腸胃不好是一種很常見(jiàn)的腸胃疾病哦,很容易出現(xiàn)在各個(gè)人群中呢,如果是腸胃不好,吃什么都不香,所以有一個(gè)好的胃口是很重要的事情哦,如果是胃酸過(guò)多的話(huà),一些食療的方法可以幫助你得到很好的改善哦,來(lái)看看吧。
1、黨參餛燉
配方:生姜10克、制半夏15克、黃連5克、黨參20克、干姜10克、甘草5克、大棗10克、豬瘦肉250克、面粉500克、素油50克、鹽6克、豆粉適量。
制作
1、將黨參、干姜、制半夏、黃連、干姜、甘草、大棗放入鋁鍋內(nèi),加水適量,用武火燒沸,文火煎煮15分鐘,濾去渣,留汁待用。
2、豬肉洗凈,剁成泥;素油煉熟,干姜切成末。再把豬肉泥、豆粉、姜末拌成餡待用。
3、將面粉放在面板上,用藥液將面粉揉成面團(tuán),用搟面杖搟成薄皮,切成餛飩皮大小備用。
4、如常規(guī)包成餛飩,煮熟即成。
食法:每日1次,每次吃餛飩100克、正餐食用。
功效:補(bǔ)脾胃,祛瘀滯。對(duì)胃酸過(guò)多之胸悶、噯氣、胃部膨滿(mǎn)患者尤佳。這樣的食療方法可以有養(yǎng)胃的作用,對(duì)于健脾胃有好處,同時(shí)也可以有很好的緩解胃酸過(guò)多的情況。
2、七物雞湯
配方:黨參15克、制半夏10克、生姜10克、黃連5克、干姜10克、甘草5克、大棗10克、雞肉500克、料酒10克、蔥15克、胡椒粉3克、鹽6克、雞精6克。
制作
1、把以上7味藥物洗凈,放入盆內(nèi);雞肉洗凈,切成4厘米的塊;蔥切成段。
2、將7味藥物用紗布袋裝好,扎緊口與雞肉同放燉鍋內(nèi),加水適量,放入料酒、蔥、胡椒粉,置武火上燒沸,再用文火燉煮40分鐘,加入鹽攪勻即成。
食法:每日1次,每次吃雞肉50克,喝湯,佐餐食用。
功效:健脾胃,益氣血。對(duì)胃酸過(guò)多胃功能減退患者尤佳。胃酸過(guò)多的話(huà),可以吃這樣的食譜,可以有就健脾胃的作用,同時(shí)也可以有提高體質(zhì)補(bǔ)虛勞的作用哦。
如果是胃酸過(guò)多的話(huà),一些食療的方法可以試試哦,效果還是不錯(cuò)的呢,上面的這些食療方法可以起到滋補(bǔ)氣血的作用,對(duì)于調(diào)理腸胃不適有一定的好處,同時(shí)也可以提高體質(zhì),大家可以試試這些對(duì)腸胃健康的食譜吧、
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/28925.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!