火性體質(zhì)的人更需要悠閑的減肥方式

火性體質(zhì)的患者只要進(jìn)入減肥中心，整個(gè)環(huán)境室就會(huì)變得相當(dāng)復(fù)雜，不讓教練或者營養(yǎng)師有說話的機(jī)會(huì)，只會(huì)一味地先說出自已想說的話，在說話的時(shí)候甚至?xí)霈F(xiàn)激動(dòng)的情況，在細(xì)心聽他們說話之后，好不容易要進(jìn)行說明時(shí)，他們也會(huì)不耐煩地打斷：“啊，我知道，那到底可以瘦得下倆還是瘦不下來?”之類的話。

遇到像這樣不將話全都聽完，就迫不及待想知道結(jié)果的火性體質(zhì)患者，會(huì)讓人感到相當(dāng)尷尬，不過同時(shí)也覺得很有趣。

“就是因?yàn)閭€(gè)性如此急躁才會(huì)變胖!”當(dāng)營養(yǎng)師們指出患者變肥胖的原因后，患者經(jīng)常會(huì)感到認(rèn)同且笑出聲，雖然是因?yàn)閭€(gè)性急躁而變胖，但也因?yàn)檫@樣而導(dǎo)致減肥失敗?；痼w質(zhì)剛開始減肥很順利，減肥時(shí)也相當(dāng)充滿干勁，在短期間內(nèi)能減輕10Kg以上，讓周遭的人都感到驚訝。

不過那卻是曇花一現(xiàn)，只要經(jīng)過一段時(shí)間，就會(huì)變得像以前一樣，不對(duì)!甚至?xí)兊帽纫郧案?，讓周圍的人二度受到驚嚇。減肥時(shí)甩掉肥肉雖然很重要，但要能夠維持才是重點(diǎn)，由于火性體質(zhì)的耐性不足，無法度過維持期，最后便會(huì)搞砸，所以常在短時(shí)間內(nèi)復(fù)胖。

想要成功減肥的話，千萬不能虎頭蛇尾，以火性體質(zhì)來說，進(jìn)行三個(gè)月的減肥計(jì)劃時(shí)，第一個(gè)月時(shí)雖然比其他體質(zhì)更具斗志，第二、第三個(gè)月則偶爾會(huì)發(fā)生失去聯(lián)絡(luò)且銷聲匿跡的狀況，然后某天又突然冒出來，說：“醫(yī)生，我又突然變胖10kg，該怎么辦才好?”然后不斷催促著說自己想要立刻變瘦，這樣反復(fù)進(jìn)行多次減肥的期間，除非耐性增加，否則之后只會(huì)發(fā)生無論怎么減肥都瘦不下來的悲慘狀況。

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