為大家介紹過敏性鼻炎的食療方法

鼻炎是我們生活中經(jīng)常能夠遇見的一種疾病，而且現(xiàn)在也是沒有一種可以很好的徹底的治療這種疾病的方法，我們很多的鼻炎患者在平時(shí)都是不敢感冒，只要感冒了鼻炎就是會(huì)必犯，給我們也是帶來了非常多的不便，下面就是為大家介紹一些我們鼻炎的食療方法。

對(duì)于過敏性鼻炎的發(fā)病，不僅是與我們的過敏原有關(guān)系，而且還與患者的體質(zhì)和內(nèi)分泌也是有很大的關(guān)系的，所以我們?yōu)榱吮M量的減少過敏性鼻炎對(duì)我們的影響，我們?cè)谄綍r(shí)的生活中也是要多注意食用一些對(duì)我們的鼻炎有治療和改善作用的食物。

一、腎陽(yáng)虛型：

臨床表現(xiàn)：鼻流清涕，噴嚏頻頻，鼻癢不適，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，早晚為甚;腰膝酸軟，形寒肢冷，遺精早泄，夜尿多，舌質(zhì)淡，苔白，脈濡弱。

食療方法：

1.鱔魚煲豬腎：黃鱔250克(切段)，豬腎100克，同煲熟，調(diào)味食用。

2.蓯蓉金櫻羊肉粥：肉蓯蓉、金櫻子各15克，羊肉、粳米各100克，細(xì)鹽少許，蔥白2根，生姜3片。先將肉蓯蓉、金櫻子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟時(shí)，入鹽、生姜、蔥白稍煮即可。

3.菟絲細(xì)辛粥：菟絲子15克，細(xì)辛3克，粳米100克，白糖適量。將菟絲子洗凈后搗碎和細(xì)辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟時(shí)加白糖即可。

二、風(fēng)寒型：

臨床表現(xiàn)：鼻塞、噴嚏、流清涕，咳嗽、咽痛、惡風(fēng)寒、身痛，舌質(zhì)淡紅，苔薄白，脈浮緊。

食療方法：

1，蔥白紅棗雞肉粥：紅棗10枚(去核)，蔥白5根，雞肉、粳米各100克，芫荽、生姜各10克。將粳米、雞肉、生姜、紅棗先煮粥，粥成再加入蔥白、芫荽，調(diào)味服用，每日1次。

2.生姜糯米粥：生姜6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升，先將糯米洗后與生姜同煮，粥將熟時(shí)放入蔥白，最后人米醋，稍煮即可食。

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