小孩拉肚子吃什么水果

目錄小孩拉肚子吃什么水果小孩拉肚子可以吃蘋果嗎小孩拉肚子可以吃香蕉嗎小孩拉肚子可以吃橘子嗎小孩拉肚子可以吃柚子嗎大家都知道香蕉有潤腸通便的作用，當孩子出現(xiàn)拉肚子的癥狀后，還能繼續(xù)吃香蕉嗎？其他水果如蘋果、橘子、柚子等能吃嗎？出現(xiàn)拉肚子很大可能是因為受涼或飲食不衛(wèi)生，適當?shù)某砸恍┱_的水果，能夠調(diào)理腸胃，緩解拉肚子的癥狀，本文就針對小孩子拉肚子吃什么水果好，為大家介紹正確的飲食。

小孩拉肚子吃什么水果

相信在日常的生活中，作為家長平時會十分地注意小孩子的飲食，因為孩子處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，所需的營養(yǎng)物質(zhì)主要是通過食物攝取進入身體的，同時因為孩子處于發(fā)育的時期，各個臟器的功能還不是十分地完善，同時也可能因為一些外部的原因出現(xiàn)拉肚子的癥狀，那么這時的家長除了進行配合的藥物治療之外還可以在別的方面多加注意，可以多多留心什么食物對孩子比較好，那么小孩子拉肚子吃什么水果好呢?以下給各位家長參考一下。

1、香蕉：我們大家可能都知道香蕉是益氣通便的食物，如果大家出現(xiàn)便秘的癥狀時往往會服用，那么大家一定不知道的是香蕉生吃可以通便，而換一種吃法則可以止瀉，將香蕉放入蒸籠中蒸熟后給孩子服用可以有效地促進小孩子拉肚子的癥狀的緩解。

2、蘋果：民間一直都盛傳一句話“每天吃蘋果，醫(yī)生遠離我?！彪m然我們會覺得這句話有一些夸張，但是這句話是有一定的科學根據(jù)的，蘋果具有一定的收斂的作用，對于改善小孩子腹瀉具有一定的作用。如果小孩子出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，可以用多種方法來處理蘋果，我們可以做蘋果泥，我們也可以用蘋果煮湯，其中加入適量的蜂蜜，總之蘋果是一個具有魔法的水果，具有很多令我們意想不到的功效。

雖然給小孩子服用水果可以在一定的程度上緩解拉肚子的癥狀，但是要適量，不然有可能會加重腹瀉的情況。

小孩拉肚子可以吃蘋果嗎

我們大家對于蘋果并不陌生，逢年過節(jié)，我們走親訪友的時候總是會提上一箱蘋果，蘋果對于我們來說是比較常見的水果，雖然普通，但是蘋果卻具有我們意想不到的療效，那么小孩出現(xiàn)拉肚子的情況時也可以吃蘋果嗎?

1、首先，蘋果具有收斂的作用，對于緩解小孩腹瀉具有一定的治療作用，并且在這里要提到的是蘋果酸甜可口，具有一定的開胃的作用，如果小孩因為腹瀉而導致胃口不濟的癥狀時，可以吃一些蘋果來開胃。

2、當然蘋果也有多種吃法，媽媽們可以嘗試給孩子做蘋果泥，做法也比較簡單，并且蘋果泥比較綿軟，便于小孩子吞咽，媽媽要堅持給小孩子吃，這樣才會有一定的療效。

3、同時，媽媽可以給小孩子煮蘋果吃，將水果切片，放入鍋中，加入適量的水后用小火燉煮，出鍋后可以加入適量的白糖或者蜂蜜，這樣的口感更加好。

4、蘋果對于我們來說其實是功效覆蓋面較廣的水果，并且蘋果適用于所有的年齡階段，我們完全不用擔心蘋果會對小孩子產(chǎn)生不良的的影響，媽媽們可以放寬心啦。并且民間一直有“每天吃蘋果，疾病遠離我 ”，這句話表明蘋果具有提高機體免疫力的作用，我們平時可以多給小孩子吃一些蘋果，從而增強小孩子的免疫力，促進小孩健康茁壯地成長。

小孩拉肚子可以吃香蕉嗎

香蕉對于我們來說是潤腸通便的利器，如果出現(xiàn)了便秘的癥狀時，大家都會想到服用香蕉來改善便秘的癥狀，同時我們也知道香蕉含有非常豐富的礦物質(zhì)元素—鉀，對于人體大有好處，那么問題來了，小孩出現(xiàn)拉肚子的癥狀時還可以服用香蕉嗎?服用了香蕉是不是會加重病情呢?

1、首先，小孩拉肚子是可以吃香蕉的，雖然香蕉一度被認為是通便的食物，但是它的作用并不局限于此，我們要建立對于香蕉的全面而深入的認識，不要對其產(chǎn)生偏見。

2、香蕉的營養(yǎng)價值頗高，含多種微量元素和維生素。其中含有的維生素A可以增強小孩的免疫力，并且對于小孩的視力也有很好的改善作用。含量豐富的鉀元素和鎂元素對于人體的電解質(zhì)平衡起到很大的作用，小孩出現(xiàn)拉肚子的癥狀很容易造成體內(nèi)的電解質(zhì)出現(xiàn)不平衡的現(xiàn)象，而香蕉可以解決這一問題。

3、我們平時隨手就會丟進垃圾桶的香蕉皮對于小孩拉肚子也有一定的作用，香蕉皮其中含有大量的蕉皮素，對于真菌的繁殖具有抑制的作用，如果家長將香蕉皮洗凈后進行蒸熟后給小孩服用，可以有效的清除腸道里的病菌，促進小孩早日恢復健康。

4、同時，香蕉含有大量的果膠，進入腸道后可以吸收腸道里的水分，從而促使排泄物成形，從而緩解拉肚子的癥狀。

小孩拉肚子可以吃橘子嗎

我們大家在秋冬季節(jié)里經(jīng)常會服用橘子，橘子顏色鮮艷，酸甜可口，是較為常見的水果，橘子含有非常豐富的維生素C、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，是參與人體新陳代謝的重要物質(zhì)之一，并且橘子可以生吃，也可以榨汁，做粥都可以，吃法多樣，口感體驗非常的豐富，那么當小孩子出現(xiàn)拉肚子的癥狀時還可以服用橘子嗎?

1、一般情況下來說小孩拉肚子是可以吃橘子的，但是要注意用量，不要多吃，因為橘子含有豐富的水分，并且具有潤腸排毒的功效，所以最好不要多吃。并且水果最好要在飯后半小時服用，這樣才不會影響消化，增加胃腸道的負擔。

2、同時小孩出現(xiàn)拉肚子的癥狀時，往往會出現(xiàn)胃口不佳的情況，這個時候建議家長可以將剝下來的橘子皮清洗干凈后，放在太陽地里，將水分曬干，制作成橘子皮，可以給孩子泡水飲用，這樣可以改善胃口不佳的狀態(tài)，雖然橘子不可以多吃，但是對于橘子皮來說可以經(jīng)常泡水給孩子服用，橘子的清香可以有效地促進小孩子食欲的增加。

3、雖然沒有辦法像平時一樣享受美味，這時家長要安慰孩子，同時對孩子進行精心的護理，從而早日促進孩子恢復健康，擺脫因為拉肚子帶來的不適。家長在這一階段上要把好關(guān)，不適合服用的水果一定不要給孩子，不然加重了病情是追悔莫及的。

小孩拉肚子可以吃柚子嗎

柚子在某些季節(jié)里會經(jīng)常出現(xiàn)在市面上，并且身邊有很多人喜歡吃柚子，柚子酸甜可口，水分充盈，是大家普遍可見的水果。不過大家對于柚子了解多少呢?小孩拉肚子還可以吃柚子嗎?

1、柚子中富含膳食纖維，可以促進胃腸道的蠕動，對于食不下咽有一定的改善作用，不過需要注意的是柚子性寒，具有清除燥熱的功效，一般情況下來說小孩出現(xiàn)拉肚子的癥狀，不建議小孩吃柚子，因為柚子具有促進胃腸道蠕動的作用，而這個階段小孩子的腸胃比較脆弱，如果再吃一些加快腸道蠕動的食物，對于病情沒有緩解和改善的作用，反而可能加重病情，增加腹瀉的次數(shù)，這樣的話會促使小孩體內(nèi)的營養(yǎng)成分的流失。

2、水果對于人體來說具有多重作用，但是需要強調(diào)的是不是所有的水果對于特殊時期的幼兒群體依然十分有營養(yǎng)，我們要結(jié)合水果的性質(zhì)以及其效用來判斷到底適不適合。并且由于每一個人存在個體的差異，所以家長要結(jié)合孩子的飲食習慣和飲食偏好給孩子作出適當?shù)恼{(diào)整。

3、最后需要強調(diào)的是小孩拉肚子時期，具有通便潤腸類作用的食物都最好不要給小孩子吃，這樣容易加劇腹瀉的嚴重程度，飲食上應該以清淡滋補類食物為主，緩慢地調(diào)理腸胃，不要給胃腸道任何強度的刺激，從而促進小孩早日恢復。