這樣喝參湯不能滋補(bǔ),反而會(huì)危害健康

隨著我們生活水平的提高，越來越多的朋友也講究生活的品質(zhì)了，同時(shí)更加注重自己的一些養(yǎng)生常識(shí)了?；蛟S，大家，為了把自己的身體養(yǎng)得更好更健康，很多朋友都會(huì)選擇一些食材來進(jìn)補(bǔ)了喲。其中，很多人都會(huì)選擇一些中藥材搭配一些食物來做參湯喝。但是，你知道嗎，我們喝參湯也有許多的禁忌，不知大家是否都了解呢?

喝參湯的禁忌

1、吃錯(cuò)季節(jié)

每種食物都有自己的屬性，就連參湯和季節(jié)也有了。按照中醫(yī)來說，春天適宜補(bǔ)肝，夏天補(bǔ)脾胃，秋天潤肺，冬天補(bǔ)腎。如果，你不知曉中藥材的特性，在季節(jié)胡亂的吃，卻適得其反了。秋季，當(dāng)然要以清補(bǔ)為主，鴨湯或鴿子湯比較適合。那么，夏天就建議喝一些養(yǎng)胃的粥飯了。

2、藥量沒準(zhǔn)兒

任何東西都要講究分量了，不要吃的過多，也不要太少了。多少的分量合適，這就要根據(jù)你的這些食物的搭配了，不要盲目的亂抓哦。

3、一款湯全家老小吃

要知道并不是每個(gè)人都適合吃參湯藥膳的了，尤其是家里有慢性病的患者，老人和小孩，不能盲目的進(jìn)補(bǔ)。其實(shí)，很多藥膳都是根據(jù)自身的病癥來用藥的了，有的人虛寒或體熱，他們的藥膳就不一樣了喲。

4、藥材亂放

有些朋友聽見廣告或者其他人說這些藥怎么，怎么樣，有著什么樣的功效和作用。專家表示，很多市場上都是一些加藥，有著很多偽劣假冒品，沒有什么作用，反而會(huì)加害于你。同時(shí)，有些藥材是不能搭配在一起的了，而很多人卻不是那么的注意哦。

以上是今天小編為大家?guī)淼挠嘘P(guān)“我們喝參湯的禁忌有哪些”的內(nèi)容介紹了。想必，大家在看完上面的內(nèi)容后也一定有了不少的收獲了吧，是不是在看完本文章后有一點(diǎn)驚訝呢?不知大家有沒有中了上面幾個(gè)內(nèi)容。希望大家在看完后，能夠及時(shí)的改正之前不正確的方法哦。

吃人參有什么副作用嗎？月子中的女性可以用人參補(bǔ)嗎？

人參是一種補(bǔ)氣藥，如沒有氣虛的病癥而隨便服用，是不適宜的。體質(zhì)壯實(shí)的人，并無虛弱現(xiàn)象，則不必進(jìn)服補(bǔ)藥，妄用該品。如誤用或多用，往往反而導(dǎo)致閉氣，而出現(xiàn)胸悶腹脹等癥。有些人認(rèn)為人參是一種補(bǔ)品，以為吃了對身體總有好處，這是錯(cuò)誤的想法。過量服食。另外，一定要注意季節(jié)變化，一般來說：秋冬季節(jié)天氣涼爽，進(jìn)食比較好；而夏季天氣炎熱，則不宜食用。

坐月子應(yīng)慎吃人參。人參具有大補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，補(bǔ)脾益肺，生津止渴的功效，對人體起到一定的滋補(bǔ)作用。但是產(chǎn)后媽媽主要需要補(bǔ)虛化瘀，而人參主要的功效是補(bǔ)氣，若產(chǎn)后產(chǎn)婦立刻選擇用人參進(jìn)補(bǔ)則有害無利。人參除了補(bǔ)氣，還具有促進(jìn)血液循環(huán)的功效，產(chǎn)后食用人參會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后出血加重，甚至大出血。對于患有高血壓的產(chǎn)婦，人參對于血壓具有雙向調(diào)節(jié)的作用，少量服用人參可以擴(kuò)張血管，降低血壓，用量過大反而造成血壓升高，加重病情的發(fā)展。

人參的功效主要有以下幾種:1.可以防止血液凝固，促進(jìn)纖維蛋白的溶解。增加血液的流動(dòng)行，改善細(xì)胞組織。2.對于心血管系統(tǒng)也有作用，可以增強(qiáng)心臟的收縮力，抗擊心肌缺血，對于血管，血壓也有一定的影響。3.對于人體有雙向調(diào)節(jié)的作用，具有調(diào)節(jié)血糖的功能，還可以降低膽固醇，改善心肌缺血。減少皺紋的產(chǎn)生，強(qiáng)壯身體，延年益壽。

常吃人參可以提高脂質(zhì)的代謝，降低膽固醇。人參對于氣血不足的癥狀，也有非常好的調(diào)理效果，還有抗疲勞的作用。常吃人參能夠提高消化能力，增加食欲，促進(jìn)消化液的分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。吃人參還可以補(bǔ)腎益氣，用于腎氣不足，體質(zhì)虛弱的人群。長期吃人參，還可以增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，可以補(bǔ)氣益陽。人參雖好，但是也不可過多的服用。人參比較的滋膩，如果過多的服用對機(jī)體也是不利的。

經(jīng)常喝人參湯有什么好處有什么壞處

人參除皺湯
人參5～10g。先用冷水浸泡數(shù)小時(shí)后，加熱沸騰。再用小火煎1h以上，溫服。一般可煎2~3次，最后連汁渣一起服下（也可與雞共燉）。本品具有消除面部皺紋之功效。
【人參功效】
1．補(bǔ)元?dú)猓菏а蚣?、慢性疾病所致虛脫，可用?dú)參湯以補(bǔ)氣固脫；如陽氣衰微，四肢威冷者可配附子以益氣回陽；如氣陰衰微、汗多口渴者，配麥冬、五味子(生脈散)以益氣斂明。用獨(dú)參湯搶救急性腎炎合并重度心力衰竭，口服有明顯療效。
2．補(bǔ)益脾肺：人參流浸膏用于治療胃酸不足、胃酸缺乏性胃炎及慢性胃炎患者，能使胃液酸度增高，大多數(shù)患者食欲不振及消化不良癥狀改善。復(fù)方參紅糖漿(人參葉、滿山紅葉、構(gòu)把子)治療慢性氣管炎、肺心病有一定療效。
3．安神益智：人參對各型神經(jīng)衰弱均有療效，使體重增加，全身虛弱、頭痛、失眠及食欲不振等癥狀消除。對衰弱狀態(tài)亦有一定治療作用。對植物神經(jīng)失調(diào)及陽萎有效。對內(nèi)外科恢復(fù)期病人亦有強(qiáng)壯作用。
4．其他方面：人參浸膏可使輕型糠尿病患者尿糠減少，血糖降低，停藥后療效持續(xù)9周以上。
抗腫瘤。曾以Prost5s01并用抗癌藥對10l例癌癥患者進(jìn)行治療宵一定療效，使患者食欲、體重、血象改善，丙種球蛋白、IgM含量增高，網(wǎng)狀內(nèi)皮...人參除皺湯
人參5～10g。先用冷水浸泡數(shù)小時(shí)后，加熱沸騰。再用小火煎1h以上，溫服。一般可煎2~3次，最后連汁渣一起服下（也可與雞共燉）。本品具有消除面部皺紋之功效。
【人參功效】
1．補(bǔ)元?dú)猓菏а蚣?、慢性疾病所致虛脫，可用?dú)參湯以補(bǔ)氣固脫；如陽氣衰微，四肢威冷者可配附子以益氣回陽；如氣陰衰微、汗多口渴者，配麥冬、五味子(生脈散)以益氣斂明。用獨(dú)參湯搶救急性腎炎合并重度心力衰竭，口服有明顯療效。
2．補(bǔ)益脾肺：人參流浸膏用于治療胃酸不足、胃酸缺乏性胃炎及慢性胃炎患者，能使胃液酸度增高，大多數(shù)患者食欲不振及消化不良癥狀改善。復(fù)方參紅糖漿(人參葉、滿山紅葉、構(gòu)把子)治療慢性氣管炎、肺心病有一定療效。
3．安神益智：人參對各型神經(jīng)衰弱均有療效，使體重增加，全身虛弱、頭痛、失眠及食欲不振等癥狀消除。對衰弱狀態(tài)亦有一定治療作用。對植物神經(jīng)失調(diào)及陽萎有效。對內(nèi)外科恢復(fù)期病人亦有強(qiáng)壯作用。
4．其他方面：人參浸膏可使輕型糠尿病患者尿糠減少，血糖降低，停藥后療效持續(xù)9周以上。
抗腫瘤。曾以Prost5s01并用抗癌藥對10l例癌癥患者進(jìn)行治療宵一定療效，使患者食欲、體重、血象改善，丙種球蛋白、IgM含量增高，網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)功能增強(qiáng)。
人參使低蛋白血癥患者血漿蛋白明顯增加，紅細(xì)胞也有增加，對白細(xì)胞減少也有療效。
人參有多種，最主要的方法將鮮參直接切片，每次取鮮參片按3：1折干或泡水、或燉湯、或燉雞食之，也可直接口含服。
人參也可配其它中藥泡酒服用。服用人參要每次少量，連續(xù)服用一段時(shí)間為好，忌諱一次服用太多。傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為，人參反藜蘆，服用人參時(shí)應(yīng)當(dāng)注意此項(xiàng)事項(xiàng)。

人參怎么熬湯才有營養(yǎng) 喝參湯有什么功效

1 人參怎么熬湯才有營養(yǎng)準(zhǔn)備好人參30克，還要準(zhǔn)備好紅糖30克。

把人參切片，然后就可以放入鍋中，加水約100克，煎大概30分鐘之后取汁，再在其中加入紅糖攪化就可以服用了。

2 喝參湯有什么功效

增強(qiáng)機(jī)體免疫功能

參湯中存在有人參多糖的，這樣的物質(zhì)是一種很強(qiáng)的免疫增強(qiáng)劑，可以幫助我們?nèi)藲馄鸬揭粋€(gè)調(diào)理免疫力的功效，對于抵抗力差的人群來說，服用參湯是能夠幫助增強(qiáng)身體免疫力的。

預(yù)防人體衰老

服用對抗衰老也是非常有意義的，對于中老年人來說服用參湯是很適合的，主要是在參湯中是存在有人參皂苷、人參聚乙炔類化合物的，而這些物質(zhì)都能夠發(fā)揮出抗氧化的作用，對于對抗自由基很有意義，所以說參湯對預(yù)防人體衰老的情況很有意義。

降血脂、血糖

服用參湯還能夠起到保護(hù)血管健康的功效，對于降血脂以及血糖都是非常有好處的，主要是參湯能夠?qū)】等巳哼€有高血脂的病人發(fā)揮出降血脂的作用，這樣對我們解決心血管的疾病還是非常有好處的，是改善血管問題的好選擇。

美容養(yǎng)顏

參湯對女性朋友們來說也是非常好的滋補(bǔ)選擇，在參湯中大量存在的人參皂甙，能夠發(fā)揮出極強(qiáng)的收斂作用，這樣參湯就能起到一個(gè)調(diào)節(jié)真皮水份平衡的功效，對于預(yù)防皮膚干燥脫水的情況有好處，同時(shí)參湯還能夠幫助有效的抑制黑色素的形成，可以利用參湯來讓皮膚變得更加光滑、柔嫩以及潔白，對保護(hù)皮膚健康還是有意義的。

3 隔夜參湯能喝嗎如果參湯一次沒喝完要隔夜，只要操作得當(dāng)，參湯沒有變質(zhì)的話還是可以服用的，在晚上睡覺之前要把參湯放在火上熱一遍，等到燒開之后靜置，第二天還是可以繼續(xù)服用的。

4 晚上喝參湯好不好參湯晚上的時(shí)候是完全可以喝的，參湯屬于補(bǔ)氣的好選擇，對于氣虛的朋友們來說，在晚上的時(shí)候喝參湯效果反而更好，但是對于普通人來說，在晚上的時(shí)候喝參湯是應(yīng)該避免的，而且我們不能長期喝參湯，避免因此而導(dǎo)致上火的情況產(chǎn)生。

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