不吃藥去感冒的方法有哪些(感冒有哪些非藥物治療的方法？)

感冒發(fā)燒是我們每個人都經(jīng)歷過的，感冒是一種十分常見并且很普通的疾病，并且由于由于感冒是一種自愈性的疾病，因此對于那些身體比較好的人來說，一般不吃藥的話，一個星期左右的時間差不多感冒也就好了。很多人在感冒了都選擇扛過去，那么為了盡早治好感冒，有哪些小妙招呢?下面就為大家詳細(xì)介紹一下。

1、生姜紅糖水去寒氣。這是我們小時候媽媽經(jīng)常給發(fā)燒感冒的我們所使用的一種方法了，相信很多人都知道這種方法，因為它實在是簡單實用極了。具體的方法是：取生姜5大片加紅糖煮水喝，可以盡快排除寒氣。生姜紅糖水驅(qū)寒暖胃，對于風(fēng)寒感冒的人有很好的作用。這些在超市或者菜市場都是可以買到的。紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。生姜味辛，性溫。能開胃止嘔，化痰止咳，發(fā)汗解表。用于風(fēng)寒感冒或寒痰咳嗽。

2、大桶泡腳，渾身出汗。中醫(yī)認(rèn)為感冒多是因感受外邪，肺衛(wèi)功能失調(diào)所致。浸泡雙腳可以改善血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，消炎、抗菌，縮短病程，減少并發(fā)癥及預(yù)防感冒的復(fù)發(fā)。泡腳后進(jìn)行按摩也是治療和緩解感冒癥狀的好方法，特別適合身體抵抗力低、容易感冒的老年人。

3、熱蒸汽去鼻塞。擤鼻涕的時候最好使用軟紙巾，這樣可以防止鼻子被蹭破。擤鼻涕切忌太用力，程度的標(biāo)準(zhǔn)是以耳朵聽不到嗡嗡聲為宜，以免對耳膜造成損害。如果鼻涕難以擤出，可以“聞聞”熱蒸汽或薄荷油。

4、我們還可以通過飲食來緩解感冒帶來的身體不適。比如我們可以吃一些黑巧克力，黑巧克力中的元素可以誘發(fā)身體中的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體，對于那些由風(fēng)寒等引起的身體感冒不適有很好的治愈效果。并且黑巧克力可以補(bǔ)充身體中的抗氧化劑，對于止咳化痰有很好的治愈效果。

5、最簡單的就是喝熱水了。感冒時補(bǔ)充大量的熱水對于去感冒是有很大幫助的。輕度感冒，僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽，一般不需用藥，可注意休息，多喝開水，保暖，往往可以不治而愈。多喝幾次溫開水，多上幾次廁所。

上面我們給大家介紹了一下在不吃藥的情況下，我們可以采取哪些方法來治療感冒。感冒并不可怕，但是由感冒引起的咽喉疼痛、流涕以及鼻塞等一些問題是讓我們很不舒服的。所以為了緩解這一系列的身體不適，我們應(yīng)該試著去使用上面我們給大家介紹的關(guān)于緩解感冒的方法去治療感冒。

感冒有哪些非藥物治療的方法？

患了感冒吃藥治療當(dāng)然沒錯。然而藥吃多了總不是好事，且不管有無副作用，往后再吃此類藥不靈就不是好事。所以說，患了感冒，還盡量不吃藥為好。如能采用非藥物治療，自然最好。

熱氣療法

感冒初起時，用大茶杯盛上熱開水，將鼻孔靠近杯口，反復(fù)吸杯中的熱氣，持續(xù)半小時。休息一小時左右再作一次，大約三次可愈。鼻塞不通，流清鼻涕者，尤見效。

夾鼻療法

將小鐵夾放入盛有熱開水的杯中，待鐵夾燙熱后取出，夾在鼻翼上(以不燙手，夾鼻不痛為度)。鐵夾冷卻后再入杯中熱，再取出夾鼻，每次夾半小時，每隔一小時一次，如此反復(fù)三四次即奏效。

偏方治療

取大白菜根三個，洗凈后切片；再取大蔥根七個，切碎。放在一起煎湯一大碗。然后加入白糖適量，趁熱喝下，蓋上被子待出汗即愈。出汗后，以溫水?dāng)Q出的毛巾揩凈汗液。

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