shí)都在失去水分,變得粗糙、沒(méi)有彈性。柑橘皮中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,在用熱水徹底的浸泡之后,這些物質(zhì)就會(huì)散發(fā)出來(lái),通過(guò)水,滲透進(jìn)張開(kāi)的毛孔,進(jìn)入皮膚,以此來(lái)刺激表皮下的毛細(xì)血管,促進(jìn)新陳代謝。
柑橘皮泡腳在冬天還有保暖效果,尤其適合體質(zhì)偏寒、怕冷的人,對(duì)治療初期風(fēng)寒感冒也有良好效果。柑橘皮還可護(hù)發(fā),洗頭后毛發(fā)光滑柔軟;柑橘皮泡腳能改善睡眠,讓人香甜入睡。但是,橘皮性辛溫,皮膚過(guò)敏的人,有發(fā)熱、口干、便秘、尿黃等癥狀者慎用。
但是需要注意的是,不要直接用鮮橘皮泡澡,因?yàn)樗谋砻嬗修r(nóng)藥和保鮮劑污染,可能會(huì)刺激皮膚。橘皮需要處理一下,應(yīng)先用清水沖洗掉表面的污物,繼而用清水蓋過(guò)5厘米左右,浸泡30分鐘以上。再放入堿水中(500毫升清水中加入食用堿5~10克)浸泡5~15分鐘或者在淘米水中浸泡1小時(shí)左右;最后用清水沖洗干凈,放在通風(fēng)、陰涼的地方干燥1周。洗浴前把柑橘皮裝入棉布袋里;再放入溫水中,就可以享受清香怡人的橘皮浴了。
很多人都喜歡吃“陳皮”。其實(shí),保存1年以上的柑橘皮就是“陳皮”,它具有理氣調(diào)中、燥濕化痰的功效,可用于治療脾胃氣滯引起的消化不良、脘腹脹滿、痰濕咳喘等。泡水喝的話要用陳皮,它較鮮橘皮揮發(fā)油含量少很多,不會(huì)刺激胃腸道。
中醫(yī)提醒新鮮的橘子皮千萬(wàn)別用。我們知道,橘子皮和中藥陳皮是同一種東西,具有很好的藥用價(jià)值。于是很多人喜歡將剝出來(lái)的橘子皮收集起來(lái),并泡水喝。中醫(yī)專家指出,新鮮的橘子皮不能吃。
鮮橘皮經(jīng)過(guò)晾干炮制后才是陳皮,橘子皮陳得越久越好,一般應(yīng)放置隔年后再用。陳皮作為一味理氣、健胃、化痰的常用中藥,用其泡茶飲,確實(shí)能清熱化痰。用鮮橘子皮泡水就不同了,由于鮮橘皮中含揮發(fā)油較多,容易刺激消化道,進(jìn)而導(dǎo)致消化功能紊亂。
橘子皮還不是陳皮,因此,新鮮的橘皮最好不要食用。因?yàn)槿菀状碳つc胃。還有可能橘皮表面附著有農(nóng)藥或保鮮劑,一般的洗滌和晾曬根本沒(méi)有辦法將橘皮表面的農(nóng)藥去除干凈徹底。所以最好不要用鮮橘皮泡茶或泡酒。一些發(fā)了霉的橘皮也一定要及時(shí)丟棄不要再食用。避免了所有這些,橘皮才能夠?yàn)槲覀兘】瞪钏秤谩?/p>
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/36503.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!