白內(nèi)障屬于一種眼科疾病,并且在我們的生活中是非常常見的,相信大家對于白內(nèi)障是非常熟悉的,一般一旦患上了白內(nèi)障的癥狀,那么都是需要進(jìn)行手術(shù)治療的,并且白內(nèi)障術(shù)后的飲食健康也是非常重要的,那么白內(nèi)障手術(shù)后吃哪些食物好呢?下面我們就來一起詳細(xì)的了解。
白內(nèi)障手術(shù)后應(yīng)吃富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物。
葉黃素和玉米黃素屬于色素復(fù)合物大家族——胡蘿卜素的成員。這兩種色素具有很強(qiáng)的抗氧化劑作用,它給食物帶來了美麗的黃綠色彩。比如玉米、菠菜、碗豆、芥藍(lán)、西蘭花、西葫蘆、獼猴桃等等都是富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物。這兩種色素進(jìn)入體內(nèi)后,在眼睛后部的光敏感組織中積累,當(dāng)然,我們患有白內(nèi)障的朋友們,手術(shù)以后也是可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍└缓S生素的食物,比如一些新鮮的蔬菜泥和水果,這樣對于幫助我們恢復(fù)視力也是非常的有幫助的。
白內(nèi)障手術(shù)后應(yīng)常飲茶。
茶葉中含有一種鞣酸物質(zhì),具有抗氧化反應(yīng)作用。白內(nèi)障的發(fā)生是由于體內(nèi)氧化反應(yīng)所產(chǎn)生的自由基作用于晶狀體所致,故經(jīng)常飲茶可防止白內(nèi)障的發(fā)生。所以建議我們白內(nèi)障患者朋友們,在手術(shù)以后,堅持每天引用一些茶水,這樣不僅可以幫助我們補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),更是可以有效的緩解病情,對于我們的康復(fù)非常的有幫助。
上面我們就白內(nèi)障手術(shù)后吃哪些食物好這個問題做了詳細(xì)的介紹,相信大家對于適合白內(nèi)障手術(shù)后食用的食物也是有了一個大概的了解,我們可以知道,一般白內(nèi)障患者在做了手術(shù)以后,多吃一些富含葉黃素的食物是非常不錯的選擇,另外,還可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┎杷?,對于我們?nèi)梭w的康復(fù)是非常的有好處的。
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