為什么要建議每周更換一次傳單

我們這一輩子啊，差不多有三分之一的時(shí)間都要在床上度過，皮膚和床品接觸的時(shí)間特別長，床單的質(zhì)量會(huì)影響到我們身體的健康。

有位劉女士，因?yàn)榇矄卧饬瞬簧僮?，劉女士的新婚床單不小心和白褲子洗了之后，白褲子變成了粉褲子，并且她的身體也產(chǎn)生了瘙癢等癥狀，床單掉色真的會(huì)讓人有皮膚疾病嗎?

英國一項(xiàng)研究顯示，即使床單看上去不臟，也遍布了成千上萬的細(xì)菌、病毒，如果你懶得換床單，很容易就會(huì)染上哮喘、鼻炎和濕疹等疾病。

新買的床單總有一股味道，這種有點(diǎn)刺鼻的味道，就是甲醛的味道。大家都知道甲醛是一種致癌物質(zhì)，會(huì)危害人的身體健康。因?yàn)榧兹┠芊乐姑媪弦装櫍a(chǎn)的過程中基本都會(huì)利用甲醛的這一特點(diǎn)。

因此，為了家人的身體健康，消除健康隱患，新買的床單一定要先洗后用。建議應(yīng)至少每兩周換洗一次床單，然后用60℃以上的熱水浸泡洗滌20分鐘，才能達(dá)到殺菌效果。床單的細(xì)菌是怎么產(chǎn)生的?

1、人體脫落的皮膚細(xì)胞會(huì)成為螨蟲的食物，螨蟲和它們的糞便也會(huì)逐漸堆積在床單上。

2、灰塵、棉絨、織物纖維、微粒、細(xì)小的昆蟲、花粉、土壤、沙子和化妝品碎粒也會(huì)“光顧”床單。

3、有一些人有在床上吃東西的習(xí)慣，這些行為都會(huì)對(duì)健康造成不小的威脅，引發(fā)呼吸道疾病、傳染性疾病，使患有過敏癥和哮喘的人病情惡化。

4、如果晚上睡覺時(shí)蓋的被子太厚，人還會(huì)流出1升左右的汗液，使被褥潮濕，更容易滋生細(xì)菌。

5、動(dòng)物的毛發(fā)、頭皮屑、真菌、霉菌、孢子、分泌的體液和其他一些細(xì)菌也會(huì)累積每周清洗床單的方法;

每周清洗一次床單和枕套會(huì)讓積聚在床上的殘?jiān)?、?xì)菌等無處藏身，空氣呼吸起來就更安全，臟東西就不易進(jìn)入呼吸道了。用洗衣機(jī)清洗床單時(shí)最好用熱水，水溫應(yīng)控制在54℃—66℃之間，清洗15—20分鐘，洗后要及時(shí)烘干或晾干，才能達(dá)到殺菌的作用。

為了起到最佳的抗菌效果，還可以選用漂白劑，它是最廉價(jià)的殺菌劑，但使用時(shí)濃度最好低些。如果采用手洗的辦法，可以在冷水中加入適量過氧化氫，也能起到殺菌作用。

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