腰椎疼痛對我們的生活的影響還是非常的大的,導(dǎo)致腰椎疼痛的原因也是很多的,腰部骨質(zhì)增生,骨刺,腰椎肥大等癥狀都是會引起腰腿疼痛的,我們的對腰部的及時治療是很重要的,下面就是為大家介紹一些腰椎疼痛的治療的方法,會對大家有幫助的。
基本治療
選擇正規(guī)有效、沒副作用的治療方法是關(guān)鍵,口服藥物對肝、腎、胃腸有一定的損傷,副作用大。
1、按摩與牽引。按摩與牽引完全靠外力的作用,只對局部進行治療卻忽視了對人體內(nèi)整體地調(diào)節(jié),因此,只能起到暫時的止痛作用,而不能達到治療的目的。
2、針灸:針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用??上植康乃[和炎癥,但對骨質(zhì)增生來說,針灸只能起輔助作用。
3、西藥治療。目前西醫(yī)對本癥尚無有效的治療藥物,常采用對癥處理,如疼痛時可服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥;麻木者可選用B族維生素類藥物;
4、中藥治療。對于這種病癥我們要及時的做好治療,我們可以外用烏金膏,這是可以起到活血化瘀,舒筋活絡(luò),消炎止痛作用,所以堅持的使用是可以達到標本兼治的目的的,同時我們要注意在治療期間的保暖工作。
預(yù)防護理
1、保持良好的生活習(xí)慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累。
2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正,會造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應(yīng)該“站如松,坐如鐘”,胸部挺起,腰部平直。同一姿勢不應(yīng)保持太久,適當進行原地活動或腰背部活動,可以解除腰背肌肉疲勞。
3、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不但達不到預(yù)期目的,還會造成椎間盤突出。
4、提重物時不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰。
治療和緩解腰腿疼痛的方法是很多的,我們要選擇適合我們自己的治療的方法,如果我們出現(xiàn)了腰部疼痛的狀況了,我們就是要注意休息,不要太勞累了,必要的話也是要去醫(yī)院進行檢查和治療,我們的腰不好對我們的身體和生活工作的影響是非常的大的。
生活中能夠引發(fā)腰椎痛的疾病還是蠻多的,最常見的包括骨刺、椎間盤突出、腰椎肥大等等。特別是一些中年男性,因為長時間不注意腰部護理,腰椎疼痛十分常見。對于此類癥狀,有關(guān)專家的建議是抓緊治療。
一般治療
一般物理治療包括按摩推拿、針灸、電療、拔罐、激光、超聲波、石蠟療法等,此類療法也主要以消炎止痛、活血化淤為主,有很好的治療效果。腰椎痛是腰椎病的典型癥狀,由于腰椎病的病人多數(shù)伴隨慢性腰肌勞損,梨狀肌肉緊張,腰椎病壓迫的神經(jīng)隨神經(jīng)走過的部位肌肉痙攣造成腰腿痛,一般醫(yī)院會用理療、推拿、針灸等治療手段來緩解肌肉的緊張和痙攣。所以做過理療的病人都知道,在做理療時會舒服一點,不做后又會和從前一樣。所以說,理療、推拿、針灸等治療方法,只用于腰椎病的配合治療。
早期腰椎病,癥狀輕微,不需要做特殊的治療
第一,注意臥床休息,避免腰椎受外力壓迫,第二,應(yīng)用其他方法積極鍛煉腰部肌肉力量,增加腰椎前韌帶,后韌帶及側(cè)韌帶的力量,避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶,肌肉的保護。加強腰部肌肉的鍛煉可以預(yù)防和延緩腰椎病的發(fā)生和發(fā)展并治療早期腰椎病。重點對于腰椎疾病壓迫神經(jīng)、血管造成局部腰肌的缺血、缺氧等引起的腰痛 腰酸、腰肌勞損無力等可以使用國內(nèi)常用的一些醫(yī)療器械-腰痛治療帶有通絡(luò)活血、消炎鎮(zhèn)痛、牽引固定的作用,對于疾病引起的癥狀有很好的治療作用,和控制病情的作用,據(jù)調(diào)查,腰部肌肉韌帶發(fā)達,力量大的人群中,腰椎病繼續(xù)發(fā)作發(fā)展的幾率下降了80%,所以,腰部周圍韌帶,肌肉的鍛煉強大,對于椎間盤突出的治療恢復(fù)有著重要的意義。
手術(shù)治療
椎間盤鏡微創(chuàng)手術(shù):為了避免常規(guī)開放性手術(shù)的大損傷問題,減少手術(shù)的風(fēng)險和并發(fā)癥的發(fā)生,在顯微外科和關(guān)節(jié)內(nèi)窺鏡輔助腰椎間盤手術(shù),雖然是減少了手術(shù)過程中對正常骨關(guān)節(jié)的破壞,但微創(chuàng)手術(shù)一樣是手術(shù),也有手術(shù)的風(fēng)險和并發(fā)癥,另一個最主要問題在于手術(shù)視野變小之后,難以干凈徹底摘除病變腰椎間盤髓核,增高了手術(shù)不成功的風(fēng)險。手術(shù)治療主要用于嚴重影響生活、工作和休息者,經(jīng)非手術(shù)療法無效者。手術(shù)改變了人體原有的組織結(jié)構(gòu),屬于創(chuàng)傷性療法?;颊弑容^痛苦,手術(shù)破壞人體組織,造成人體組織結(jié)構(gòu)的改變,容易增加其它組織的病變,經(jīng)如,有些患者,在術(shù)后一段時間后,容易引發(fā)其它腰間盤的退變或造成不同程度的膨出或突出,還容易產(chǎn)生神經(jīng)沾連或腿腳麻木,失去知覺,尤其容易引發(fā)骨質(zhì)增生或椎骨不穩(wěn)。所以手術(shù)療法只能在不得已時采用,腰突癥在某種程度上屬于自限性或自愈性疾病,應(yīng)盡量選用保守療法。
椎間盤具有緩沖和固定的作用,但是隨著年齡的增長,椎間盤會分解和退化,會失去它的緩沖作用。如果受到過度壓力,椎間盤被擠壓后,就會壓迫神經(jīng),或者纖維環(huán)破裂后里面果凍狀的髓核漏出刺激神經(jīng),就會引發(fā)局部組織出現(xiàn)炎癥,進而導(dǎo)致腰痛、麻木等一系列癥狀。
正規(guī)有效的治療方法
選擇正規(guī)有效、沒副作用的治療方法是關(guān)鍵,中醫(yī)認為,椎間盤突出為風(fēng)寒濕邪所致,較多治療椎間盤突出是以祛風(fēng)散寒、活血化瘀為目的,遵循中醫(yī)通則不痛的原理,所以效果很徹底。注意防寒保暖。
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并且是不可逆轉(zhuǎn)。異樣的感覺會伴隨著你一生無法消除。利用傳統(tǒng)的中藥外敷跟配合適當?shù)捏w育鍛煉,是可以有效減輕疼痛并且達到治愈的目的。
腰椎間盤突出癥的傳統(tǒng)治療方法
1、保守治療:包括藥物、推拿、熱療等。藥物多以止痛藥為主,可以很有效的緩解疼痛,但是這些藥物對胃腸道有很大的副作用。推拿之類的方法,也只是緩解疼痛。
2、手術(shù)治療:腰椎間盤突出癥反復(fù)發(fā)病,且已有馬尾癥狀就必須采取手術(shù)治療。但若還沒到那個地步,莫選擇手術(shù)療法。因為手術(shù)治療創(chuàng)傷大、并發(fā)癥多并不是患者的最佳選擇。
3、微創(chuàng)療法:能迅速減輕和緩解疼痛癥狀、延緩腰椎破壞和恢復(fù)腰椎活動度,阻止椎間盤和骨破壞,防止畸形和殘廢
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