感冒是秋冬季節(jié)高發(fā)時(shí)期,這個(gè)時(shí)期天氣比較干燥,而且受到氣溫的影響,人抵抗力下降最容易患感冒。感冒時(shí)出現(xiàn)鼻子不通氣這情況,更是帶給人們工作和生活很大的影響。出現(xiàn)鼻子不通時(shí)在飲食方面也需要注意,合理飲食能幫助身體康復(fù),若是飲食不當(dāng)會(huì)加重病情。那么,感冒鼻子不通飲食禁忌主要有哪些呢?下面我們來(lái)具體詳細(xì)了解。
1、甜食
無(wú)論是高糖的水果還是甜品點(diǎn)心,在感冒期間都要禁食。由于,甜食中是會(huì)增加痰的粘度,還會(huì)增加痰的量。另外,還會(huì)導(dǎo)致腹脹,抑制食欲。高糖水果有很多種,如芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等,這些在感冒期間需要忌口,否則容易加重病情。
2、多鹽
實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示,少吃點(diǎn)含納的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來(lái)對(duì)付感冒病毒。因此在感冒期間需要以清淡為主,避免多鹽、多油情況。但在感冒時(shí)人也不能不吃鹽,因?yàn)樵诖罅堪l(fā)汗過(guò)程中,身體會(huì)丟失一部分鈉離子,烹調(diào)中的鹽是對(duì)鈉離子的一種補(bǔ)充。由此可見(jiàn),吃鹽需要控制量,適量才對(duì)身體健康有益。
3、粗纖維食物
感冒期間,人的胃動(dòng)力較弱,所以這段時(shí)間內(nèi)還要盡量避免食用粗纖維的食物,如芹菜、韭菜、茼蒿、生豆等,不給腸胃增加負(fù)擔(dān)。因此感冒期間需要多食用低纖維食物,比如可以吃去掉皮的茄子、黃瓜、冬瓜、西葫蘆、西紅柿等。
總結(jié):人們出現(xiàn)感冒鼻子不通氣時(shí)不宜吃以上這些食物,否則容易加重病情,甚至?xí)虼藥?lái)更多的影響。出現(xiàn)感冒鼻子不通需要吃清淡的食物,若是由于風(fēng)寒而導(dǎo)致鼻子不通,可以吃溫性食物,起到驅(qū)寒的作用,也能減少病情加重,能幫助人們更快的恢復(fù)健康,對(duì)人體健康是有好處的。
風(fēng)寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲。風(fēng)熱感冒發(fā)熱期,應(yīng)忌用油膩葷腥及甘甜食品;風(fēng)熱感冒恢復(fù)期,也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物;暑濕感冒,除忌肥膩外,還忌過(guò)咸食物如咸菜、咸帶魚(yú)等。
生姜對(duì)感冒有很大的幫助,介紹幾個(gè)方法給你用生姜治感冒:
1、生姜 5 片、紅棗 5 枚、蔥白少許,以水煎服,可治風(fēng)寒感冒。
2、生姜、茶葉各 5 克,以水煎服,可治寒濕引起的腹瀉。
3、生姜、紫蘇葉各 15 克,外加紅糖適量,以水煎服,可治過(guò)食魚(yú)蟹引起的消化不良.
說(shuō)明:生姜可生吃、熟食、醬漬、醋浸,又可以用鹽、蜂蜜調(diào)和自用。但內(nèi)熱盛、目赤、失血、盜汗者少食為佳.
一般而言寒涼水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有—龍眼、荔枝、芒果、榴連。 平性水果有—芭樂(lè)、蘋(píng)果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。當(dāng)身體不舒服時(shí),有感冒的現(xiàn)象,寒涼及熱性的水果要少吃。此時(shí)可多吃一點(diǎn)平性的水果
忌 食 物 品 :
凡感冒期間,無(wú)論風(fēng)寒感冒或是風(fēng)熱感冒,忌吃一切滋補(bǔ)、油膩、酸澀食物,諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內(nèi)、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤(pán)、阿膠各種海魚(yú)、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點(diǎn)食品。
風(fēng)寒感冒者還要忌吃上述的寒涼性食品,如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海。
風(fēng)熱感冒者還應(yīng)忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬蟲(chóng)夏草等。
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感冒時(shí)宜吃和不能吃的東西
感冒,俗稱傷風(fēng)。根據(jù)發(fā)病季節(jié)或癥狀不同,中醫(yī)通常分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒兩大類型。風(fēng)寒感冒多表現(xiàn)為發(fā)熱怕冷,頭痛全身痛,鼻塞流清涕,咳嗽痰為白粘痰,知苔薄白;風(fēng)熱感冒者發(fā)熱不怕冷,頭痛,咽喉痛,咳嗽痰為黃稠膿性痰,舌苔微黃。至于氣虛感冒、陰虛感冒、陽(yáng)虛感冒、風(fēng)濕感冒、暑濕感冒等類型。
宜 忌 原 則 :
總的來(lái)說(shuō),感冒屬于外邪侵犯,所以,原則上感冒初起宜吃清淡稀軟飲食或食物,忌吃油膩、粘滯、酸腥、滋補(bǔ)食品,以防閉門(mén)留寇,外邪反不易驅(qū)出。風(fēng)寒感冒者宜吃具有辛溫發(fā)汗散寒之品,忌吃生冷性涼食物;風(fēng)熱感冒者宜吃辛涼疏風(fēng)清熱利咽食物,忌吃辛辣性熱物品。
宜 食 物 品 :
凡感冒之人,宜分清風(fēng)寒感冒或風(fēng)熱感冒,分別適宜選用以下食物:
【生姜】性溫,味辛,具有散寒發(fā)汗、解表祛風(fēng)作用,適宜風(fēng)寒感冒者食用。民間常以生姜3片,紅糖適量,開(kāi)水沖泡,俗稱生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。
【蔥白】性溫,味辛,具有調(diào)節(jié)體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可減少和預(yù)防傷風(fēng)感冒的發(fā)生。適宜風(fēng)寒型傷風(fēng)感冒者食用。
【紫蘇】性溫,味辛,有發(fā)汗、散寒、退熱作用,對(duì)風(fēng)寒感冒之人宜食。若氣虛之人風(fēng)寒感冒時(shí),宜用紫蘇葉同大米者成稀粥食用。由于紫蘇所含的特有香氣是紫蘇乙醛,即紫蘇油精,易于揮發(fā),發(fā)所,煮紫蘇粥時(shí)宜在稀粥臨熟時(shí)加入紫蘇葉10克,稍沸即可,不宜久煮。
【金銀花】有清熱作用,中醫(yī)常用以治療風(fēng)熱感冒?!冻S弥胁菟幨謨?cè)》:“金銀花清熱解毒,治外感發(fā)熱咳嗽。制成涼茶,或預(yù)防中暑感冒?!狈蚕募撅L(fēng)熱感冒,發(fā)熱咽痛者,宜用金銀花泡茶頻飲。
【荷葉】適宜夏天風(fēng)熱感冒者食用,它有清暑作用。《滇南本草》:“荷葉上清頭目之風(fēng)熱?!薄侗静菰傩隆芬舱f(shuō):“清涼解暑,止渴生津,解火熱?!彼匝紫目崾钪?,用荷葉煎水代茶,頻頻飲用,對(duì)預(yù)防和治療暑熱感冒,最為適宜。
【薄荷】性涼,味辛,有疏風(fēng)、散熱利咽喉的作用?!侗静菥V目》中說(shuō):“薄荷,辛能發(fā)散,涼能清利,專于消風(fēng)散熱?!边m宜風(fēng)熱感冒,頭痛目赤,咽喉腫痛者,泡茶飲用。
【白菊花】風(fēng)熱感冒者,宜用白菊花5克,開(kāi)水沖泡,代茶飲。尤其適宜夏天炎熱時(shí)飲用,它有疏風(fēng)、清熱、明目、解毒、祛暑的功效。
【豆豉】性平,能解散表邪,民間常以豆豉與蔥白同用,或煎湯飲,或煮粥食,無(wú)論對(duì)風(fēng)寒感冒或風(fēng)熱感冒均宜,有發(fā)汗、退燒的效果。
【芫荽】性溫,味辛,風(fēng)寒感冒者宜食。民間喜用芫荽、飴糖各30克,加米湯半碗,蒸熟食用。
【菊花腦】在江蘇南京地區(qū)常作為夏令佳疏。性涼,味甘,有清熱、涼血、祛暑、降火、清利頭目的作用,最適宜夏季風(fēng)熱感冒,發(fā)熱口干,咽痛口苦,頭痛目赤者熬湯食用。
【橄欖】又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用,對(duì)風(fēng)熱感冒合并咽喉腫痛者尤為適宜。民間習(xí)慣用橄欖2 ~ 5個(gè),劈開(kāi),鮮蘿卜(紅皮、白皮均可)半個(gè)至1個(gè)切開(kāi),煮水代茶飲。
【地瓜】能生津止渴,治生啖或煮食?!蛾懘ū静荨酚涊d:“生津止渴,治熱病口渴。”適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、頭痛煩渴時(shí)食用。
【荸薺】適宜風(fēng)熱感冒之人咳嗽痰黃,咽喉腫痛,口干作渴者食用。它有清熱、化痰、止渴的效果,或生食,或煮食,或榨汁飲用均可。若與海蜇皮一同煎水喝,其化痰止咳作用更好。
【梨子】性涼,味甘,能生津、清熱、化痰、適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃時(shí),隨意食用。民間習(xí)慣對(duì)風(fēng)熱感冒咳嗽者,用生梨1個(gè),洗凈連皮切碎,加冰糖燉服。
【蘿卜】有清熱解毒、止咳化痰的作用,對(duì)風(fēng)熱感冒引起的咳嗽痰多者,尤為適宜。
根據(jù)中醫(yī)“寒者熱之,熱者寒之,虛者補(bǔ)之,實(shí)者瀉之”的治療原則:凡風(fēng)寒感冒者宜吃溫?zé)嵝曰蚱叫缘氖澄铮T如辣椒、花椒、肉桂、大米粥、砂仁、金橘、檸檬、佛手柑、洋蔥、南瓜、青菜、扁豆、赤小豆、黃芽菜、豇豆、杏子、桃子、櫻桃、山楂等;風(fēng)熱型感冒者宜食用寒涼性物品,如綠豆、蘋(píng)果、柿霜、枇粑、柑、橙子、獼猴桃、草莓、羅漢果、無(wú)花果、旱芹、水芹、蕹菜、莧菜、菠菜、金針菜、萵苣、枸杞頭、豆腐、面筋、冬瓜、瓠子、地瓜、絲瓜、胖大海,馬蘭頭、菜瓜、綠豆芽、柿子、香蕉、西瓜、苦瓜、甘蔗、番茄等。
臘制品不能吃
相信很多朋友都遭遇過(guò)感冒鼻子不通氣的情況,對(duì)于這種情況感覺(jué)到非常的難受,也很無(wú)奈,感冒鼻子不通氣,一旦出現(xiàn)后一定要注意自己的飲食,必須要合理的安排,那么感冒鼻子不通氣,該如何飲食呢?下面我們就來(lái)詳細(xì)了解一下吧,希望本文的講解能對(duì)大家有所幫助。
感冒鼻子不通氣該如何飲食好呢
蜂蜜是人們都比較喜歡的一種保健食材,特別是在感冒的時(shí)候服用蜂蜜的話,會(huì)收獲很大的功效,蜂蜜中含有很多,生物活性物質(zhì),它能夠激發(fā)人體的免疫功能。在感冒的時(shí)候每天早晚兩次沖服可有效的預(yù)防和治療感冒。
服用酵母緩解感冒鼻子不通氣也是比較有效的,在制作面包的酵母中,它含有一種可以防止感冒病毒在人體細(xì)胞內(nèi)繁殖擴(kuò)散的成分,在治療普通感冒上很有效果但對(duì)流行性感冒沒(méi)有任何作用。
對(duì)于感冒鼻子不通氣的人來(lái)說(shuō),飲食中一定要注意少吃含鈉的食鹽,這樣可以提高,唾液中的溶菌酶含量,保護(hù)好口腔,咽喉部為黏膜上皮細(xì)胞,能夠讓它分泌出更多的免疫球蛋白,以及干擾素來(lái)對(duì)付感冒病毒。
感冒鼻子不通氣該如何飲食好呢
多喝雞湯對(duì)于感冒鼻子不通氣的人來(lái)說(shuō)非常有幫助,對(duì)于感冒引起的鼻塞,流鼻涕咳嗽咽喉痛等癥狀有很好的效果,因?yàn)殡u肉含有人體所必需的多種氨基酸,營(yíng)養(yǎng)豐富。還能夠增強(qiáng)人體的抵抗力。所以感冒鼻子不通氣的人不妨通過(guò)喝雞湯來(lái)進(jìn)行緩解。
另外生姜干辣椒都有助于人體驅(qū)寒以及祛除感冒病毒止咳化痰的功效。也有研究表明,大蒜能夠增強(qiáng)人體的免疫功能,在烹飪食物的時(shí)候加點(diǎn)佐料可以使感冒更快更好的痊愈。不僅能夠使食物的味道變得更好,而且可以有效緩解感冒鼻子不通氣的癥狀。
感冒鼻子不通氣該如何飲食好呢
以上介紹的這些飲食方法,大家不妨試一試,感冒鼻子不通氣的情況,通過(guò)這些飲食方法可以起到非常好的緩解效果,而且不用擔(dān)心有副作用存在,當(dāng)然如果感冒鼻子不通氣的情況相對(duì)比較嚴(yán)重的還是需要接受醫(yī)生的診斷和治療才行的,希望大家都能以自身的健康為重。
感冒咳嗽飲食八大禁忌
感冒咳嗽飲食八大禁忌,隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換,氣候的不斷變化,寶寶的抵抗力比較弱,稍微不注意就會(huì)感冒咳嗽,寶寶感冒咳嗽,白天黑夜都咳,家長(zhǎng)跟著難受,以下分享感冒咳嗽飲食八大禁忌
感冒咳嗽飲食八大禁忌1 八大飲食禁忌:
一忌寒涼食物:
寶寶咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒,這個(gè)時(shí)候如果飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引發(fā)的肺氣上逆、肺氣不宣所致。所以寶寶咳嗽了切忌不能進(jìn)食寒涼食物,否則就會(huì)造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
二忌肥甘厚味:
常說(shuō)的肥甘厚味,就是中醫(yī)上所說(shuō)的膏粱厚味,膏粱厚味是指非常油膩、甜膩的精細(xì)食物或者味道濃厚的食物。中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,寶寶尤其如此。日常生活飲食中食用過(guò)量的肥甘厚味會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱,從而加重了咳嗽的癥狀。除此之外,油炸性的食物也是不宜多吃。油炸食品雖然很香很誘人,而且很多兒童都喜歡食用快餐中的炸薯?xiàng)l、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸餅干等。這些習(xí)慣家長(zhǎng)們要慢慢的都給糾正過(guò)來(lái),不然長(zhǎng)期以往的吃這些油炸性食品會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān),滋生更多的痰液,導(dǎo)致咳嗽難以痊愈。
三忌甜酸食物:
抵抗力較弱的寶寶是最容易引發(fā)感冒咳嗽的高發(fā)群體,寶寶咳嗽期間忌甜酸食物,因?yàn)樗崾硶?huì)收斂痰液。使痰不容易咳出來(lái),導(dǎo)致寶寶咳嗽難愈。同時(shí),寶寶咳嗽期間食用過(guò)多的甜食會(huì)助熱,導(dǎo)致咳嗽癥難以治愈。
四忌魚(yú)腥蝦蟹:
生活的常識(shí)告訴我們當(dāng)咳嗽的時(shí)候需忌“發(fā)物”,不宜吃魚(yú)腥??人曰純涸谶M(jìn)食鰓類食品后咳嗽會(huì)加重,這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。尤其是對(duì)某些魚(yú)、蛋過(guò)敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。
五忌食用橘子:
橘子色彩鮮艷、酸甜可口,是秋冬季常見(jiàn)的美味佳果,富含維生素c,但是好的東西也不能多吃,而咳嗽期間的寶寶是忌食用橘子的,還有許多人是認(rèn)為橘子能起到止咳化痰的作用,雖然橘皮確有止咳化痰的功效,但是橘肉是反而會(huì)助熱生痰。
六忌花生、瓜子、巧克力:
這類食品都是含油脂較多的高熱量食物,很多兒童都喜歡邊玩邊吃著瓜子、花生、巧克力等熱性零食,那么體內(nèi)熱量就會(huì)堆積得太多,會(huì)造成發(fā)熱現(xiàn)象,那么寶寶咳嗽期間是忌食這些熱量食物的,食后會(huì)很容易滋生痰液,導(dǎo)致咳嗽癥狀的加重。
七忌吃得太咸:
吃得太咸不單止會(huì)引發(fā)呼吸道感染,而寶寶在咳嗽期間吃得太咸會(huì)增加體液的濃度,加重感冒咳嗽的程度。
八忌食用補(bǔ)品:
很多人都認(rèn)為感冒咳嗽了是因?yàn)樯眢w缺乏營(yíng)養(yǎng),導(dǎo)致抵抗力下降了引起的,所以寶寶咳嗽的時(shí)候,還會(huì)給寶寶大補(bǔ)特補(bǔ),買(mǎi)各種服用補(bǔ)品給體質(zhì)虛弱的寶寶食用,這是非常錯(cuò)誤的,咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品,以免使咳嗽難愈,因此,寶寶在咳嗽期間飲食要注意清淡。
總結(jié):寶寶受涼或者受季節(jié)的影響,就會(huì)出現(xiàn)感冒咳嗽的癥狀,但是呢有的家長(zhǎng)就不知道該給寶寶哪些該吃的或者不該吃的,在這里教給家長(zhǎng)們生活飲食上的八大禁忌,幫助寶寶咳嗽盡快痊愈。
感冒咳嗽飲食八大禁忌2 感冒咳嗽不能吃什么
1、辣椒
帶有辣椒的菜不要吃,否則會(huì)刺激嗓子,加重咳嗽的癥狀。比如水煮肉片、辣椒炒肉等等。
2、大蒜
大蒜雖然有殺菌的作用,但是它對(duì)人體刺激性很大,感冒咳嗽的人不能吃,否則會(huì)很難受。
3、咸菜類
對(duì)于感冒咳嗽的人來(lái)說(shuō),鹽過(guò)多的話會(huì)導(dǎo)致口干,更容易引起咳嗽。所以感冒咳嗽的時(shí)候要少鹽,因此咸菜是要少吃的,畢竟咸菜含鹽量太高了。
4、油膩食物
感冒咳嗽時(shí)消化功能較弱,因此不要吃過(guò)于油膩的.食物,比如炸肉、炸魚(yú)等,以免消化不良。
此外,冰涼的食物也不要多吃。
感冒咳嗽不能吃什么水果
那除了上面的食物之外,感冒咳嗽的時(shí)候還不能吃什么呢?比如說(shuō),什么水果不能吃呢?想要知道的話,就一起來(lái)看看吧。
1、梨
味甘、微酸,性涼。能清熱生津,潤(rùn)燥化痰,解酒毒。但不宜在感冒期間生食,不少人誤以為吃生梨也有止咳化痰的效果,還特地買(mǎi)很多梨子,直接削來(lái)生吃,反而使得痰更多、咳得更嚴(yán)重。生梨屬寒涼性,寒性感冒患者當(dāng)然會(huì)咳得更嚴(yán)重,要燉過(guò)后才可以祛除寒性。
2、西瓜
無(wú)論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當(dāng)于服用清里熱的藥物,會(huì)引邪入里,使感冒加重或延長(zhǎng)治愈的時(shí)間。不過(guò),當(dāng)感冒加重出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時(shí),在正常用藥的同時(shí),可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。
3、橘子
橘子性寒,吃了會(huì)咳的更利害。如果感冒想吃橘子,可以將整顆橘子烤熱后吃。
4、蕃茄
西紅柿的性味偏寒,體質(zhì)虛弱或已感冒的人必須慎用,可以做成西紅柿雞蛋湯來(lái)吃
在感冒期間,我們可以選擇的水果包括草莓、木瓜、芒果、葡萄等。它們因富含維生素C和A,對(duì)治療感冒有較好的效果而入選。
感冒咳嗽吃什么好
1、蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽
蘿卜1個(gè),蔥白6根,生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯。連渣一次服。
宣肺解表,化痰止咳,治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水三碗煎至過(guò)半。頓服,服后出微汗即愈。
驅(qū)風(fēng)散寒,治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。
3、蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽
蕪荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分 鐘。趁熱一次服,注意避風(fēng)寒。
發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
4、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽
大白蘿卜1個(gè),蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服,臥床見(jiàn)汗即愈。
發(fā)汗散寒,止咳化痰,治風(fēng)寒咳嗽。
5、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿
熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黃汁500毫升。羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黃,生姜汁,不住手?jǐn)?微火熬數(shù)沸成膏。每日空腹溫酒調(diào)1匙,或做姜湯或做粥食亦可。
補(bǔ)虛潤(rùn)肺,祛風(fēng)化毒,治陰虛發(fā)熱,骨蒸勞熱,虛勞瘦弱,咳嗽肺痿,還有潤(rùn)肺潤(rùn)膚的功效。
6、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開(kāi),去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。
清熱化痰,散結(jié)解表,用治咳嗽或肺癰,癥見(jiàn)胸痛,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。
7、飲馬乳清熱止嗽
鮮馬乳300毫升,白糖適量。將馬乳煮沸;飲時(shí)加白糖。
8、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
燕窩10克,大米100克,冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再放入開(kāi)水碗中繼續(xù)漲發(fā)。取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開(kāi),改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí),加入冰糖溶化后即成。
滋陰潤(rùn)肺,止咳化痰,治肺虛久咳及咳喘傷陰。
9、燕窩梨大養(yǎng)肺陰
燕窩5克(水浸泡),白梨2個(gè),川貝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟。服食。
養(yǎng)陰潤(rùn)燥,止咳化痰,治多年痰咳,氣短乏力。
10、豆?jié){飲潤(rùn)肺寧嗽化痰
黃豆,冰糖。黃豆浸泡磨汁,煮沸后加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。
健脾寬中,潤(rùn)燥掐水;清肺止咳。
結(jié)語(yǔ):以上就是我為大家介紹的有關(guān)于感冒咳嗽的時(shí)候不能吃的一些食物以及水果,相信大家現(xiàn)在對(duì)于這兩點(diǎn)也是有所了解了。因此,當(dāng)我們遇到感冒咳嗽的時(shí)候,除了記得不能吃的食物之外,還要記住哪些食物對(duì)感冒咳嗽是有好處的。因?yàn)槌砸恍┯幸娴氖澄?,可以加快我們恢?fù)健康的速度哦。
感冒咳嗽飲食八大禁忌3 兒童風(fēng)寒咳嗽主要表現(xiàn)為:
受風(fēng)寒所致發(fā)熱惡寒,頭痛鼻塞,流清涕,初起咳嗽咽癢,吐白色稀薄痰,舌質(zhì)淡紅,舌苔薄白。洋洋就屬于這種癥候。治療應(yīng)該辛溫散寒,止咳化痰。需要溫化肺臟,反而清熱,猶如雪上加霜,寒上加寒。
兒童可以選用以下的中成藥:
兒童清肺口服液:具有清肺,化痰,止咳之功效。適用于風(fēng)寒感冒導(dǎo)致面赤身熱,咳嗽,痰多,咽痛。
消咳喘:藥性偏熱, 具有溫化寒痰,止咳平喘之功效。適用于急慢性支氣管炎引起的咳喘、喘息和感冒咳嗽、痰白質(zhì)稀等癥。 解肌寧嗽丸:具有宣肺,化痰止咳之功效。適用于小兒風(fēng)寒感冒,咳嗽初起,頭痛身熱,咳嗽痰盛,氣促,咽喉疼痛。
半夏露:所含藥物藥性都偏溫,具有解表化痰,溫肺止咳之功效。適用于風(fēng)寒感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、氣喘、伴咯痰不爽
重磅推薦:
通宣理肺丸:具有解表散寒,宣肺止嗽之功效。適用于風(fēng)寒感冒咳嗽較重者,發(fā)熱惡寒、鼻塞流涕,頭痛無(wú)汗,肢體酸痛、咳嗽痰白、無(wú)汗而喘等。
射麻口服液:具有清熱宣肺利咽,止咳化痰之功效。適用于急性支氣管炎或感冒后咽癢咳嗽、痰多,夜間陣發(fā)性咳嗽。
杏蘇止咳糖漿:具有辛溫散寒,宣肺止咳之功效。適用于畏寒、頭痛、流清涕、咳嗽、白色稀薄泡沫痰。
以上就是小兒風(fēng)寒感冒咳嗽的辦法,千萬(wàn)不要認(rèn)為這是普通的感冒,受了風(fēng)寒雖然和一般的感冒癥狀有一些相似,但是卻截然不同的。一定要及時(shí)的去大醫(yī)院就診。小孩子的體質(zhì)本來(lái)與大人的就不同,一般情況下,都有專門(mén)的治療方法和藥物。所以做父母的一定要對(duì)自己的孩子負(fù)責(zé),希望每一個(gè)孩子都能有一個(gè)健康的身體,快樂(lè)的童年
所謂忌口,是專指病人病中的飲食禁忌。大家知道,食物與藥物一樣,都具有偏頗之性,比如江米性味甘溫、質(zhì)地粘膩,白酒性味辛烈而熱等等。因此就存在著飲食禁忌的問(wèn)題,包括進(jìn)食的方式方法、食物的質(zhì)量數(shù)量、飲食之間的相互作用、飲食與體質(zhì)或疾病的關(guān)系,以及飲食與藥物的不相宜等內(nèi)容。 病人病中的飲食禁忌著重研究的是飲食與疾病的關(guān)系和飲食與藥物不相宜的問(wèn)題。早在東漢年間,著名醫(yī)家張仲景在《 金匾要略》 中就指出:“所食之味,有與病相宜,有與身為害,若得益則益體、害則成疾?!敝嗅t(yī)經(jīng)典著作《 黃帝內(nèi)經(jīng)》 亦指出:“毒藥攻邪,五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補(bǔ)益精氣。”可見(jiàn),祖國(guó)醫(yī)學(xué)早已認(rèn)識(shí)到飲食與疾病、飲食與藥物都有相宜與不相宜的問(wèn)題,必須引起足夠的重視。先談?wù)勶嬍骋m量。 感冒之后,往往食欲減退,有發(fā)熱時(shí)更為突出?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,發(fā)熱時(shí)各種消化酶被破壞或活性低,導(dǎo)致了病人不想吃東西。如果硬是多進(jìn)食,常會(huì)出現(xiàn)脫腹飽脹等消化不良的表現(xiàn),會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān),不利于機(jī)體集中力量抗御外邪,有可能延緩感冒的痊愈,甚至加重病情。因此,感冒病人以少食為佳。 少食的程度如何控制,應(yīng)以保證全身能量供應(yīng)作為前提。 這就有飲食的質(zhì)量問(wèn)題.感冒的病人提倡多進(jìn)食清淡、易消化的食物,比如米粥、面條等,避免吃煎炸、油膩食物。有的人甚至提出“禁食療法”,即感冒以后停止進(jìn)食,只喝湯水,有時(shí)會(huì)收到意想不到的效果。當(dāng)然這種方法不是每人都適用,對(duì)平時(shí)體質(zhì)壯實(shí)、感冒較輕的病人可以一試。請(qǐng)別忘了要有足夠的能量貯備,否則就會(huì)事與愿違。 最后著重說(shuō)說(shuō)感冒應(yīng)忌哪些食物。 這一方面與服藥有關(guān),也就是藥后忌口。 另一方面要注意與病情的關(guān)系。 感冒初期,如果是感受的風(fēng)寒之邪,正服解表散寒藥時(shí),則當(dāng)禁食生冷、油膩,如果是溫?zé)嶂?,初期正在清解階段,亦當(dāng)忌食生冷,一旦熱邪不去,留壯熱,繼而口渴、煩躁、大便秘結(jié),此時(shí)反需水果相助,可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等,切忌過(guò)食生冷、油膩之品。 上面說(shuō)的主要是些原則間題。 具體來(lái)說(shuō),感冒期間,避免進(jìn)食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚(yú)、蚌、醋、柿等食品。 因?yàn)楦忻笆峭飧兄?,治療?yīng)以疏散解表為主。而鴨肉性質(zhì)偏涼、滋膩蜜滯,容易滑腸斂邪,豬肉肥膩,助濕生痰,動(dòng)風(fēng)蘊(yùn)濕;羊肉甘溫助熱,偏于溫中暖下,且有斂邪之弊;狗肉亦性溫?zé)?,容易助熱生火,故為熱證所忌;甲魚(yú)甘潤(rùn)滋膩,有斂邪之弊;蚌,又名河蚌,性質(zhì)寒泄,有滋陰涼潤(rùn)之力,多食有礙表邪疏散;醋,味酸收斂,食后容易滯氣留寇;柿子性質(zhì)寒澀而斂滯,多食容易斂邪。 所以,上述食物均為感冒的忌口。誤食或多食往往不利于外邪疏散,有時(shí)甚至可以加重病情,需要引起注意。
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