肝郁體質(zhì)是一種比較常見的體質(zhì),肝郁體質(zhì)這種體質(zhì)的朋友們肝臟并不是非常的健康,在生活中也是很容易出現(xiàn)一些肝臟疾病的,嚴(yán)重的危害我們?nèi)梭w的健康,所以我們必須要進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理,當(dāng)然,我們大家可以通過適當(dāng)?shù)姆靡恍┧幉膩碚{(diào)理肝郁體質(zhì)的,校門我們就來一起看看肝郁體質(zhì)可以服用哪些藥材。
柴胡
常用藥物有柴胡呈圓柱形或長圓錐形,長6~15cm,直徑0.3~0.8cm。根頭膨大,頂端殘留3~15個莖基或短纖維狀葉基,下部分枝。表面黑褐色或淺棕色,具縱皺紋、支根痕及皮孔。質(zhì)硬而韌,不易折斷,斷面顯片狀纖維性,皮部淺棕色,木部黃白色。氣微香,味微苦。 除傷寒心下煩熱,諸痰熱結(jié)實,胸中邪逆,五藏間游氣,大腸停積,水脹,及濕痹拘攣。亦可作浴湯。 主心腹腸胃中結(jié)氣,飲食積聚,寒熱邪氣,推陳致新。尤其是我們肝郁體質(zhì)的朋友們,在生活中經(jīng)常性的服用一些柴胡,不僅可以幫助我們預(yù)防許多的疾病,并且對于幫助我們緩解肝郁體質(zhì)的效果也是非常不錯的。
枳殼
枳殼這種藥材相信我們大家也都是比較熟悉的,相信大家在生活中都是聽說過枳殼的,當(dāng)然,枳殼的藥用價值是非常高的,并且枳殼對于幫助我們緩解肝郁體質(zhì)的效果也是很不錯的。有破氣,行痰,消積。治胸膈痰滯,胸痞,脅脹,食積,噫氣,嘔逆,下痢后重,脫肛,子宮脫垂的功效。現(xiàn)行,取煉蜜加適量開水稀釋,加入凈枳殼片拌勻,悶潤至盡,置熱鍋內(nèi),用文火炒至不粘手為度,取出放涼。每枳殼100kg,用煉蜜25kg。貯干燥容器內(nèi),麩炒枳殼、炒枳殼、蜜炙枳殼、鹽炒枳殼,密閉,置陰涼干燥處。脾胃虛弱及孕婦幼兒慎服。
上面我們就肝郁體質(zhì)患者朋友們可以服用哪些藥材這個問題做了詳細(xì)的介紹,相信我們大家現(xiàn)在對于這個問題也是有了一個大概的了解了,我們可以知道,生活中適合肝郁體質(zhì)朋友們服用的中藥藥材也是非常多的,所以我們肝郁體質(zhì)患者朋友們可以經(jīng)常服用一些柴胡或者是枳殼的。
肝氣郁結(jié),腎氣虛弱,氣血不足導(dǎo)致血液的熱毒排不出去,可能會有腰酸腿軟,倦怠乏力,頭暈心慌,耳鳴,胸悶氣短,等等癥狀表現(xiàn)??梢钥紤]選擇中藥,逍遙丸歸脾丸六味地黃丸等藥物來調(diào)理治療,藥店可以買到藥物按說明書服用,日常生活中要保持心情舒暢,避免疲勞熬夜,勞逸結(jié)合,加強體育運動鍛煉增強體質(zhì),避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類,生冷硬的食物,飲食以八分飽為宜,如果經(jīng)過上述調(diào)理不能好轉(zhuǎn),可以考慮去中醫(yī)院掛號中醫(yī)內(nèi)科,請醫(yī)生根據(jù)身體具體表現(xiàn),舌象脈象,合理的選擇藥物調(diào)理治療。
肝郁氣滯的人平時可以多吃一些疏肝理氣、降肝火、健脾益氣的食物。一般來說,可用于疏肝理氣的食物有西紅柿、香蕉、芹菜、蘿卜等;可以用于降肝炎的食物有黃豆、白菜、絲瓜、山楂、油菜、金針菇、綠豆芽等
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