來看看補(bǔ)肺氣什么中藥比較好

生活中很多的食物對肺是有很好的滋補(bǔ)功效的，也是有很多的中藥材或者說是滋補(bǔ)品也是可以幫助我們潤肺補(bǔ)肺氣的，所以對于一些有條件的人來說，不妨是多嘗試這些滋補(bǔ)品來進(jìn)行養(yǎng)肺補(bǔ)肺的，所以小編為大家推薦幾種對肺好的中藥材。

1、冬蟲夏草

冬蟲夏草除了有補(bǔ)腎作用外，更有補(bǔ)肺氣、止咳喘、療虛損的功能。在日常生活中對于肺病日久，甚至肺癌患者，陰虛肺弱，動則喘嗽之人，最宜食用。如果是與紫河車、山藥等一同服食，效果是會更有效果的。

推薦食譜：蟲草蒸老鴨。冬蟲夏草5條，老鴨1只。鴨去毛及內(nèi)臟，沖洗干凈，放入開水中略燙后撈出，鴨頭順頸劈開，放入冬蟲夏草，用線扎好，放入大碗中，加黃酒、生姜、蔥白、精鹽、清水，隔水蒸兩小時(shí)。這樣制作是可以使蟲草的藥性得到很好的中和的，更加適合人們食用。

2、西洋參

西洋參是有補(bǔ)肺降火、養(yǎng)胃生津的功效，我們食用是可用于改善疲倦乏力、口干、心煩、盜汗為主要癥狀的不適。但是我們在服用西洋參期間，不宜喝咖啡和茶。另外，期間也是不要吃生蘿卜，因?yàn)樘}卜破氣，而西洋參補(bǔ)氣，以免影響療效。

推薦食譜：西洋參茶。取西洋參適量，將其研為細(xì)粉狀，每次5克，放入茶杯內(nèi)，沖入開水適量，浸泡片刻即可，代茶頻飲。

3、蛤蚧

蛤蚧性平，味咸，我們食用是能夠補(bǔ)肺益腎、止咳定喘。

推薦食譜：核桃南北杏蛤蚧湯。核桃100克，南杏25克、北杏20克、陳皮1/4個(gè)、蛤蚧1對(干品亦可)豬瘦肉150克、生姜3片。生蛤蚧宰洗凈，去頭、爪尖、內(nèi)臟，可留皮，酒洗，置沸水中稍滾片刻再洗凈(即“飛水”)，可以將干品用酒洗清腥味；其余配料洗凈，陳皮去瓤。一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水2500毫升，武火煲沸后，改為文火煲2小時(shí)，調(diào)入食鹽便可。

上面為大家介紹的幾種可以很好的補(bǔ)肺氣的滋補(bǔ)品，大家在生活中如果條件允許的話，是可以嘗試用來幫助我們潤肺養(yǎng)肺的，是會有不錯的效果的，而且對身體或者是身體的其他疾病都是有不錯的改善的作用的。

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